第三章第二节阶段目标的特点及设计思路pptx [修复的]

1、第二节第二节 阶段目标的特点及设计思路阶段目标的特点及设计思路职业生涯发展职业生涯发展我是谁？我是谁？我现在在哪里？我现在在哪里？我要去哪里？我要去哪里？我要走哪条路？我要走哪条路？我需要如何去？我需要如何去？我我何时到达何时到达那里那里？你要往哪里去你要往哪里去 确定目标确定目标 人生目标人生目标 长期目标（长期目标（5-105-10年）年） 中期目标（中期目标（3-53-5年）年） 短期目标（短期目标（1-21-2年）年） 请同学们将请同学们将石块、小石头、沙子石块、小石头、沙子按一定的按一定的顺序放入瓶中，使顺序放入瓶中，使瓶子的空间得到最有效瓶子的空间得到最有效的利用。的利用。6石块石

2、块小石子小石子沙子沙子长远目标长远目标阶段目标阶段目标近期目标近期目标如果按照先装石块、再装小石子，如果按照先装石块、再装小石子，最后装沙子的顺序，瓶子的空间会最后装沙子的顺序，瓶子的空间会用的利用得到最充分，最合理。也用的利用得到最充分，最合理。也就是说，规划人生应先确定长远目就是说，规划人生应先确定长远目标，长远目标决定了阶段目标和近标，长远目标决定了阶段目标和近期目标，这样的职业生涯发展规划期目标，这样的职业生涯发展规划才是科学、合理的。才是科学、合理的。任务一任务一 设定阶段目标的意义？设定阶段目标的意义？ 阶段目标的阶段目标的“三个特点三个特点”和和“四要素四要素”分别是什么？分别是

3、什么？ 如何设计阶段目标？（设计思路）如何设计阶段目标？（设计思路） 阶段目标的设计要领有哪些？阶段目标的设计要领有哪些？一个心理学家的实验：一个心理学家的实验：P72P72 将一个大目标分解为若干个小目标，将一个大目标分解为若干个小目标，这样这样，每完成一个目标，就会体验到成功的喜悦，每完成一个目标，就会体验到成功的喜悦，就会推动我们发挥潜能去实现下一个目标，就会推动我们发挥潜能去实现下一个目标，就有助于长远目标的实现。就有助于长远目标的实现。 长远目标是分阶段实现的，各阶段目标长远目标是分阶段实现的，各阶段目标之间关系是阶梯型的，之间关系是阶梯型的，前一个目标时后前一个目标时后一个目标的基

4、础，后一个目标时前一个一个目标的基础，后一个目标时前一个目标的方向，所有阶段目标都指向长远目标的方向，所有阶段目标都指向长远目标。目标。阶段目标阶段目标特点特点 1 1、“跳一跳跳一跳”-不是轻易能达到不是轻易能达到 2 2、“够得到够得到”-可望又可及可望又可及 3 3、“很具体很具体”-能让自己能让自己明确明确案例案例 罗斯福总统夫人在本宁顿学院读书的时候，打算在电讯业找一份工作，以补助生活。他的父亲为她引见了自己的一个好朋友美国无线电公司董事长的萨尔洛夫将军。将军热情的接待了她，并认真地问：“想做哪一份工作？”她回答说：“随便吧。”将军神情严肃地对她说：“没有任何一类工作叫随便。”片刻之

5、后，将军目光逼人，以长辈的口吻提醒她说：“成功的道路是目标铺出来的。”阶段目标四要素阶段目标四要素: :1 1、“什么什么”-具体职位、具体职位、技术技术2 2、“何时何时”-到达时间到达时间3 3、“内涵内涵”-素质要求、物质回报素质要求、物质回报4 4、“机遇机遇”-外部环境的变化外部环境的变化阶段目标设计阶段目标设计思路思路-“-“倒计时倒计时” 1 1、理清长远目标对从业者的要求、理清长远目标对从业者的要求 2 2、以差距为、以差距为依据依据“搭台阶搭台阶 ” ” 3 3、注明、注明每个每个“台阶台阶”对对从业者的从业者的要求要求 4 4、理顺各台阶的、理顺各台阶的衔接衔接 5 5、设

