初二36班备战期末考试主题班会

1、 从前有一位农场主，在大西洋沿岸耕种一块土从前有一位农场主，在大西洋沿岸耕种一块土地。他总是不断地张贴雇用人手的广告，可还是很地。他总是不断地张贴雇用人手的广告，可还是很少有人愿意到他的农场工作。因为大西洋沿岸的风少有人愿意到他的农场工作。因为大西洋沿岸的风暴总是摧毁沿岸的建筑和庄稼。直到有一天，一个暴总是摧毁沿岸的建筑和庄稼。直到有一天，一个又矮又瘦的中年男人找到农场主应聘又矮又瘦的中年男人找到农场主应聘。“你会是一你会是一个好帮手吗？个好帮手吗？”农场主问他。农场主问他。”“这么说吧，即使是这么说吧，即使是飓风来了，我都可以睡着。飓风来了，我都可以睡着。”应征者得意地回答。应征者得意地回答

2、。虽然这听上去有点狂妄，农场主心里也有点怀虽然这听上去有点狂妄，农场主心里也有点怀疑，但是农场主还是雇用了这个人，因为他太需要疑，但是农场主还是雇用了这个人，因为他太需要人手了。人手了。新来的长工把农场打理得井井有条，每天从早新来的长工把农场打理得井井有条，每天从早忙到晚，农场主十分满意。不久后的一天晚上，狂忙到晚，农场主十分满意。不久后的一天晚上，狂风大作。农场主跳下床，抓起一盏提灯，急急忙忙风大作。农场主跳下床，抓起一盏提灯，急急忙忙地跑到隔壁长工睡觉的地方，使劲摇晃睡梦中的长地跑到隔壁长工睡觉的地方，使劲摇晃睡梦中的长工，大叫道：工，大叫道：“快起来！暴风雨就要来了！在它卷快起来！暴风雨

3、就要来了！在它卷走一切之前把东西都拴好！走一切之前把东西都拴好！”你能在暴风雨之夜睡着么？长工在床上不紧不慢地翻了个身，梦呓一样地长工在床上不紧不慢地翻了个身，梦呓一样地说：说：“不，先生。我告诉过你，当暴风雨来的不，先生。我告诉过你，当暴风雨来的时候，我能睡着的。时候，我能睡着的。”农场主被他的回答气坏农场主被他的回答气坏了，真想当场就把他给解雇了。了，真想当场就把他给解雇了。他强压着火气，赶忙跑到外面，一个人为他强压着火气，赶忙跑到外面，一个人为即将到来的暴风雨做准备。不过令他吃惊的是，即将到来的暴风雨做准备。不过令他吃惊的是，他发现所有的干草堆都早已被盖上了焦油防水他发现所有的干草堆都早

4、已被盖上了焦油防水布，牛在棚里，鸡在笼中，所有房间门窗紧闭，布，牛在棚里，鸡在笼中，所有房间门窗紧闭，每件东西都被拴得结结实实，没有什么能被风每件东西都被拴得结结实实，没有什么能被风吹走。农场主这时才明白长工的话是什么意思。吹走。农场主这时才明白长工的话是什么意思。这个长工之所以能够睡得着，是因为他已这个长工之所以能够睡得着，是因为他已经为农场平安渡过风暴做足了准备。如果你在经为农场平安渡过风暴做足了准备。如果你在精神、心理、身体等方面做好了准备，那么就精神、心理、身体等方面做好了准备，那么就没有什么东西可以令你害怕了。当风暴吹过你没有什么东西可以令你害怕了。当风暴吹过你的生活的时候，你能睡得

5、着吗？的生活的时候，你能睡得着吗？今天多一点准备，明天今天多一点准备，明天少一些匆忙！少一些匆忙！要做事，但不要做事务要做事，但不要做事务的奴隶的奴隶。期末考试将近，我们一定要做好充分的准备，那么，怎样做到未雨绸缪，怎样才能用最好的状态迎战考试呢？一、订立目标一、订立目标 孔子的话：孔子的话： 取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取取乎其上，得乎其中；取乎其中，得乎其下；取乎其下，则无所得矣乎其下，则无所得矣 。 做事要作最充分的准备，要付出高于目标的努力来达到目标。 最高目标（各科） 最低目标（各科） 竞争对手（班里或年级） 接受挑战接受挑战, ,就可以享受胜利的喜悦。就可以享受胜利的喜

