一年级体育室内课教学设计：

1、一年级体育室内课教学设计： 第1课时教材内容 ： 认真上好体育课教学目标： 1、引导学生知道体育是一门主要在室外上的锻炼身体的活动课，通过参加丰富的练习活动，可以达到提高身体各种活动能力和增进健康的目的。 2提高学生的积极参与意识，能够和同伴积极合作，友好相处。 3、了解课堂常规，培养学生形成良好的课堂练习秩序。教学过程： 一、谈话：小朋友们从上小学起，要学习好几门功课，其中就有体育课，那么，什么是体育课呢？（学生讨论，依次发言）上过幼儿园的小朋友一定知道，或者大家到操场看看，就会知道体育课是由老师指导大家做游戏、玩球，或进行走、跑、跳跃、投掷、攀爬等各种身体练习活动的课，是锻炼身体的课。 那

2、么，为什么要上好体育课呢？ 小朋友们都喜欢游戏、玩球，进行各种跑、跳、投等比赛活动，体育课是为了满足大家这种活动心愿的。谁在体育课上能够认真、积极地参加各种各样的练习活动，有刻苦锻炼、不怕困难的精神表现，他的身体一定会更灵活，动作更加协调；他的跑、跳、投等各种活动能力一定会提高的很快；适应气候变化的能力也强，而且不容易得病。一句话：上体育课是为了锻炼成健康的身体。二、那么，怎样上好体育课呢？出示幻灯，边放幻灯边讲解：1、 画面（1） 不迟到、不早退，因故不能上体育与保健课时，要向老师请假。（2） 听到上课铃响后，就到指定场地集合，排队时做到静、齐、快。2、 画面2学生看幻灯，老师提问，并小结（

3、1） 上课应穿什么服装和鞋子？小结：应穿便于运动的服装和鞋子。（2） 画面上哪些东西划了“x”？为什么划了“x”？小结：不佩带小刀等坚硬危险物品，不戴帽子，不戴口罩，不戴围巾，不戴手套，不穿塑料鞋3、 画面16（1） 小明练习前滚翻；（2） 怎么突然摔倒了？（3） 原来被自己口袋里的小刀刺伤了。小结：体育锻炼时千万不能带(学生回答)三、在教室内练习排队（按座位组数）四、小结：以上老师给小朋友讲的就是上好体育与保健课的课堂常规，希望大家今后都要做到体育教案 体育室内课 体育教案 体育室内课 构思与设计 室内体育课教学，一般都在体育馆内或在教室里进行的体育课。由于我们这个地区，雨天较多，加上中小学

4、室内的场馆设施较差，有的学校甚至没有，要完成体育教学大纲的教学任务确实很难。因此，抓好室内体育课的教学是重要的一个环节。 室内体育课的教学，由于受到场地设备条件的限制，不可能和室外空间一样进行，如果有一个比较大的室内场地，也就可以根据室内场地的大小和室内设备的条件来安排教学，但我这里所说的室内体育课是指在教室内的体育课。室内体育课的教学特点是：1、教室内能利用教学的地方小；2、学生人数多；3、在室内能结合教材内容的器材少；4、教室周围的教室还有其他班级在上文化课。因此，必须做到：一、教师备课要精心策划，妥善安排；二、学生要一切行动听指挥；三、动作要做到快、静、齐。这样既能课上得生动活泼，又不会

5、防碍他人上课，顺利地达到教学目的。 室内体育课的类型有三种：一是专门讲解体育理论知识的体育课；二是一半时间讲解体育理论知识，另一半时间进行素质练习的体育课；三是专门进行素质练习的体育课。如果雨天单一采用第一种类型的室内体育课，恐怕难以引起学生对学习的自觉性和积极性；本次课是属于第二种类型的室内体育课。 本课教学内容的选定是：高一年级体育理论知识（四）运动创伤的预防及其简易处理和身体练习。 本次课首先安排了理论教学，用游戏的形式来提高学生对理论课的兴趣，通过提问，引出课题。接着用板书、举例、看图、朗读的形式讲解体育运动创伤的预防和处理方法。然后通过配乐的形式站着进行48拍的准备活动，紧接进行身体

