道德与法治七年级上册3.2　做更好的自己 教案

1、.*;第三课 发现自己 第2课时做更好的自己教学设计【教学目的】情感、态度与价值观目的：培养乐观自信的态度，积极接纳与欣赏自己，完善自我，做更好的自己。才能目的：可以积极接纳与欣赏自己，形成客观、完好的自我概念；掌握改正缺点、激发潜能的方法。知识目的：明确一个人要接纳与欣赏自己的详细要求；知道如何才能做更好的自己。【教学重点难点】重点：学会做更好的自己，对自己的开展有积极的态度。难点：学会接纳与欣赏自己。【教学过程】一、导入新课多媒体播放歌曲?我要飞得更高?，导入新课。二、展示预习成果1接纳自己，需要接纳自己的全部。2接纳自己，需要乐观的心态，更需要勇气和智慧。3我们要学会欣赏自己。欣赏自己的

2、独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为别人的奉献。4欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到别人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为别人喝彩。 5做更好的自己，就要扬长避短；需要主动改正缺点；需要不断激发自己的潜能。三、新课讲授第一目接纳与欣赏自己1、每个人都是独一无二的探究一：教材P31下面运用你的经历1你怎么对待晓蓉的累？2你是否有过 类似的经历？假如有，它们给你带来了怎样的影响？你是如何处理的？答案提示：1晓蓉觉得很累，是因为她不能正确认识自己，没有全面地接纳与欣赏自己，没有看到自己的独特性，盲目模拟别人，不仅学不会，反而失去了自我，对自己更加失去信心，因此很累。2根据自己的实际情

3、况答复即可。小结：如同世界上没有两片完全一样的树叶一样，世界上也没有完全一样的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深化，我们的自我形象也会越发明晰。2、要学会接纳自己探究二：教材P33上面探究与分享1每个人都是不完美的。有些方面的不完美，你可能会承受；有些方面的不完美，你可能回避、掩饰。有些不完美，如_，我能承受，因为_。有些不完美，如_，我不能承受，因为_。2接纳自己的全部是不是很难做到？你有没有什么好方法和同学分享？承受不完美，我会_。答案提示：1让学生根据自身情况，据实答复即可。如身高较矮、相貌平凡可以承受，因为我正在成长过程中，这还与遗传因素有关。粗

4、心大意、大大咧咧不能承受、因为这是通过我的努力可以改变的事情，可是以前没有意识到。2接纳自己的全部并不是很难做到。承受不完美，我会正确认识自己，对自己有一个全面的评价。接纳自己满意的部分很容易，对自己不满意的部分，首先要有乐观的心态，有些可以通过后天努力而改变的如粗心、急躁。知识小结：我们怎样接纳自己？接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的如今，也接纳自己的过去。接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。3、欣赏自己探究三：教材P33下面探究与分享你

5、赞同下面哪个同学的看法？答案提示：我赞同那个女生的看法。因为欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。对于别人的意见，我们要理性分析，认真对待，这既 是对别人的尊重，也是对自己的尊重，我们要学会欣赏自己，欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为别人的奉献。知识小结：我们怎样欣赏自己？我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为别人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到别人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为别人喝彩。第二目我要飞得更高4、做更好的自己探究四： 教材P34探究与分享你能帮助他们解答困惑

6、吗？答案提示：我们要做更好的自己，掌握做更好的自己的方法，从扬长避短、主动改正缺点错误和激发自己潜能方面作答。小结：我们如何做更好的自己？做更好的自己，就要扬长避短。要擅长利用自己的优点和长处，最大限度地展现自己的才华。做更好的自己，需要主动改正缺点。改正缺点需要决心、信心、勇气和毅力，改正缺点的过程就是自我完善、自我开展的过程。做更好的自己，需要不断激发自己的潜能。更好的自己，是在和别人共同生活的过程中不断成长的，更是在为别人、为社会带来福祉的过程中实现的。探究五：教材P35方法与技能及探究与分享1改正缺点的方法有哪些？详细描绘自己的缺点从小的缺点、对你来说最容易改正的缺点开场。只要做到了，

