大学生心理健康教育复习提纲及答案,考题

1、题型一、名词解释（本题共5小题，每小题2分，共10分）二、单项选择题（本题共20小题，每小题1分，共20分）三、多项选择题（本题共20小题，每小题1分，共20分）四、案例分析题（本题共10小题，每小题1分，共10分）五、论述题（本题共2小题，每小题20分，共40分）第一章1.P4中国心理卫生研究和高校的心理健康教育工作起步的时间:20世纪80年代。2.P4 1992世界精神卫生日：每年4月4日3.心理发展的概念：是指个体从出生到终老一生中认知，情绪情感和行为等心理功能随年龄增长而改变的历程。第二章1.P21大学生活的特点生活环境的改变，管理方式的改变，教学方式的改变，比较群体的改变2.P21大

2、学生活的适应过程包括哪些阶段：兴奋期，消沉期，思考定位期3.P22适应不良也即适应失常，泛指个体不能与生活环境保持和谐的困难状况，包括一般性适应综合症和适应性障碍两类。4.P23/P286应激：生物有机体都有一种保持内部环境稳定状态的趋势或特性。当机体处于危险紧张的状况或新环境时，机体的自主神经系统会自动调节做出适当反应，以保持和维护机体内环境的稳定。这一生理过程成为应激。5.P23一般适应综合征（GAS）（应激反应）有哪些阶段：警觉反应期，抵抗反应期，衰竭反应期6.什么是大学新生的心理适应问题1独立生活困扰2资源利用困扰3人际关系困扰4学习能力困扰5职业目标困扰 第三章1. P38职业准备期

3、的主要任务：以专业知识学习和专业能力训练为主要任务，同时也要提高人际沟通和交往能力、组织行为能力、表达与写作能力等基本素养，关注社会发展热点和行业发展动态。2. P39性格和职业的关系1传统型2实际型3研究型4艺术型5社会型6企业型3. 气质与职业的关系一是指特定职业对其从业者的气质类型有一定的要求，以为职业气质可能会影响职业活动的效率，而且不同的气质类型与特定的职业之间的适应性是不一样的。4. P44职业生涯规划包括哪些阶段及任务：1.明确个人生活愿景（自我形象、有形财产、个人健康、人际关系、工作状况、社会贡献、个人休闲） 2.客观地进行自我评估 认识自己，了解自己的优势与不足 3.冷静地进

4、行环境评估 评估各种环境因素对自己职业生涯发展的影响和要求 4.确定职业发展目标 5.设定职业生涯发展路线 6.制定弥补差距的行动方案 7.实施、评估与反馈5. P45职业生涯目标指个人在职业发展道路上想要达到的一个位置或工作状况分为:1短期目标2中期目标3长期目标6. P51正确的择业心理有哪些1正确评价自己的方法,多看自己的长处和闪光点2树立市场竞争的新观念3如果别人在某些方面确有优势,而自己明显不足,要坦然面对审时度势下决心超越或转移竞争方向4正视现实,抓住机遇第四章1.P58自我意识：个体对自己的身心状况，以及自己与别人和周围世界关系的认识，是人体结构的核心部分。2.P60自我概念的形

5、成与发展的阶段人最初没有“自我”概念，随着个人和环境的交互作用，开始区别环境与自我，逐渐把自我从现象场分化并符号化而形成“自我”的概念。自我是在人际交往中，特别是与重要任务的交往中产生和发展起来的。3.自我认识自我认识是自我意识的认知成分。它是自我意识的首要成分，也是自我调节控制的心理基础，它又包括自我感觉、自我概念、自我观察、自我分析和自我评价。 4.P63自我评价偏高和偏低的主要表现:偏高：自尊心过强，嫉妒心。5.P63 影响自尊的因素自己的个性品质、社会荣誉、自我在社会中的发展前途等6.大学生自卑的主要表现1自我评价过低2寡言少语3对别人的话语敏感多疑4过强的自尊和较强的戒备心理5矫饰优

6、越和轻视他人8.P67自我心理调节技巧有哪些1正确认识自我：建立正确的比较观（纵向比较和横向比较），学会调整认知结构（处理好自知与知人和自尊与尊人的关系）2积极悦纳自我：接受自己的过去和现状的全部，无条件的接受自己的一切，肯定自己独一无二的存在价值3自觉调控自我：设立合理的人生目标，培养坚强的自控能力4提升自我效能感：创建经验体系（经验的获得、整理、心象表征、启动），创建评价体系（社会比较和支持），创建训练体系（学会正确的归因方式，设立目标的训练和情绪调节训练）9.p65 p72自卑心理产生的原因及自我调适1既往经历与家庭环境2对自己身体相貌的认知偏差3眼高手低自我期望水平过高4不正确比较的认