6、素质练习，通过各种素质练习，培养学生相互配合的集体主义精神，充分发挥学生的积极性和创造性，提高学生的兴趣，发展学生素质，培养学生组织纪律性；最后通过配乐的形式坐着进行48拍的放松练习，达到消除疲劳的目的，从而使学生心情更快平静下来。 一半时间讲解体育理论知识， 构思与设计 室内体育课教学，一般都在体育馆内或在教室里进行的体育课。由于我们这个地区，雨天较多，加上中小学室内的场馆设施较差，有的学校甚至没有，要完成体育教学大纲的教学任务确实很难。因此，抓好室内体育课的教学是重要的一个环节。 室内体育课的教学，由于受到场地设备条件的限制，不可能和室外空间一样进行，如果有一个比较大的室内场地，也就可以根

7、据室内场地的大小和室内设备的条件来安排教学，但我这里所说的室内体育课是指在教室内的体育课。室内体育课的教学特点是：1、教室内能利用教学的地方小；2、学生人数多；3、在室内能结合教材内容的器材少；4、教室周围的教室还有其他班级在上文化课。因此，必须做到：一、教师备课要精心策划，妥善安排；二、学生要一切行动听指挥；三、动作要做到快、静、齐。这样既能课上得生动活泼，又不会防碍他人上课，顺利地达到教学目的。 室内体育课的类型有三种：一是专门讲解体育理论知识的体育课；二是一半时间讲解体育理论知识，另一半时间进行素质练习的体育课；三是专门进行素质练习的体育课。如果雨天单一采用第一种类型的室内体育课，恐怕难

8、以引起学生对学习的自觉性和积极性；本次课是属于第二种类型的室内体育课。 本课教学内容的选定是：高一年级体育理论知识（四）运动创伤的预防及其简易处理和身体练习。 本次课首先安排了理论教学，用游戏的形式来提高学生对理论课的兴趣，通过提问，引出课题。接着用板书、举例、看图、朗读的形式讲解体育运动创伤的预防和处理方法。然后通过配乐的形式站着进行48拍的准备活动，紧接进行身体素质练习，通过各种素质练习，培养学生相互配合的集体主义精神，充分发挥学生的积极性和创造性，提高学生的兴趣，发展学生素质，培养学生组织纪律性；最后通过配乐的形式坐着进行48拍的放松练习，达到消除疲劳的目的，从而使学生心情更快平静下来。

9、 一半时间讲解体育理论知识， 一半时间进行素质练习的体育课 课的类型 主 要 教 材 1、 体育运动创伤的预防及其简易处理 2、 身体素质练习 教学任务 1、 通过教学使学生了解运动创伤的预防和处理，初步掌握擦伤、挫伤的处理方法。 2、 通过素质练习，提高学生上、下肢及腰腹力量。 3、 培养学生相互配合的集体主义精神及组织纪律性。 教具 粉笔、小黑板、挂图、收录机 课的部分 时间 课 的 内 容 运动负荷 n t p 组织教法与教学要求 开 始 部 分 六分钟到七分钟 1、 简要宣布本堂课的内容及要求。 2、 集中注意力练习，游戏（打电报）。 3、 提问：a前滚翻的保护与帮助方法是怎样？答：保

10、护者跪于练习者的侧方，推其背帮助其站立。B什么叫做准备活动？答：进行剧烈活动前，为提高人体工作能力以及防止损伤而进行的一系列的身体练习叫做准备活动。 三到四分钟 二到三分 1、 要求在听课时必须做笔记，认真听讲。 2、 游戏方法：老师给最后一排同学一张3位数号码，这位同学则用手指在前一位同学的手心上进行敲击，如123则为-，依次传递下去，直至最前一位同学处，这位同学则根据收到的号码对照老师的译文对照表把它翻译出写在黑板上，看哪一排最快，规则：不许讲话、回头、下位。 3、 通过提问，引出课题。 基 本 部 分 体育运动创伤的预防及简易处理方法（板书） 课的内容 运动负荷n t p 组织教法与教学

