春季传染病手册(共34页)

1、 呼吸道传染病春季(chnj)传染病预防手册指导老师：刘雪凌 编写(binxi)人员：王静亚 贾妥 任欢 崔玉静 张瑜 张静 高红蕾班级(bnj)：化药1101班燕京理工学院出版 序春天总是有各种各样的疾病造成的干扰，尤其是在冬天和春天的季节变化，空气中的病原体与我们的身体抵抗力比较弱，一不小心就会生病。不要以为只有流感是危险的，水痘，麻疹、流行性脑脊髓膜炎，肺结核（TB）这些可怕的疾病更容易滥用你的你在等什么，让我们一起来对付(du fu)他们！目 录 TOC o 1-2 h z u HYPERLINK l _Toc231967868 一、呼吸道传染病知多少1 HYPERLINK l _To

2、c231967871 二、第一篇 疾病(jbng)篇22.1流行性感冒(gnmo) HYPERLINK l _Toc231967869 22.2 HYPERLINK /20120329/n339160733_1.shtml t _blank .麻疹 注射(zhsh)疫苗是关键 HYPERLINK l _Toc231967869 22.3 HYPERLINK /20120329/n339160733_2.shtml t _blank 水痘 传染易急性 HYPERLINK l _Toc231967869 32.4 HYPERLINK /20120329/n339160733_3.shtml t _

3、blank 风疹 儿童孕妇需警惕 HYPERLINK l _Toc231967869 42.5流行性腮腺炎 飞沫致传 HYPERLINK /20120329/n339160733_4.shtml t _blank 染 HYPERLINK l _Toc231967869 42.6 HYPERLINK /20120329/n339160733_6.shtml t _blank 手足口病 3岁以下婴幼儿高发 HYPERLINK l _Toc231967869 52.7 HYPERLINK /20120329/n339160733_1.shtml t _blank .流行性脑膜炎 HYPERLINK

4、l _Toc231967869 52.8 HYPERLINK /20120329/n339160733_7.shtml t _blank .人感染高致病性禽流感 HYPERLINK l _Toc231967869 62.9 HYPERLINK /20120329/n339160733_8.shtml t _blank 结核病 起病缓慢起病重 HYPERLINK l _Toc231967869 7 HYPERLINK l _Toc231967872 HYPERLINK l _Toc231967871 三、第二篇 预防篇83.1预防控制呼吸道传染病健康教育知识要点 HYPERLINK l _Toc

5、231967869 83.2初春调摄起居防感冒 HYPERLINK l _Toc231967869 9 HYPERLINK l _Toc231967871 四、第三篇 食疗篇104.1风疹 HYPERLINK l _Toc231967869 104.2 HYPERLINK /20120329/n339160733_1.shtml t _blank .流行性腮腺炎 HYPERLINK l _Toc231967869 104.3 HYPERLINK /20120329/n339160733_2.shtml t _blank 手足口病 HYPERLINK l _Toc231967869 114.4人

6、感染高致病性禽流感 HYPERLINK l _Toc231967869 11 HYPERLINK l _Toc231967871 五、温馨小贴士13 HYPERLINK l _Toc231967871 六、预防疾病顺口溜14 HYPERLINK l _Toc231967871 七、健康指数小测试16 HYPERLINK l _Toc231967871 八、结束语17 HYPERLINK l _Toc231967873 HYPERLINK l _Toc231967878 1、什么(shn me)叫呼吸道 HYPERLINK /view/36090.htm t _blank 传染病？ 由病毒、细菌

7、、支原体等病原体从呼吸道感染(gnrn)侵入、传播而引起的急性和慢性呼吸系统疾病叫做呼吸道传染病。2、常见(chn jin)的呼吸道 HYPERLINK /view/36090.htm t _blank 传染病有哪些？ 常见的呼吸道传染病有流行性感冒、麻疹、水痘、风疹、流行性脑脊髓膜炎（简称流脑）、流行性腮腺炎、猩红热、白喉、百日咳等。传染性非典型肺炎和人感染高致病性禽流感是新发呼吸道传染病。3.呼吸道传染病的传播传染源 主要是病人，隐性感染者也可能是传染源。传播途径 主要是病原体以空气飞沫进入人体呼吸道黏膜或肺部而传播，也可通过被病毒污染的物品间接传播，还可通过患者口、鼻腔及眼睛的分泌物直接