7、知偏差1认知法-正确的认识自己2作业法-正确的表现自己3补偿法-正确的补偿自己4领悟法-心理分析法/1按照自己的条件评定自己的价值2根据自己的体验来判决自己的成败3把自己看成和别人一样重要 4欣赏但不企求别人的赞许第五章1.p82马斯洛层次需要理论该理论将需求分为五种，像阶梯一样从低到高，按层次逐级递升，分别为：生理上的需求，安全上的需求，情感和归属的需求，尊重的需求，自我实现的需求。另外两种需要：求知需要和审美需要。这两种需要未被列入到他的需求层次排列中，他认为这二者应居于尊重需求与自我实现需求之间。还讨论了需要层次理论的价值与应用等。 2.P85动机冲突的类型及含义如果当个体在实现目标的过

8、程中同时具有两个或几个动机，而这些动机的强度相当，且不能同时得到满足时，就会产生动机的冲突。类型：双趋冲突，双避冲突，趋避冲突，双重趋避冲突/原则性和非原则性的动机冲突3.p88成就动机个体追求自认为重要的有价值的工作，并使之达到完美状态的动机，即一种以高标准要求自己力求取得活动成功为目标的动机。 4.p91大学生遇到挫折后,常见的不良反应1.愤怒与攻击2.焦虑或抑郁情绪障碍3.退缩4.冷漠5.固着5.p92个体可以通过以下哪些方式来调整自己的态度与认知 1改变态度2增加新的认知3改变认知4减少选择感5改变行为方式6.p94面对挫折应该如何积极应对正确认识挫折，改变不合理认知。树立自信心，适时

9、调整奋斗目标。分析挫折产生的原因。积极地应对方式有：自我安慰，自我解释，升华，转移等第六章1.学习本质（顿悟说、操作性条件反射的学习观、试误说、经典性条件反射）2.P102大学生学习心理的特点自主学习意识日趋成熟。学习动机发展达到核心层。学习智力和能力发展达到最佳期学习自我评定能力日益增强。3.P105创新心理素质的结构 1创新意识2创新能力3创新人格4.P111学习疲劳的影响因素1学习时间太长和作息时间紊乱2学习负担过重3睡眠不足和脑营养不良4学习环境不良5.消除考试焦虑的方法：1.改变对学习和考试的非理性认知2.客观评价自我，正确人生和职业定位3.学会正确归因 4.充分预习，掌握放松的科学

10、方法 第七章1.p127体源性自卑感大学生对自我身体形态和容貌（仪表、仪态）的不合理认识和评价会导致自卑心理。2.p128体源性人际交往障碍的心理调适策略 答：1以班集体的形式开展团体训练。2纠正自我体象的非理性认知。3学会转换思维，扬长避短3.p132大学生心身疾病的自我调节方法减少应激刺激，纠正非理性认识。学习新的行为反应行为方式。培养健康的情趣爱好，学习释放压力的健康方式。药物治疗家心理辅导4.p131影响大学生心身疾病的心理社会因素1情绪因素2应激刺激因素3人格因素4文化与认知因素第八章1.p146心境又叫心情，具有弥散性和长期性。心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的

11、态度体验会朝向周围的一切事物2.p146心境、激情、应激的概念应激：是指个体对察觉和认知的某种有威胁的情境或事件所作出的一种保护性反应。心境：又叫心情，具有弥散性和长期性。心境的弥散性是指当人具有了某种心境时，这种心境表现出的态度体验会朝向周围的一切事物。 激情：激情是指强度很高但持续时间很短的情感，它是一种猛烈、迅速爆发、短暂的情感，如狂喜、愤怒、恐惧、绝望等。3.p148情绪和情感表达的特点1情绪活动趋向丰富,高级社会情绪逐渐成熟,但情感依赖仍然明显2情绪活动具有冲动性,爆发性特点3情绪活动易于心境化4.p150判断情绪好坏和正常与否的标准:关键是情绪的“度”和情绪稳定性5.p150情绪反

12、应的引发因素遗传因素、个性因素、家庭教育因素、压力因素、丧失因素、心理冲突6.p151个性倾向性个性倾向性是推动人进行活动的动力系统，是个性结构中最活跃的因素。决定着人对周围世界认识和态度的选择和趋向，决定人追求什么。包括：需要、动机、兴趣、爱好、态度、理想、信仰和价值观。它是个性中的一部分，个性可分为个性倾向性和个性心理特征两大部分 7.p152导致大学生情绪问题的直接现实因素答：压力8.p154大学生情绪调节和情感培养的原则有哪些1疏导性原则2建设性原则9.p154情绪和情感调节的方法有哪些1引导宣泄法2活动转移法3认知调控法4善用社会支持系统第九章1.p172各类人格障碍者的共同特征偏离

