体育与意志品质的培养

1、体育与健康教案学校： 郫都区第一中学 授课年级：高一年级 课型：新授课 3-2教材内容弯道跑学习目标1、认知目标：学会弯道跑技术的动作要领。2、技能目标：通过练习，发展学生协调性、增强奔跑能力，使学生在跑动中掌握技术要领。3、情感目标：发展个性、培养学生顽强拼搏、团结协作，善于挑战自我的意志品质。重点难点重点：身体内倾、摆臂幅度内小外大。难点：控制身体的平衡，克服离心现象。课的部分教学内容教师活动学生活动组织形式时间课堂常规四列横队站立。集合、检查学生人数及服装，安排见习生。师生相互问好。3、提出问题：大家向往的城市？本节课带领大家领略这些城市的风采。4、强调安全。1、教师提前到场准备器材。2

2、、师生问好。学生认真听讲，思考目标，树立安全意识要做到：静、齐、快要求;精神饱满注意力集中组织：如图（一）图（一）2分钟热身训练、营造氛围1.绳操练习音乐（踏浪）2.同伴牵引练习 教师带领学生展翅飞翔3、团队建设根据分组，各组推选一名组长，建立自己的城市名称。1、音乐伴奏带领学生练习，提示动作到位。 2.强调学生模仿教师的动作，调动学生积极性。 3教师组织学生的团队建设，激发出学生的团结意识。1、学生跟做，动作到位，活动充分，充满激情。2.根据老师要求听口令练习，快慢跑结合练习。 3、各组选出队长。体操队形组织形式：如图（二） 图（二）组织形式：如图（三）图（三）8分钟 逐步引导、落实知识体验

3、变换、讨论合作实践展示、验证结果1、通过任务单的要求，和学生一起“畅游中国”。任务一：体验跑（1）领略自己城市的风光。（围绕自己的圆圈跑）（2）领略兄弟城市的风光。（两组之间进行绕圆跑）（3）到每一个城市去，体验当地的风光。（分别跑完每一个圆圈）揭示本课的技术动作要领，学生体会总结，教师加以讲解示范。弯道跑技术要领：进入弯道跑，身体向内到，右臂摆动大，左臂摆动小。任务二：变换跑音乐（相信自己）（1）探索离自己最远的城市风光。（跑对角线的圆）（2）老师带领大家欣赏我们祖国的大好江山。（跑大圆）（3）休息时，各组派一名代表介绍一下自己的城市。任务三：超越领跑音乐（我相信）1、各组成一路纵队，过程中

4、根据教师哨音指挥，进行超越跑练习，既排尾同学听到哨音后，快速从队伍排尾跑至排头，提高练习强度。1、教师通过任务单的方式，指导学生进行自主、合作学习，过程中进行指导和纠正。教师通过设计各种跑的变化方式，来激发学生的学习兴趣。跑的过程中，强调各组怎样互相避让，顺利通过队伍的交汇处。教师引导学生认识城市的风貌。鼓励各组队员坚持完成任务，哨音指挥学生进行超越跑练习。跑的过程中，语言激励，及时评价。1、学生根据各组的任务单上的要求和路线，通过自主合作学习完成任务。通过各种形式的变换跑，体验弯道跑的动作方法。要求：注意力集中，自主合作完成任务单的内容。在各组组长的带领下，探讨行进路线。要求：团结协作，互相鼓励，保证本组成员完成任务。各组讨论后，派一名同学简要介绍自己所在城市的风貌。各组队员坚持完成任务，听到教师哨音后，排尾同学快速超越至排头，各组队员互相鼓励。组织形式：如图（四）图（四）组织形式：如图（五）图（五）组织形式：如图（六）图（六）10分钟10分钟10分钟放松练习、柔和结尾放松：绳操放松音乐（安妮的仙境）2、小结3、宣布下课1、在音乐伴奏下，教师引导学生做绳操放松，使身体得到放松。2、教师评价练习效果学生积极自评。3、宣布下课、归还器材。放松要投入2、自评、互评。3、下课。组织形式