6、悦。 当前学习如此繁重，让对手给予自己不断前进的当前学习如此繁重，让对手给予自己不断前进的动力！动力！二二、仔细制定一个考前复习计划、仔细制定一个考前复习计划在安排学习任务时，要在安排学习任务时，要轻重缓急轻重缓急得当。学习时间十分有限，要在得当。学习时间十分有限，要在这有限的时间内分清这有限的时间内分清“重和急重和急”、“轻和缓轻和缓”。“重和急重和急”指的指的是自己尚未复习或只要投入时间是自己尚未复习或只要投入时间就可以掌握的就可以掌握的重点内容和学科重点内容和学科，对这部分要重点对这部分要重点“扫荡扫荡”。“轻轻和缓和缓”指的是非重点，难度小，指的是非重点，难度小，占分不多的部分，也可以

7、是自己占分不多的部分，也可以是自己掌握得比较好的部分。掌握得比较好的部分。 三三、有效利用复习时间、有效利用复习时间 我们要以迎接期末考试的复习为重心。那么怎样才能在有限的时间内做更多的事情？我认为： （1）依靠学习技能，可以提高学习效率，这样就能完成更多的任务。 （2）充分利用往往被浪费或认为无足轻重的小块时间，这样就能获得比别人更多的时间。 （3）通过自我控制，保持旺盛的战斗力，充满激情的让每一天都变成金子！用用“分分”来计算时间的人，比用来计算时间的人，比用“时时”计算时间的计算时间的人，时间多五十九倍。人，时间多五十九倍。 三、讲究复习方法，提高复习效率三、讲究复习方法，提高复习效率如

8、何讲究复习方法，在复习中要突出如何讲究复习方法，在复习中要突出“五要五要” 。 1.对基础知识和概念的来龙去脉要搞清楚。对基础知识和概念的来龙去脉要搞清楚。 2.对知识和概念的易混点也就是难点要归纳对知识和概念的易混点也就是难点要归纳 类比。即要辩别易混点的区别与内在联系，建类比。即要辩别易混点的区别与内在联系，建 议同学们尽量找出自己的疑难问题，记录在册，议同学们尽量找出自己的疑难问题，记录在册， 及时找老师和同学解决。及时找老师和同学解决。 3.构建学科知识体系。即要归纳总结，经常构建学科知识体系。即要归纳总结，经常 对知识进行疏理，使学科知识结构网络逐步清对知识进行疏理，使学科知识结构网

9、络逐步清 晰。晰。 4.掌握学科的思维方式和思想方法，考试答掌握学科的思维方式和思想方法，考试答 题规范有序，避免不合符规范而扣分，该得的题规范有序，避免不合符规范而扣分，该得的 分没有得。分没有得。 5.不能眼高手低，只看不做，适当的练笔是不能眼高手低，只看不做，适当的练笔是必要的。必要的。考试时紧张怎么办？怎样应对考试的焦虑心理？一一、考试焦虑产生的原因：、考试焦虑产生的原因： 考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张考试焦虑是考生中常见的一种以担心、紧张或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。当考生或忧虑为特点的复杂而延续的情绪状态。当考生意识到考试对自己具有某种潜在威胁时，就会产意识到考试对

10、自己具有某种潜在威胁时，就会产生焦虑的心理体验。生焦虑的心理体验。 因为：因为：1、对当前情况不了解，包括对考试的难度、对、对当前情况不了解，包括对考试的难度、对自己的实力和准备；自己的实力和准备；2、对结果很看重。、对结果很看重。思考：焦虑对考试有没有利呢？焦虑的作用中度（适度）焦虑中度（适度）焦虑：低焦虑低焦虑：高焦虑高焦虑：对考试其积极作用，使人对复对考试其积极作用，使人对复习时更专心考试时更细心习时更专心考试时更细心人会过度放松，无所用心不求人会过度放松，无所用心不求上进上进人会担心、紧张，出现复习时静人会担心、紧张，出现复习时静不下心，注意力分散，记忆力下不下心，注意力分散，记忆力下

11、降，考试时记忆受阻，思维僵滞，降，考试时记忆受阻，思维僵滞，头脑一片空白。头脑一片空白。由此可见，焦虑对我们不无作用。所以，我们要正视考试的焦虑。考试紧张时的放松小方法 一、一、深呼吸法深呼吸法 ：考前找一个比较安静的地考前找一个比较安静的地方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时方，站立，眼微闭，全身放松，深呼吸，同时默念默念“123”，心想：放松、放松。，心想：放松、放松。 二、二、扮怪脸法扮怪脸法 ：通过扮怪脸，歪嘴扭唇、通过扮怪脸，歪嘴扭唇、抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面对小镜子看抬鼻斜眼，放松面部肌肉。如能面对小镜子看到自己古怪神态，一定会忍俊不禁地发出笑声，到自己古怪神态，一定会忍