13、行为大多开始于童年、青少年时期，并长期持续发展至终身。人格障碍的行为偏离大多是广泛的、稳定的和长期的，至少有认知、情感、冲动控制、人际关系的一项异常偏离，患者对自己的性格缺陷和偏离行为大多无清晰的自制力，虽然定时人可以感到痛苦，但很少有主动求医的动机，即使是药物治疗和心理辅导的效果也十分有限。2.p170艾里克森认为青年期人格发展阶段的主要内容答：青年期人格发展阶段的主要内容就是完成“自我角色认同”，即为图把握自己的过去、现在和未来发展的内在连续性，认识自己和所处社会生活环境的同一性。3.p177常用的人格测验是什么艾森克人格问卷4.p162希波克拉底将人的气质分为哪些黏液质、多血质、胆汁质和

14、抑郁质四种气质类型 第十章1.人际吸引是个体与他人之间情感上相互亲密的状态，是人际关系中的一种肯定形式 2.p180交不到知心朋友的常见原因因为这类大学生通常可以与大多数同学进行一般的正常交往，但是交谈多限于公众话题和一般学习和生活话题，交往限于集体活动的礼节行为；从不涉及家庭和个人隐私，也没有非常投机的或言不尽意的交流，缺乏深层次的理解与沟通；缺乏能够互吐衷肠、肝胆想照、配合默契、同甘共苦的朋友。3.p183构成大学生人际关系的心理成分 1认知2情感3行为4.p183在人际关系中起到唤起、控制和改变情感，对人际关系起着调节作用心理成分答：认知5.p184大学生人际交往的意义1有助于提高学习，

15、工作效率2有助于大学生个性发展3有助于促进大学生的心理健康6.p187在群体中制约人际关系的亲疏及稳定持久程度的因素1.时空临近性2.态度相似性3.需求互补性4.个性特征5.形体因素6.才能与专长7.行为因素7.P194结合社会心理学人际关系的理论，阐述如何让人们更容易喜欢你确定交往的真诚态度和正确的动机；优化个人形象，提高个人气质和修养；学会赞美与乐于助人，提高语言沟通艺术；懂得共生互利互让，让交往双方双赢。+原则+培养团队精神8.p192人际交往原则有哪些 1平等原则2互利原则3诚信原则4宽容原则5尊重原则9.p187人际关系的影响因素1,时空邻近性2,态度相似性3需求互补性4个性特征5形

16、体因素6才能与专长7行为因素第十一章1.p208按照弗洛伊德的理论，青少年如果在生殖期社会化不足有哪些表现可能导致认同障碍或出现没有稳定的自我认同感的认同危机2.p208影响性心理发展的因素1,生物因素2家庭与教育因素3社会文化因素3.p213维系爱情是否持久的决定性因素认知与态度4.p219性指向障碍的类型有哪些同性恋、双性恋、恋童癖、恋兽癖5.安全依恋与人际信任的关系6. 性别角色社会学中根据性别而规定的一种行为及思维模式。其形成在原始人类主要与种属和两性的生理特性有关。 第十二章1.p228父母教养与孩子自尊的关系过分干涉-严厉型：青少年往往表现出懦弱、自卑、没主见、独立性差，唯唯诺诺，

17、生活情趣少，难以适应社会竞争的缺点；过度保护-溺爱型：青少年人格幼稚，对父母的依赖性强而自信心不足，遇到困难和挫折便不知所措，与人交往时缺乏共情能力；放任不管-忽略型：以自我为中心，不懂得尊重他人，任性易冲动，脾气暴躁，逆反心理和自卑心理强；情感温暖-理解型：孩子人格健全+各种好词语2.p229父母离异和单亲家庭对子女的不良影响有哪些1.孩子与未获得监护权的父亲（或母亲）之间的交往时间减少，缺少必要的关爱、生活辅助和辅导，导致孩子学业下降、行为不断、缺少自尊；也可能应为缺少父亲或母亲角色的示范而减少孩子学习社会交往技巧的机会。一些单亲家庭，将导致孩子的学习条件和居住环境变差。3.p244亲子关

18、系的理论包括哪些1精神分析理论2人本主义理论3社会学习理论4认知发展理论4.P63/P231 影响自尊的因素自己的个性品质、社会荣誉、自我在社会中的发展前途等第十三章1.p253当前大学生的网络偏差行为有哪些网络成瘾 网络孤独 网络身份迷失和自我认同混乱 网恋 利用网络违法犯罪2.网络社交对现实生活的人际的影响过于沉湎于网络上的社交，对现实生活的人际接触将更加缺乏，使他无法习得正确的人际交往方式，从而形成了“人际交往失败上网寻求慰藉与现实人际脱离缺乏社交能力人际交往失败”的恶性循环。+好的方面3.p227影响网络成瘾的个人因素答：1性格因素2自我意识状况3社交状况4情绪因素5自控和认知因素4.