8、传染给被接触者。 HYPERLINK /view/1635675.htm t _blank 人群易感性：人群对多数呼吸道 HYPERLINK /view/36090.htm t _blank 传染病普遍易感。有的病后有一定 HYPERLINK /view/28202.htm t _blank 免疫力或持久免疫力，或者通过接种疫苗获得一定的免疫力。4.常见的呼吸道 HYPERLINK /view/36090.htm t _blank 传染病 HYPERLINK /view/91398.htm t _blank 病原体有哪些？ 主要有病毒、细菌、支原体和衣原体等。例如 HYPERLINK /vie

9、w/84307.htm t _blank 流感病毒、 HYPERLINK /view/265243.htm t _blank 麻疹病毒、脑膜炎球菌、 HYPERLINK /view/345675.htm t _blank 结核杆菌等。 5.什么情况下容易患呼吸道 HYPERLINK /view/36090.htm t _blank 传染病？ 呼吸道与外界相通，受各种 HYPERLINK /view/91398.htm t _blank 病原体侵袭的机会较多，由此而引起呼吸道 HYPERLINK /view/36090.htm t _blank 传染病的发生。 冬春季是呼吸道 HYPERLINK

10、 /view/36090.htm t _blank 传染病的高发季节，天气骤变的情况下也易发病。 流行性感冒(gnmo)流行性感冒简称流感，是由流感病毒引起(ynq)的急性呼吸道传染病，具有很强的传染性。流行性感冒（简称流感）是流感病毒引起(ynq)的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。一般秋冬季节是其高发期，所引起的并发症和死亡现象非常严重。该病是由流感病毒引起流行性感冒，病毒属正粘病毒科，直径80120nm，球形或丝状。流感病毒可分为甲（A）、乙（B）、丙（C）三型，甲型病毒经常发生抗原变异，传染性大，传播迅速，极易发生大范围流行。甲型H1N1也就是甲型一种。传播途径：以空

11、气飞沫直接传播为主，也可通过被病毒污染的物品间接传播。主要症状：有发热、全身酸痛、咽痛、咳嗽等症状。易感人群：人群对流感普遍易感，病后有一定的免疫力，但维持的时间不长，病毒不断发生变异，可引起反复感染发病。麻疹麻疹是一种由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病，主要发生在冬春季节。凡是没有接种过麻疹疫苗，接触后90%以上均会发病，1-5岁小儿发病率最高。传播(chunb)途径：病人(bngrn)是唯一的传染源，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液(xuy)中都存在着麻疹病毒。主要症状：麻疹的潜伏期为10-11天，开始时症状像感冒，但同时出现眼红、眼皮发肿、流泪、怕光、

12、打喷嚏、咳嗽等更严重的症状。第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，2-3天内皮疹(pzhn)遍及全身，随后疹退，脱屑。其他症状也逐渐消退。易感人群(rnqn)：人群普遍易感，多见于婴幼儿，但近年来由于麻疹疫苗的广泛接种，发病年龄有后移趋势。水痘水痘是一种由水痘带状疱疹病毒所引起的急性传染病。水痘患者多为1-14岁的孩子。在幼儿园和小学最容易发生和流行。虽然水痘属于急性传染病，但通常比较温和，不会引起严重的并发症。传播途径：水痘主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。主要症状：水痘病毒感染人体后，经过大约2周的潜伏期，患者可出现头痛、全身不适、发热、食欲下降

13、等前期症状，继而出现有特征性的红色斑疹，后变为丘疹、再发展为水疱、常伴有瘙痒，1-2天后开始干枯结痂，持续一周左右痂皮脱落。皮疹躯干部最多，头面部次之，四肢较少，手掌、足底更少。易感人群(rnqn)：人群普遍易感。常见于2-10岁的儿童，一次发病可终身(zhngshn)获得较高的免疫力。风疹(fn zhn)风疹(fn zhn)是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病。风疹病毒是一种囊膜病毒，直径约6070nm，呈粗糙球状，由一单股RNA基因组及脂质外壳组成，内含一个电子稠密核心，覆盖两层疏松(sh sn)外衣。病毒不耐热，在37和室温中很快灭活，-20可短期保存，-60可相对稳定几个月，出疹前7天及

