体育教案(水平一)

1、体育与健康教学工作计划运动健康健快乐阳光学段：小学（水平一）学年度第学期学校营子小学年级一、二年级任课教师即墨市中小学体育教学常规一、课前常规牢固树立“健康第一”指导思想，认真学习体育与健康课程标准精神，钻研教材，深入调查了解学生，根据学生、气候、场地、器材等条件制定切实可行的学年、学期、单元、课时计划，按时完成教学任务。明确教学目标任务，准确把握教材重点、难点，精心写好教案，不备课，无教案不上课，教案中须有明确的安全措施和安全提示。根据教学目标任务，教师要提前到岗，认真检查和安排场地器材设施，排除安全隐患。学生因伤、病等原因不能正常上课，教师应提前了解，做好安排。上课须穿运动鞋，服装轻便，不

2、携带不利于安全的物品；冬季不得围围巾、戴帽子、穿大衣，练习时不带手套。夏季应根据天气温度变化选择合适的教学内容合理安排运动负荷，以防高温中暑。二、上课常规教师应牢固树立面向全体学生的观念，保持良好的精神状态，必须穿运动服、运动鞋上课。老师应在上课铃响之前到达上课地点，让学生背对或侧对阳光、风向列队集合。建立良好的课堂常规，课前集合做到快静齐，要有体育委员整队，向教师报告出勤情况，师生问好，教师向学生宣布课的内容、要求等教学程序。为人师表，文明执教，不讲粗话，杜绝体罚和变相体罚学生，不擅自离开课堂，按时上、下课。教态亲切自然，用普通话教学，声音宏亮；能够给学生做出正确的示范动作，精讲多练。教育学

3、生遵守课堂纪律，爱护场地器材，讲究场地卫生，服从教师安排，努力完成学习任务。要根据学生的心理、生理特点及实际情况，科学合理的安排好练习密度和运动强度，对基础较差的学生要精心辅导。组织课堂教学严谨有序，要有严格的安全保护措施与要求，严防伤害事故的发生，对突发事故，要及时救助，妥善处理。教学中要充分发挥体育委员、小组长和骨干学生作用，注重对他们的培养和训练，使之真正成为教师的得力助手。上课结束时进行小结和讲评，提出课后锻炼要求，宣布下次课的内容，布置学生课后归还器材和场地整理工作，师生再见。三、课后常规教师检查学生课后归还器材等工作的执行情况，对缺课学生应进一步调查清楚，必要时给予补课或辅导。课后

4、应总结经验教训，提出改革措施，写好课后小结、课后反思和特殊情况记录，必要时找特殊学生谈心。要随时征求其他老师和学生的意见、建议，不断改进、提高教学水平。期末做好学生体育成绩的评定和学期教学工作的专题总结。各项教材的时数比重）（）学年度级一年级二年级期一二二二一-二二数Nk比项目、学时数百分比学时数百分比学时数百分比学时数百分比体育与健康基础知识1.52.5%1.52.5%1.52.5%1.52.5%田径1421.5%1421.5%1421.5%1421.5%体操812.7%812.7%812.7%812.7%球类2.54.2%2.54.2%2.54.2%2.54.2%韵律体操和舞蹈23.3%2

5、3.3%23.3%23.3%游戏817.1%817.1%817.1%817.1%队形队列43.7%43.7%43.7%43.7%走35%35%35%35%其它1830%1830%1830%1830%总计100%100%100%100%)学年度体育教学计划教材内容全年时数第一学期第二学期百分比时数课次时数课次体育与健康基础知识1.531.532.5%田径走121.5325%跑485.511跳6.5135.511投3636体操滚动与滚翻36366.7%攀登翻越2121球类篮球2.552.554.2%武术韵律舞蹈简单舞蹈24243.3%游戏81612.52517.1%其它合计考核项目-第一学期跳绳第

6、二学期50米)学年度第二学期体育教学计划(符教材内容课次第一周第二周第三周第四周第五周第六12345678910111213141516171819202122体育与健康基础知识V队形队列VVV基本体操VVVV走VVVV跑VVVV跳VVVV投VV球类韵律活动滚翻游戏攀登爬越游戏第九周第十周第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十333435363738394041423344454647484950515253545556575859606162VVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVV）学年度第学期体育教学进度表（文字）冬部分周节开始部分准备部分基本部分结束部分第周1引

