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文档简介
1、简答骨的发生及骨的生长骨的发生有膜内成骨和软骨内成骨两种。骨的生长:增粗:儿童少年时期骨膜较厚,骨外膜内成骨细胞不断分泌骨质,使骨增粗。 同时膜内破骨细胞不断的破坏与吸收骨质,髓腔扩大。成年后,这种活动渐趋静息,但在经 常性体力负荷下相应生长过程仍可一定程度的被激活。骨的增粗取膜内成骨。加长:在儿 童少年时期,长骨的骨骺与骨干之间存在骺软骨,后者不断增生并不断骨化,骨的长度不断 增加,在12-18岁期间,大部分的骺软骨生长速率快,四肢骨尤为甚。18岁以后,各骨渐 次停止这种生长。一般女子在22岁、男子在25岁之后,骺软骨全部骨化,骨干与骨骺结成 一个整体,骨的长度不再增加,身高停止生长就是因为
2、这种生长过程结束。加长虽然会停止, 但骨内的构造始终处于动态变化之中。骨的加长取软骨内成骨的方式。关于运动幅度及其影响因素关节幅度是指一个动作从开始到结束,该关节处相邻的两环节间运动范围的极限角度。主要 受以下因素影响:构成关节的两关节面面积大小的差别关节囊的厚薄与松紧度关节韧 带的多少与强弱关节周围的肌肉情况关节周围的骨突起;另外关节运动幅度的大小还与 年龄、性别、体育运动有关。研究肌肉功能的方法根据肌肉的固定情况进行分析根据肌肉拉力线跨过关节运动轴的情况进行分析解剖学动作分析的内容与步骤划分动作开始姿势划分动作阶段各阶段分析内容:I环节名称II关节名称与运动m 与外力关系w原动肌v肌肉工作
3、条件w肌肉工作性质血液循环途径体循环:又称大循环。当心室收缩时,含氧较高和营养物质丰富的的动脉血,自左心室射入 主动脉,经其各级分支到达全身各部的毛细血管,血液在此周围的组织和细胞进行气体和物 质交换,变为含二氧化碳和代谢产物较多的静脉血,最后汇集成上、下腔静脉流回右心房。 特点:路程长、流经范围广,以动脉血滋养全身各部,而将其代谢产物运回心脏。肺循环:又称小循环。从体循环回心的静脉血,自右心房进入右心室。当心室收缩时,血液 由右心室射出,经肺动脉及其各级分支进入肺泡壁周围的毛细血管网,在此进行气体交换, 使静脉血变成含氧丰富的动脉血,经肺静脉流回左心房。特点:路程短、只通过肺,主要使 静脉血
4、转变成含氧丰富的动脉血。5.关节运动屈、伸:指运动环节绕额状轴在矢状面所进行的运动,向前运动为屈,向后运动为伸。水平屈伸:上臂在肩关节或大腿在髋关节处外展90,绕垂直轴在水平面内运动,向前 运动为水平屈,向后运动为水平伸。外展、内收:运动环节绕失状轴在额状面内进行的运动。回旋:运动环节绕其本身的垂直轴在水平面内进行,由前向内的旋转为内旋;由前向外的旋转为外旋。在前臂则称旋前旋后。简述体育运动对骨形态结构的影响长期、系统、科学的运动训练,必将对骨的形态结构产生深刻的影响,这些影响体现于骨的 形态学的适应变化。骨周围的肌肉活动越多,骨在尺度上增长的越明显。一般地说,长期从事科学的运 动训练,可使骨
5、密质增厚,骨胫变粗,骨面肌肉附着处突起明显,骨小梁的排列张 力和压力变化更加清晰而又规律。不同项目对骨的影响不同。儿童少年时期骨的新陈代谢旺盛,这时期进行合理的体育锻炼和适当的劳动,对骨 的生长发育有良好的作用。相反,运动时不适宜的、强度过大的训练,又不注意适 当的休息,骨便会向不正常的方向发展。进行体育锻炼应当持之以恒,锻炼项目多元化,专项训练与全面训练相结合。否则, 锻炼试骨所获得的良好变化就会慢慢消失。体育对关节形态结构的影响系统的体育锻炼可使骨关节面骨密质增厚,从而承受更大的负荷。长期运动可使关节面软骨增厚,短时间运动可使关节软骨肿胀,运动停止后肿胀消失。适宜的体育活动创造了这种环境,