14、疹退后7、8天，鼻咽部分泌物中可发现病毒，亚临床型患者亦具传染性。传播途径：传染源主要是病人和先天性风疹的患儿，病人鼻咽部分泌物（如鼻涕、痰等）、血及尿中均带有病毒，主要经空气飞沫传播，一年四季均可传染得病，以冬春季为多。风疹病毒还可通过胎盘感染胎儿，如果孕妇在怀孕期间感染本病，可导致胎儿畸形。主要症状：以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征，若孕妇在妊娠早期感染风疹可能导致胎儿先天畸形。易感人群：好发于1-5岁儿童，育龄妇女；成人偶见感染。流行性腮腺炎流行性腮腺炎简称腮腺炎，亦称“痄腮”，是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病。冬春季节容易发生，多发生于儿童。

15、传播(chunb)途径：病人是唯一的传染源，主要(zhyo)通过飞沫传染，少数通过用具间接传染，传染性强。主要症状：本病大多数起病较急，有发热、畏寒、头痛、咽痛等全身(qun shn)不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7-12天。易感人群(rnqn)：多见于5到15岁的儿童(r tng)和青少年。一次感染后可获终生免疫。手足口病手足口病是由多种肠道病毒引起的一种儿童常见传染病。传播途径：主要经消化道或呼吸道飞沫传播，亦可经接触病人皮肤、粘膜疱疹液而感染。主要症状：先出现发烧症状，手心、脚心出现斑丘疹和疱疹（疹子周围可发红

16、），口腔粘膜出现疱疹和/或溃疡，疼痛明显。部分患者可伴有咳嗽、流涕、食欲不振、恶心、呕吐和头疼等症状。少数患者病情较重，可并发脑炎、脑膜炎、心肌炎、肺炎等。易感人群：婴幼儿和儿童普遍多发，3岁及3岁以下婴幼儿更容易得。成人感染后一般不发病，但会将病毒传播给孩子。流行性脑脊髓膜炎流行性脑脊髓膜炎，简称流脑，是由脑膜炎双球菌引起的急性呼吸道传染病。传播(chunb)途径：大多是通过(tnggu)呼吸道飞沫传播而感染。主要症状：最初表现为上呼吸道感染，多数病人无明显症状，随后病人突然寒战(hnzhn)，高热体温可达40，头痛、呕吐反复发作，早期皮肤上可见出血点或淤斑， 1-2日内发展为脑膜炎，高热持

17、续不退，头痛剧烈，频繁(pnfn)的呕吐，伴有惊厥，甚至出现昏迷。易感人群(rnqn)：人群普遍易感。儿童发病率高。人感染高致病性禽流感人感染高致病性禽流感是由高致病性禽流感病毒引起的以呼吸道损害为主的人急性感染性疾病。传播途径：禽流感主要通过空气传播，病毒随病禽分泌物、排泄物及尸体的血液，器官组织、饮水和环境以及衣物、种蛋等传播，造成环境污染，亦可经过消化道和皮肤伤口而感染。主要症状：人禽流感的潜伏期一般为1-7天，出现早期症状与一般流感相似，主要有发热、流涕、咽痛、咳嗽等，体温可达39以上，伴有全身酸痛，有些病人可有恶心、腹痛、腹泻、结膜炎等。易感人群：任何年龄均具有被感染的可能性，但一般

18、来说12岁以下儿童发病率较高，病情较重。与不明原因病死家禽或感染、疑似感染禽流感家禽密切接触人员为高危人群。结核病结核病过去(guq)俗称“痨病(lobng)”，是由结核杆菌主要(zhyo)经呼吸道传播引起的全身性慢性传染病，其中以肺结核最为常见，也可侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官。传播途径：活动期的排菌（也就是痰涂片阳性或者痰培养阳性）肺结核病人是主要的传染源；结核病的传播途径有呼吸道、消化道和皮肤黏膜接触，但主要通过呼吸道传播。主要症状：结核病多为缓慢起病，长期伴有疲倦、午后低热、夜间盗汗、食欲不振、体重减轻、女性有月经紊乱等症状。严重的患者可有高热、畏寒、胸痛、呼吸困难、全

