2022年初中体育活动月方案策划方案

1、第 PAGE6 页 共 NUMPAGES6 页2022年初中体育活动月方案 - 策划方案 - 一、活动宗旨:为了进一步贯彻落实德、智、体、劳全面发展的教育方针，全面实施全民健身计划，推进我校的素质教育，强健学生的体质，培养学生顽强的拼搏精神；补充和拓展学生每天一小时的体育锻炼时间，活跃校园的体育运动气氛；培养学生终生锻炼的观念和习惯，培育学生合作、自信、果敢、公平竞赛及团队精神等良好品质，发展学生个性特长，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展。学校定于四月下旬举行。通过体育节各项活动的开展，大力弘扬一中精神，创建和谐校园，提升办学品位。特制订如下方案。二、活动口号： 我参与

2、我快乐我运动 我健康三、组织机构：组 长：谢新国副组长：张华林；廖涛清；王学林；张克林；王汉寿；何瑞林；李 洋；饶志雄；艾劲松；体育教师成 员：七、八年级班主任四、比赛时间、地点1、比赛时间：暂定5月（具体时间另行通知）。2、比赛地点：本校运动场。五、活动项目1、个人单项赛：（1）一分钟跳短绳：（计数，报名人数每班3人）。（2）定点投篮：（每班派4名，每人投10球，男女各2名）。（3）二人三足跑：（50米距离，每班派8名，男4，女4）。（4）排球垫球：（每班4名，男2，女2）。（5）自行车慢骑比赛：（距离20米，每班派4名，男女各2名）。（6）滚轮胎：（距离50米，男女各2名）2、集体项目：（

3、1）拔河：每班组男10人，女10人参赛。（2）跳袋接力：（50米10人，男5人，女5人）。（3）混合排球（八年级）（4）男子篮球半场三对三比赛（七年级）（5）男子篮球全场六、参加对象及办法1、参赛对象：七、八年级所有同学。2、参赛办法：（1）体育比赛项目每名运动员最多可参加3项。（2）比赛顺序按秩序册编排为准。七、竞赛和录取方法1、计分方法：本次活动每个项目采用田径比赛积分方法。单项个人项目：即第一名得7分，第二名得5分，此后每名递减1分计算。集体项目：加倍计入总分2、项目录取名次：个人取前六名、团体取四名。八、各项比赛方法和规则（一）个人项目：1、一分钟跳绳：单人跳短绳比赛，在1分钟内跳绳多

4、者名次在前（自备跳绳）。2、定点投篮：投篮单双手不限，以进球多者为胜。（每人投10个）3、二人三足跑：（1）比赛场地：在田径场直道上取50米长的跑道若干条。（道宽2.5米左右）（2）比赛方式：赛前每组的两名运动员各一条腿用布带绑在一起。（捆在踝关节边上）站立式起跑，鸣起跑信号后，两人同时起动，以两人靠前者躯干任何部位到达终点线内沿垂直平面的瞬间计取比赛成绩。（3）比赛规则：比赛过程中必须始终在各自的赛道内行进，不得踩踏分道线或跑入他道;两名选手捆绑的布带赛中脱落，可原地重新捆绑继续比赛。4、自行车慢车比赛规则：（1）比赛场地在田径场直道上取20米长的跑道若干条，宽度1.5米 （两轮自行车自备、

5、不做统一要求）（2）比赛规则1、比赛成绩以骑完全程的时间快慢决定，时间越慢，成绩越好2、骑车比赛过程中，脚不得落地，落地取消比赛成绩，时间相同加赛决出胜者。3、骑车比赛过程中，前轮超过宽度线外则取消比赛成绩。4、比赛中车辆只能前进，不能后退或原地转圈。5、排球垫球规则：以每个同学在二次机会内，垫球超过头顶半米为定的个数，多者为胜。6、滚轮胎规则：在田径场直道上取50米长的跑道若干条，宽度1.5米，以先到达不出界为胜。（二）集体项目：1、拔河 比赛规则（略）2、跳袋接力: 器械:麻布袋参赛队员成一路纵队站在起跳线后。比赛开始，第一人站在跳袋内，手提跳袋的带子向前跳出，绕过标志物返回并将跳袋交给第二人，依次进行，以先跳完的队为胜。规则：（1）必须绕过标志物。（2）必须在起跑线后交接。（3）队员若摔倒必须在原地起来，重新再跳。3、混合排球 规则：三局两胜制，每局15分，每球得分制，共三名男生，三名女生上场参赛。4、七年级男子三对三篮球赛：同以前5、八年级男子篮球赛 规则：共打四节，每节12分钟包干制。九、奖项设置集体取四名、个人取前六名，并有一定的奖励。十、比赛说明及要求1、各班请于2022年5月10日前将报交给体育组黄成老师，逾期按弃权处理。2、各班积极组织，多加练习，发扬团队精神。4、各组报名及时、准确、无误，运