立定跳远与跑跳游戏

1、立定跳远与跑跳游戏授课教师：李凯一、教学目标 1、健康知识目标：让学生知道立定跳远的动作技术，使学生在活动中了解一些饮奶知识。 2、技能目标：通过游戏发展学生跳跃能力，让学生能准确的运用跳跃方法，使学生能很快掌握立定跳远的动作要领，发展学生的力量、灵敏、协调等身体素质，培养学生的目测力。 3、情感目标：体验群体学习的乐趣，培养进取精神，增强健康意识。二、教学重点 起跳充分，蹬摆协调用力。三、教学难点 立定跳远的远度，轻巧落地。四、教学器材 奶盒、答题卡、铅笔、笔画、粘贴板、录音机。五、教学过程 （一）开始部分：（2分钟） 1、体育委员整队，报告人数。 2、师生相互问好。 3、宣布本课学习内容及

2、教学目标。 组织：学生成四列横队站立。 （二）准备活动：（7分钟） 1、牛奶健康操。 目的：轻快、活泼的健康牛奶操，生动形象的展示快乐挤奶饮奶的场景，充分活动关节，达到热身的作用。 组织：学生成四列横队站立。 教法：教师领做饮奶健康操，及时评价。 2、活跃课堂练习：兔子舞。 目的：进一步充分热身，活跃了课堂气氛，既激发了学生参与的兴趣，又为立定跳远教学起到了辅助作用。 组织：学生成四列横队站立。 教法：在音乐伴奏下教师领做。 （三）基本部分：（28分钟） 1、青蛙跳荷叶。 教师设疑：什么动物既是捉害虫的能手，又是跳跃的高手呢？引入立定跳远动作。 教师讲解示范立定跳远的动作技术，同时教授立定跳远

3、的动作口诀：两脚开立同肩宽，一摆二蹲三起跳，蹬地用力展身体，屈膝缓冲轻落地。 生练习、体会2-3次。师组织学生统一练习3-4次。 教师引入游戏“青蛙跳荷叶”。方法:学生分成四组同时进行，要用立定跳远的方式每一步都要踩在荷叶上，到达“牛奶加油站”，学习牛奶知识为自己补充能量后回到队伍后面，以此类推，先完成的队为胜。 教师组织游戏“青蛙跳荷叶”，及时指导评价。 重点：起跳充分，蹬摆协调用力。 难点：起跳后能轻巧着地。 目的：通过欢快有趣的游戏青蛙跳荷叶，全面激发学生跳跃的兴趣，让学生在游戏中掌握立定跳远动作技术的同时，又使学生在运动中获取了饮奶健康知识。 2、游戏：“你争我赶上宝塔”。 导入：同学

4、们，请看前面的宝塔，漂亮吗？宝塔内有宝物，你们想知道是什么吗？可是，前面的道路很坎坷，你们还想过去吗？引入游戏“你争我赶上宝塔”。方法：采用立定跳远的方式，跳过一定高度的牛奶盒，然后到达“牛奶加油站”，补充能量后绕过宝塔回到队伍的后边。当所有人完成游戏后，每组最后一名同学取回宝物。 教师讲解、示范游戏方法及规则。 学生理解、体会。 教师组织比赛。 教师评价，并强调立定跳远动作要领，学生进一步巩固练习。 重点：起跳的高度。 难点：立定跳远的远度。 目的：通过游戏竞赛，既让学生巩固了立定跳远的技术，又检测了健康常识，同时使课达到了高潮，提高了课堂效益。 3、游戏：摆字接力。 导入：刚才我们获得了宝物里有字的笔画，引入游戏“摆字接力”，方法：每组选派两名同学拿粘贴板，其他同学每人拿一个字的笔画，以接力的方式将字在粘贴板上粘贴好。 教师讲解、示范游戏方法及规则。 小组长带领本组同学讨论、探究、体验。 教师组织比赛：“摆字接力”。 教师评价，师生齐呼所摆字：“运动快乐”。 目的：通过摆字接力，既让学生以自己特有的方式庆祝所获得的收获，又强化了饮奶的好处。 4、检测本课所学饮奶知识，小组一起做牛奶常识大考验答题卡。 （四）