nlp心语智慧人生1轻松快乐的生活

1、第一章、轻松的生活铭记于心：当生活充满乐趣时，才更为轻松、与！注：NLP 是一门可以让你轻松、高效地学习、工作和生活的一门学问；它能为你提供一套行之有效的方法和思维模式；只需要你用，立马可以见效！从今天开始将持续为大家学习 NLP 的内容！请跟随红波老师一起来学习NLP心语智慧人生！一、如何高效学习 NLP?各位朋友，大家好，欢迎好学的你和红波老师一起走进这个 NLP 心语智慧人生的课程！每一次当我在网络上跟大家一个新的课程时，我就会告诉自己这又是新的一天、新的一刻、新的开始.一个全新的感受，一个全新的生活。就好比每一次当课程结束前的几分钟，我就会留意到很多学员都会提出很多非常有趣。每当他们提

2、出这些问题的时候，我就知道他们已经开始在去应用课程中所学到的技巧。因为，他们在上课之前几乎没有去思考过这些新。他们学到了很多NLP 技巧和思维模式，他们终于明白其实自己远比自己想象中更具能力，更加有智慧。他们渴望把在课程中学到的技巧带到生活中去，带到工作中去。他们渴望用这些 NLP 技巧和全新的思维模式去创造自己的人生，新的人生，美好的人生他们在课程结束的那一刻就已经明白，轻松、的学习、生活和工作全部都在自己的掌控之下.那么在学习 NLP 这条，你将会做些什么呢？在此，红波老师要想跟大家讲解一下，关于我做出这样一个将课程内容出来的作用，我准备这些最重要的就是想让大家先了解一下如何运用最好的方法

3、和最有效的方式来参们的网络课程：首先，这一系列的，仅仅是一个前期学习，让你提前准备好才走进的NLP心语智慧人生的网络课堂；第二个作用是，让大家可以利用这份在完网络课程之后，可以再复习。温故而知新，当你在的时候，你就会发现的知识；你也会明白上课前和上课后的看法，是完全不一样的一种体验。那么，当然对于一些尚未上课的朋友而言，这些仅仅是一些，一些资料。假如你不懂得如何拆解学习呢，我可能会觉得有些可惜，因为我的仅仅是一些分享，而你没有拆解或者去体验，这些也就仅仅是一些而已！回想一下，你过去学习骑自行车的时候，你不用去摸一下自行车，更不用踏上自行车上去，你只看别人骑自行车，你有没有可能学会骑自行车呢？你

4、会如何选择对你更有效的学习方式呢？这个，你自己很清楚的啦！当然，为了有些尚未上课的朋友能够在走进课程之前就有收获。为此我也准备了一些其他的：1，我所的部分里面，会有很多技巧和方法，你只需要按照这些方法和技巧的步骤去练习即可；2，每一次完时，我会在最后面留下一些作业供你去练习，同时你也可以将这些作业的练习结果发到邮箱 我会给你回复的！同时你有任何，也可以发至邮箱！3，另外，你也可以关注的 NLP 心语智慧获取相关，账号：nlplove；4，最方便的方式，就是你点击本空间上面的关注，即关注空间以便更加快捷地获得资讯！同时欢迎你与！当你越来越享受的乐趣的时候，你会明白如何有效800%的学习成果！5，

5、你也可以加入的群，享受每周网络的公益。我知道你会选择最适合你的方式与我取得联络！如何通过体验学习 NLP？如何高效学习 NLP？这是很多朋友红波老师的一个问题。为此红波老师在去过这段时间里，在不同的用不同的方式过很多次。特别是红波老师提到过的一个情绪行为联动学习法和一步一步分解学习法！你将利用这两个方法来提高你的学习效果呢？其实这两个方法都可以用一个东西来形容，那就是体验式学习！体验式学习呢？简单讲就是，思维大脑身体，三位一体学习。其中身体又包含情绪和肢体动作两个部分。当你学习 NLP 的时候，用你的行为、你的体验并且去探索可能性的时候，你才能真真正正地将你所学到的知识融入到你的身体里面，成为

6、你自己身体的一部分，成为你的言行举止的一部分，成为你的一部分。每一位都明白吗？我知道，你们一定明白啦！所以我建议要多练习中提到的方法和技巧，多了解一些，多运用。每一次期学习的中，看到有任何或者收获，请大家立即用笔记本记下来，如果有任何的需要，请给我邮件：我可以协助到你！因为是重要的，的选择是重要的，智慧的选择！你对信任！你与我一同！也你转发这份！二、神奇的 NLP？那么到底NLP 呢？在这里我跟大家一下NLP？NLP 是 Neuro-Linguistic Programming 的缩写形式，译为神经语言程式学；在也被称为：身心语言程式学。的解释是：NLP 是研究人类的大脑是如何工作的一门学科。