19、p259正确的上网动机1.充分利用互联网上的丰富资源和强大的信息检索功能，为学习各种科学知识和生活知识提供方便；2.为完成人际沟通中的接受信息、发送信息和交换信息提供桥梁；3.为个人表达言论和展示自己的成绩、形象和兴趣提供窗口；为享受音乐、美术、文学、游戏等娱乐，调节情绪提供园地；为班级、社区、单位、学会组织等团体提供交流的平台。5.p249网络与大学生的心理需求满足探索外部世界的需求满足舒缓紧张、宣泄情绪的需求。满足友爱与情感的需求。满足追求娱乐、时尚的需求。满足寻求性刺激的需求。满足亲和动机和归属感的需求。满足自尊、成就感和自我实现的需求。6.p254在网恋中存在哪些偏差行为1寻觅异性朋友

20、作为上网目的重视交谈，轻视人品重视曾经拥有，不在乎是否永远2现实中回避异性不敢直视正常恋爱中的矛盾挫折第十四章1.P266 世界卫生组织对健康的定义：不仅仅是没有疾病和虚弱，还包括生理、心理和社会方面的完满状况，还有道德健康2.大学生中，因何种疾病退学的人数占因病退学总人数的首位精神疾病3.P268心理健康的诊断标准或维度内省经验的标准，社会适应的标准，医学标准，统计学标准 4.P276性格与精神疾病发病关系密切关系。如敏感多疑、脆弱、过于内向自闭的易感心理素质，对应急刺激耐受性差；而稳定、坚强、外向的性格，对应几次既具有较强的耐受能力。第十五章1.P287失恋属于哪种危机发展性危机2.P29

21、4自杀危险性的评估与预测要对哪些警示信号给予特别的关注3.P290内源性压力包括自我期望目标太高、预期等待、好胜心太强、完美主义倾向、价值观、态度取向、多重角色冲突等。4.压力的类型1学习压力2生活适应压力3人际关系的压力4就业和工作的压力5经济的压力5.心理危机干预具体方式有哪些 1建立良好的信任关系2进行危机的评估和问题的识别3建立帮助或危机干预的关系4引导个体述说所经历的创伤事件的事实5明确和证实经历过急性应激反应6确定个体生活史和创伤之间的任何联系7进行有效的应激处置教育8鼓励当事人按照改变自己的方案行动起来 6.P296如何应对成长中的各种心理危机的能力7.压力和挫折的关系 一、填空

22、题（每空1分，共30分） 1 、 美国的比尔斯以自己在精神病院住院的痛苦经历，写了一部名为_，这本书出版后，引起了关于争取精神病人合法权益的运动。 答案：一颗自觉的心 2 、 美国人本主义心理学家马斯洛（A.Maslow）认为，人类的所有需要都可以按照它们的重要性的大小，从低级到高级，排列成不同的层次。分别是 生理的需要 安全的需要 归属和爱的需要 尊重的需要 自我实现的需要 3 、 大学生人际关系由_三种心理成分构成。认知 情感 行为 5 、 大学生的自我认识呈现出两个最显著的特点: 答案：自我认识更加积极主动 自我意识的侧重点转移到了未来社会对人才需要的背景下的认识自我 6 、 团体辅导具

23、有_四大功能。这四大功能相互联系，相互渗透，在咨询过程中共同起作用。 答案：教育 发展 预防 治疗 7 、 现代心理学认为_四种情绪表现是人类情绪的基本形式。 答案：快乐 愤怒 悲哀 恐惧 8 、 大学生人际关系状况为_、_、_型关系等几类。 答案：融洽 淡漠 冲突 9 、 根据心理适应的态度和行为方式，将适应大体分为_两类。 答案：被动适应 主动适应 二、单选题（下列各题中，均有四个备选答案，只有一个正确答案,请将正确答案写在括号内。每小题2分，共40分） 10、对成就动机描述不正确的是（ ）A、成就动机包含追求成功和避免失败两种倾向。B、成就动机中可能包含有探索求知的兴趣。C、在智力相同的

24、人中，成就动机较高，学习成绩较优。D、成就动机主要收到个人能力的影响，家庭和社会的作用不大。11、如果你喜欢与人打交道，应该从事以下职业（ ） A、经济分析B、飞行员C、厨师D、心理学家答案：D12、某本科生即想报考研究生，又怕再苦读三年；即想早毕业早赚钱，又怕文凭不够高。这属于以下哪种类型的动机冲突？（ ）答案：DA、双避冲突B、双趋冲突C、趋避冲突D、多重趋避冲突13、根据人体生理活动周期性变化的大脑的工作状态和规律，可以把人的学习状况分为三种，下列选项中不属于的是（ ）答案：BA、白天型B、工作狂型C、夜晚型D、混合型14、大学生学习过程的独特性主要体现在（ ）答案：C A、师生互动B、

