脚背正面运球 (2)

1、足球脚背正面运球高级中学体育组郝建伟一、指导思想： 本课以 “健康第一”为指导思想，根据水平三五年级 学生的认知规律和身心特点 在突出“脚背正面运球”动作方 法直观性教学同时体现本教材的循序渐进，降低练习难度， 激发学习的趣味性和实效性力求提高学生积极参与活动，充 分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，创造宽松的教 学环境，让学生在愉快、轻松、活泼中学习，掌握运动技能 ，从而提高全面的身体素质。二、教材分析： 本教材内容是脚背正面运球技术。脚背正面运球， 是足球比赛中应用比较广泛的运球方式，是运球快 速推进的基础。本课在让学生认识体验足球的基础 上，运用了游戏、比赛等方式，大大增加了组织形

2、式的多样性，提高学生兴趣，通过学练，提高学生 的运球能力，让学生在足球比赛中体验正确动作。 三、学情分析： 本课的教学对象是水平三五年级学生，他们模仿性强，思维活跃，学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感强，对足球都有一定爱好。教学过程中，我会合理安排教学内容，采用游戏和采用不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对脚背正面运球动作要领的掌握，发展学生的运球能力。四、学习目标：1.认知目标：初步掌握脚背正面运球的动作技术，了解脚背 正面运球在比赛中的作用。2.技能目标：发展学生的下肢力量，提高动作的协调性、灵敏性和耐力。3.情感目标：增强

3、个人的信心，培养学生协作意识、团队意识、竞争意识。四、学习目标：五、重点和难点：教学重点：脚背正面运球教学难点：控球的能力与协调性六（一）说教法、学法：（一）教法：1、语言、情景导入法： 诱导与激发学生自觉主动的参与 学习。2、讲解法和示范法：使学生在头脑中建立正确的动作表象，明确要领，激发练习方法，学会练习。3、体会、练习法：学生练习，体会动作，加深学生对动作感知认识。 4、提示、自创法：揭制学生依赖性和增加趣味性。5、纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题及时地进行纠正。6、表扬、鼓励法：增强学生的自信心和自豪感，让学生体验成功和快乐的乐趣。7、游戏法与比赛法：提高学生的学习兴趣，活跃课堂

4、气氛。（二）学法1、体会：通过教师的启发和鼓励，学生练 习，亲身 体会充分发挥学生的主体地位。2、创新：让学生自己的技能得到提高并增加了练习的 趣味性。 3、自主学习法、合作学习法：让学生在运动中体会学 习方法和积极参与运动的乐趣。4、展示法、评价法 ：让学生直观地获取更多的练习 方法，发现问题，解决问题，激发学生的学习和创 新欲望，更加促进学生进行练习。 六（二）说教法、学法：七、教学程序： 根据人体运动生理机 能的变化规律，本节课分为开始、基本、结束三个部分来完成。开始部分 6分钟一、课堂常规： 为了把学生组织起来，使他们明确课的内容、目标 和要求，认识脚背正面运球，调动他们学习的积极性，

5、 使他们精神振奋，注意力集中地开始一堂课的学习。首 先进行集合整队；师生问好；宣布课内容、目标及要求； 安排见习生、安排体育委员借体育器材。准备活动1、首先采用圆型慢跑起到热身作用。2、静力拉伸3、徒手操 队形：四列横队 1、集合队伍快、静、齐 2、教师以精神饱满状态进入课堂 3、教师带领学生做真做准备活动 4、学生认真练习基本部分 30分钟 这是课堂的主体部分，通过学习发展学生的身体素质，提高他们的脚背正面运球能力。想一想？1、脚背正面运球在比赛中有什么 作用？2、脚背正面运球适合在什么情况 下摆脱防守队员？ 脚背正面运球动作要领 （教师讲解）在脚背正面运球时，首先要双腿微屈，使身体重心向下

6、并保持身体重心稳定，身体上肢面对运球方向，支撑脚在球的侧后方，用脚背正面向前推拨球的正后方，在触球时注意保持脚踝紧张老师教师边讲解边示范脚背正面球动作要领，同时让学生自己找出自己的动作与教师的不同之处。(观察)两人一组，一人踩球一人做辅助练习一人做的时候，另一人注意看他的动作，及时指出他的不足，一分半后交换练习老师两人一组，一个人练的时候，另一人注意观察他的动作，练习间歇的时候相互指出优点与不足。教师在必要时刻给予提示。六人一组相距20米用脚背正面运球迎面接力练习横向三人和对面三人为一组各组距离20米进行练习运球绕过各种障碍物，增加练习的难度，提高控球能力练习间歇时展开队内讨论，相互指出优点与

7、不足。教师在必要时刻给予提示。教师根据学生的交流情况进行指导分析，并做正面示范易犯错误： 运球时，不是推拨球，而是捅球，球离身体 过远，失去控制。支撑脚离球过远，身体后仰；触球后，身体 重心不能随球前移。 1多做原地运球练习，体会脚与球接触的感觉。 2反复做无球跑动练习，提醒自己重心降低。 3利用长短标志线,让学生做踩点跑动练习. 4中等速度的带球跑,主要体会身体与球之间的距离. 5提示学生让球始终保持在一个跨步内.纠正方法：游戏-播种与收获游戏准备：1、在场地上画4组小圆圈，每组共4个圆圈纵向排列，个圆圈之间相距6米，在每组起跑线前放4个足球。2、将学生分成人数相等的四组游戏方法及规则：方法

8、：1、教师发出信号后，每组第一人迅速运一个球至第一个圆圈，然后跑回运第二个球，以同样的方法运完。2、第二个人迅速将圆圈内的球运回，然后与第 三人击掌。3、第三人同第一人，第四人同第二人，依次类推规则：每人每次只能运一个球要求：老师严格按照公平、公正原则 结束部分 4分钟 为了消除激烈紧张运动的疲劳，调节心情， 身体得到恢复，我通过上、下肢抖动的放松，接下来用概括性语言小结本课，最后组织学生收回体育器材，师生再见！八、教学场地和器材：田径场1个，海绵垫5个， 皮尺1个，足球40个，标志点20个 九、教学效果预计:教师指导、启发、点拨下，学生的积极性主动性得到充分发挥，学生体验了成功的乐趣课堂气氛活跃，学习效果较好。练习密度： 30%