6、为软骨获得养分经久不衰提供了条件。体育活动可使肌腱和韧带增粗,在骨附着处直径增大,胶原含量增加,单位体积内细胞 增加。体育锻炼增强了关节周围肌肉的力量,加上肌腱和韧带的增粗,关节面软骨增厚,加大 了关节的稳固性。关节稳固性的提高加强了对关节的保护作用,但这往往会减少关节活 动幅度。系统的柔韧性练习增加关节囊周围肌腱、韧带和肌肉的伸展性,从而使关节运 动幅度增加。体育运动对肌肉形态结构的影响肌肉体积增大肌纤维中线立体数目增多肌纤维周围毛细血管增多肌肉化学成分的 有利变化4体育运动对内脏器官的影响一、体育运动对消化系统的影响适宜的体育运动对促进消化系统的发展有良好的影响。反之,会带来不良影响。经常
7、从事体育运动,可增加人体能量物质的消耗。反射性的提高了胃肠道的消化的吸收 技能。体育运动时,由于各级的大幅度升降活动,对肠胃起按摩作用,也能增强为的消化功能。因运动时间安排不当,会影响胃肠的消化和吸收技能。如运动负荷过大或运动时间过长,出现过度疲劳,则有可能影响肝的正常功能。研究进一步表明肝细胞在训练中所出现得一系列病理变化,经过一段时间的训练逐渐恢 复正常。而且运动时间短,运动量小。恢复所需要时间较短,相反运动时间长,运动量 大,则恢复时间较长。体育运动中,有些国家运动员服用类固醇等有害物质,对肝脏产生不良影响。二、体育运动对呼吸系统的影响体育运动对呼吸系统的影响主要表现在对肺组织的影响。随
8、着运动强度的增加,肺泡形态有从正常到肺泡腔扩大再到肺泡壁破裂最后到失去完整 性的这一变化趋势。这种变化是肺组织失去了气体交换式屏障作用。随着运动强度的增加,呼吸膜厚度有从正常到增厚,再到变薄,最后直到破裂的变化过 程。这种变化使呼吸膜失去了呼吸作用。随着运动强度增加,肺泡孔出现增多、扩张和加大的现象。这表明当呼吸道出现炎症和 呼吸膜水肿增厚影响肺泡通气时,是肺泡间气体得到交流,固肺泡孔出现这种变化。随着运动强度增加,肺泡腔内红细胞和巨噬细胞出现增多现象。三、体育运动对中枢神经系统的影响由简单到复杂活动的完成,实际是人体各器官、系统相互调节的进行复杂的功能活动的结果, 而这种复杂功能活动有依赖于
9、神经系统的支配和调节。坚持长期的体育锻炼可以提高神经系 统的调节能力,改善神经过程的灵活性与均衡性,增强神经系统的功能。神经系统功能的增 强必然伴随其形态结构的良好改变。运动训练引起神经细胞中线粒体形态结构的改变,提 示线粒体作为能量的“供应站”,这种形态结构的变化是适应运动、产生能量的功能十分活 跃的表现。运动,尤其是多种形式运动,似的输入大脑皮质及其他中枢神经结构的信息增 加,诱导并促使新的树突棘产生,而新的树突棘的形成有加快了中枢神经系统内信息传递和 整合的速度,从而改善了中枢神经的功能,增加人的智能。因此,对处在生长发育期的儿童 少年以及老年人进行科学而形式多样的体育锻炼,对增强体质、
10、促进智力发育及预防衰老均 有积极意义。运动对心血管形态结构和功能影响经常科学的坚持体育锻炼或训练,对心血管的形态结构和功能会产生良好的影响。一、体育运动对心脏的影响长期坚持适宜的体育锻炼或训练,可是心脏的重量和体积增大。中等以上强度的耐力训练可引起心肌细胞肥大,心肌窦样管扩张。心肌细胞中线粒体数 量增多,其体积密度与肌原纤维比值增高,线粒体的产能结构也增多,有利于保证心脏 的能量供应。伴随心肌肥大,心肌组织中毛细血管数量增多,心肌真毛细血管出现大量 吻合。弯曲增大,呈锯齿状或螺旋状。毛细血管内皮细胞中微饮小泡增加,毛细血管腔 面微绒毛结构增多,毛细血管容积和表面积增大,心肌细胞最大氧气弥散距离
