《游泳》主题中队会

1、游泳安全小知识游泳安全小知识1、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身、必须在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。到妥善的救助。2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳

2、运动，力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。另外女同学月经期间均不宜游泳。另外女同学月经期间均不宜游泳。 3、参加强体力劳动或剧烈运动后，、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的情况下，不可以身大汗，浑身发热的情况下，不可以立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。 4、被污染的（水质不好）河流、被污染的（水质不好）河流、水

3、库、有急流处、两条河流的交汇处水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。都不宜游泳。 5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等情况下，也不宜游泳。突变等情况下，也不宜游泳。游泳安全教育：游泳安全教育：1、中小学生不能私自下水游泳。2、不得擅自与同学结伴外出游泳戏水。3、不在无家长或教师带领的情况下游泳。4、不到无安全设施、无救护人员的水域游泳 5、不到不熟悉的水域游泳。6、要清楚自己的体质和水性，不逞强，不贸然下水，不打闹，严防意外发生。安全

4、贴士：游泳急救小常识安全贴士：游泳急救小常识 抽筋 孩子由于初学游泳的紧张或水温较低、疲劳都会造成肌肉孩子由于初学游泳的紧张或水温较低、疲劳都会造成肌肉痉挛。游泳前，成人可以由孩子的四肢逐渐到全身浇些水，让痉挛。游泳前，成人可以由孩子的四肢逐渐到全身浇些水，让孩子逐步适应水温。孩子逐步适应水温。急救措施急救措施脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直。脚趾抽筋，那就马上将腿屈起，用力将足趾拉开、扳直。小腿抽筋，先让孩子吸足一口气，仰卧在水面，用手扳住小腿抽筋，先让孩子吸足一口气，仰卧在水面，用手扳住足指，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的肌肉伸展和松弛。足指，并使小腿用力向前伸蹬，让收缩的

5、肌肉伸展和松弛。手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复，即手指抽筋时，手握成拳头，然后用力张开，如此反复，即可解脱。可解脱。脚背、腿的正面抽筋，把腿、踝、指伸成直线，小腿、大脚背、腿的正面抽筋，把腿、踝、指伸成直线，小腿、大腿背面抽筋，伸直脚，跷起脚趾，必要时将脚掌扳近身体。腿背面抽筋，伸直脚，跷起脚趾，必要时将脚掌扳近身体。遇到孩子下肢抽筋时，最好立即让孩子上岸，热敷抽筋的遇到孩子下肢抽筋时，最好立即让孩子上岸，热敷抽筋的部位，并轻轻地加以按摩。部位，并轻轻地加以按摩。耳鼻进水孩子游泳时经常会耳鼻进水，所以最好能让孩子用耳塞和鼻夹。急救措施将头歪向耳朵进水的一侧，用力拉住耳垂，用同侧

6、腿进行单足跳；手心对准耳道，用手把耳朵堵严压紧，左耳进水就把头歪向左边，然后迅速将手挪开，水即会被吸出；用消毒棉签送入耳道内将水吸出。恶心呕吐孩子鼻子呛进脏水就会恶心呕吐，所以让孩子使用鼻夹是个不错的选择。急救措施如出现这种情况，应让孩子赶快上岸，然后用手指压中脘、内关穴。如果有仁丹，也可以含上一粒。游泳安全记心中游泳安全记心中广告设计广告设计 警钟长鸣：警钟长鸣：游泳溺水事件游泳溺水事件7月月9日下午，雁滩一牛肉面馆的日下午，雁滩一牛肉面馆的6名员工名员工到黄河边一沙坑游泳时发生不幸，两名员到黄河边一沙坑游泳时发生不幸，两名员工溺水，其中一名员工被及时救起，另一工溺水，其中一名员工被及时救起

7、，另一名员工沉入坑底。事件引起近千名群众围名员工沉入坑底。事件引起近千名群众围观，闻讯赶到的水上派出所民警叫来羊皮观，闻讯赶到的水上派出所民警叫来羊皮筏子下水营救，可是筏子客因费用问题几筏子下水营救，可是筏子客因费用问题几次放弃打捞。为了及时将溺水少年救起，次放弃打捞。为了及时将溺水少年救起，4名好心市民冒着生命危险下水展开义务名好心市民冒着生命危险下水展开义务营救，可是没想到围观群众竟鼓掌起哄，营救，可是没想到围观群众竟鼓掌起哄，嘲笑营救者。嘲笑营救者。 谈谈你的感受谈谈你的感受游泳安全知识竞赛游泳安全知识竞赛 一、是非题：对的在括号里打是非题：对的在括号里打“”，错的打错的打“”。 1、小