19、身衰竭等表现。肺结核病人往往伴有咳嗽、咳痰，痰中可带血丝。结核杆菌侵犯脑膜、肠道、肾脏、骨头、卵巢、子宫等器官，可有头痛、呕吐、意识障碍、消瘦、腹泻与便秘交替，还可有血尿、脓尿、脾大、贫血以及妇科疾病的症状等。易感人群：人群普遍易感，但是与肺结核病人有密切接触的人群；机体对结核菌抵抗力较弱的人群，如幼儿、老年人、营养不良、尘（矽）肺、糖尿病患者、HIV阳性或者艾滋病人等群体是重点人群。预防控制呼吸道传染病健康(jinkng)教育知识要点1呼吸道传染病易发生(fshng)在冬春季节，流行范围广，传播速度快，易见于婴幼儿、老年人和体弱多病者。2在幼儿园、学校、养老院或家庭成员中，如果有呼吸道传染(

20、chunrn)病人时，其他成员就很容易被传染患病，如不及时预防控制，便能在短时间内引起流行，因此，应积极预防。3.要搞好环境卫生，不要随地吐痰。4.要勤晒被褥、勤换洗衣服，搞好家庭及个人卫生。5.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。6.勤洗手 呼吸道传染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通过手接触分泌物，传染给健康人。因此，特别强调注意手的卫生。7.多喝水 特别在秋冬季气候干燥，空气中尘埃含量高，人体鼻黏膜容易受损，要多喝水，让鼻黏膜保持湿润，能有效抵御病毒的入侵，还有利于体内毒素排泄，净化体内环境。8.要坚持体育锻炼和耐寒锻炼；适当增加户外活动（但雾天不要晨练，因为浓雾中不

21、仅含有大量有害物质，而且水汽较多，会影响人体肺部的气体交换）。9.注意营养，适当增加水和维生素的摄入。10.咳嗽、打喷嚏时捂住口鼻，防止污染空气。11不要共用毛巾和卫生间个人用品。12.生活有规律、保证睡眠、不吸烟、少饮酒，并注意保暖防止感冒，提高自身的免疫力。13.尽量减少和患者及其患者家属接触也是预防的关键。14.可进行免疫预防 流行季节前可进行相应的预防接种，如流感、肺炎、麻疹、流脑等疫苗能有效预防相应的呼吸道传染病。尤其要加强流动人口的计划免疫管理。15.发生呼吸道传染病时，要及时进行治疗，最好是分房(fn fn)隔离、限制活动。16.要早发现病人(bngrn)、早报告、早隔离、早治疗

22、。17.不要到病家(bngji)探视病人，不要去疫村，不要到发病地区赶集、探亲初春调摄(tiosh)起居防感冒初春常为感冒的高发期。预防感冒的方法虽然很多，但最好的方法是从日常生活起居做起，以提高自身的免疫力。现将几种在日常生活中预防感冒的有效方法措施介绍(jisho)如下：注意(zh y)冷暖 病理学告诉我们，当人体受冷时，呼吸道血管收缩，血液供应减少，局部的抗体也随之减少，病毒就会乘虚而入，使人得病。因此，防寒保暖对预防感冒就显得十分重要。冷水洗脸 冷水刺激皮肤血管，能增强人体的抗寒能力。如果身体状况允许，最好常年坚持冷水洗脸，可大大增强体质，提高抗病能力。勤晒被褥 人体每天要排出约1千克

23、的汗水，约0.05千克的油脂。睡觉时可使被褥受潮，还可使被褥里的细菌、病毒繁殖生长。经常翻晒被褥，阳光中的紫外线可把病菌杀死，并去除水分湿气，这对预防感冒是很有好处的。加强锻炼 初春，气候逐渐转暖，是加强体育锻炼的好时机。如跑步、做操、打拳、早晚散步并呼吸新鲜空气等，可增强体质，提高人的免疫功能，对预防感冒极为有效。早晚按摩 早晚按摩风府穴（位于脑后正中发际上1寸处）、迎香穴（位于鼻翼外下方5分处）、合谷穴（位于虎口掌骨旁），可使鼻分泌物中免疫球蛋白的含量增加，增强抵抗力，有利于预防感冒。严防疲劳 感冒往往是在过度劳累后发病。因劳累时机体免疫系统功能减弱，病毒容易侵入。因此，在工作和生活中要注