11、减小,有 利于心计组织的氧气和能源物质供应。长期体育锻炼或训练是心急的形态结构发生了适应性的改变,从而使心功能也随之增 强。二、体育运动对血管的影响体育锻炼可使动脉管壁中膜增厚,弹性纤维和平滑肌增厚,血管壁的弹性增强,搏动有力, 有利于血液流动。体育运动还可以改变毛细血管在器官内的分布和和数量。桡腕关节基本结构、辅助结构、关节类型和运动形式梯腕关节有梯骨的腕关节面和关节盘组成的关节窝,近侧烈的手舟骨、月骨、三角骨组成的 关节头共同构成。手舟骨、月骨、三角骨之间被坚韧的固件韧带连接在一起,几乎没有活动,可将他们看成一 块骨。尺骨由于被三角形关节盘隔开,不参与梯腕关节组成,从结构上看此关节属简单关
12、节。 梯腕关节的关节囊前后松弛,前后左右均有韧带增强,在外侧有腕梯侧副韧带,内侧有腕尺 侧副韧带,背面有梯腕背侧韧带,前面有梯腕掌侧韧带。梯腕关节是一个典型的椭圆关节,可绕两轴运动。胃的位置形态和功能胃是消化管最膨大的袋装器官,大部分位于腹腔左季肋区,小部分位于腹上区。胃的功能:在消化过程中胃为食物的临时储存室,并以其肌层收缩磨碎搅拌食物。胃分泌胃 液,胃液可分解食物中的蛋白质。胃能吸收水、无机盐、葡萄糖、酒精和某些食物。胃还能 分泌激素,有调节胃液分泌的功能。肝的位置形态和功能肝是人体最大的消化腺,它位于右季肋区和腹上区,正常人肝下缘不低于右肋弓下缘。成人 肝重约1500克,呈红褐色,至软而
13、脆。肝分上下两面,上面凸隆,紧贴膈肌;下面朝后下 方,有成“H”的三条沟。肝的功能:分泌胆汁参与物质代谢解毒防御胚胎期是肝主要的造血器官胰的位置和外形胰是人体的第二大消化腺,呈扁长方形。位于胃的后方,相当于第一二腰椎的高度,横卧于 腹后壁。胰可分为胰头、胰体和胰尾三部分。肺的外形与位置肺位于胸腔内,左右各一,分居于纵隔两侧。肺呈圆锥形。上端突向胸廓上口称为肺尖;下 面与膈肌相贴称为肺底;外侧面隆凸,紧邻肋骨和肋间肌,称肋面;内侧面与纵隔相对称其 纵隔面,其中有一区域,为血管、支气管、淋巴管和神经的进出处。称肺门。进出肺门的各 结构总称肺根。在三个面的交界处有前、后、下三缘。左肺前缘下半有一弧形
14、凹陷叫心切迹。肾的位置与外形肾是成对的实质性器官,形似蚕豆,新鲜肾呈红褐色,其表面有薄而光滑的肾纤维膜。每侧 肾约重120克150克。肾位于脊柱两侧,第十一胸椎至第三要椎间,右肾略低。其前后略 扁,外缘隆凸,内缘中部凹陷称为肾门。肾门是输尿管、肾动脉、肾静脉、淋巴管和神经分 别出入的地方。肾表面由外而内有肾筋膜、脂肪囊及纤维囊包裹。心脏的位置与外形心脏位于胸腔纵隔内(两肺之间)。前方平对胸骨体和第26肋软骨,后方平对第58胸椎, 约2/3位于身体正中线左侧,1/3位于正中线右侧,下方为膈,上方连出入心脏的大血管。的位置外形和功能脾是人体最大的淋巴器官,位于左季肋区,平911肋之间,正常情况下,在左肋弓下缘不 能触及,呈暗红色,至软而脆。脾的主要机能是产生淋巴细胞参与人体内免疫反应,储存血液和调节血量,破坏衰老的红细 胞,吞噬细菌和异物。在胚胎时期尚有造血功能。脊柱的组成、功能与运动脊柱由24块独立的椎骨、1块骶骨、一块尾骨以及连接他们的23块椎间盘、关节韧带装置 构成。其中央有椎孔连成的
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