个人形象和礼仪修养

1、关于个人形象与礼仪修养第一张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月着装原则 -个人形象第二张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月“55387”定律：决定一个人的第一印象中55%在于外表、穿着、打扮，38%在于肢体语言及语气，而谈话内容只占7%。 就是心理学里讲的首因效应 第三张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月一、服装的三个功能实用表示地位和身份审美第四张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月二、服装的礼仪1、符合身份男女之别，长幼之别，职业之别，身份之别，民族之别。第五张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月2、区分场合 办公场合 庄重保守社交场合 时尚个性 休闲场

2、合 舒适自然 第六张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月 “TPO”着装原则T：time，时间，指在不同的时代、不同的季节、不同的日期穿不同服装。P：place，代表地方、场所、位置、职位，指位置不同、身份不同、所处的场所或地方不同，着装应有所不同。O：object，代表目标、对象，指根据不同的交际目标，以及具体交际对象的需要选用不同服装。第七张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月Time： 时间时代、季节 办公工作服：制服、西装庄重、保守 男：西装、中山装、 民族服装Place： 场合 社交礼服 时尚个性 女：裙装、旗袍、 民族服装 休闲休闲装：夹克、体恤、 牛仔、运动装 舒适自

3、然 Object: 目标、对象 第八张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月三、西装礼仪第九张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月西装的穿法七项注意拆除商标熨烫平整扣好纽扣不卷不挽慎穿毛衣巧配内衣少装东西第十张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月问题出在哪里？第十一张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第十二张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月 西裝可以说是男裝中最正式、最有学问的一种服飾。西服在欧美社会中具有某种社会地位的象征，因此其中的规矩、礼数真是多得不胜枚举。一套新西裝的口袋封口线，其实並沒有拆除的必要。有些人常会在西上裝外部口袋放东西，其实这是很不礼貌的

4、。单排双粒扣: 其第二粒是样扣，不能全部扣上，一般只扣第一粒或兩粒都不扣；双排西裝: 一般应把紐扣全部扣上，以显稳重；单排三粒扣: 扣上面两粒或只扣中间一粒或都不扣。入座一般将西装脱去，若没条件挂衣服则可打开西服扣子，保持平整。第十三张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月西装的搭配 衬衫领带鞋袜公文包 西装的韵味不是单靠西装本身穿出来的，而是用西装与其他衣饰一道精心搭配出来的第十四张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月衬衫面料色彩图案衣领衣袖 衬衫袖应比西装袖长出12厘米，衬衫领应高出西装领1厘米左右。衬衫下摆必须扎进裤内。若不系领带，衬衫的领口应敞开 第十五张，PPT共一百零六页

5、，创作于2022年6月领带西装的灵魂 领带是“尊重、信任、有文化”的象征面料：真丝、羊毛 色彩 图案 款式 配套 质量注意：场合、服装、位置、系法、配饰第十六张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月 领带的长度规范第十七张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月四手结打法预备式右手捏住宽端（如下图LG），左手捏住窄端（如下图SM），交叉叠放，宽端在上，窄端在下，如下图示。第十八张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第一式首先将宽端绕到窄端之后，如下图示。第十九张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第二式接着将宽端在正面从右手边翻到左手边，成环，如下图示。第二十张，PPT共一百

6、零六页，创作于2022年6月第三式然后把宽端翻到领带结之下，并从领口位置翻出，如下图示。第二十一张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第四式最后再将宽端插入先前形成的环中，系紧，如下图示。第二十二张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月四手结打法 最常用最经典的领带打法非四手结莫属，四手结打法，领结呈斜三角形，适合窄领衬衫，风格简约，非常方便。第二十三张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月鞋袜足部的正装 鞋 质地、款式的要求 五点切记： 鞋内无味 鞋面无尘 鞋底无泥 鞋垫相宜 尺码恰当 袜干净完整成双合脚第二十四张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月世界银行总裁不得体的着

7、装第二十五张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月公文包不宜多不张扬不乱装不乱放第二十六张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月穿着西装的规范三色原则三一定律三大禁忌 第二十七张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月三色原则是指男士在正式场合穿着西服套装时，全身颜色必须限制在三种之内，否则就会显得不伦不类，失之于庄重和保守。第二十八张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月三一定律 是指男士穿着西服、套装外出时，身上有三个部位的色彩必须协调统一，这三个部位是指鞋子、腰带、公文包的色彩必须统一起来。 第二十九张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月三大禁忌 袖口上的商标没有拆