7、导课2常规准备活动1、队列队形；2、游戏；快快集合放松活动3常规准备活动1、队列队形；2、游戏；快快集合放松活动4常规准备活动1、队列队形；2、游戏；快快集合放松活动第周5常规准备活动1、基本体操：2、队列：排纵队，横队放松活动6常规准备活动1、基本体操；2、游戏：快快集合放松活动7常规准备活动1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥放松活动8常规准备活动1、复习基本体操；2、游戏：挑战应战放松活动第周9常规准备活动1、基本体操；2、游戏：一切行动听指挥放松活动10常规准备活动1、队列；原地转法；2、复习基本体操；放松活动11常规准备活动1、技巧；前后滚动；2、游戏：障碍赛跑放松活动12常规准备

8、活动游戏课：1、端水平衡；2、障碍赛跑放松活动第四周13常规准备活动1、技巧：复习前后滚动；2、游戏：绕木棒放松活动14常规准备活动1、韵律活动；2、走：各种姿势的走放松活动15常规准备活动1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接放松活动16常规准备活动1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走放松活动第五周17常规准备活动1、韵律活动；2、队列：报数放松活动18常规准备活动1、韵律活动；2、队列：报数放松活动19常规准备活动1、队列：报数；2、复习，各种姿势的走放松活动20常规准备活动1、用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接放松活动第六周21常规准备活动队列：报数；2、复习，各种姿势的走放松活动

9、22常规准备活动1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏放松活动23常规准备活动1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力放松活动24常规准备活动1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力放松活动第七周25常规准备活动1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏放松活动26常规准备活动1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物接力放松活动27常规准备活动1、劳动模仿操；2、游戏：迎面接力放松活动28常规准备活动1、劳动模仿操；2、游戏：换物接力放松活动第八周29常规准备活动1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操放松活动30常规准备活动游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎放松活动31常规准备活动1、队列：齐步走-立定；2

10、、复习劳动模仿操放松活动32常规准备活动1、队列：齐步走-立定；2、复习劳动模仿操放松活动第九周33常规准备活动游戏课：1、蹦蹦跳跳；2、猎人猎枪老虎放松活动34常规准备活动1、队列：走圆形；2、十字接力放松活动35常规准备活动1、队列：走圆形；2、换物接力放松活动36常规准备活动1、队列：走圆形；2、十字接力放松活动第十周37常规准备活动1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力放松活动38常规准备活动1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力放松活动39常规准备活动1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力放松活动40常规准备活动1、技巧：立卧撑；2、游戏：换物接力放松活动第十周41常规准备活动1、基本体操

11、；2、游戏：“8”字接力放松活动42常规准备活动1、基本体操；2、游戏：“8”字接力放松活动43常规准备活动1、基本体操；2、游戏：“8”字接力放松活动44常规准备活动1、基本体操；2、游戏：“8”字接力放松活动第十周45常规准备活动1、徒手操；2、游戏：改换目标放松活动46常规准备活动1、徒手操；2、游戏：改换目标放松活动47常规准备活动1、徒手操；2、游戏：改换目标放松活动48常规准备活动1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑放松活动第49常规准备活动1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑放松活动十周50常规准备活动1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑放松活动51常规准备活动1、跳小绳；2、游戏：迎面接力

12、跑放松活动52常规准备活动1、跳小绳；2、游戏：迎面接力跑放松活动第十四周53常规准备活动1、走跑交替；2、复习跳小绳放松活动54常规准备活动1、走跑交替；2、复习跳小绳放松活动55常规准备活动1、走跑交替；2、复习跳小绳放松活动56常规准备活动1、走跑交替；2、复习跳小绳放松活动第十五周57常规准备活动1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人放松活动58常规准备活动1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人放松活动59常规准备活动1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人放松活动60常规准备活动1、走跑练习；2、游戏：跳进去拍人放松活动第十六周61常规准备活动1、韵律活动；2、找自己的家放松活动62常规准备活动1

13、、韵律活动；2、找自己的家放松活动63常规准备活动1、韵律活动；2、找自己的家放松活动64常规准备活动1、韵律活动；2、找自己的家放松活动第十七周65常规准备活动1、韵律活动；2、找自己的家放松活动66常规准备活动1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑放松活动67常规准备活动1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑放松活动68常规准备活动1、跳小绳；2、游戏叫号赛跑放松活动第十八周69常规准备活动1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力放松活动70常规准备活动1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力放松活动71常规准备活动1、走跑交替；2、游戏：单脚跳接力放松活动72常规准备活动1、30秒跳小绳；2、期末总结放松活动单元教学计