11、要求 基本部分 二十分钟到二十一分钟 一、什么叫外伤； 二、外伤的种类： 1、 擦伤： a、定义b、症状c、处理 2、 挫伤： a、定义b、症状c、处理 3、 肌肉损伤： a、定义b、症状c、处理 4、 脱臼： a、定义b、症状c、处理 5、 骨折： a、定义b、症状c、处理 6、 脑震荡： a、定义b、症状c、处理 三、外伤的预防： 1、 思想上加强重视 2、 严格按老师的要求做 3、 做好准备活动 4、 加强他人保护和自我保护 四、提问： 1、 挫伤的定义、处理？ 2、 如何预防运动损伤？ 1、 外伤的分类有很多种分类方法，这次所讲的是按受伤的组织结构分的。 2、 重点：擦伤、挫伤 难点：

12、受伤的处理 3、各种损伤的定义要求学生齐声读一遍。 4、举例、看图，使学生巩固所学内容。 基本部分 十五分钟到十七分钟 五、身体素质练习 1、配乐准备活动（站立）48拍 （1）头颈运动（2）上肢运动（3）体侧运动（4）体转运动（5）转腰运动（6）提踵运动 2、素质练习 （1）支撑练习（二组） （2）下蹲练习（二组） （3）仰卧起做（二组） 二十至二十五二至三分钟 十至十一分中大 1、把凳子放到桌子底下要做到快、静。 2、准备活动，放松练习均为老师做师范，然后学生跟做，注意节奏。 3、放松练习要微闭双眼。 4、做支撑练习时全班同学向左转；两手撑在相邻的两桌面上，男生屈腿至胸前，女生悬腿，最后一排

13、同学将手撑在自己的桌上做俯卧撑。 课的部分 时间 课的内容 运动负荷n t p 组织教法与教学要求 基 本 部 分 3、 配乐放松练习：（坐式）48拍 （1）提肩练习 （2）摆臂运动 （3）前后屈腰 （4）放松大腿 （5）深呼吸 三十至四十 三到四分钟 5、双行的同学向后转，同坐的两人双手互握，男生单腿下蹲，女生双腿下蹲。 6、单行同学先做，同坐的另一同学按住其双腿，注意要将两人的书、笔记本放在但行同学桌子的这一边；第四组的相反，两组交换。 结 束 部 分 二到三分钟 1、 小结 2、 布置课外练习 3、 宣布下课 1、 表扬好的地方，指出不足的地方。 2、 要求学生要复习所学的，预习下节课的

14、内容等。 预 计 教 学 效 果 运动负荷的预计 理论知识的掌握 思想道德的培养 脉搏（次数） 时间（分） 达到本堂课的目的与要求，效果良好。 增进同学间的友谊以及团结协作的良好作风，增强学生的纪律性，效果良好。 板书设计 一、： 二、： 机 1、：5、： a、b、c a、b、c 2、：6、： 动 a、b、c a、b、c 3、 三、 a、b、c 1 4、 2、a、b、c 3 4 课后小结 一半时间进行素质练习的体育课 小学二年级体育教案 教学内容 顺序篮球运动概论教学目标1 使学生了解篮球运动的特点、作用、起源与发展，以及中国篮球的现状，现代篮球运动的发展趋势。2 培养学生对篮球运动的兴趣，持

15、之以恒，勇于拼搏的优良品质。重点篮球运动的特点、作用、起源与发展、现代篮球的发展趋势难点篮球运动的特点、作用、发展趋势 教学过程和讲授内容一 开课常规（1分）二 导入：什么是篮球运动（3分）篮球运动是以篮球为竞赛工具，在特定条件（规则、场地、器材、设备等）限制下，比赛双方各出5名队员，参加比赛的个人和集体以一定的身体素质为基础，以掌握特定的专门技术和战术方法为手段，在比赛中争夺球权，力争在攻守交替和对抗中获得球和展开投篮得分，并以得分多少决定胜负的集体球类运动项目。三 授课：（35分） 篮球运动的特点：（5分）集体性特点 综合性特点 对抗性特点 健身性特点 增智性特点 商业性特点 篮球运动的作

16、用：（8分）具有培养团对精神的作用具有提高国民体质的作用具有推动社会发展的作用具有促进国际交往和增进友谊的作用 篮球运动的起源 篮球运动的发展 （3分） 篮球运动的初创时期篮球运动的完善与推广时期 篮球运动的普及与发展时期 篮球运动的全面提高与对抗时期 篮球运动的创新与攀高时期 教学内容与过程我国篮球运动的简况 我国篮球运动的差距与努力方向：（4分）现代篮球运动的发展趋势：（15分）高的新意：第一 世界强队普遍重视队伍的整体平均身高的增长第二 随着高大运动员的大量涌现，高空争夺更为突出，能否占有制空优势，已成为衡量队伍水平的重要标志。快的延伸：第一 继续加快进攻速度，争取主动，增加进攻次数。第