6、定达到目标的标准、设定达到目标的标准 以以年龄为台阶来设计，假设你年龄为台阶来设计，假设你2828岁定一岁定一个长期目标个长期目标。你。你要倒计时设计就要想你要倒计时设计就要想你2525、2323、2020、1818岁等你所应该达到的目岁等你所应该达到的目标标。任务二任务二 近期目标的制定要领是什么？近期目标的制定要领是什么？ 如何围绕近期目标补充发展条件？如何围绕近期目标补充发展条件？阶段目标设计要领阶段目标设计要领第一：明确分段数量第一：明确分段数量 ( (近期目标与中期目标近期目标与中期目标) )第二：确定表现形式第二：确定表现形式 （简图（简图、文字、表格或兼而用之）、文字、表格或兼而

7、用之）第三：巧用分段方法第三：巧用分段方法 ( (职务晋升、职业资格标准、时间）职务晋升、职业资格标准、时间）案例案例近期目标近期目标制定原则制定原则 明确性明确性 可可量度量度 可可达到达到 可操作可操作 时限性时限性制定近期目标注意事项制定近期目标注意事项 第一，脚踏实地，不好高骛远。第一，脚踏实地，不好高骛远。 第二，内涵充实，能激励斗志第二，内涵充实，能激励斗志。 第三，指向明确，有年级特点。第三，指向明确，有年级特点。补充发展条件补充发展条件自我条件再评估自我条件再评估 分析自己达到近期目标所具有的分析自己达到近期目标所具有的优势优势和和差距差距，主要包括个性、道德水准和日常，主要包

8、括个性、道德水准和日常行为习惯、知识、技能等方面行为习惯、知识、技能等方面。 目的：一是目的：一是挖掘挖掘自己的优势自己的优势，强化发展，强化发展自己的自信心；二是自己的自信心；二是明确自己与近期目明确自己与近期目标存在的差距标存在的差距，为制定，为制定“补短补短”的发展的发展措施打基础。措施打基础。课后作业课后作业1 1、简答阶段目标的、简答阶段目标的设计思路；设计思路；2 2、为自己设计一个在校期间、为自己设计一个在校期间的阶段发展的阶段发展目标。目标。中职总目标中职总目标一年级一年级二年级二年级三年级三年级知识水平知识水平专业技能专业技能身体素质身体素质心理素质心理素质行为习惯行为习惯人

9、际关系人际关系跳蚤的故事 有人曾经做过一个实验：他往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，有人曾经做过一个实验：他往一个玻璃杯里放进一只跳蚤，发现跳蚤立即轻易地跳了出来发现跳蚤立即轻易地跳了出来。接下来。接下来实验者再次把这只跳实验者再次把这只跳蚤放进杯子里，不过这次是蚤放进杯子里，不过这次是立即在立即在杯上加一个玻璃盖杯上加一个玻璃盖，这次，这次跳蚤撞跳蚤撞在玻璃盖上。跳蚤十分困惑，但是它不会停下来在玻璃盖上。跳蚤十分困惑，但是它不会停下来，一，一次次次次被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高被撞，跳蚤开始变得聪明起来了，它开始根据盖子的高度来调整自己所跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤度

10、来调整自己所跳的高度。再一阵子以后呢，发现这只跳蚤再也没有撞击到这个盖子，而是在盖子下面自由的跳动再也没有撞击到这个盖子，而是在盖子下面自由的跳动。 一天后，实验者开始把盖子轻轻拿掉，跳蚤不知道盖子已经一天后，实验者开始把盖子轻轻拿掉，跳蚤不知道盖子已经去掉了，它还是在原来的那个高度继续的跳。三天以后，他去掉了，它还是在原来的那个高度继续的跳。三天以后，他发现那只跳蚤还在那里跳。一周以后发现，这只可怜的跳蚤发现那只跳蚤还在那里跳。一周以后发现，这只可怜的跳蚤还在这个玻璃杯里不停地跳着还在这个玻璃杯里不停地跳着- -其实它已经无法跳出这个玻其实它已经无法跳出这个玻璃杯了。璃杯了。自我追问自我追问 中职毕业中职毕业了想干什么了想干什么？ 不不喜欢这个专业该怎么办？喜欢这个专业该怎么办？明确的答案应