8、在正式的场合穿着夹克打领带 在正式场合穿着西服套装时袜子出现问题 第三十张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月 四、套裙礼仪晚礼服第三十一张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第三十二张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第三十三张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第三十四张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月套裙礼仪套裙的选择 色彩-以冷色调为主 图案-简单 点缀- 胸针或领针 尺寸-合身 第三十五张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月套裙穿着注意事项协调妆饰兼顾举止慎择内衣关注鞋袜第三十六张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月 职场着装六忌： 1

9、、过分杂乱 2、过分鲜艳 3、过分暴露 4、过分透视 5、过分短小 6、过分紧身第三十七张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第三十八张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第三十九张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第四十张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第四十一张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第四十二张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第四十三张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月着装原则-色彩搭配原则第四十四张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月一、色彩三要素（一）色彩的种类1、无彩系 2、有彩系（二）色彩三属性（三要素）色相、

10、明度、纯度第四十五张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月二、色彩语汇黑色 象征权威、高雅、低调、创意；也意味着执着、冷漠、防御。黑色为大多数主管或白领专业人士所喜爱第四十六张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月灰色智能、成功、权威、诚恳、认真、沉稳 灰色在权威中带着精确，特别受金融业人士喜爱 第四十七张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月白色 象征纯洁、神圣、善良、信任与开放 干净利落的信任感 一般为医生、护士第四十八张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月深蓝色象征权威、保守、中规中矩与务实 第四十九张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月红色 红色象征热情、性感、

11、权威、自信 血腥、暴力、忌妒、控制 ，易造成心理压力 第五十张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第五十一张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月黄色 具有警告的效果艳黄色象征信心、聪明、希望；不稳定、招摇，甚至挑衅的味道淡黄色显得天真、浪漫、娇嫩。第五十二张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第五十三张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月绿色象征自由和平、新鲜舒适；黄绿色给人清新、有活力、快乐的感受；明度较低的草绿、墨绿、橄榄绿则给人沉稳、知性的印象。 第五十四张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第五十五张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月三、一般的色彩

12、搭配法1、同一（统一）法 第五十六张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月2、对比色搭配红与绿黄与紫蓝与橙白与黑 第五十七张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第五十八张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第五十九张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第六十张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第六十一张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月3、近似（相似）色相配暖色中的红、橙、黄冷色中的绿、天蓝、蓝、蓝紫 近似色相配第六十二张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月4、主色调相配以一种主色调为基础色，再配上一二种或几种次要色注意：用色不要太繁杂、零乱，尽量少

13、用、巧用。 第六十三张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月5、呼应法 即在配色时，在某些相关部位刻意采用同一色彩，以便使其遥相呼应，产生美感。 第六十四张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月6、点缀法 采用统一配色法时，在某个局部小范围里，选用不同的色彩加以点缀美化。 第六十五张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月一些服饰色彩搭配图片第六十六张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第六十七张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第六十八张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第六十九张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月第七十张，PPT共一百零六页，创作于2

14、022年6月着装原则 -着装与体型的协调第七十一张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月（一）脖子1、脖子长的女士选择领子的要点 （1）立领、领口多装饰（2）短项链或颈圈（3）避免穿大V领或无领的服装（4）避免把头发挽高成髻或剪短发2、脖子短的女士选择领子的要点（1）脖子短的女士适合穿V领、低领、无领、船型领、荡领等领型（2）避免紧围颈部的高领、立领、及颈部装饰性过多的衣领第七十二张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月（二）肩部1、肩部宽：大的圆领、深V领以及披肩领。避免一字领。应选择蝙蝠袖、插肩式或宽松式的袖子，而不能选择泡泡袖类。 2、肩部窄：使用垫肩，穿肩部多皱褶的袖子，如泡泡

15、袖。 第七十三张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月（三）手臂 1、手臂太细 匀称的有皱褶的袖子或喇叭袖 精致秀气的手镯 2、手臂较粗 回避穿无袖的、窄肩的、紧身类的服 装，避免穿带横条纹图案的袖子 不用醒目手饰和腕饰引人注意 第七十四张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月（四）胸部 1、胸部丰满 避免穿有光泽的服装 胸部上不能有过多的装饰物 避免穿紧身衣第七十五张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月（五）臀部1、臀部宽 不宜穿过紧的筒裤 不要选择百褶裙、碎褶裙、紧身式裙子 第七十六张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月让我们一起来场美装革命第七十七张，PPT共一百零六

