第三章：横看成岭侧成峰远近高低各不同

1、第三章：横看成岭侧成峰，远近高低各不同 -大学生人格发展 教学目标：通过本章学习，使学生了解人格的概念及大学生人格发展的特点与问题，引导大学生塑造健康的人格。教学重点：大学生人格发展的特点与问题教学难点：如何引导大学生塑造健康的人格教学时数：2学时教学要点：第一节 概述一、人格的概念心理学上的人格内涵极其丰富，但基本包含两方面的意义：一是个体在人生舞台上所表现出的种种言行，人格所遵从的社会准则，这就是我们可以观察到的外显的行为和人格品质；另一方面是内隐的人格成份，即面具后面的真实自我，是人格的内在特征。人格是指一个人的整体精神面貌，即个体在遗传素质的基础上，通过与后天环境的相互作用，在一定的社

2、会生活条件下形成的具有独特性、稳定性的心理行为模式。二、人格的特征（一）独特性。个体的人格是在遗传、成熟、环境、教育等先、后天环境交互作用下形成的。不同的遗传、存在及教育环境，形成了各自独特的心理特点。（二）稳定性。人格的稳定性是指那些经常表现出来的特点，是一贯的行为方式的总和。稳定性还表现在人格特征在不同时空下的一致性。（三）统合性。人格的有机结构具有内在一致性，受自我意识的调控。当一个人的人格结构的各方面彼此和谐一致时，人们就会呈现出健康的人格特征。（四）功能性。人格决定了一个人的生活方式，甚至有时会决定一个人的命运。当人格功能发挥正常时，表现为健康而有力，支配着人的生活与成败；当人格功能

3、失调时，就会表现出懦弱、无力、失控甚至变态。三、人格结构理论（一）精神分析学派精神分析学派主张无意识的冲突对人的行为的主导作用和重要影响，非理性的意欲（性的或社会文化的）与外界现实在内心引起的冲突是精神异常的原因。该学说首创人弗洛伊德确立了精神分析的方法与理论体系。弗洛伊德认为人格结构有三个组成部分：本我、自我、超我。本我的快乐原则、自我的现实原则与超我的理性原则共同构成了人格的三层结构。精神分析学派重视无意识即本我对人格的影响及儿童早期生活经历对人格的影响。（二）特质流派特质流派的主要代表人物是奥尔伯特、卡特尔与艾森克。奥尔伯特于1937年首次提出人格特质理论，他将人格分为共同特质和个人特质

4、。卡特尔认为人格基本结构的元素是特质。他还认为人格特质是有层次的，第一层次是个别特质和共同特质。第二层次是表面特质和根源特质。表3-1 卡特尔的16种根源特质 人格因素低分者特征高分者特征A乐群性缄默孤独乐群外向B聪慧性迟钝、知识面窄聪慧、富有才识C情绪稳定性情绪激动情绪稳定E恃强性谦逊顺从支配、攻击F兴奋性严肃审慎轻松兴奋G有恒性权宜敷衍有恒负责H敢为性畏怯退缩冒险敢为I敏感性理智、着重实际敏感、感情用事L怀疑性信赖随和怀疑刚愎M幻想性现实、合乎成规幻想、狂放不羁N世故性坦白直率、天真聪明能干、世故O忧虑性安详沉着、有自信心忧虑抑郁、烦恼多端Q1激进性保守、服从传统自由、批评激进Q2独立性依

5、赖、随群附众自立、当机立断Q3自律性矛盾冲突、不拘小节知己知彼、自律严谨Q4紧张性心平气和紧张困扰艾森克(Eysenck,1947,1967)依据因素分析方法提出了人格的三因素模型。一是外倾性(Extraversion)，表现为内、外倾的差异；二是神经质（Neuroticism），表现为情绪稳定性的差异；三是精神质（Psychoticism），表现为孤独、冷酷、敌视等偏于负面的人格特征。1968年，艾森克编制了人格问卷(Eysenck Personality Questionnaire，简称EPQ)。近年来，研究者们在人格描述模式上形成了比较一致的共识，提出了人格的大五模式， 外倾性（extr