14、划水平.单元教学目标使学生初步掌握上体正直稍前倾、两臂屈肘前后摆动的方法进行快速跑；在基本保持身体的正确姿势和快速直线向前跑的情况下，逐渐提高跑的速度。发展学生的灵敏、协调和速度等身体素质，提高奔跑能力。培养学生的竞争意识以及勇敢、果断的精神。课次教学内容与重点教学目标主要教法措施1反应灵敏，动作快。使学生学会听到跑的信号后，迅速向前跑出；发展学生快速反应能力。教师提示学生正对跑的方向，米取辅助性练习的启动姿势。教师提示学生侧对跑的方向，采取辅助性练习启动姿势35米追逐跑2重心前移、后腿积极使学生初步学会自然站立式起跑的方法；发展学生的起跑的敏捷性。通过游戏导入。讲解动作要领，并示范起跑动作组

15、织练习3前脚掌着地，直线向前跑初步学会快速直线向前跑动作，提高学生快速奔跑的能力教师带领学生做由慢到快前后摆臂练习学生原地跑步，体会摆臂动作用自然站立式起跑姿势对准标志物，练习30放松跑4起跑时前脚蹬地、后腿快速前摆进一步掌握自然站立式起跑的方法，发展快速反应能力原地单腿之城，后腿不沾地，听信号向前跑教师讲解示范自然站立式起跑动作方法学生用自然站立式起跑动作方法向5跑的自然、前后摆臂、前脚蹬地，动作协调放松。进步提冋学生30米快速跑的动作方法，提咼快速跑的能力刖跑学生原地跑步，体会摆臂动作自然站立式的方法向前跑15米教师提示学生快速通过终点6保持快速跑过终点线初步掌握快速冲过终点的动作；提高学

16、生快速跑的能力。教师讲解“永不放弃、全力以赴”保持快节奏冲过终点的意义。学生练习15米快速跑冲过终点线让距跑练习7心情平稳、全神贯注听信号，反应快速通过考核50米快速跑，了解学生掌握50米快速跑的能力。复习站立式起跑。起跑后的疾跑约15米练习50米快速跑3公布考核标准4.测试5小结89101112课时教学计划学段：水平（年级）教师：课次：课题室内引导课教学目标1、通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。2、使学生养成认真做操，遵守课堂常规的习惯，以及坐、立、行正确的身体姿态。3、培养学生能够经常做早操，养成锻炼身体的好习惯。教学重难占八、体育常识：健康教育器材结构环节目标授课

17、内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分一、唱歌：二、师生问好：二、宣布本次课的内容和任务四、点名1、教师语言要清晰。2、讲解课堂要求任务。学生坐在教室里按自己的座位坐好。XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX基本部分通过教学使学生了解做早操的好处，知道体育课简单的常规要求。一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、讲解做早操的好处。1、能够清醒头脑，有利于学习。2、能够呼吸新空气，有利于健康。3、能够全面锻炼身体，有利于培养良好的姿态。4、能够养成经常锻炼身体的习惯重点；了解做早操的好处。难点；养成良好的做早操的习惯。一、小游戏：（抓手指）规则：1、手放平。2、食指尖必须顶着

18、手掌心。3、听到教师口令后才能抓手指。1、教室讲解语言要清晰。2、要求：、学生认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课，迟至1，有事要请假。1、教师讲解游戏的方法和规贝y。2、教师做示范。3、学生练习和游戏。学生坐在教室里按自己的座位坐好。1、学生认真听讲游戏方法和规贝y。2、学生练习。3、学生进行游戏。放松活动一、总结本次课的情况。二、下课教师总结本次可的情况。学生按教室的座位坐好课后巩固课后反思课题1、队列队形：立正、稍息、集合、解散；2、游戏；快快集合教学目标1.通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。2培养学生身体的正确姿势，发展空间体位感觉。3培养学

19、生的纪律性，组织性和集体主义精神。教学重难占八、重点；挺胸抬头。难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分准备活动一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、小游戏；“抓人”2、做二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、教师带领学生一起做游戏。4、教师做徒手操的讲解和示范。5、师生一同练习。1、学生站成四列横队。2、学生和教师一同做游戏。3、学生认真听讲看示范。4、学生精神饱满组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