7、哪怕只是做到一部分，都给自己肯定或奖励。请一个信任的人来协助你。 在公开场合做出改正缺点的承诺。 运用自己以前改正缺点的成功经历。2你有哪些改正缺点的方法？答案提示：可以让学生据实答复即可，如：及时总结经历，请别人帮助自己，从最容易改正的缺点做起，制定好方案；准备一个纠错本，把所犯错误记下来；心理暗示，抑制缺点后，告诉自己“我很棒等等。5、挖掘潜能探究六：教材P36相关链接1结合教材谈谈你对潜能的理解。2搜集一个挖掘、激发潜能的故事，与大家分享一下。3你打算如何激发自己的潜能？答案提示：1潜能，是指一个人身体、心理素质等方面存在开展的可能性。每个人的潜能都不尽一样。就智力方面而言，我们都不同程

8、度地拥有多种智力。每个人都有自己的优势领域，需要我们探究、尝试、发现并激活它们。2略。3通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜欢的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现别人和社会对自己的需要；通过积极合作，与别人共同完成任务。知识小结：如何开掘自己的潜能？通过珍视自己的兴趣爱好，专注自己喜欢的领域；通过广泛参与多方面的活动，发现别人和社会对自己的需要；通过积极合作，与别人共同完成任务我们就可以更好地激发自己的潜能。四、课堂小结，知识归纳接纳自己的必要性如同世界上没有两片完全一样的树叶一样，世界上也没有完全一样的两个人。我们每个人在性格、兴趣等方面都有自己的特点。随着对自己认识的不断深化，我们的自我形

9、象也会越发明晰。接纳自己的要求接纳自己，需要接纳自己的全部。既接纳自己的优点，也接纳自己的不完美；既接纳自己的性格，也接纳自己的身材、相貌；既接纳自己的如今，也接纳自己的过去。接纳自己满意的部分是容易的，接纳自己不满意的部分有时候会很难接纳自己，需要乐观的态度，更需要勇气和智慧。欣赏自己的要求我们要学会欣赏自己。欣赏自己的独特，欣赏自己的优点，欣赏自己的努力，欣赏自己为别人的奉献。欣赏自己，不是骄傲自大，也不是目中无人。欣赏自己的人，既能展现自己的风采，也能看到别人的美丽；既能为自己鼓掌，也能为别人喝彩。做更好的自己的要求要扬长避短。需要主动改正缺点。3需要不断激发自己的潜能。五、当堂演练提升

10、才能1进入初中以后，晓蓉比以前更加关注自己了，她觉得自己是这样的：学习勤奋，做事很认真，也有些音乐天赋，但自己皮肤黑，穿着打扮比较保守，手脚不太灵敏，又不善言辞。有时，她会学着别人的样子讲话、做事、考虑，这又让她觉得很累。你认为晓蓉应如何处理这些问题CA自我否认B怨天尤人C积极接纳自我D得过且过2以下关于积极接纳自我，说法正确的有D既接纳自己的如今，也接纳自 己的过 去既接纳自己优点，也接纳自己的缺乏既接纳内在的性 格、思想，也接纳外在的身材、相貌既接纳自己与别人相似之处，也接纳自己与别人的不同之点A BCD3以下关于欣赏自己，说法正确的有A为自己的优点感到快乐为自己的努力感到骄傲为自己的独特感到欣赏成功时为自己鼓掌；失败时为自己鼓气ABCD4下面是七年级1班三位同学在“做更好的自己方面存在的一些疑惑：小强：我完全接纳了自己，还怎么再进步呢？小勇：俗话说：从小看大，三岁看老，我还能改变吗？小红：我不断地努力，可总是达不到心目中理想自我的要求。我该怎么办呢？1你能解答他们的疑惑吗？2你认为我们应如何才能做