24、意劳逸结合，保持充沛的精力，防止感冒的发生。补充营养 人体内免疫球蛋白含量充足与否，是机体免疫功能强弱的因素之一。免疫球蛋白缺乏，机体抵抗细菌或病毒的能力下降。鱼、肉、蛋、奶及豆类制品等，营养价值较高，应注意摄取，以加强蛋白质的合成利用。1风疹(fn zhn)凉拌(lingbn)紫苏叶处方(chfng)：紫苏叶300克，盐、鸡精、酱油、香油各适量。用法：紫苏叶择洗干净，焯透沥干，切段，放入盘内，加入盐、鸡精、酱油、油拌匀即成。功效：疏散风寒、理气解毒、润泽肌肤。芝麻芹菜丁处方：芹菜500克，黑芝麻20克，盐、鸡精、蒜各适量。用法：芹菜择洗干净，切段；蒜切末；黑芝麻炒熟备用。锅中注水烧沸，放入芹

25、菜段略煮，捞出沥干，装盘；将黑芝麻撒在芹菜上，加入盐、蒜末、鸡精拌匀即成。功效：养血润燥、补肝益肾、滋润肌肤。适宜慢性荨麻疹患者食用。药酒疗法处方：薄荷,苦参各30克,樟脑10克,白酒600毫升.用法：药浸酒内7天后,去渣滤酒,加入樟脑粉混匀,用棉签蘸药涂擦患处.日3次。功效：用药3天,治丘疹样荨麻疹.桑竹风疹消处方: 桑叶、竹叶、毛冬青、芦根等大瑶山草药，每付约130克。用法: 一日一付药，煎好分三碗，早中晚各一碗服下，15付一疗程。功效: 清热解毒、透风消疹，主治风疹。2.流行性腮腺炎马蹄藕茅根汁马蹄、鲜藕、鲜茅根各250克，洗净，切碎块，加清水适量，用武火煮沸后转用文火煨20分钟，取汁随

26、意饮，每日1剂。适用于病初发热。马齿笕汁鲜马齿笕200克，洗净切碎，绞取原汁，加冰糖(bngtng)，隔水蒸熟，分2次饮，每日1剂，连饮5-7日。适用于发热腮部疼痛。蒲公英粳米(jngm)粥鲜蒲公英全草90克，水煎取汁，加粳米50克，煮稀粥，随意服食，连服3-5日。适用于腮部疼痛，吞咽(tn yn)不便。3.手足口病红萝卜1条，白茅根15克，竹蔗1节，生薏仁15克，每日1剂、煎水代茶。以上均为3至6岁儿童1人份剂量，可根据年龄大小酌情增减用量。功效：红萝卜健脾和胃、清热解毒、透疹、降气止咳；白茅根凉血止血，清热利尿；竹蔗清热泻火、解烦；薏仁健脾利湿。此方剂具有补肺健脾、清热化湿的功效，适用于小

27、儿手足口病、 HYPERLINK /jibing/chuanranke/mazhen/ 麻疹、 HYPERLINK /jibing/chuanranke/shuidou/ 水痘、幼儿急疹、流感的易感人群。灯芯草5扎 ，蝉蜕3g ，木棉花1朵 ，鸡骨草10g ，瘦猪肉50g， 煲汤饮用 。功效：灯芯草利尿通淋，清心降火；蝉蜕疏散风热，透疹止痛；木棉花清热、去湿、解暑、利尿；鸡骨草清热解毒。此方具有疏风清热，化湿解毒的功效。荷叶粥：鲜荷叶2张 ，白米50克 ，将荷叶切碎煮粥吃。功效：鲜荷叶理脾活血，祛暑解热。温馨提示：以上均为36岁儿童1人份剂量 可根据年龄大小酌情增减剂量。生米仁10克，扁豆10