20、同上队列基本部分通过本次课的学习使学生基本掌握整队的方法和要领。一、队列队形立正、稍息、集合、解散：重点；挺胸抬头。难点：腿要伸制直，体要正动作要迅速。二、游戏块块集合规贝y：1、必须按信号散开,集合站队时要迅速。2、分散和集合队伍时不准堆人，拉人，冲撞他人。1、教师讲解动作和要领。2、教师做完整正确示范。3、教师个别指导。1、教师将游戏规则。2、教师做示范。3、学生进行游戏活动1、生认真听动作方法和要领。2、学生练习，分组练习。3、学生练习时精神饱满整齐一致。1、学生认真听游戏方法和规贝y。2、学生练习比赛。3、分组比赛。组织：同上队列四列横队放松活动一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结

21、本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。课后巩固课后反思课时教学计划课时教学计划学段：水平（年级）教师：课次：课题1、基本体操：第八套广播操（13）节；2、队列：排纵队，横队教学目标通过本次课的学习，使学生初步学习规定的徒手操，（第三套广播操）。培养学生身体的正确姿势和节奏，发展学生的良好的姿势。培养学生行动迅速和听从指挥的精神。教学重难占八、重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分准备活动一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1

22、、队列：立正、稍息、集合、解散。2、二到三节简单徒手操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10课时教学计划学段：水平(年级)教师：课次：基本部分各节的动作要领及要求。动作的准确性和优美大方有节奏感。一、第三套广播操（13）节：原地踏步（8X2）第一节，伸展运动。第二节，阔胸运动。第三节，踢腿运动。二、队列；排纵队，横队要求:排头要迅速到位,其余学生看齐边找好间隔距离。1、教

23、师讲解动作方法和要求。2、教师做完整正确的示范。3、教师个别指导。4、找学生表演。1、教师讲站队的要求。2、学生练习，教师指导。3、教师评定。1、学生认真听讲动作方法和要领2、学生集体练习。3、学生分组练习。4、精神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听讲要求。2、学生练习。3、分组练习。组织：同上队列四列横队，体操队形。放松活动一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲情绪饱满。2、下课。组织：同上队列四列横队，体操队形。课后巩固课后反思课题1、基本体操：第三套广播操(4-6)节；2、游戏：块块集合；教学目标1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第三套广播操的要

24、领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。教学重难占八、重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分准备活动一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前三节。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。

25、组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10基本部分广播体操游戏一、第三套广播操(4-6)节；第四节，体侧运动。第五节，体转运动。第六节，全体运动。四、游戏：块块集合规贝y：1、必须按信号散开和集合站队，散开后学生必须离开原位。2、分散集合时不许堆拉冲撞他人。i、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、教师讲解游戏要求和规贝y。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。1、学生认真听讲游戏规贝y。2、学生练习比赛。3、分组比赛。组织：同上队列四列横队，体操队形。组织：同上队列四列横

26、队。20放松活动一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10课后巩固课后反思课题1、基本体操：第八套广播操(7-8)节；2、游戏：一切行动听指挥；教学目标1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第三套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、培养学生快速反应和集体行动的能力。教学重难占八、重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分准备活动一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、

27、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、复习广播操的前六节。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10基本广播体操一、第三套广播操(4-6)节；第七节，跳跃运动。第八节，整理运动四、游戏：(一切行动听指4、教师讲解动作方法和要领。5、教师做分解和完整动作示范。6、教师给学生个别指导。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习组织：列四列横队,形。同上队体

28、操队20部挥；)规1、教师讲解游1、学生认真听游戏则：1、须按戏要求和规讲游戏规规则的信号行贝y。2、学生练贝y。2、学生练组织：同上分动。2、听到习比赛。3、教习比赛。3、分队列四列横队。信号或手势，才师做正确评定组比赛。能行动。胜负。放松活动、松；结；课放二、小三、下1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：开自由散10课后课后反巩思固课题1、基本体操：第八套广播操(1-8)节；2、游戏：挑战应战；教学目标1、通过这节课的学习，使学生进一步掌握第三套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质。教

29、学重难占八、重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方有节奏感。器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXX

30、XXXXXX10课时教学计划基本部分1、通过这节课的学习，使学生进步掌握第三套广播操的要领及动作。2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。3、发展学生奔跑能力，培养学生机智、果断和诚实的品质一、第三套广播操（1-8）节；重点：各节的动作要领及要求。二、游戏：挑战应战规则：1、应战人在对方拍到自己手之前不得踏过起跑线。2、追拍时不得用力堆人。3、应战者如失败就算对方胜利。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、教师讲解游戏要求和规贝y。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。1、学生认真听讲游