17、二 继续强调提高攻守转换速度。第三 继续提高运用技术和战术间衔接的速度。准的发展：第一 以三分球为重点的投篮准确性继续提高。第二 掌握攻守技术、运用攻守技术与变化攻守技术准确性提高。第三 战术配合的时间与空间、地面的结合的准确性提高。全的演进：第一 运动员个人篮球素质全面，掌握技术、战术能力和攻守能力全面均衡，运用技术富有技巧性，而且在此基础上协同配合要达到神秘化、艺术化的境地。第二 重视多元因素中的身体素质水平、心理素质水平、智力和思维能力等因素的全面综合提高，以使自己在激烈争夺、全面对抗的竞赛中，成为既全面又具有特长的明星，促使全队的整体实力提高到一个更全面、更高的层次。第三 对教练员和篮

18、球组织管理工作者来说，必须高度重视并善于科学地使运动员具有以上诸多因素的综合开发与全面利用的才能，这是促使队伍实现现代篮球科学化进程的必然途径，同时也是对教练员全面才华和综合水平的检验。变的深化：“变”的基础是运动员的智慧与单兵作战的技术、技艺水平和教练员的指挥谋略艺术水平。女篮男篮化：女队打法男性化将成为今后篮球运动发展的必然趋势，刺激着男子篮球运动向更高水平发展、提高。四 总结（5分）五 下课（1分）教 学 用 具 课 后 小 结 体育室内课教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以小学体育与健康课程标准为依据，以坚持面向全体学生，全面提高学生身心健康水平为目的。注重把基本的体育

19、与健康知识和运动技能融为一体，促进学生身心健康发展。二、感情选择篮球运动是由跑、跳、投等人体基本活动组成的综合性体育活动，经常参加篮球运动，可以提高学生观察、判断、快速反应的能力，有利于学生在克服困难的过程中，提高抗挫折能力和情绪调节能力，还可以使学生学会尊重和关心他人，养成良好的体育道德和集体主义精神。三、学习目标1、运支技能目标：知道双手胸前传接球的动作要领，基本掌握传接球动作方法。2、运动参与目标：每个学生都乐于参加篮球运动。3、身体健康目标：激发学生积极思考，大胆尝试，锻炼学生自主学习的能力。4、心理健康目标：培养学生团结合作，互学守纪，顽强拼搏的意志品质。5、社会适应目标：学生间建立

20、良好的合作关系及竞争意识。四、教学重难点：全身协调用力五、教学过程1、导入师：体育课不仅要有身体的练习，还要有理论知识的学习，今天我们就来进行一篮球理论知识课，老师先为同学们准备了一组精彩的十佳球集锦，请同学们仔细观察这一组集锦有什么特点？（学生观看TOP 10）师：精彩的集锦看完了，谁能告诉老师这组集锦有什么特点？生：每一组都是经过好几次传球才完成最后投篮的。师：对同学们观察的非常仔细，说的也非常好，今天我们学习的就是篮球运动中最常用的技术，传球中的“双手胸前传球”（教师出示课题）2、新授师：请同们带着这样几个问题观看技术讲解（教师出示问题，学生观看）师：讲解看完了，谁能说说第一个动作要点？

21、（生在两个答案中选出正确答案）“自然分开”和“并拢”“相对成一字形”和“相对成八字形”“空出”和“触球”（教师启发、引导、帮助归纳）师：传球动作的要点？“前伸”和“回收”“翻转”和“不翻转”“弹拨”和“不弹拨”师：那接球呢？“伸出迎球”和“不伸出迎球”“屈肘”和“不屈肘”师：请一名同学将动作要点大声读出来师：在传球和接球过程中我们应该注意哪些问题呢？（教师边示范边出示传接球应注意：）1.肘关节不要外展。2.利用腿和腰腹力量，全身协调用力。3.接球后，身体成基本姿势，以便完成下一个动作。4.传球路线要平，不能太高或过低。5.传球力量适中，距离远时力量大些，距离近时力量小些。师：下面请两组同学来切