25、实用性C、独立自主D、自学15、上网使用者达到一定的时间量后反复使用互联网，其认知功能、情绪情感功能以及行为活动，甚至生理活动，已偏离现实生活，受到严重伤害，但其仍不能减少或停止使用互联网。这段话描述的是（ ）答案：BA、网络使用的一般表现B、互联网与心理需求的关系C、网络依赖D、虚拟社区与人们生活的关系16、关于整体和部分学习法的说法不正确的是（ ）答案：CA、整体学习法指将学习材料作为一个整体来学习B、部分学习法将学习材料分成几个部分或几个具体概念，每次集中学习其中一部分或一个具体概念C、整体法不能很好地掌握每个具体内容D、二者相互结合的方法比分别采用某一种方法更有效18、在自负心理的支配

26、下，大学生在择业时会出现（ ）答案：BA、焦虑、烦躁不安和恐惧B、心理定位偏高，结果高不成低不就C、朋友关系恶化D、不能向用人单位充分展示自我19、某些同学看到周围同学熟练地使用电脑，自由地浏览、聊天时，感到无比紧张和焦虑，这属于（ ）答案：BA、网络孤独症B、网络焦虑症C、网络成瘾症D、网络交往成瘾20、在非正式的群体中(如某些沙龙)，（ ）起主导作用，制约人际关系的亲疏及稳定持久的程度。（ ）答案：BA、认知B、情感C、思想D、行为22、对网络孤独症描述正确的是（ ）答案：B A、只有上网才能解除孤独的感觉B、容易出现情感交往上的“网络漂移症”C喜欢通过网络向身边的好友讲述自己的“心情故事

27、”D、男生更容易产生网络孤独症24、以下描述属于表演型人格障碍的是（ ）答案：DA、猜疑B、情感淡漠C、完美主义D、过分的感情用事26、由于个体心目中或希望的自我形象（理想自我）与现实中的自我形象（现实自我）不相符时所产生的心理危机，称为（ ）答案：AA、自我认同危机B、自我危机C、现实危机D、适应危机27、“物以类聚，人以群分” 说明人际关系受到（ ）的影响。答案：BA、时空邻近性B、态度相似性C、需求互补性D、个人形体因素28、大学生身心问题的调适，以下哪项除外？（ ）答案：CA、控制身心应激反应的自我调适B、运用正确的身体自我暗示树立自信心C、闭门苦思反省D、与人交往，对自身潜能进行新的

28、认识三、多选题（下列各题中，均有五个备选答案，每题有两个或以上的正确答案。多选、漏选或错选均不得分。每小题2分，共30分） 31、网络成瘾种类有（ ）答案：ABCDEA网络游戏成瘾B网络交往成瘾C网恋成瘾D、网络制作成瘾E、网络色情成瘾32、心理健康状况评估方法（ ）答案：ABCEA、观察法B、会谈法C、心理测验法D、搜集资料法E、心理评定量表法33、影响择业心理的因素包括（ ）答案：ABCDEA、家庭因素B、社会环境C、认知方式D、学校教育E、个性特征34、团体辅导的原则（ ） A、保密B、民主C、共同D、发展E、综合35面对挫折，我们应该积极应对，以下属于积极成熟的应付方法是（ 答案：BE

29、A、压抑B、升华C、投射D、反向E、补偿36、80/20 法则是指（ ）答案：ADE A、现实生活中，重要的事情和次要的事情的比率是二比八B现实生活中，重要的事情和次要的事情的比率是八比二C我们应该将20时间用在对付重要事情上，80时间用于对付次要的事情D我们应该将80时间用在对付重要事情上，20时间用于对付次要的事情E、该法则要求我们应该注意分配时间，停止多余的劳动38、以下说法正确的是（ ）答案：ABCDE A、当一个人受到压抑后，常将自己那些不能被意识接受的欲望和行为压抑到潜意识中。B、投射是心理防御机制中最基本的方式，阿Q精神就属于这种自我防御的表现形式。C、文饰作用是一般人运用最多的

30、一种防御机制，常常给自己的行为找一种“合理化”的解释。D、过度补偿会导致心理活动的机型E、大学生在日常生活中的“矫枉过正”、“此地无银三百两”是反向作用的具体表现。39、注意障碍表现在（ ）答案：ABCDA、注意范围变宽，容易受周围环境的影响B、注意增强，对一定对象的局部过分注意，而难以注意到整体C、无法很好地处理好听讲和记笔记，顾此失彼D、注意减退，注意力涣散E、注意力转移迅速，对新出现的事物保持很高的敏感性40、以下哪些行为属于大学生网络犯罪（ ）答案：ABDA、危害互联网运行安全的犯罪行为B、复制传播色情信息C、将自己的日记在网上发布D、贩卖上网账号E、侵入校园系统篡改学生信息41、学习

