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文档简介
羽毛球击球心得1z3b4e 瑞丰国际 羽毛球击球有四个基本环节,即:判断来球、移动步法、出手还击、回复位置。当对方挥拍准2备击球时,就应根据对手挥拍动作、方向、力量的大小来判断来球的位置,并立即做出相应的重心调整,用准确的步法移动到适合于还击对方来3球的位置。高远球:飞行弧度大,球几乎垂直落到对方4底线。平远球:飞行弧度小,落点在对方底线。5平球:飞行弧度小,球速较快,落点在对方底线为多。6以上三种不同弧度的球分别可从底线和网前击出,也可通过发球击出。7搓球(放网):将球从前场打至对方前场,其落点通常在网附近。8推球:从前场将球以较平的弧度还击至对方底线。推球与搓球的击球点均靠网的上端。9挑球:从前场较低的部位将球还击至对方底线,其弧度较大。10吊球:将球从底线高处还击到对方的前场,其落点一般是在前发球线附近。11扣球:将球从底线高处用力下压到对方中场边线位置上。劈杀球的落点与扣球相似,只是击球力量有别。12接杀球:通常指将对方扣杀过来的球还击过网,其弧度及落点可根据战术的需要进行选择。13扑球:从前场将球下压至对方场区。平抽球:在胸、腰之间的部位将球用较平的14弧度快速击出。15
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