精华《心理健康教育培训》心得体会四篇

1、第13页 共13页精华心理安康教育培训心得体会四篇【精华】心理安康教育培训心得体会四篇心理安康教育培训心得体会 篇120_年10月2627日，于_市_宾馆参加_省中小学心理安康教育专题培训，这是我参加心理安康老师这支队伍后第一次参加的省组织的专业培训。抱着向各位前辈和专家学习的态度，我认真地参与了这次培训。在26日上午的专题报告中，符_老师提到：教育就是把孩子培养更像他们的人，而不是更像我们的人。这让身兼班主任和心理老师的我茅塞顿开。符老师在培训中提到的雷夫的教育方法，更值得让我们老师在教育教学中去尝试和理论，这无论对学生还是对老师都是一种成长。下午是在海经院参加箱庭体验，我们也犹如学生一样，

2、怀着冲动和欢喜的心情参与其中，无论是对箱庭室内的布置，还是对沙具，我们充满好奇。箱庭的体验，让我们每个人都有所成长。为了顾全大局，我们有所舍弃；虽然清楚自己想要什么，但为了顾及别人，为大家着想，我们学会了忍痛割爱在这个过程中，成员间互相包容、尊重、配合，最终完成了我们共同的家园。用一位老师的话说：“我们无法改变生活，要学会适应生活。”也像另一位老师说的：“箱庭体验，我们痛并快乐着。”27日，李_教授给我们分享了表达性艺术疗法的后现代运用的案例。李教授开场给我们的四句话让我本人受益颇深：一个人做任何工作都是利己的；咨询师本身的魅力就是最好的咨询技术；再好的技术都比不上情感；说话者的本意不重要，重

3、要的是听话者的感受。这四句话对于刚刚走上工作的岗位的我来说就好似是灯塔，这是以后道路上的方向。在一天的分享中，李教授跟我们一起分享了许多表达性艺术疗法的方法，比方，音乐疗法、歌舞疗法、绘画疗法、沙盘疗法等。在分享的过程也给我们展现了绘画疗法的魅力，在绘画过程中，不仅可以理解显性信息，还可以理解到隐形信息，这引起了我们每个人极大的兴趣。经历丰富的李教授还提醒我们心理安康老师应该注意：在咨询过程中，咨询师就是陪伴者，倾听者；心理咨询师不可以为来访者做诊断。这些对于我们这些不够专业又经历缺乏的人来说是一种提醒。两天，时间很短，收获很大。很感谢有这样学习的时机。心理安康教育培训心得体会 篇2心理安康教

4、育在现代社会的教育中越来越重要。如何开展心理安康教育，开展成功与否，是学校教育的重要一环，下面就我在心理教育方面的几点心得：一、抓认识进步，明确心理安康教育的重要性。社会日新月异的急速开展和变革，各种不良思潮和矛盾使在校青少年学生受到了极大的影响。由于青少年学生正值成长开展过程中，缺乏科学的区分才能和社会理论经历，加上小学生的独立意识较差，所以小学生很少易发生心理行为偏向。近年来，小学生常出现妒忌、自卑、孤僻等不安康心理行为，究其原因，我们不难发现，他们存在心理偏向，是由于在学习和生活中碰到问题和困难时，缺乏解决矛盾，应对挫折和处理危机的才能。作为教育工作者我们对此不能置之不理，不能只注重分数

5、而不管学生是否具有安康的心理和健全的人格，我们要培养的是人才而不是废才，更不是害群之马，因此，我们全校上下形成共识：要下足功夫，正视心理安康教育，促使学生的安康开展，健全他们的人格，为21世纪培养合格的人才。二、抓学科浸透，扎实推进心理安康教育。课堂是学校进展教育活动的主要场所，课堂教学不仅是科学知识传授的过程，也是学生心理开展的过程。我们严格按照上级要求，开设上好心理安康课的同时，要求老师在各科备课时注意挖掘心理安康教育的教育因素。思品课，抓好心理疏导的教育。语文课，以教材中大量的优秀文字形象，从这些人物身上体会和感悟良好的心理素质。数学课中研究重点是观察、注意、思维、记忆等心理活动。英语课

6、那么要求创设宽松、和谐的课堂气氛，增强学生学习信心，使之敢于表现自我，增强学生群体交往意识，开展才能和个性。音乐、美术等以培养学生良好的情感体验，给人以美的熏陶方面的心理安康教育。在各学科教学过程中浸透有关的知识，可以使学生处处都感受到真、善、美的教育，进步自身的心理素质，且作为教育的主体，老师不仅在知识上影响着学生，而且老师的人格也会在教学的师生互动过程中起潜移默化的作用，这就构成了心理安康教育的一个重要内容。三、抓课题研究，从细处着手抓好心理安康教育。探究了一系列针对小学生的关爱教育的内容及途径，探究并形成了优化学生情感体验、人格开展的一系列的方式方法。主要是在老师以身示范下，对小学生开展