8、学生要有礼貌，独自一人在家有人敲门要马上开门。小学生要有礼貌，独自一人在家有人敲门要马上开门。（ ） 2、妈妈生病了、妈妈生病了 ，应该打，应该打110。（。（ ） 3、雨天电闪雷鸣时，你不应乱跑，应马上到大树下躲避。、雨天电闪雷鸣时，你不应乱跑，应马上到大树下躲避。（ ） 4、发生火灾应用湿毛巾捂住口鼻，头部尽量离地面近些。、发生火灾应用湿毛巾捂住口鼻，头部尽量离地面近些。（ ） 5、冬天天气冷，不能开窗以免感冒着凉。（、冬天天气冷，不能开窗以免感冒着凉。（ ） 6、叔叔得了传染病，我们不能让他寂寞，要常去看望他。、叔叔得了传染病，我们不能让他寂寞，要常去看望他。（ ） 7、发现有人触电可直

9、接用手去救人。（、发现有人触电可直接用手去救人。（ ） 8、锅里着火，可迅速用水去扑灭。（锅里着火，可迅速用水去扑灭。（ ） 9、未满、未满12周岁的儿童，禁止骑自行车上街或上周岁的儿童，禁止骑自行车上街或上学。（学。（ ） 10、游泳下水前要做准备活动，可以跑跑步、做、游泳下水前要做准备活动，可以跑跑步、做做操，活动活动身体。（做操，活动活动身体。（ ） 11、放学了，肚子实在太饿了，可以到校门口摊、放学了，肚子实在太饿了，可以到校门口摊位上买一些吃的。（位上买一些吃的。（ ） 12、自然灾害是指洪水、地震、台风等自然现象、自然灾害是指洪水、地震、台风等自然现象给人类造成的灾害。（给人类造成

10、的灾害。（ ） 13、为了防止灰尘飞扬，在教室里的地面上可以、为了防止灰尘飞扬，在教室里的地面上可以洒很多很多水。（洒很多很多水。（ ） 14、家用电器使用维护时，可以用医用胶布或伤、家用电器使用维护时，可以用医用胶布或伤湿痛膏之类代替电工胶布。（湿痛膏之类代替电工胶布。（ ）二、单项选择题。二、单项选择题。1、下面哪种火灾现象可以用水扑救？（下面哪种火灾现象可以用水扑救？（ ）A A、电器、电器 B B、汽油、汽油 C C、棉布、棉布2 2、发生骨折后，为了防止伤情加重，我们不能（、发生骨折后，为了防止伤情加重，我们不能（ ）A A、用木板等对受伤部位进行固定、用木板等对受伤部位进行固定 B

11、 B、对受伤部位进行按摩、对受伤部位进行按摩 C C、让患者平卧、不盲目搬动让患者平卧、不盲目搬动3 3、使用灭火器灭火时、使用灭火器灭火时, ,灭火器的喷射口应该对准火焰的灭火器的喷射口应该对准火焰的( )( )A.A.上部上部 B.B.中部中部 C.C.根部根部4 4、电脑着火了、电脑着火了, ,应应( )( )A.A.迅速往电脑上泼水灭火迅速往电脑上泼水灭火B.B.拔掉电源后用湿棉被盖住电脑拔掉电源后用湿棉被盖住电脑C.C.马上拨打火警电话马上拨打火警电话, ,请消防队来灭火请消防队来灭火 5 5、当（、当（ ）台风预警信号生效时，中小学停课。）台风预警信号生效时，中小学停课。 A A、

12、黄色、黄色 B B、橙色、橙色 C C、白色或蓝色、白色或蓝色 D D、橙色、橙色或红色或红色 6 6、当（、当（ ）暴雨预警信号生效时，中小学停课。）暴雨预警信号生效时，中小学停课。 A A、橙色、橙色 B B、红色、红色 C C、黄色、黄色 7 7、当你发烧在、当你发烧在3838度或以上并伴有感冒时，应该怎度或以上并伴有感冒时，应该怎么做。（么做。（ ） A A、多喝水，多运动、多喝水，多运动 B B、向老师请假，尽早就医，、向老师请假，尽早就医，病愈才上学病愈才上学 C C、没事，不能请假坚持上学、没事，不能请假坚持上学 8 8、全国中小学生安全教育日是在每年三月的第几、全国中小学生安全