22、实感受一下“双手胸前传接球”。（学生练习，大家纠错，教师指导）3、巩固师：同学们对今天的学习掌握的怎么样呢？老师想检验一下。（进入游戏“OX”）师：同学们对于篮球规则方面还有哪些想了解的问题？生：在多媒体中找到答案4、欣赏师：篮球比赛极富趣味性和观赏性，娴熟的运球、巧妙的传球、准确的投篮、机智的抢断、卓越的扣篮和出奇的封盖，使人在观看的过程中有美的感受，下面的一组空中接力一定会让大家大开眼界。（学生观看TOP10空中接力）师：怎么样，精彩吗？同学门知道这么精彩的动作出自哪里吗？生：NBA师：对NBA，可以说世界上最高水平的比赛，最优秀的球员都在美国的NBA打球，在众多明星之中，我们中国也有一名

23、球员同样出色。生：姚明师：下面让我们一起来了解一下姚明（学生观看姚明的故事）师：正如片中所说姚明经过自身的努力，已经成为中国体育的一面旗帜，同学们想不想像姚明一样成为未来的篮球明星，为国争光。那就需要我们不断的努力学习，并且进行长期艰苦的训练和多场比赛的检验，只有这样才能取得真正的成功，中国篮球的未来是属于你们的 ，最后让我们在激昂的乐曲声中结束今天的学习。（相信自己）安全在生活中一堂体育室内课案例 宜兴市万石小学 蒋红坤 【情景】 我在教二年级安全常识识别几种交通标志这一课时，先向学生提问与设计内容有关问题“同学们，你们注意过我们身边的发生哪些交通事故吗？”“你们看见过吗？可怕吗？危险吗？”

24、当同学们被老师的问题吸引住，正在互相议论的时候，老师又出示挂图（几种常用的交通标志）。在师生共同欣赏这些交通标志的同时，学生肯定在思考：这些是什么标志？有什么作用？在此基础上老师再加以启发引导，“同学们，你们能看出这些标志有什么作用吗？”接着播放一段因为不遵守交通规则而发生的事故的录像。由此把学生的学习兴趣引向高潮。 【分析与思考】 因为一般体育课都在室外上，加上语文数学等课程都是在教室内教学，所以学生对体育室内课不怎么感兴趣。小学生学习的效果如何，很大程度上取决于学生的学习兴趣。激发和培养学生学习体育健康卫生常识的兴趣是小学阶段一项重要任务。正如一位教育家说的那样，“教学上最可怕的敌人，莫过

25、于学生对你的课不感兴趣了。”可见，兴趣在课堂教学中至关重要。那么怎样调动学生学习健康常识的兴趣呢？这就需要教师在教学过程中教学方法的多样化，教学方式的多样性，最大程度上调动学生的学习兴趣。 我本课使用的方法是尽量挖掘教材内容与现实生活的内在联系，使所教的知识更加形象、有趣，必要时也可以对知识进行再编排、再组织。通过讨论、做手势、表演、记口诀等手段，达到提高学生认识几种常见交通标志的目的。在教学过程中我是这样安排的： 讨论：课的开始通过学生观看录像，小组之间发表自己的见解。 做手势：老师做示范，教会学生做几种简单的交通手势，使学生直观地认识到交通民警的日常手势代表的意思。 表演：以小组的形式进行

26、过马路的表演，其中穿插着常用的几种交通手势，使学生能够灵活运用各种手势，从而达到这节课的教学目的。 记口诀：“红灯停，绿灯行，过马路时要当心”。 所以说，有些教学内容表面上好像比较枯燥，与现实生活没什么联系，但只要多动脑筋，多想办法，就能找出它们之间的联系来。在整个小学体育健康卫生课的教育教学中，我们要不断创新，注重实际，合理的运用一些手段，达到教育教学的目的。体 育 与 健 康 室 内 课 教 案一教学内容：上体育课要注意安全室内活动：动物模仿操。二教学目标：1 使学生了解怎样预防运动损伤事故。2 了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。3 对科学锻炼身

27、体有认识，增强自我保护意识。4 知道动物模仿操的名称，动作方法。能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。三教学的重点难点：重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化，并能在今后的学习中自发的运用。四教具准备：多媒体、卡片、红五角星。五教法与学法：1 采用让学生自主探索、尝试、发现寻求答案。将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。2 菜用启发、诱导学生进入教学情景，通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。六教学过程：1 导入揭示课题