6、aversion）：好交际对不好交际，爱娱乐对严肃，感情丰富对含蓄。表现出热情、社交、果断、活跃、冒险、乐观等特点。神经质或情绪稳定性（neuroticism）:烦恼对平静，不安全感对安全感，自怜对自我满意，包括焦虑、敌对、压抑、自我意识、冲动、脆弱等特质。开放性（openness）：富于想象对务实，寻求变化对遵守惯例，自主对顺从。具有想象、审美、情感丰富、求异、创造、智慧等特征。随和性(agreebleness)：热心对无情，信赖对怀疑，乐于助人对不合作。包括信任、利他、直率、谦虚、移情等品质。尽责性(conscientiousness)：有序对无序，谨慎细心对粗心大意，自律对意志薄弱。包括

7、胜任、公正、条理、尽职、成就、自律、谨慎、克制等特点。大五人格（OCEAN），也被称之为人格的海洋，可以通过NEO-PI-R评定。（三）行为主义流派行为主义的代表人物是华生、斯金纳和赫尔。行为主义将人格看作是个体的独特行为方式或这些方式的组合。行为主义注重从个人所处环境的强化程序来考察人格的发展与改变。由于行为主义的人格理论主要是对低等动物的研究中得出的，只注重行为的外显性，反对内省法和对内部事件的研究，而且人格研究忽视了人格机能的基本方面，即整体系统中部分的功能作用。（四）社会学习理论社会学习理论的代表人物是班杜拉。社会学习理论注重交互作用，即有机体与环境的相互作用的过程，强调有机体对变化着

8、的环境的反应能力。班杜拉还强调，行为是由我们的行动自己掌控或自生成的。自我调节包括自我观察、个人标准和自我反应过程。（五）人本主义流派在人本主义心理学阵营中，最具有代表性的是马斯洛。马斯洛着力于创立一门研究人类的积极本性的心理学。他的学说的重心是动机理论。马斯洛把人的需要分为五个层次：一是生理的需要，二是安全需要，三是归属的需要，四是爱和尊重的需要，五是自我实现的需要。（六）认知学派认知学派的重要代表是凯利。凯利人格理论的核心是建构，是个体的行为所依赖的解释。一个人的生活受到他自己的经验的巨大影响。他认为，当人遇到新情境时，产生的行动具有CPC循环的特征，即周视期、先取期、控制期，因而人们并不

9、寻找强化或回避疼痛，人们寻找自己构念系统的有效性。因此，人的主要目标是在自己生活中缩减不确定性。通过对CPC周期的循环，人们就可逐渐形成人格和获得良好的适应。四、人格的结构人格是由不同成份构成的一个结构系统，不同成份从不同侧面反映个体的差异。人格结构系统包括认知、动机、气质、性格、自我调控等成份。气质与性格是人格的重要方面。（一）气质。气质是指个体表现在心理活动的强度、速度、灵活性与指向性的一种稳定的心理特征。胆汁质夏天里的一团火。这类人精力旺盛，直率、热情，行动敏捷，情绪易于激动，心境变换剧烈。多血质喜形于色，喜怒都在展现中，可塑性强。多血质的人具有活泼好动，反应迅速，情绪发生快而多变，兴趣

10、容易转移等特征。粘液质冰冷耐寒。粘液质的人安静、稳重，反应缓慢，沉默寡言，情绪不易外露，注意稳定难于转移，善于忍耐。抑郁质秋风落叶。抑郁质的人孤僻，行动迟缓，情感体验深刻，善于觉察别人不易觉察到的细小事物。气质本身无优劣之分，任何一种气质都有其积极和消极的方面，气质也不能决定一个人活动的社会价值和成就的高低。大学生要正确对待自己的气质类型，经常有意识地控制自己气质的消极品质，发扬积极品质，以有利于形成良好的个性。（二）性格。是一个人对现实稳定的态度和与之相适应的习惯化了的行为方式的总和。它是一种与社会相关最密切的人格特征，表现了人们对现实与周围世界的态度，对自己、对别人、对事物的态度。从不同角

11、度和侧面可以对性格类型进行不同的划分。按照知、情、意在性格中的表现程度，可分为理智型、情绪型和意志型三种。按照个体的心理倾向，可分为外倾型和内倾型。按照个体独立性程度，可分为独立型和顺从型。性格与气质都是构成人格的重要因素，二者相互渗透，相互影响，彼此制约。五、人格形成和发展的过程每个人的人格塑造，都经历了不同的发展阶段，大体上可分为萌芽期、重建期和成熟期，每个时期又有其不同的特点。1.第一阶段为萌芽期。2.第二阶段为重建期。3.第三阶段为成熟期。六、影响人格形成的因素1遗传生理的影响。人格是一个人在与环境交互作用过程中形成的独特的身心组织。它有不可忽视的生理基础，其中大部分是靠遗传获得的。