7、“关爱自己、关爱别人、关爱社会”三个方面的教育。通过开展主题活动，抓陶冶、抓体验、抓浸透等展开教育，我们明显感觉到学生的心理素质、道德情感得到不同程度的进步、优化。在校内、班级中师生之间、同学之间互相关爱、团结帮助蔚然成风，在各种学习活动中，学生合群，积极参与，团结协作，自尊自信，创新精神等得以充分表达。在家中，社会上，学生都能从小事做起主动关心、保护、帮助别人，富有同情心。屡次主题队活动的开展，使学生受到教育的同时，自身的才能不断得到进步，心理素质明显加强。心理安康教育培训心得体会 篇31、认识自我对于初中年级学生的青春期心理，提出要培养其认识青春期的生理特征和心理特征，把握与异性交往的尺度

8、；提出培养初中生的职业规划意识，树立早期职业开展目的。对于初中阶段要求学生培养职业规划意识，最开场我是没有想到的，但是听了老师的讲解之后，觉得这真的是比拟有用的一件事。在如今的中国各家根本上都是独生子女，有的孩子甚至都到了20多岁还要被家长宝贝的当成小孩一样来对待，相应的这些祖国的下一代缺少了他们应该拥有的最起码的独立自理才能。有许多的孩子不知道自己学习到底是为了什么，不知道自己将来要干什么，只是漫无目的的跟着老师学习，对于自己的学习也没有什么规划，因此在学习的过程中往往坚持不到最后，而且还会产生厌学的情形。但是假如老师及早的知道学生规划他们的职业目的，让学生有一个目的，这样再来学习就会增加很

9、多的动力。2、开展心理辅导开展心理辅导尽管在许多大的城市都比拟受重视，但是对于我们所在的乡镇农村学校来说，还没有收到很大的重视。但是纲要指出，面向中小学生开展的心理专题教育可利用地方课程或学校课程开设心理安康教育课。相信在我的提议下我们的学校以后也会花更多的精力在学校的心理安康建立上。心理安康教育课应以活动为主，可以采取多种形式，包括团体辅导、心理训练、问题辨析、情境设计、角色扮演、游戏辅导、心理情景剧、专题讲座等。开展心理辅导必须遵守职业伦理标准，在学生知情自愿的根底上进展，严格遵循保密原那么，保护学生隐私，慎重使用心理测试量表或其他测试手段，不能强迫学生承受心理测试，制止使用可能损害学生心

10、理安康的仪器，要防止心理安康教育医学化的倾向。心理安康教育的主要内容包括：普及心理安康知识；树立心理安康意识；理解心理调节方法，认识心理异常现象，掌握心理保健常识和技能。关于心理安康的含义，主要集中在四个方面，即心理状态、成长开展、社会适应和道德伦理。良好的情绪状态是指平和、稳定和愉悦。良好的认知状态是指自知、自控和自律。情绪化的人往往使别人难以适应，也很难与人共处，当然也影响自我判断力和学习、工作的效率。对于初中阶段的学生来说往往处于一种愉快和忧伤互相交替的矛盾状态，因此采用一定的方法来培养他们的平和稳定愉悦的情绪状态不仅对他们的学习有帮助对于他们以后的人生发张也是相当的有作用。良好的认知状

11、态即良好的自知自控自律的才能是中学生很难到达的一种才能。如今的社会各种学校以外的诱惑更是考验着他们的自控自律的才能。在这方面适当的引导而不是剧烈的方法来解决比拟好。而对于自知的才能，初中生的自我意识已经开场并且开展的很快的一个阶段，引导他们培养良好的自我意识，认识自我接纳自我。青少年常见的心里异常：1焦虑，是由紧张、不安、忧虑、担忧、恐惧等感受交织而成的复杂情绪状态。焦虑大多是因为遭遇到威胁和内心冲突而引起的，不过这些威胁的象成分一般多于真实成分，焦虑中的人往往夸张威胁的严重性。正常/病态；偶然发生/持续存在。对于这些青少年的焦虑情绪，主要辅导策略是：通过创设宽松环境、做松弛训练、调整预期等方

12、法，减轻他们过重的心理负担。2抑郁，是一种持续的心境低落、悲伤、消沉、沮丧、不愉快等综合而成的情绪状态。抑郁与焦虑是有一定联络的。严重焦虑者常常伴有抑郁的心境。3恐惧，是指面对某些特定对象如人、物或场景时产生不合情理的强烈恐惧或紧张不安的体验，并伴有回避行为的一种情绪障碍。恐惧与恐惧症的区别：恐惧症存在典型的回避行为，而一般人的恐惧可以有回避行为，也可以没有回避行为；强烈的情绪反响和自主神经系统征象如心悸、心慌、脸红、手抖、出汗等；明显影响正常生活和社会功能，导致人的生活质量下降。4注意缺陷多动障碍俗称多动症，是指儿童智能正常，但表现出与年龄不相称的注意力分散、不分场合的过度活动、情绪冲动等问

