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1、会计学1高三考前心理辅导讲座高三考前心理辅导讲座第1页/共30页第2页/共30页第3页/共30页第4页/共30页第5页/共30页第6页/共30页级别学习程度主要表现层次一知道能够把书上的原话背出来。层次二理解能够用自己的语言讲出来。层次三应用能够解决相应的问题（比如考试）层次四分析能够将新知识分解开来，理清与旧知识的关系层次五综合能够将新旧知识整合成一个完整的体系层次六评价能够对自己知识运用的情况进行评判和预测第7页/共30页第8页/共30页第9页/共30页第10页/共30页第11页/共30页第12页/共30页第13页/共30页对考试的担忧与担忧进行自我质辩合理的结论正向证据负向证据列出自己对

2、考试的所有担忧，并划出你认为影响最大的一个。支持这种担心的事实或常识。不支持这种担心的事实或常识。结合两方面的证据你可以得出的结论。考试焦虑认知调整表第14页/共30页对考试的担忧与担忧进行自我质辩合理的结论正向证据负向证据考不好多没有面子。这次我肯定考不好。 上次他成绩比我高，这次我可能还不如他。考不好没办法向父母交待。我上次考试成绩在班里排名后退了。我现在不能专心复习。我在班里排名靠后。现在并不知道考题是什么。我曾经很多次考试成绩都不错。他有好多次也不如我。只要我不这么担心考试，就能够安心学习。那样就能正常发挥。超不超过过他不是最重要的，争取成绩不断上升才是重要的！老师说啦，只要正常发挥考试就算成功。现在还不知道考什么，还是安心复习吧，也许今天复习的正好就是考题呢？成绩如何关键看考什么题啦。考试焦虑认知调整表（例）第15页/共30页第16页/共30页第17页/共30页第18页/共30页资料观念人物财政经济法律管理金融政治信息电机数学机械土木物理化工化学地质农学医学食品生命科学大众传播社会学哲学文史设计建筑教育心理外语第19页/共30页第20页/共30页第21页/共30页第22页/共30页第23页/共30页第24页/共30页第2

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