28、。 出示杂技图片，思考问题。学生大胆猜想，各叙己见。 教师归纳出示课题。2 学生看故事录象。 揭示问题：天鹅有危险吗？ 学生举例说明。 教师归纳知识点：听从指挥有秩序。3 教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？ 学生口答，教师加以说明。 出示第二个知识点：身体不适停运动。4 引导学生自己猜想：体育课上还有那些安全知识？学生讨论，各自发表.5 验证与思考：电脑聪聪带了几个动画故事，里面讲的也是一些安全知识，想知道是什么吗？ 让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。 出示知识点：做好准备防扭伤，相互帮助学保护，检查器械再运动。6 学生自己小结，学到什么知识？7 室内活动：动

29、物摸仿操。学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。学生创编动作进行练习。8 课堂小结：同学之间互评各自的表现，看谁得的五角星多。再次记忆学到的知识。怎样欣赏竞技体育比赛（室内课）一、课的设计（一）课的指导思想本课的课题是不仅看热闹 更要懂门道怎样欣赏竞技体育比赛。经过对教材的分析，本课以学生为本，运用师生互动，寓教于乐，通过情景教学与小组合作教学模式实现教学目标。（二）课的构思为了让学生体会到体育比赛的体育精神，在课的设计中，我没有用过多的语言去描述，而是设计了一个个比赛项目，让学生通过比赛，自身体验体育比赛精神的崇高。在上课前把学生分成四组，每组为一个参赛队。比赛有四项，第二项比赛

30、为知识问答，第三项为掰手腕比赛，第四项是飞膘比赛。通过四个小项的比赛，再评出团体第一名。在这种教学方法下，学生不仅有个人价值的体现，也有团体协作精神的表现，更能充分地发挥学生学习的能动性。在一项项比赛中，学生不仅参与比赛，也从比赛中获得了知识，学会了怎样欣赏竞技体育比赛，提高了欣赏体育比赛的能力。通过这些比赛的依次进行，也逐步实现了本课的教学目标。二、教案（一）教学目的学生通过对本课的学习，对竞技体育比赛的一般特点要有所了解和掌握，对竞技体育比赛，特别是奥运会比赛项目具有一定的欣赏能力，要能多层次、多角度地欣赏竞技体育比赛，获得良好的情感体验。（二）学习要点1、 了解竞技体育比赛的一般分类和特

31、点。2、 学会和掌握欣赏竞技体育比赛的一般方法，提高欣赏竞技体育比赛的能力。（三）教学设备多媒体课件 投影器材（四）教学流程1 通过观看短片，导入本课课题。2 组织学生学习本课要点，建立如何欣赏竞技体育比赛的理论概念，并根据本课要点进行两轮知识问答比赛，通过比赛加强对本课知识点的学习与掌握，并让学生体会团结协作的体育精神。3 组织学生进行第三项掰手腕比赛，主要让学生体会体育的竞争精神和自我超越的精神。4 组织学生进行第四项飞膘比赛，主要让学生体会体育比赛的紧张、刺激、公平和公正的比赛氛围，最后欣赏比赛的结果。5 教师组织学生进行体育知识的自我测试，并利用这段时间统计出各队的比赛分值，最后宣布比

32、赛结果，并在运动员进行曲中颁奖，让学生体会体育比赛胜利的喜悦与失败后的辛酸。6 布置作业：观看任意一项竞技体育比赛，并写观后感。不仅看热闹 更要懂门道怎样欣赏竞技体育比赛了解竞技体育比赛的一般分类形式和特点；学会和掌握欣赏竞技体育比赛的一般方法。 欣赏竞技体育比赛已成为现代人生活中的一项重要内容。通过欣赏竞技体育比赛，人们进一步拓展了自己的生活空间，调节了自己紧张的生活节奏，并获得了愉悦身心、强健体魄的效果。1996年亚特兰大奥运会的电视观众已多达196亿人次。这充分说明竞技体育比赛对人的吸引是许多其他社会生活方式无法比拟的。可以想象，如果竞技体育比赛在当代社会生活中突然消失，那不知道将会对现