12、2家庭的影响。帕金森把家庭称为“制造人格的工厂”。（1）家庭成员之间关系和谐。家庭成员之间的关系包括父母、兄弟姐妹及祖孙之间的关系。其中对一个人个性形成影响最大的是父母。（2）家庭教育。美国学者鲍姆林德对不同类型父母教养子女的方式对子女个性的影响做了比较研究，结果示于表3.1表3.1 不同类型教养方式对个性的影响教养类型家教表现孩子人格民主型（宽容）保护与文化教养并重，满足与限制并用，父母与孩子关系和谐融洽谦虚、有礼貌、待人诚恳、亲切、自立、乐观、自信权威型（专断）严格控制、严厉惩罚、斥责、打骂畏缩怯懦、说谎、不信任、内向、孤僻、性情暴躁等放纵型（溺爱）过分娇惯宠爱、百依百顺、放任自流、随意处

13、事能力差、好吃懒做、自私蛮横、不负责任、任性、没有礼貌在家教方式上，应当提倡科学、民主、开放的方法，应以表扬鼓励为主，给孩子创造一个个性发展的良好环境。（3）父母自身素质对子女人格发展的影响。父母是孩子的第一任老师，他们自身的心理素质、品德素质、文化素质等都对孩子心理品质的形成具有潜移默化的影响。3学校教育的影响。在学校，老师的教学态度对学生的影响很大。与此同时，学生在班级中的地位、在活动中扮演的角色，也会影响学生的人格。4社会文化因素人一出生，便置身于社会文化之中并受社会文化的熏陶与影响，文化对人格的影响伴随着人的终生。社会文化塑造了社会成员的人格特征，使其成员的人格结构朝着相似性的方向发展

14、，而这种相似性又具有维系一个社会稳定的功能。5自我调控因素人格调控系统是以自我意识为核心的。自我意识（self-consciousness）是人对自身以及对自己同客观世界的关系的意识，具有自我认知、自我体验、自我控制三个子系统。自我调控系统的主要作用是对人格的各个成分进行调控，保证人格的完整、统一、和谐。它属于人格中的内控系统或自控系统。第二节 大学生人格特点大学生正处于身心急剧发展和自我意识由分化、矛盾逐渐走向统一的特殊时期，因此大学阶段仍然是大学生人格不断发展的重要时期。一、人格系统处在构造过程中，但需要进一步完善。大学生人格构建既呈现逐步完备、优化的良性发展态势，又还不够统一和协调，特别

15、是各要素的科学性还有待实践检验。二、人格理想逐步明确，但需要提升层次并加以巩固。大学生处于世界观、人生观和价值观逐步形成的关键时期，其人格理想正处于逐步形成的过程中，呈现出多样化、层次性的特点。三、人格品质的积淀速度加快，但需要不断地净化。他们随着道德意识的逐步增强、道德判断能力的逐步提高，以及对道德行为不断地自我评判，逐步内化和沉淀起自身认为是可佳的道德品质。但由于他们各个个体确立的道德标准不同，道德判断能力有别，因而各个个体的品质结构、品质层次也不尽相同。四、人格修养逐步由自发趋向于自觉，但需要增强责任感和主动性。大学生已具备一定的思维能力和自我批判能力，并逐渐开始冷静反思。他们比较注重生

16、活体验和现实的切身利益，还不能完全自觉地站到党和人民所需要的全局利益和长远利益的高度上，还比较缺乏成熟的思考。第三节 大学生健康人格的塑造一、健康人格的定义健康人格是个人在其生活经历中以其生活方式和生活风格逐步建立起来的一种自我意识，是人的世界观、心理素质、道德修养等方面的综合体现和重要标志，也是人能够准确把握自己、寻找适合自己发展的社会位置以及获得他人尊重和好感的基础。二、健康人格的标准大学生健全人格包括以下几个方面的内容：1.自我悦纳，接纳他人。人格健全的学生能够积极的开放自我，正确地认识自己，坦率地接受自己的囿限并对生活持乐观向上的态度。2.人际关系和谐。人格健全者心胸开阔，善解人意，宽

