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文档简介

1、大学生正确的自我概念与开展概述自我认识:一个人对本人的认识,即对自我的认识。简称“我对“我的认识。James1980)把“我分解为主体的我I和客体的我me)。自我认识也就是主体的我对客体的我的认识。认识(consciousness):是人在社会实际活动中产生的,是借助于言语对客观现实反映的高级方式,是心思开展的高级阶段。它具有自觉性和能动性两个重要的根本特性。.自我认识的构造一1 从方式上看,自我认识包括:自我认识:是自我认识的认知成分,指一个人对生理自我、社会自我、心思自我的认识。自我概念和自我评价是自我认识中最主要的方面。自我体验:属于自我认识的情感成分,指一个人对本人的一种情感体验,反映

2、个体对本人所持的态度。它包括自尊、自信、自大、内疚、骄傲感、胜利感等。其中自尊是自我体验中最主要的成分。自我调理:是自我认识的意志成分。它包括自制、自主、自立、自我监视、自我控制、自我教育等。. 自我概念自我认识( self - consciousness) 是指个体对本人作为主体和客体存在的各方面认识,是由自我认知、自我体验和自我控制组成的自我调理系统,控制着个体的心思活动和行为。自我概念(self - concept) 相当于自我认识中的自我认知,是心思安康的重要目的之一。在面对压力时,自我概念越积极的人自我价值感和自我效能感也高,普通更置信本人的才干,更置信本人的努力会导致胜利,他们倾向

3、于采取积极的措施去处理问题;反之,自我价值感低的人自我效能感亦低,由于对本人缺乏自信心,较少自我一定与自我欣赏,在面对压力时缺乏挑战困难的勇气,倾向采取发泄、梦想、忍受这类心情性应对方式。大学时代是自我概念开展最快的时期,同时也是自我概念问题较多的时期,大学生对自我的看法不但影响其行为,而且与其人格特质和心思安康亲密相关。.自我认识的构造二从内容上看,自我认识又可以分为:生理自我:是指个体对本人的生理属性的认识。包括个人对本人的存在、行为,对本人的身体、外貌、体能等方面的认识。社会自我:是指个体对本人的社会属性的认识,包括个人对本人在各种社会关系中的角色、位置、权益、义务、人际间隔等方面的认识

4、。心思自我:是指个体对本人的心思属性的认识,包括个体对本人的人格特点、人格倾向、心思形状、心思过程等的认识。.自我概念与自我评价自我概念与自我评价是自我认识中的两个重要概念自我概念是个体关于本人总体的认识,是“一个人把本人作为客体所具有的一切思想和情感的总和,“是一个人关于他本人的坚信、信心和观念。自我评价是对自我包括生理自我、社会自我和心思自我所作的某种判别。自我概念与自我评价是一直联络在一同的。在自我概念的构成过程中就有自我评价成分的融入,而当自我概念初步构成后,又为进一步的自我评价提供框架。自我概念是“关于自我特性的认知评价。.自我概念的组成现实自我:个体从本人的立场出发,对现实中的我的

5、认识,也即对真实的我的认识。理想自我:个体从本人的立场出发对未来的我的认识,也即对想象中的我的认识。镜中自我:从他人眼中反照出的自我笼统。即在个体看来他人是怎样看本人的。当问及本人“是怎样一个人时,指的是自我概念中的现实自我。当问本人“想成为怎样一个人时,是指自我概念中的理想自我 .青年学生自我概念的内容才干自我:个人对本人才干的看法。班级自我:个人对本人在班级中的位置、作用等的看法。家庭自我:个人对本人在家庭中的情况的看法。同伴自我:个人对本人在同伴中的情况的看法。身体自我:个人对本人身体情况的看法。品德自我:个人对本人品德质量的看法。.一个多层次多侧面的自我概念模型 总的自我概念学业自我

6、社会自我 心情自我 生理自我英语 数学 同龄人 其他人 心情形状 体能 外貌.个体怎样认识本人、评价本人构成自我概念?经过对他人的认识来认识本人。经过分析他人对本人的评价来认识本人。经过与他人的比较来认识本人。经过本人活动表现和成果来认识本人。.自我概念的心思功能坚持个体行为的一致性 :当个体构成一定的自我概念后,他就倾向于产生与这一概念相一致的行为方式,不论在什么样的情境下,总能坚持其行为的一致性。决议个体对阅历的解释:现实证明,当个人的自我概念消极时,每一种阅历都会被与消极的自我评定联络在一同;而假设自我概念是积极的,每一种阅历都能够被赋于积极的含义。影响个体的期望程度:个体对于本人的期望

7、是在自我概念的根底上开展起来,并与自我观念相一致的,其后继的行为也决议于自我概念的性质。.自我同一性及其形状自我同一性的涵义:指个体尝试把与本人有关的各个方面统合起来,构成一个本人觉得协调一致的自我整体。青年期开场后,由于身心两方面都产生了很大的变化,个人开场从自我现况本人目前的学业成就及人际交往等的情况、生理特征本人的身体情况、社会等待父母与教师对本人的建议与等待、以往阅历本人以往的成败阅历、现实环境现实环境与条件的控制、未来希望本人对未来的展望等6个方面去思索关于“自我的问题,用以回答“我是谁?与“我将走向何方?两大疑问。.自我同一性开展的几种形状( 马西亚)1、定向型:这类学生在自我探求

8、中可以自主定向。他们自以为正确选择了主修学科,也一定了未来从事的职业,目的明确,学习安心。这是人格开展较成熟的学生。2、未定型:这类学生正在作自我探求,但尚未确定方向。他们了解本人所处现实环境,但不称心;有心改动,但方向难定。3、迷失型:这是一类在自我探求中迷失了方向的人。他们面对现实与未来感到彷徨迷惘而不知所措。4、早闭合型:这类学生未经自我探求而由父母替代塑定个人角色。过早地将自我意象固定化。对现实及未来的一切如选择专业与职业未做仔细的思索,缺乏主意,依赖父母做决议。.大学生自我概念的开展普通特征:内容多样化;构造层次化;带有明显的自我评价特征。大学生自我矛盾的根本形状:1、“理想我与“现

9、实我的矛盾理想我也就是个人理想中的本人,它包括本人所希望到达的理想规范,以及希望他人对本人所能产生的看法。现实我那么是现实情况下本人和他人对自我的实践的看法和评价。普通以为,过分追求完美的理想我与实践评价不高的现实我之间的反差,正是抑郁的根源。2、“应该我与“实践我的矛盾应该我是个体以为本人应该具有的特点或承当的义务,实践我反映的那么是本人的实践情况。普通以为,较多思索他人期望的应该我与个人固守的实践我之间的反差,正是焦虑的认知根源。.大学生自我概念维度的层次性 大学生自我概念包括内在质量教养友善、家庭、信义 学业学业、志向外在表现魅力容貌、成熟 乐群自我接纳、交际 .大学生的自我教育合理运用社会比较战略,尽量客观正确地认识自我。和各种人作尽能够全面的比较;既要看到本人的优点,又要看

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