技巧前滚翻教案（水平二）

1、精选优质文档-倾情为你奉上精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业专心-专注-专业精选优质文档-倾情为你奉上专心-专注-专业教案教学内容1.技巧：前滚翻 2. 摸线折返接力教学目标1、通过学习前滚翻技术和接力，激发学生的学习兴趣。2、通过学习让60%的学生能正确了解前滚翻技术，同时发展学生的快速奔跑能力。3、通过学习，培养学生与他人合作的能力，并提高团结互助的精神。教学重点难点教学重点：团身低头教学难点：团身紧、滚动圆滑场地器材场地：篮球场器材：垫子若干预计平均心率：110-125 次/分练习密度：35%-45%教学程序教学内容与要求教学安排与组织次时时间设计意图开始部分一、整队清点人数检查

2、服装二、师生问好，宣布本课内容和教学目标三、教师提出希望与要求并安排见习生 组织：x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：快、静、齐精神饱满注意力集中3形成良好的组织纪律性，进行课堂常规要求准备部分原地四面转法反口令原地四面转法蛇形跑四、徒手操1、扩胸运动 2、体侧运动3、体转运动 4、腹背运动5、踢腿运动6、全身运动组织：x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 要求：动作整齐到位，充分活动开各关节、肌肉组织教法：教师讲解、示范学生练习7调动兴趣，活

3、跃气氛，提高学生的注意力，促进机体活动能力的提高，达到热身目的。进一步促进机体活动能力、协调能力、配合能力的提高，全面激发身体各器官功能。基本部分基本部分结束部分一、前滚翻动作要领：蹲撑、低头含胸、团身紧、两腿蹬地，前滚时后的后部、肩、背、臀部依次着垫1、抱退前后滚动蹲立，两手抱膝，低头，膝盖靠近胸前，团身后倒，让学生体验团身成圆的过程。2、双腿蹬地双手成支撑状，不能离开地面，双脚蹬地成腾空姿势，两眼从胯下看天空。3、两条垫子，一横一竖垫一头，进行练习4、完整练习教师讲解保护与帮助保护与帮助：单跪垫旁，一手扶背，一手托臀1教师讲解动作并示范2.学生进行前滚翻完整口诀：一蹲二撑三低头向前滚动似皮

4、球易犯错误：没有低头含胸、支撑和蹬地二、游戏： 摸线折返接力：起跑到篮球场中线摸线，跑回起点摸线，再跑到标志物处摸线跑回，击掌接力。一、整队。集合二、放松练习：深呼吸、静拉伸三、课堂小结四、师生道别五、收回器材组织：（一人一垫）x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法：1、教师讲解、示范技术动作要领及练习要求2、指导学生有序练习3、请个别优秀学生进行展示，并给予鼓励4、指导学生进行练习，教师巡视并进行纠错。5、点评、评价组织、教法：同上组织：（两人一垫）x x x x x x x x x x x x x x 组织：x x x xx x x xx x x xx x x xx x x x 教法：1、教师讲解、示范游戏的方法和要求2、组织学生尝试练习3、分组比赛4、评定胜负，点评、评价组织：x x x x x x xx x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 教法：教师语言提示， 引导学生放松要求：快、静、齐注意力集中273学习新知培养自学能力运用辅助教材，帮助学习学习完整技术和保护与帮助动作运用口诀，便于学生学习