响应“双减”政策,加强自我管理[1]

1、【国旗下讲话】响应“双减”政策，加强自我管理尊敬的老师、亲爱的同学们:大家早上好!本学期，中高年级的同学都发现，我们的学习生活发生 了巨大的改变。这种改变源于国家“双减”政策的出台。党 中央对教育问题如此的高度重视，是站在实现中华民族伟大 复兴的战略高度上作出的决策部署，关系到培养德智体美劳 全面发展的社会主义建设者和接班人，“双减”政策的实施， 能够有效减轻我们的学业负担，提高我们的学习兴趣，使广 大中小学生得以五育并举、全方面发展。那我们又该如何响应党和国家对我们青少年的关爱 呢？我认为我们首先要养成良好的学习习惯和生活习惯，加 强体育锻炼，确保身心健康发展。教育部“五项管理”制度明确规定

2、，小学生每天的睡眠 时间要达到10个小时。现在我们的作业负担轻了，但仍然 有部分同学改不掉喜欢熬夜的习惯，即使没啥事也要耗到深 更半夜才睡觉，既影响了我们长身体，又影响我们学知识， 所以我们必须要学会自律，规律作息、按时就寝，保证每天 都有充足的睡眠。生命在于运动，幸福源于健康。每年秋季，学校都要组 织我们参加体质健康达标测试，这就要求我们平时注重体育 锻炼，尤其是针对测试项目，更要持之以恒地加强练习，使 我们的运动能力和身体素质都得到提升。心理学家阿德勒说：“幸运的人一生被童年治愈，不幸 的人一生都在治愈童年。”童年阶段是为人的一生打底子、 上底色的关键时期。所以我们更要崇尚积极向上的生活方

3、 式，保持轻松愉悦的阳光心态。同学们，有国家政策为我们的身心健康发展保驾护航， 我们更应该行动起来，以健康的体魄、饱满的热情、坚定的 意志、积极进取的精神投身于学习生活中，做合格的社会主 义建设者和接班人，为实现中华民族的伟大复兴而奋斗。旗下讲话我对双减政策的一些了解老师们，同学们：早上好！我是初三2班的XX。今天我的讲话主题是：我对双减政 策的一些了解。2021年7月，教育部推出“双减”政策义务教育阶 段，全面压减作业总量和时长，减轻学生过重作业负担；校 外培训机构不得占用国家法定节假日、休息日及寒暑假期组 织学科类培训。小学一、二年级不布置家庭书面作业；小学 三至六年级书面作业平均完成时间

4、不超过60分钟，初中书 面作业平均完成时间不超过90分钟。综合各方意见，推行双减政策的原因可能是：1.减少中 小学生的课业负担。2.减少家长的教育支出。3.培训机构扰 乱了国家选拔人才的程序等。就双减问题，我采访了我的网课老师。网课老师A说“因 为上网课时间从周末调到了周中，这是一份任务。然后照顾 住校学生，我们一般会在周末开一个网上自习室（类似于网 课的模式）陪着看回放的学生。这样，老师一周就要上双倍 的课，工作量增大，休息时间减少。”网课老师B说：“有些同学周中上不了课，于是退课。 我带的班从500人变到了两三百人，比较多学习不太好的同 学放弃了。学习好的同学有一部分会去请家教。有些学生会

5、 因为双减政策而更加的努力去学习。那么两极分化可能会更 的严重。还有，因为退课，有些公司会破产。有些公司会裁 员，老师们面临的压力非常大。”我也采访了几位同学对上补习班的态度。同学A说：“我 是真心实意上的，想提高成绩，但帮助不大，可能我没报对 老师吧。”同学B说：“我是真心的，英语帮助确实大。” 同学C说：“我是自愿上的，成绩也有所提高，但总体作用 不大。”同学D说：“我是自愿上的，成绩提高了三五分。 但网课老师会暗示我们继续报课，因为他们提前讲课。这就 会让没报课的同学紧张，会让报课的同学偷偷暗喜。”可见，上培训班效果因人而异。有的同学参加补习帮助 很大，有的就是为了安心。效果好不好还和自控力有关。双减政策对我也产生了实际影响。现在作业量有减少， 我以前写作业到10:30，现在缩短了。在校的两节自习课也 让我拥有了自控力。我觉得不上补习也不会有什么损失，前 提是