7、后面会的。来看看 NLP 三个字母分别指什么？NEURON 是代表 Neuro神经系统；指的身心和大脑、感受等。也是 NLP 里面讲的卓越状态。NLP 的一切都围绕 N 展开，所有的研究也都是针对 N 的研究。而 L 和P 则是在支持如何更有效地做到 N，同时 N 又会给我创造的 L 和 P，特别是 P。LINGUISTICL 是代表 Linguistic语言；语言不仅仅是常言道的文字表达，这里包含有声和无声，其中包括文字表达、情绪、声调（语调）以及肢体动作等沟通方式。在这里特别提示，在日常沟通中，文字只占 7%，声调占 38%，肢体动作占 55%。现在你明白为什么你在日常沟通中没有达到目的了

8、吧？上面的这个比例也就是国际肢体语言专家麦的研究，也是其最著名的“7%-38%-55%定律”。PROGRAMMINGP 是代表 Programming程式、策略或者说方法；也是只的行为；假如你家里的电脑的进行升级，那么是不是会提高电脑的工作效率呢？试想一下，如果对的大脑以及身体也进行一个这个升级，那么对于生活的效率会不会更好呢？关于具体的 NLP后面会有更详细的！请持续跟随！三、学习 NLP 能给带来说明好处？丰富的蓝图我知道很多人都说自己的不丰富，而NLP 最大的就在于可以打开的大脑思维蓝图，并不断丰富，可以让从不同的角度去事物。让可以选择、再选择、再选择。当面对事物时有选择的时候，就能拥有

9、更加多的资源和能力。都知道在同一个事件面前，当拥有更灵活的选择的时候，也就是最享受，最轻松的时候。同时也能更好地去享受生活的时候！当然为你提供创造性思维也就轻而易举了.你想要一个什么样的蓝图呢？更具灵活NLP 另外一个非常重要的一点就是，可以让你的生活更为灵活性。都知道卓越是因为拥有的选择，智慧是因为拥有不同的角度和视野！就像前面说的那样，当生活中，能够从不同的角度和视野去这件事的话，是不是就会拥有的选择？会不会让的沟通更加有效果？让的学习更加的高效？让的工作更加的轻松？当然也不会因为忙绿工作而忽视了家人.你将如何让自己更为灵活呢？掌控思维NLP 的学习，能够让你掌控自己的思维模式，并且用这种

10、方式来掌控思维模式的话，也能支持到你进行自我调整。比如你过去经过一次小小地，就可以用这个思维模式去调整，并改变那一次的的次感元，从而让你从那次小小的中走出来，并拿到正能量。当然不仅仅这些.你的在被谁掌控？学习策略NLP 的表象系统能够让你了解到学习策略，如此一来你不但可以帮助自己改善学习，同时也可以帮助你家小孩子改善学习效果！并且这个学习策略不仅仅是用在学习本身上，还可以用在人际关系的沟通上，以及、管理等方面！你想要怎样自己的生活效率呢？模仿卓越这是很多人走进 NLP 的目的之一模仿卓越！简单说模仿卓越有三个方向：1，模仿别人的卓越状态2，模仿自己成功的卓越状态3，模仿未来的创新状态这也是 N

11、 研究的部分，也是学习 NLP 的目标！你将如何找回你过去的呢？心理治疗即使你没有任何心理学专业背景，对心理和心理治疗完全不懂，也不没关系。学完 NLP 后，只要你愿意，你也可以从事这个。比如红波老师就是，在没有任何专业背景的情况下走进了心理和心理治疗的行业并结识了很多同道中人，也感谢他们的认可和支持！你想知道如何在 10 分钟内治疗恐惧症吗？情绪管理这也是很多人走进 NLP 原因之一，而且占的还是比较大的。想象一下，你只需要用 NLP 的方法在短短几分钟内就可以治愈一个长达数年的恐惧症患者，那么情绪管理又会有多难呢？比如用一个简单地法，你就可以很快享受到情绪给你带来的力量，而不是陷入情绪的陷阱之中你打算何时才不再受你的情绪困扰？未来蓝图前面提到是蓝图，这里是未来蓝图。NLP 能给你提供一套方法，让你对你的未来进行设计。如同你建造房屋一样。只要你按照你设计的方案去前进，并灵活调整，我相信十年后的你会感激今天的你！你会如何设计你的未来？作业：1.你当前的生活状态是什么样的？2.你期望的生活状态是什么样的？3.你将做些什么，你所期望的状态才会出现？未完待续请持续跟随红波老师一起学习 NLP！很高兴你能参加NLP 心语智慧人生网络班的学习NLP 心语智慧人生部分内容如下：注：课程内容会根据实际情况稍作