心理辅导活动四个阶段

1、心理辅导活动四个阶段心理辅导活动四个阶段一、团体暖身阶段（用时一般5分钟左右）团体辅导初期学生还没有足够的情绪、精神准备对本节课要探索的主题和达成的目标也不明确团体内开展互动、交流、分享的氛围尚未形成因此暖身也称为破冰。它的目的就是让全体学生既没有心理压力感到轻松愉快又能够集中学生注意力调动学生积极参与辅导活动的情绪增进学生之间师生之间的信任感和凝聚力。此阶段的重点“情绪接纳”具体包括：（1）通过热身游戏或其他媒体手段促成团体成员初步的互动。（2）充分展现教师的“尊重、接纳、关爱”的辅导态度。（3）必要时明确告知团体基本规范及辅导活动的注意事项。二、团队转换阶段（用时大约10分钟左右）团体转换

2、阶段的小组特点：最重要的特点是小组的冲突即在小组中形成一种动态紧张的反映。冲突对小组可能带来正面或负面的影响这主要取决于小组成员的容忍程度和管理技巧。此阶段的重点是“展开主题”具体包括：（1）以形象具体的方式提出某一被团体成员共同关心的问题引出团体成员中不同观点和不同的认知方式、行为方式的碰撞和冲突催化团体动力。（2）鼓励全体学生参与互动讨论积极对他人的意见予以回馈。三、团体工作阶段（用时大约25分钟左右）团体工作阶段是团体基本成熟后进入解决实质性问题的关键期无论是在占用时间上还是作用上都占据了最大比例。一般在经过了热身和转换期之后学生的热情和参与度都达到了一个高潮现场中彼此信任接纳的氛围已经

3、形成此时团体动力才开始真正有效运作。此时可以进入以“自我开放、面质、回馈”为基本要素的团体工作阶段。此阶段工作的重点是“问题探索”具体包括：（1）设计更为贴近学生生活实际、更能反映学生成长困惑的活动或者情境引导学生在参与活动的过程中进一步感受、体验和思考。团体工作阶段的活动形式非常多有动态或者是静态的活动；也有注重内心感受的偏静态活动；还有一些如辩论赛形式的活动等等。（2）继续催化正向的团体动力促进学生的自我开放。比如设置一些比较深入的、密切联系学生生活实际和学习情况的讨论话题以促进团体成员的进一步自我开放。在学生深度自我开放的同时引导他们合理宣泄情绪。（3）鼓励团体成员之间不同观点的交换在支

4、持与面质之间取得平衡。班级团体的重要特点之一就是拥有众多的资源。到了团体工作期在班级成员彼此建立信任的前提下每个人的经验、体会及生活应对策略开始互为资源从而为真诚、坦率资源交换提供机会。（4）注重团体的组织调控引导学生关注团体目标鼓励学生相互请听共同研讨有效策略。这一阶段要求学生逐渐作为主体参与进来依靠自己的力量寻求解决问题的办法与策略老师的角色要从团体中心位置向外退移而学生则向中心位置靠拢。四、团体结束阶段（用时大约5分钟）团体结束阶段的团体经验对团体的成效有决定性影响。如果这一阶段是成功的学生就会比较愿意将自己在团体中的所学带入现实生活中；当他们结束这节活动课时记忆中留下的欣喜、激动、感慨等正向情绪对今后的成长将起重要作用。团体结束阶段的特征：（1）出现离别情绪（2）成员对团体的情感强烈对外界的担心也越明显（3）团体连接出现松散?此阶段工作重点是“问题解决”具体包括：（1）引导学生总结本次活动的收获澄清团体经验的意义（2）鼓励学生将认知、经验加以生活化与行动化是自己的收获向课外延伸（3）设置富有新意余音袅袅的团体结束活动为本次主题探索画上一个圆满的句号?结束阶