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文档简介
1、仪 态 礼 仪案例分析:另谋高就一次某公司招聘文秘人员,由于待遇优厚,应者如云。中文系毕业的小杨同学前往面试,她的背景材料可能是最棒的:大学四年中,在各类刊物上发表了3万字的作品,还为六家公司策划过周年庆典,一口英语表达也极为流利。小杨五官端正,身材高挑、匀称。面试时,招聘者拿着她的材料等她进来。小杨穿着迷你裙,用模特般的步子轻盈地走到一位考官面前,不请自坐,随后翘起了二郎腿,笑眯眯地等着问话,孰料,三位招聘者互相交换了一下眼色,主考官说:“杨小姐,请下去等通知吧。”她喜形于色给主考官抛了个媚眼“好!”挎起小包飞跑出门。思考:小杨应聘为什么会失败?她在仪态礼仪方面有什么问题? 一、体态语言:目
2、光、微笑 二、基本举止仪态 站姿礼仪 坐姿礼仪 走姿礼仪 蹲姿礼仪仪 态 礼 仪视线向下表现权威感和优越感,视线向上表现服从与任人摆布。视线水平表现客观和理智。1、目光:眼睛是心灵的窗户注 意1.忌目光躲避闪烁;这是缺乏自信表现2.忌死盯别人看;盯得考官发毛3.注视别人目光应友善,平视 “笑”应该贯穿礼仪行为的全过程!2、微笑:世界通用的交际语言,是盛开在脸上的鲜花。 (要求:发自内心、自然大方,亲切含蓄。)建议大家:课下对着小镜子练习微笑训练:轻轻抿着嘴,让两嘴角微微上翘,露出第6/8颗牙齿最宜观看学生收集图片: 女士:抬头、挺胸、收腹、直腰、提臀,重心有向上升的感觉;双目平视,微收下颌,面
3、带微笑,双臂自然下垂,双腿并拢直立,脚尖分呈V字型或呈丁字步,双手放于腹前。1、站姿:“站如松” 男士:两脚间稍分开点儿距离,不宜超过肩膀宽,双手交叉放在体前或体后。(1)基本要求:头正、腰直、肩平、挺胸、收腹 (2)站姿禁忌: 东倒西歪 耸肩勾背 双手乱放 脚位不当 做小动作 师生互动:1、教师示范各种站姿种类及标准,叫两个成员上台示范表演。2、全体学生做站姿表演,通过讨论评出最优雅站姿同学。(1)基本要求:上体保持端庄,自然,注重腿和脚的摆放位置。优美的坐姿让人觉得安详、舒适、端庄、舒展大方。2、坐姿:“坐如钟” 女士若着裙装,应用手将裙子稍向前拢一下,双膝自然并拢可将右手搭在左手上。 男
4、士两膝可略分开,把手自然的放在膝盖上,男子双手掌心向下,距离以一拳左右为宜。标准式 侧腿式 重叠式 前交叉式 一般坐姿:活动:每组派一个男同学和一个女同学上台展示标准式坐姿。由全班和老师评选出最佳坐姿小组。、基本要求:目光平视,上身挺直,收腹立腰,双臂自然摆动,重心稍向前倾,一步一脚的距离。双脚内侧踏在同一直线上。活动:每组派两位同学上台示范行姿,并评出最优秀小组。3、走姿:“行如风”(2)应避免的走姿:内八字外八字、鸭子步、摇头晃脑、低头含胸等3、蹲姿: 要求:一脚在前,一脚在后,两腿向下蹲,前脚全着地,小腿基本垂直于地面,后脚跟提起,脚掌着地,臀部向下。注意的问题:防止弯腰厥臀,不要正对、背对别人蹲下。学生训练:每组派一位同学上台
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