16、页，创作于2022年6月台湾第一造型师谢丽君说：人生中最可悲的事不是终其一生的努力，却毫无结果，而是从一开始就从末了解过自己，从末找对过方向，找不到自己的型，所以美丽也就和您无缘！第七十八张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月变美前的必修课有勇气才能有改变人的形象就像毛坯房，要花心思装修才能独特、耐人寻味，有时做这种改变是需要一点破墙凿壁的勇气！第七十九张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月五种基本体形的穿衣哲学第八十张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月改变身材“衣”计划你是何种身材与体形环肥燕瘦，哪个更美？争论多年，变来变去，没个长性。古今中外，美女都没有一个统一的标准，

17、梦露的丰腴，赫本的骨感，哪个不是浑然天成？第八十一张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月服装工业美化了我们，同时也给我们的体型套上了尺寸。S、M、L、XL等等理想三围计算：理想胸围（身高乘以53%）理想腰围（身高乘以37%）理想臀围（身高乘以55%）身高头高7肩宽头宽2第八十二张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月理想身高和体重对照表：第八十三张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月最近军事科学院推出一计算中国人理想体重的方法：北方人理想体重=(身高cm150)0.6+50(kg)南方人理想体重=(身高cm-150)0.6+48(kg) 这一计算方法，似乎比较适合南北地区中国人

18、。第八十四张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月女人的五种体形Coca Cola 可口可乐形Strawberry 草莓形Luffa丝瓜形Peach 水蜜桃形Pear梨形第八十五张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月五种基本体形的穿衣哲学 不管你是哪种体形，只要能根据自己的体形扬长避短，做到穿衣有道，就能成为美神维纳斯的化身！第八十六张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月Coca Cola 可口可乐形身材特点：胸、腰、臀线条明显而突出，骨架娇小，但并不过于瘦削第八十七张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月怎么穿衣最好看：1、显露腰身：虽然身体很perfect,但是还要 注

19、意一点，那就是“一定要把瘦身显示出来。”传闻：梦露的纤细腰肢是通过除去胸腔第12根浮肋得到的。2、选对面料：面料不可以太柔软，不易走形有挺度的面料最佳。第八十八张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月Strawberry 草莓形身材特点：通常上大下小，肩膀很宽，上身壮下身细，身体看起来像倒三角。第八十九张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月怎么穿衣最好看：1、不要突出上半身：因为肩宽，所以避免垫肩、荷叶领，一字领、泡泡袖等一切突出上半身的衣服式样。建议穿深V领的上衣2、穿工装裙和裤装，突出纤细双腿。总之穿衣哲学在于上深下浅。第九十张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月Luffa

20、丝瓜形身材特点：胸、腰、臀的比例很平均，如丝瓜直来直去。如李宇春第九十一张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月怎么穿衣最好看：1、直筒装束：直筒的洋装、中性的西装、宽松的裙子。2、和紧身衣说NO：搭配要决宽松有层次的衣服加腰带。如小背心+小T恤、小外套搭内衬第九十二张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月Peach 水蜜桃形身材特点：身材曲线比较突出，但与可口可乐形女生不同，曲线更偏大一点，体形更丰满。第九十三张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月怎么穿衣最好看：衣服面料要选择柔软而且垂感强的，突出本身的特点。但要注意的是，配饰不要搭正团圆形的，服装上的花样也千万不要出现正圆。采用双V线条，即V字领加V字形饰品。第九十四张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月 Pear梨形身材特点：中国女性中最常见的体形，上半身不够丰满，但臀部和大腿比较粗壮。这种身材在如今流行S形身材的时代，让无数女人头疼不已。第九十五张，PPT共一百零六页，创作于2022年6月怎么穿衣最好看：1、上浅下深：因为上半身比较瘦，下半身比较宽，穿衣一定要上浅下深。以灰色这个中间色为界，上面的颜色不要比灰色更深更暗淡，下面的颜色不能比灰色更淡更明亮。2、上繁下简：上衣带夸张的饰品，把大家的注意力都集中在上半身，