31、疲劳的自我调试（ ）答案：ABCDEA、学会科学的休息方法B、掌握一套适合自己的学习方法C、保持乐观的精神和积极的情绪D、掌握消除疲劳的方法E、保证大脑营养的供应42、弗洛伊德将人的性心理分为不同的阶段是（ ）答案：ABCDEA、口腔期B、肛门期C、性器官阶段D、潜伏期E、生殖器43、大学生情绪情感特点（ ）答案：ABCDEA情绪活动趋于丰富B高级社会情感成熟C具有冲动性爆发性D情绪活动易于心境化E双极性摇摆44、大学生人际关系的基本特点（ ）ABCDEA、主体意识强，讲求平等B、富于理想，期待较高C、重义轻利，情感色彩重D、单一性将若，复杂性增强E、合作性减弱，竞争性增强一、填空题（每空1分

32、，共31分） 1 、 为了能建立良好的人际关系，大学生进行人际交往要遵循的基本原则_、_、_、_和_。因此，在交往时首先要_，同时要注意_    答案：平等 互利 信用 兼容 尊重原则 正确认识自己 待人态度诚恳 优化个人形象 讲究交谈艺术 学会倾听 学会赞赏别人 讲究互利互让2 、 根据心理适应的态度和行为方式，将适应大体分为_和_两类。   答案：被动适应 主动适应3 、 美国人本主义心理学家马斯洛（A.Maslow）认为，人类的所有需要都可以按照它们的重要性的大小，从低级到高级，排列成不同的层次。分别是。  答案：生理的需要 安

33、全的需要 归属和爱的需要 尊重的需要 自我实现的需要4 、 大学生人际关系由_、_和_三种心理成分构成。 认知 情感 行为5 、 职业选择时要做到几个吻合，包括 性格与职业 气质与职业 能力与职业 兴趣与职业 信仰与职业6 、 危机干预关键点包括_四个方面。 行为干预 确保生命安全 纠正错误思维 心理辅导二、单选题（下列各题中，均有四个备选答案，只有一个正确答案,请将正确答案写在括号内。每小题2分，共40分） 10、（ ）是人格结构的核心部分。AA、自我意识B、自我认识C、自我体验D自我调控11、由于个体心目中或希望的自我形象（理想自我）与现实中的自我形象（现实自我）不相符时所产生的心理危机，

34、称为（ ） AA、自我认同危机B、自我危机C、现实危机D、适应危机13、大学生身心问题的调适，以下哪项除外？（ ） CA、控制身心应激反应的自我调适B、运用正确的身体自我暗示树立自信心C、闭门苦思反省D、与人交往，对自身潜能进行新的认识15、自我调控中最主要的方面是（ ） BA、自我监督B、自我控制C、自我教育D、自我完善19一个大学生在自己的职业生涯目标中写道“40岁时成为一家大型公司副总经理”，这属于（ ） CA、短期目标B、中期目标C、长期目标D、人生目标20、很多大学毕业生不愿意到大西北地区就业，这体现的是（ ）AA、择业怕苦心理B、择业挫折心理C、择业自卑心理D、择业焦虑心理21、“

35、以貌取人，失之于人” 说明人际关系受到什么因素的影响？（ ） DA、时空邻近性B、态度相似性C、需求互补性D、个人形体因素23、保持什么样的情绪状态，最能提高一个人的学习效率（ ） AA、稳定的情绪B、宁静的心境C、情绪压力D、适当的焦虑三、多选题（下列各题中，均有五个备选答案，每题有两个或以上的正确答案。多选、漏选或错选均不得分。每小题2分，共30分） 28、职业生涯的特征主要表现为（ ） ABCDEA、每个人都有着与别人相区别的和独特的生涯历程B每个人的职业生涯，都是一种发展、演进的动态过程C、职业生涯具有阶段性和整合性D、每个人的职业生涯作为一种动态发展的历程，是根据个人在不同阶段的企求

36、而不断蜕变与成长，直至终身E、人的生涯是个人与他人、个人与环境、个人与社会互动的结果29、人格的特征是（ ） ABCDEA、独立性B、统一性C、主体性D、变化性E、间接性32、团体辅导的功能有（ ） ACDEA、教育B、协调C、发展D、预防E、治疗33、职业生涯设计的基本步骤包括（ ） ABCDEA自我评估B确定志向C职业生涯机会的评估D职业的选择E设定职业生涯标36、大学生情绪调节和情感培养的意义在于（ ） ACDA有助于提高身心健康B享受愉快生活C改善人际D提高心理活动效率E适应社会37、从形式上看，自我意识表现为（ ） ABCDEA、认知的B、情感的C、意志的D、自我认识E、自我体验38

37、、人的需要的特征（ ） ABCDEA、需要对象的多样性B、需要与个体阶段的相关性C、需要的共性与个性D、需要的发展与丰富性E、需要具有社会历史性39、影响需要产生的因素（ ） ABDEA生理状态B、自然因素C个体发展水平D发展性需要的产生E、社会环境因素40、大学生的优势需要有（ ） ABCEA发展的需要B、尊重的需要C、交往的需要D、生存的需要E、贡献的需要41、大学生成就动机差异原因有（ ）BDEA工作的难度B个人的成就经验C、个人的认知模式D、个人的能力E、家庭和社会价值观一、填空题（每空1分，共30分） 1 、 影响人格发展的因素主要有_、_和_等。 答案：遗传原因 家庭因素 社会文化