31、戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。组织：同上队列四列横队，体操队形。组织：20放松活动通过结束活动来放松身心，总结本课。一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10课后巩固课后反思学段：水平（年级）教师：课次：课题1、队列：向左转、向右转、向后转；2、复习，广播操；教学目标1、通过本次课的学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。2、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。教学重难占八、重点:各节动作的要求和熟练性。难点:动作准确，优美大方，精神饱满。

32、器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10基本部分1、通过学习，使学生学会简单的原地转法的队列方法。2、

33、培养学生身体的良好的姿态，以及行动迅速和听从指挥的能力。3、培养学生对工作认真负责的精神，发展良好的身体姿态。一、队列：原地的转法：二、复习：（广播操）第八套广播操（全套）重点:各节动作的要求和熟练性。难点:动作准确，优美大方，精神饱满。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1学生认真听讲动作方法和要领2学生集体练习。3学生分组练习。4神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX

34、X20放松活动通过结束活动来放松身心，总结本课。一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10课后巩固课后反思学段：水平（年级）教师：课次：课题1、技巧：前后滚动；2、游戏：障碍赛跑教学目标1、通过本次课的学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。教学重难占八、重点：滚动要圆滑；难点：团身紧；器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本

35、部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10课时教学计划学段：水平（年级）教师：课次：基本部分1、通过学习，使学生学会前后的动作方法，掌握要领。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和

36、集体主义精神，发展学生的奔跑能力。一、技巧：（前后滚动）重点：滚动要圆滑；难点：团身紧；二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2、由小裁判评定动作正确与否。3、每个队员的比赛次数相等。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX20放松活动通过

37、结束活动来放松身心，总结本课。一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10课后巩固课后反思课题游戏课：端水平衡比赛；障碍赛跑教学目标1、通过本次游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。教学重难占八、游戏课器材四个标志物四块小垫子四个小圆圈结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2

38、、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10基本部分1、通过游戏课的学习，使学生锻炼学生平衡能力和坚强意志。2、培养学生在游戏中锻炼保持平衡的能力。3、培养学生团结协作和集体主义精神，发展学生的奔跑能力。一、游戏课：1、端水平衡比赛；规则：球随水泼出应捡回碗内，并由裁判把水加满后再跑。二、游戏：（障

39、碍赛跑）规则：4、游戏者应在比赛中完成所规定的动作。5、由小裁判评定动作正确与否。6、每个队员的比赛次数相等。1、教师讲解游戏要求和规贝y。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。4、教师讲解游戏要求和规则。5、学生练习比赛。6、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲游戏规贝y。2、学生练习比赛。3、分组比赛。4、学生认真听讲游戏规则。5、学生练习比赛。6、分组比赛。组织：+XXXXXXXXXXXXXXXX放松活动通过结束活动来放松身心，总结本课。一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10课后巩固课后反思课题1、技巧：复习前

40、后滚动；2、游戏：绕木棒运动教学目标1、通过本次课的学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。教学重难占八、重点：滚动要圆滑；难点：团身紧；器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、

41、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10基本部分1、通过学习，使学生学会前后滚动的动作方法，掌握动作要领。2、通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生锻炼奔跑速度和发展动作的灵活性。一、技巧：（前后滚动）重点：滚动要圆滑；难点：团身紧；三、游戏：（绕木棒运动）规贝y：1、不击掌或发令后不得起跑。2、再穿彳丁时不可碰到小木棒，不可跨越小木棒。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别

42、指导。4、找学生表演。1、教师讲解游戏要求和规则。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4神饱满动作轻松整齐一致1、学生认真听讲游戏规则。2、学生练习比赛。3、分组比赛。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX20放松活动通过结束活动来放松身心，总结本课。一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10课后巩固课后反思课题1、韵律活动；2、走：各种姿势的走；教学目标1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美

43、能力。2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。教学重难占八、重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查

44、。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10基本部分1、通过教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。2、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。一、韵律活动节奏，游戏形式:本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按定节奏的要求来进行游戏。二、走：各种姿势的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、在音乐下练习1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做

45、分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。4、在音乐下练习组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX20放松活动通过结束活动来放松身心，总结本课。一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10课后巩固课后反思课题1、走：用各种正确姿势的走；2、游戏：迎面接力；教学目标1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生

46、集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。教学重难占八、重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：