33、代社会产生多么严重的影响。俗话说的好：会看看门道，不会看看热闹。怎样欣赏竞技体育比赛呢？一、 注意欣赏体育精神从整体上说，我们应注意欣赏蕴涵在体育比赛中的那种崇高的“体育精神”，它包括竞争精神、自我超越精神和团结协作精神。体育比赛的最大魅力在于永恒的竞争，在于有规则的、公平的、平等的、和平的竞争。运动场上无论是总统还是平民，无论是明星还是新兵，都要站在同一起跑线上，听同一声号令，没有尊卑贵贱之分。体育比赛的另一个魅力在于不停地追求与超越，它追求人类的健美、完善、聪慧、愉悦；追求人类社会的友谊、和平、公正、进步；它挑战人类的生理极限，通过更快、更高、更强而不断实现人的自我超越。体育比赛的魅力还在

34、于运动场上的团结协作和配合默契。一个眼神、一个手势、一句简单的语言提示，均可以使运动员之间的配合做到天衣无缝，犹如行云流水，从而达到最佳的境界。二、 注意欣赏比赛的形式与过程 竞技体育比赛大致可分为三种类型，在欣赏不同类型的比赛时，应注意不同的欣赏角度，以此来提高自己的欣赏水平。1 欣赏直接对抗性竞技项目。包括篮球、排球、足球、手球、网球、曲棍球、羽毛球、乒乓球等球类项目，以及拳击、摔交、柔道、击剑等个人项目。这类项目比赛的特点是：裁判员按规则规定的条件去判断运动员的得分与失分，并以此作为衡量成绩的依据，判断比赛的胜负。欣赏这类比赛项目，应注意欣赏比赛过程中个人技术的运用和整体战术的配合，以及

35、运动员所表现出的那种视野开阔、豁达合群和大智大勇的精神状态。2 欣赏对比性竞赛项目。包括体操、艺术体操、跳水、花样游泳、花样滑冰等。这类项目比赛的特点是对比，要求运动员按规定条件和动作质量去完成比赛的技术动作，比赛中强调动作难度、美观和富有艺术性。欣赏这类比赛项目，应注意欣赏比赛过程中的那种富于艺术的美感，即运动员能够在一定的空间和时间内，把身体控制到尽善尽美的程度，使健力美得到高度的同意，再加上和谐韵律和鲜明节奏的微妙配合，犹如抒情诗般的艺术造型，给人以强烈的美感。3 欣赏记录性竞赛项目。包括田径、游泳、举重、射箭、射击、划船、赛艇等。这类项目比赛的特点是：计算成绩有客观指标，即以时间、距离

36、、重量、命中率等具体指标作为评定运动员名次的依据。欣赏这类比赛项目，应注意欣赏比赛过程中运动员那种你追我赶的拼搏精神及勇敢坚毅、刻苦耐劳的优良品质。三、注意欣赏比赛的结果 虽然“重在参与”是人们普遍欣赏的体育信念，但对比赛结果的欣赏，能让人从中获得一种满足感、成功感。当人们在欣赏一场足球比赛时，尽管对比赛过程中运动员的技术、战术表演，对相互的末期配合有着一种良好的情感体验，但人们还是关心最后的结果。正是这一结果的悬念，使更多的人有耐心看完一场插关内结果也许是零比零的比赛。1 欣赏比赛的结果，能产生一种强烈的移情作用。如观看跳高比赛，当运动员准备起跑的时候，观众会情不自禁地屏息无声，暗暗地为运动

37、员加油。而当运动员以其娴熟优美的姿态越过两米多的横竿时，观众会从心底里发出一种宽慰的欢呼，获得一种精神上的满足与升华。2 欣赏比赛的结果，能使人归纳手到一种强烈的振奋作用。由于现代国际比赛规定颁奖时要升国旗、奏国歌，因此，一场比赛的结果总是牵动着亿万人的心。取得胜利会使一个国家举国欢腾、欢呼雀跃。失利了，也会给一个国家带来更大的震撼。总之，欣赏竞技体育比赛应该注意多层次、多角度地去感受、去体验。要注意增加必要的欣赏知识，比如比赛项目的演变历史和发展现状，一般那的比赛方法和比赛规则，比赛队员的技术特点和技术风格等等。这样才能不断提高自己的欣赏水平，获得赏心悦目的精神享受。体育轮训班室内课体育教案 2007.418