38、因素 2 、 从形式上看,自我意识表现为_、_、_三种形式,分别称为 答案：认知的 情感的 意志的 自我认识 自我体验 自我调控 3 、 心理危机状态包括_、_、_和_。       答案：情绪反应 认知改变 行为改变 躯体改变 4 、 大学生人际关系状况为_型关系等几类答案：融洽 淡漠 冲突。 5 、 人类的基本情绪有_、_、_和_。按照情绪的状态分，可以将情绪分为_三类。       答案：快乐 愤怒 悲哀 恐惧 心境 激情 应激 6 、 神经症主要包括  &#

39、160;    答案：焦虑症 强迫症 恐惧症 抑郁症 神经症 疑病症 神经衰弱症 二、单选题（下列各题中，均有四个备选答案，只有一个正确答案,请将正确答案写在括号内。每小题2分，共42分） 7、“以貌取人，失之于人” 说明人际关系受到什么因素的影响？（ ）答案：D A、时空邻近性B、态度相似性C、需求互补性D、个人形体因素9、保持什么样的情绪状态，最能提高一个人的学习效率（ ）答案：AA、稳定的情绪B、宁静的心境C、情绪压力D、适当的焦虑11、不属于自杀的一般心理过程是（ ）答案：C A自杀动机的形成阶段B矛盾冲突阶段C、酝酿阶段D、自杀准备的评价阶段1

40、2、咨询者通过与来访者谈话来了解其心理健康状况，达到评估其心理健康状况目的的方法叫做（ ）答案：B A、观察法B、会谈法C、心理测验法D、搜集资料法13、关于统计学标准的说法正确的是（ ）答案：A A、不是恒定不变的B、绝对合适的C、可立刻做出诊断D、适用于所有人14、不属于大学新生对大学生活的适应过程的是（ ）答案：A A、迷茫期B、兴奋期C、消沉期D、思考定位期15、调整原有的认知结构或行为模式以适应环境变化的过程叫做（ ）答案：C A、适应B、应激C、顺应D、主动适应16、身体的生长发育的一般模式为（ ）答案：DA、快慢B、慢快慢C、快慢快D、快慢再快慢17、下列属于双趋冲突的是（ ）答

41、案：CA、某同学想要跑步也想听音乐B、大学生不想做早操又不想受到老师的批C竞选班委时，想做班长又想做团支书，但不能同时担任D、某女生想去买一件衣服又怕穿的不好看18、下列属于双重趋避冲突的是（ ）答案：BA、学生毕业后想回家乡，但是家乡不如大城市繁华，工作性质和所学专业不符合B、某学生既想加入社团工作，又怕耽误学习，既想不加入社团全心读书，又怕生活太枯燥C、男同学想追求女同学，又怕失去自由D、某同学既想看电影，又想学跳舞19、根据需要的不同，动机可分为（ ）答案：CA内部动机与外部动机B远景性动机和近景性动机C自然动机与社会性动机D、主导动机与辅助动机20、不属于大学学习的特点的是（ ）答案：

42、DA、学习过程的独立性和自主性B、学习内容的选择性与专业性C、大学学习方式的广泛性与多样性D、学科内容的复杂性和深入性21、古代悬梁刺股的故事虽然精神可嘉，但是会直接导致（ ）答案：C A、注意障碍B、考试焦虑C、学习疲劳D、厌恶学习22、在人际关系中起到唤起、控制和改变情感，对人际关系起着调节作用心理成分是（ ）答案：AA、认知B、情感C、思想D、行为23、危机干预的最佳时期是（ ） DA、形成阶段B、冲突阶段C、平静阶段D、激化阶段24、大学生遇到挫折后,常见的不良反应不包括（ ）答案：CA、攻击他人或自我伤害B、表现焦虑，对人对事冷漠C、加倍努力以弥补自身的不足D、回复到不成熟的行为模式

43、，如痛哭25、动机的产生主要依赖于两个条件（ ）答案：DA、需求和目标B、目标和能力C、诱因和能力D、需求和诱因26、最能表现大学生智力发展特点的是（ ）答案：A A、思维能力B、记忆能力C、想象能力D、观察能力27、“以貌取人” 说明人际关系受到什么因素的影响？（ ）答案：D A、时空邻近性B、态度相似性C、需求互补性D、个人形体因素三、多选题（下列各题中，均有五个备选答案，每题有两个或以上的正确答案。多选、漏选或错选均不得分。每小题2分，共30分） 28、网络偏差行为包括（ ）答案：ABCDA、网络孤独症B、网络焦虑症C、网络欺诈与犯罪D、网络成瘾症E、网络论坛成瘾29、挫折后常见的不良反