47、XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10基本部分1、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。2、通过游戏练习，培养学生集体主义精神，发展学生的速度和奔跑能力。一、用各种正确姿势的走：重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。二、游戏：（迎面接力）规则：1、起跑前必须站在起跑线后不得踏线。2、发出信号后才能起跑,其余人击掌后才能起跑。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、教师讲解游戏要求和规贝y。2、学生练习比赛。3、教师做正确评定胜负。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、

48、学生集体练习。3、学生分组练习。1、学生认真听讲游戏规贝y。2、学生练习比赛。3、分组比赛。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX20放松活动通过结束活动来放松身心，总结本课。一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10课后巩固课后反思课题1、队列：报数；2、复习走：各种姿势的走教学目标1、通过这节课的学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。3、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。教学重

49、难占八、重点：声音、短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10基本部分

50、1、通过学习，可以培养学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。2、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。3、通过学习走的正确方法，培养学生走的正确姿势，发展学生走的能力除尽下肢和内脏器官的发展。一、队列：（报数）重点：声音、短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。三、走：各种姿势的走；重点：下上肢的协凋，放松，自然。难点：抬头，挺胸，自然大方。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。1、学生

51、认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX20放松活动通过结束活动来放松身心，总结本课。一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10课后巩固课后反思课题1、韵律活动；2、队列：报数教学目标1、通过本次课的教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审美能力。2、学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。3、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。教学重难占八、重点：声音、短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。器材结构环节目标授

52、课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10基本部分1、通过教学，使学生学会简单的韵律活动，发展学生动作的协调性，节奏感和审

53、美能力。2、学生的有意注意和认真的态度，以及纪律性和良好的精神面貌。3、培养学生的声音清晰、连贯、准确和精神饱满。一、韵律活动节奏，游戏形式：本律动练习是以踏步和走步与击掌动作相配合，按一定节奏的要求来进行游戏。二、队列：（报数）重点：声音、短处、宏亮。难点；连贯、精神饱满。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。组织：XXXXXXXXX

54、XXXXXXXXXXXXXXX20放松活动通过结束活动来放松身心，总结本课。一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10课后巩固课后反思课题1、技巧：前滚翻；2、游戏：跳垫子游戏；教学目标1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。教学重难占八、重点：团身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑，方向要正。器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本

55、部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10基本部分1、通过教学，使学生学习前滚翻的技能,增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提咼蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。一、技巧：（前滚翻）重点：团身紧

56、，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑,方向要正。一、游戏：（跳垫子游戏；）规贝y：1、必须击掌或发出后能起跳。2、垫子倒后要扶起后能起跳。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。队形同上20放松活动通过结束活动来放松身心，总结本课。一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10

57、课后巩固课后反思课题1、技巧：前滚翻；2、游戏：换物赛跑；教学目标1、通过本次课的教学，使学生学习前滚翻的技能，增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提高蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则。教学重难占八、重点：团身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑，方向要正。器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、

58、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX10基本部分1、通过教学，使学生学习前滚翻的技能,增强学生的身体的各项身体素质和平衡能力。2、培养学生双脚连续跳的方法提咼蹬地起跳的力量和发展学生的弹跳力。3、教育学生对工作认真负责的精神和遵守规则。一、技巧：（前滚翻）重点：团身紧，两手及时堆垫子。难点：滚动圆滑,方向要正。一、游戏：（换物赛跑）规贝y：1、必须击掌或发出后能起跑。

59、2、交换不能传递不许抛接。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。4、找好学生表演做示范。1、教师讲解动作方法和要领。2、教师做分解和完整动作示范。3、教师给学生个别指导。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。1、学生认真听讲动作方法和要领。2、学生集体练习。3、学生分组练习。组织：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX20放松活动通过结束活动来放松身心，总结本课。一、放松；二、小结；三、下课1、总结本次课的情况。2、下课。1、认真听讲，精神饱满。2、下课。组织：自由散开10课后巩固课后反思课题1、劳动模仿操；2

60、、游戏：迎面接力；教学目标1、通过这节课的学习，使培养学生的模仿能力，培养学生对体育活动的兴趣。2、提高动作的协调性和动作的准确性。3、培养学生快速奔跑能力和下肢力量。教学重难占八、重点：动作的协调性。难点：动作的准确性。器材结构环节目标授课内容教师活动学生活动组织形式与要求时间开始部分通过课堂常规了解学生的情况。准备活动能够调动身心，为基本部分做准备。一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、队列：立正、稍息、集合、解散。2、广播操。3、专项准备活动。1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同