28、克，绿豆10克，共同煮粥食用。功效：生米仁清利湿热；扁豆健脾和中，消暑化湿；绿豆清热解毒。此粥具有健脾、祛湿、清热的功效。紫草二豆粥：紫草根、绿豆、赤小豆、粳米、甘草各适量，煮粥口服。功效：紫草根清热凉血，透疹解毒；甘草补中益气、清热解毒。此粥既香甜可口，又可治疗 HYPERLINK /jibing/keshi/ 疾病。4.人感染高致病性禽流感（1）猪肺1具，洗净切块，花生米100克，共入锅内慢炖1小时，去浮沫，加黄酒2匙，再炖1小时食用。每日7次，每次1碗。有补虚润肺功效。治肺结核 HYPERLINK /learn/specialtopic/xiaoerkesou t _blank 咳嗽带血

29、之症。（2）甲鱼250克，百合20克，炖服。服1次。有生津养血的功效、治疗肺结核病的低热(dr)和盗汗之症。（3）蘑菇(m gu)30克，猪肉100克同炖。既能补肺又能清热。（4）鸡蛋12个，绿茶1克，蜂蜜25克，加水300毫升(ho shn)煮沸，至蛋熟，每日早餐后服1次，连服数月，用于治疗肺结核久咳。（5）银耳9克先煮烂，鸭蛋1只后打入。煮熟加入(jir)冰糖适量，每日1次。能清肺热，治咳嗽，痰少，咽干。（6）白皮大萝卜1个，洗净(x jn)，挖空中心，将蜂蜜100克装入，置入碗内，加水蒸熟服用。治肺结核之咽干久咳，痰中带血等。（7）韭菜100150克，蛤蜊肉150克200克，加水适量煮熟

30、调味服食，用于治肺结核虚弱。（8）枸杞20克，粳米100克，加水共煮，粥将熟时加葱、调料，经常食用，用于治肺结核体虚。细菌(xjn)都怕盐盐的水是非常好的和非常有效(yuxio)的消毒工具。洗脸的时候每天早上和晚上用淡盐水漱口、洗鼻，不仅可以防止龋齿，牙周炎，这些口腔疾病，而且还可以防止病从口（鼻），如果一组含盐的水清洗咽部，效果会更好它是打开窗户通风(tng fng)很重要良好的空气流通，空气中细菌含量将大大减少，所以开窗通风是优良的抗菌方法。起床后，进入办公（室）在早上，课后是开窗通风，最好的时间是最有效的时间。特别提醒：在空气弹簧是早期非常冷，尤其是在北方，要注意保暖，打开一个窗口时，或

31、染上感冒就得不偿失！（PS，雾天或关闭的门）有很多人的地方，或隐藏！拥挤的地方除了特别不安全的病菌的侵袭力也是最大的。任何地方都有很多人，会在空气中充满了看不见的细菌，无形中却处处，所以早春的时候我最好去任何地方有很多人少。泡泡脚，很好形式的用热水泡脚的习惯，不仅能让疲惫的身躯完全放松，促进体内新陈代谢，提高抗病能力。每天在40-50水泡15分钟睡前，水不脚，如果你甚至可以脚泡在一起，这肯定会是非常好的多锻炼,提高抵抗力春天的开始，也应该摆脱这一个懒惰的肉！多锻炼是一件好事，所有长期坚持有氧运动，不仅有良好的身体素质，工作和学习效率高，尤其是不容易生病！预防(yfng)甲型H1N1流感顺口溜顺口溜一：新流感，易传染，发热咳嗽(k su)像感冒，勤洗手，常通风(tng fng)，人多不去凑热闹，肉煮熟，才能吃，七十一度灭病毒，卫生习惯记心间，可防可控不可怕。 顺口溜二：新流感，国外有，也许会到家门口，预防事儿先做好，这种疾病不用慌。遇到病人带口罩，人多不去凑热闹，如果发热生了病，及时要把医院上。一日三餐营养好，猪肉照样可以尝，居住房间通风畅，衣被常洗照太阳。双手都要洗清爽，病毒难以近身旁，预防妙招尽知晓，疾病不能逞凶狂。预防呼吸道传染病顺口溜春季防病真重要，天气变化防感冒；食醋薰蒸常消毒，房间(fngjin)通风勤清扫；流行期