13、教育日是在每年三月的第几个星期一？（个星期一？（ ） A A、第一个、第一个 B B、第二个、第二个 C C、最后一个、最后一个 9 9、不小心运动扭伤，正确的处理办法是、不小心运动扭伤，正确的处理办法是? ?（ ） A A、冰敷扭伤处、冰敷扭伤处 B B、热毛巾包裹、热毛巾包裹 C C、用酒精、用酒精擦拭擦拭 10、如果你不幸溺水，当有人来救你的时候，你、如果你不幸溺水，当有人来救你的时候，你应该怎样配合别人应该怎样配合别人?（ ） A、紧紧抓住那人的胳膊或腿、紧紧抓住那人的胳膊或腿 B、身体放松，让救你的人托着你的腰部、身体放松，让救你的人托着你的腰部 C、用双手抱住对方的身体、用双手抱住

14、对方的身体三、多项选择。 1、我们在生活和学习中常常会遇到很多挫折和不我们在生活和学习中常常会遇到很多挫折和不愉快的事情，在困境中可以通过哪些行为来宣泄愉快的事情，在困境中可以通过哪些行为来宣泄我们的情绪？我们的情绪？ A、跟父母发脾气、跟父母发脾气 B、做自己喜欢的运动、做自己喜欢的运动 C、大、大哭一场哭一场 D、和好朋友聊天、和好朋友聊天2、如果不幸遭遇绑架，应采取哪些自护自救方、如果不幸遭遇绑架，应采取哪些自护自救方法法? A、不要激怒歹徒，尽量保护自己不受伤害、不要激怒歹徒，尽量保护自己不受伤害 B、不放弃希望，寻找机会机智报警或逃离、不放弃希望，寻找机会机智报警或逃离 C、牢记与救

15、援和破案有关的信息：如歹徒的人、牢记与救援和破案有关的信息：如歹徒的人数、姓名、身形、口音等特征，还有劫持的时间、数、姓名、身形、口音等特征，还有劫持的时间、地点、劫持的方向，劫往地点，自己所处环境等地点、劫持的方向，劫往地点，自己所处环境等 D、尽全力反抗、尽全力反抗 3、为了在面临火灾的时候临危不乱，在家中应注意准备为了在面临火灾的时候临危不乱，在家中应注意准备哪些救急逃生用品？（哪些救急逃生用品？（ ） A、一个家用灭火器、一个家用灭火器 B、一条保险绳、一条保险绳 C、一只手电筒、一只手电筒 D、一个简易防烟面具一个简易防烟面具 4、以下避震方式，正确的是（、以下避震方式，正确的是（

16、） A、平房、平房尽快跑到室外空旷地尽快跑到室外空旷地 B、高楼、高楼室内就室内就近躲避，震后迅速撤离，不能跳楼，不能破窗而出，不要近躲避，震后迅速撤离，不能跳楼，不能破窗而出，不要跑到阳台，不要搭乘电梯。跑到阳台，不要搭乘电梯。 C、学校、学校震时用书包护住头部躲在课桌下、讲台旁，震时用书包护住头部躲在课桌下、讲台旁，震后在老师指挥下向教室外转移。震后在老师指挥下向教室外转移。 D、公共场所就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等、公共场所就地蹲下或趴在排椅下，避开吊灯、电扇等悬挂勿，保护头部。震后有秩序撤离悬挂勿，保护头部。震后有秩序撤离 E、野外、野外蹲在山脚、陡坡下最安全，不用到处跑了。

17、蹲在山脚、陡坡下最安全，不用到处跑了。 5、强台风来临时，错误的做法是（强台风来临时，错误的做法是（ ） A、呆在家里，关好门窗、呆在家里，关好门窗 B、坚持上学、坚持上学 C、不、不靠近容易坠落的物体靠近容易坠落的物体D、室外玩耍、室外玩耍 感受风力感受风力 6、大地震后如果被掩埋在废墟下面，应该（、大地震后如果被掩埋在废墟下面，应该（ ） A、不断大声呼救、不断大声呼救 B、注意保持体能、注意保持体能 C、隔一、隔一段时间敲敲硬物段时间敲敲硬物 D、听到外面有人说话时大声、听到外面有人说话时大声呼救呼救 7、小学生沉溺网络游戏的危害是（、小学生沉溺网络游戏的危害是（ ） A、影响身心健康、影响身心健康 B、诱发犯罪、诱发犯罪 C、