12、俊不禁地发出笑声，一切牵肠挂肚念头都消失了。一切牵肠挂肚念头都消失了。 三、三、闭目养神法闭目养神法 ：闭目，舌抵上腭，经鼻闭目，舌抵上腭，经鼻吸气，安定神情。可以设想一个人走在幽静的吸气，安定神情。可以设想一个人走在幽静的森林里，恬然自得。森林里，恬然自得。 四、四、松肌肉松肌肉 ：把脚平放在地板上，用两手把脚平放在地板上，用两手抓住椅子的两个把手，脚用力扒住地，手向上抓住椅子的两个把手，脚用力扒住地，手向上提椅子，拉紧肌肉，持续提椅子，拉紧肌肉，持续5秒钟才放松手臂和脚，秒钟才放松手臂和脚，这样做会使整个身体都放松，如果有必要可以这样做会使整个身体都放松，如果有必要可以反复做几次。反复做几

13、次。 做选择题做选择题的的技巧技巧 要认真读完所给的每一个可供选择的答案。在选择题中，可能所给的可供选择的几个答案并不是可以清晰地判断出对与错，每一个答案可能都有一部分是正确的，但整体看却是不完整的。因此在审题时，我们一定要把题从头到尾读完，包括问题及所给的全部可供选择的答案，这样才会发现其中哪个答案是最正确、最合理的。方法方法 1.直接法：从题设的条件出发，通过计算、作图等途径，得出正确答案。 2 筛选法：通过筛除一些较易判定、不合题意的结论，缩小选择的范围，再从其余的结论中求得正确答案。常常筛去不合题意的以后，结论只有一个。 3.特殊值法：用常规方法直接求解比较困难，可根据答案中所提供的信

14、息，选择某些特殊情况进行分析，或选择某些特殊值进行计算，或将字母换成具体数值代入。 4.验证法：将各选择逐个代入题干中，进行验证。5. 图像法：先根据题意，作出草图，然后参照图形的作法、形状、位置、性质、综合图像的特征，得出结论。一、看分值答题法：可以从试题的分值中推测答题的要点。如一道题给的分值是3分，答案可能就有3个，一个要点一分。二、用原文答题法：做题要牢牢地记住：“答案不在你的脑子里，答案只在原文中。”无论在任何情况下作答，既要体现个性和独特见解，又要较好地忠实于作者的主张。把所问问题中的关键词句还原到原文中去，再靠船下篙，一般来说，答案就在该关键词句的上下面。 三、两步法：阅读题中时

15、常会问到：一句（一段）话在文中的作用。做此类题：我们首先看这个句子（段落）是在文章中的哪个位置，开头?中间？还是结尾？每个位置的作用各不相同，单总的来说，几个关键词都大致相同。答题格式可固定为：在内容上，；在结构上，六、进入角色法：做这样的题，我们最好进入角色，把自己置身于文章中去，这就好比让你去主演一部电影，只有你感情投入，用心体会，把握文章的角度才会更准确一些。 选择题选择题 (1)正选法(顺选法)试题的题干即问题明白,就可以直接从题肢即备选项中选出正确答案,其它选项就不必考虑。 (2)逆选法(排谬法)逆选法是将错误答案排除的方法。遇到从题干上直接看不出正确答案的试题就需要正选法、逆选法并

16、用。 (3)比较法(蒙猜法)这种方法是没有办法的办法,在有一定知识基础上的蒙猜也是一种方法。 分析题分析题 看懂、理解给定的材料，它是正确的或错误的或是模糊的、不准确的；根据给定问题找出或答出同材料直接相关的原理、观点； 把试题要求回答的问题同材料结合，确定材料所考的科目及有关原理、观点；运用有关原理、观点，按照问题要求，再看材料，进行鉴别、比较、概括、综合。 (1) 按序做题,先易后难 (2) 不留空白,以全盖偏 (指不论是对主观性试题还是对客观性试题都要回答,即使没有把握答对也要答,因为不答就没有分,答错了也不倒扣分,而答对了或对主观性试题答对了一部分都会有分) (3) 思考要点,边想边答(不必打草稿,就往答卷上写,只要要点回答出来,其顺序是无关紧要的,一般改卷大都是踩点给分。这样的答法可以节省时间)(4) 字迹清楚,词要达意(文字写得潦草又不整齐,用词又不当,给改卷者以不好的印象,肯定要被扣分。相反,字迹清楚整齐,用词恰当,表达清楚,就可能被加分。) 如果骄傲没被现实大海冷冷拍下 又怎会懂