13、题。5攻击性行为是指伤害别人且不为社会标准所答应的行为。学生攻击性行为可能有以下原因：生理上内分泌不平衡；错误模影视暴力行为，以此为荣；参加了不良团伙，染上恶习；被别人过度压制，心里过于紧张，一遇时机全部释放；不能控制自己冲动过激的情绪。教育事业是一个伟大而艰巨的任务，学生的身上肩负着祖国将来的重担，那么我们身上就肩负着这如何让他们肩负起祖国将来的重担。所以这是一个荣耀的职业也是一个责任重大的职业。无论怎样的学生问题我相信只要你有心，有爱心有职业心把他们都当成自己的孩子来看，相信一切问题都会解决的。心理安康教育培训心得体会 篇4中小学心理安康教育老师上岗培训开班至今，我们进展了为期半年的网络学

14、习，又进展了为期三周的集中面授培训。这次学习，使刚刚踏入心理安康教育工作的自己受益匪浅，收获良多。既收获了许多心理安康教育方面的理论知识，又学到了多种理论操作的方法和技巧。同时，自身的心理安康得到了进一步的开展和成长。授课教授分别是蔺桂瑞、田国秀、赵凯、崔丽霞、夏珺、杨芷英、梁凌寒、张景芳等老师，在此，对各位老师们的辛苦表示诚挚的感谢。现针对本次培训活动，特做如下总结。一、进步了自身对心理安康教育的认识。通过学习，我首先认识到了老师心理安康的重要性。因为老师是学校心理安康教育的推行者、详细施行者。一个成功的老师，除了要有渊博的学识和优良的教学技能，还要有健全的人格和高尚的品德。老师的言行对学生

15、有很大影响，在他们的心目中，老师是智者什么都懂；是能者什么都会；是圣者不会犯错；是权威者具有比父母还高的权威力量。老师的穿着举止，言谈风度，以及待人接物等，都会使学生受到深入的影响。所以，老师完善的心理素质和人格，是构成良好师生关系的根底，是施行心理安康教育、情感教育的出发点和首要原那么。新的教育理论要求每一位老师都应该从自身的心理安康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。其次，我也认识到了学生心理安康的重要性和必要性。自八十年代中期始，我国中小学相继开展心理安康教育，将心理安康教育纳入到工作方案之中，并启动心理安康教育的理论与理论研究。但是开展心理安康教育的步伐犹如火车进站，声音大，速

16、度慢，没有引起充分的重视。而对于“心理断乳期”的初中生来说，心理安康教育可以更好的引导他们“发现自我，认识自我，超越自我”，形成健全的人格。因此，推行素质教育，促进学生的安康成长，不仅不能无视心理安康教育，而且要相当重视此项工作。二、学习了心理安康教育的知识与方法。通过网络学习，自己理解了心理安康教育的.含义、特点、目的、原那么、任务、要求、标准、内容和途径，知晓了中学生心理开展特点、年龄特征，懂得了与心理安康教育有关的心理学理论知识、团体与个体咨询的理论知识，清楚了学校心理安康教育管理体制的形式、学校心理安康教育机构的设置与职责、心理安康教育室的建立、学生心理档案的规划、搜集学生资料、建立心

17、理档案的程序、使用与管理。理解了心育和德育的走向、关系、心理安康问题和德育问题的区别，以及德育和心育的有机结合。明白了心理安康的测量与评价，常见的心理问题与转介方法。知道了咨询人员必备的专业知识和技能、个人修养、教育理念和职业道德等等通过面授培训，系统全面的学习了咨询师的个人成长、咨询师的个人因素对助人成长的影响、促进咨询员个人成长的有效措施；团体辅导定义、团体类型、班级团体辅导的理论基储团体辅导的根本环节；价值观、情绪；学生的自我和人际关系；个体心理咨询会谈技术；心理辅导活动课程的背景与概念、特点、设计、内容、形式、评价；团体辅导中的讲解技术、核心理念、运作原那么、工作技巧；学生生涯辅导；学

18、习的意义与学习内容的类型、学习心理辅导涵义、任务、影响学习的因素、学习心理辅导的内容、途径和方式、学习策略的涵义、构造分类、学习策略和辅导方法；常用认知行为治疗的方法与技巧及其应用；中小学情绪管理课程；危机预防和干预的重要性、危机的发现与识别、干预与施行、常见的心理危机、目的、原那么、危险因素、防止自杀的重要因素；老师压力管理。等等三、结识了众多专家教授和同行朋友。通过三周的培训，我认识了很多首师大的心理安康教育方面的专家教授。从他们那里既学到了知识和技能，同时，又听到了很多深入的故事，领悟了许多的人生道理。这对于自己日后的成长必将产生深渊的影响。同时，在此期间也交到了很多的同行朋友，跟她们在一起学习，交流我感觉非常的开心。我也明白这个道理：朋友多了路好走。多交几个朋友是没有错的，对于我来说，与人多沟通、多交流，多认识一些从事各种职业的朋友，非常我益于我们获取更多方面的信息。而且交更多的朋友也可以从他们身上汲取他们自身的一些优点来弥补自身的