17、容他人，尊重自己也尊重他人，对不同的人际交往对象表现出合适的态度，乐于与他人交往，能与别人建立良好的关系。3.独立自尊。人格健全者人生态度乐观向上，生活态度积极热情，有正确的人生观与价值观，能够用理性分析生活事件，头脑中非理性观念较少。人格独立，自信自尊。4.能够发挥自己的潜能。人格健全的大学生具有自我发展、自我塑造与自我完善的能力。二、大学生常见的人格发展缺陷这里所说的人格发展缺陷是介于健康人格与病态人格(即人格障碍)之间的一种人格状态，表现为人格发展的不良倾向。大学生中有相当一部分人存在着不同程度上的人格发展缺陷。1自卑自卑心理是指由于不适当的自我评价和自我认识所引起的自我否定，自我拒绝的

18、心理状态。2害羞害羞是一种过度的自我意识，包括负面的自我评价和自我要求。害羞的人生活在自己的世界里，其实更渴望与人接触，与人为善，但似乎不知道该怎么做才好。3怯懦怯懦是一种怕难、怕苦、缺乏毅力、遇事退缩不前的不良人格特征。怯懦是恐惧的心理表现，主要表现为缺乏勇气和信心，害怕可能面临的困难和挫折，在挫折、困难面前常常知难而退，甚至不战而败。4懒惰懒惰是一种好逸恶劳，不思进取，缺少责任心，缺少时间观念的心理表现。懒惰是不少大学生为之感到苦恼又难以克服的一种人格发展缺陷，是意志活动无力的表现。懒惰是影响大学生积极进取、张扬青春活力的天敌，尤其是在知识急增、日新月异的今天。5狭隘所谓狭隘，也就是人们常

19、说的气量小，心胸狭隘。狭隘心理是许多不良个性的根源，嫉妒、猜疑、孤僻、神经质等不良表现都源于狭隘心理。而孤僻、猜疑等不良心态是形成心胸狭隘者的主要因素。 6拖拉拖拉是指可以完成的事而不及时完成，把前天该完成的事情拖延敷衍到后天，这是一种很坏的生活习惯。导致拖拉的原因，一是试图逃避困难的事，二是目标不明确，三是惰性作用。拖拉，方面耽误学习、工作，另一方面并没有使人因此而轻松些，相反往往会导致心理压力，引起焦虑，总觉得有事情没完成，干别的事也难以安心，还会贻误时机。7抑郁抑郁是大学生常见的人格发展障碍，是一种感到无力应付外界压力而产生的消极情绪，常伴有厌恶、痛苦、羞愧、自卑等情绪体验。抑郁的大学生

20、的主要表现是：情绪低落，郁郁寡欢，闷闷不乐，思维迟缓，兴趣丧失，缺乏活力，反应迟钝，干什么打不起精神，体验不到快乐。8焦虑焦虑是个体主观上预料将会有某种不良后果产生或模糊的威胁出现时的一种不安感，并伴有忧虑、烦恼、害怕、紧张等情绪体验。适度的焦虑对于保持生命活力是必要的，这里所说的焦虑主要是指不适当地高度焦虑。被焦虑困扰的大学生常表现出烦躁不安，思维受阻，行动不灵活，身体不舒服等症状。大学生焦虑主要集中在考试和人际关系两个方面。不适当的高度焦虑对身心健康是不利的。应增强自信，相信车到山前必有路，总会有办法的；应不怕困难、磨炼意志，无所谓的担忧正是焦虑之本质；应当机立断，积极行动。总之，凡事尽最

21、大的努力，把注意力从担心失败转移到积极行动、争取成功上来。9虚荣虚荣是表面的荣誉、虚假的荣名。可以说，虚荣心普遍存在于每一位大学生身上，尤其是女生身上，这是正常的，但一旦过分，则会有害无益。虚荣心往往与自尊心、自卑感联系在一起，没有自尊心，就没有虚荣心，而没有自卑感，也就不必用虚荣心来表现自尊心，虚荣心是自尊心和自卑感的混合物。虚荣心强的大学生一般性格内向、情感脆弱、多愁善感，虽然自惭形秽，却又害怕别人伤害自己的尊严，过分介意别人的评论与批评，与人交往时总有一种防御心理，且常会千方百计地抬高自己的形象。10自我中心自我中心其首要特征就是自视甚高，认为自己了不起，其次是看不起别人，总爱抬高自己，贬低别人。再次是以自我为中心，干什么都想让别人围绕自己转，想干什么就干什么，想怎么干就怎么干，听不进别人的意见和建议。自我中心的人心目中充满了自我，却唯独没有他人，其