44、应有（ ）答案：ABCEA、固着B、冷漠C、退行D、抑郁E、攻击30、常见的心理防御机制有（ ）答案：AB A、升华B、文饰C、隐瞒D、转移E、矫枉31、男女性心理的差异（ ）答案：ABCDEA、需求心理B、表达方式C、思维D、性格E、生活习惯32、大学生挫折心理的类型（ ）答案：ABCDEA、学习类型B、人际关系障碍型C、性格缺陷型D、情感缺乏型E、经济拮据型33、属于大学生学习心理结构的是（ ）答案：ABCDA、学习动力B、学习智力C、学习能力D、学习自我评定能力E、学习态度34、常见的学习心理问题包括（ ）答案：ABCDA、学习动机不足B、学习疲劳C、学习焦虑D、注意障碍E、学习负担过重

45、35、马斯洛人格理论要点是（ ）答案：ACDA、自我实现B、特质学说C、需要层次理论D、高峰体验E、自我实现趋向36、考试焦虑的自我调节（ ）答案：ABCDA、转移注意力B、做好应试准备C、稳定情绪D、寻求心理咨询与治疗E、科学睡眠38、注意障碍的自我调节方式（ ）答案：ABCD A、增强注意力的动力B、增强注意力的自觉性C、总结生物节律D、防止因过度疲劳导致注意障碍E、刺激脑神经使脑细胞兴奋39、大学生学习心理的特点（ ）答案：ABCDEA、学习意识基本成熟B、学习动机发展达到核心层C、学习智力最佳D、学习能力发展到最佳期E、自我评定里日益增强40、常用的人格测验有（ ）答案：ABCA、明尼

46、苏达多项人格测验B、卡特尔16人格因素测验C、艾森克人格测验D、比奈智力测验E、主题统觉测验41、大学生人际交往的意义（ ）答案：ABDA有助于大学生学习知识B有助于个性完善C有助于交流情感D有助于身心健康E、有助于学会处世42、情绪调节和情感培养的原则（ ）答案：ABA疏导性原则B、建设性原则C、平等性原则D、尊重性原则E、释放性原则一、填空题（每空1分，共30分） 1 、 与其他心理过程和心理特性相比，人格有五大特征：即       答案：独立性 统一性 主体性 变化性 间接性 3 、 人本主义心理学家马斯洛将人的需要分为_、_、

47、_、_和_五个层次，其中_是最高层次，_是最低层次。 答案：马斯洛 生理的需要 安全的需要 归属和爱的需要 尊重的需要 自我实现的需要 生理的需要 4 、 心理危机状态包括答案：情绪反应 认知改变 行为改变 躯体改变 5 职业选择时要做到几个吻合，包括 答案性格与职业气质与职业能力与职业兴趣与职业信仰与职业 6 、 偏执型人格障碍是以_和_为特点的一类人格障碍。 答案：猜疑 偏执 7 、 危机干预关键点包括答案：行为干预 确保生命安全 纠正错误思维 心理辅导 二、单选题（下列各题中，均有四个备选答案，只有一个正确答案,请将正确答案写在括号内。每小题2分，共40分） 9、“己所不欲，勿施于人”体

48、现的是哪种人际交往原则？（ ）答案：D A、平等原则B、互利原则C、兼容原则D、尊重原则14、由于个体心目中或希望的自我形象（理想自我）与现实中的自我形象（现实自我）不相符时所产生的心理危机，称为（ ）答案：AA、自我认同危机B、自我危机C、现实危机D、适应危机16、大学生身心问题的调适，以下哪项除外？（ ）答案：C A、控制身心应激反应的自我调适B、运用正确的身体自我暗示树立自信心C、闭门苦思反省D、与人交往，对自身潜能进行新的认识17、关于气质说法正确的是（ ）答案：DA、气质对人们所从事的职业具有决定性作用B、任何一类气质的人在现实生活中，既可以是优秀人才，也可能成为碌碌无为之辈，问题本

49、质就在于气质类型及其心理特征C、气质带有自然的属性，具有好坏之分D、考虑人的某些气质特点并加以顺应，可以进一步提高职业适应性 19、自我评价偏高的主要表现之一是（ ）过强。答案：B A、嫉妒心B、自尊心C、自信心D、好胜心24“以貌取人，失之于人” 说明人际关系受到什么因素的影响？（ ）答案：DA、时空邻近性B、态度相似性C、需求互补性D、个人形体因素26、保持什么样的情绪状态，最能提高一个人的学习效率（ ）答案：AA、稳定的情绪B、宁静的心境C、情绪压力D、适当的焦虑27、以下关于动机的说法正确的是 （ ）答案：BA、近景性动机是和远大目标相联系的一种动机B、根据诱因不同,可以分为内部动机和

50、外部动机C自然性动机也称为内驱力,是后天习得的D远景性动机由学习的直接兴趣引起三、多选题（下列各题中，均有五个备选答案，每题有两个或以上的正确答案。多选、漏选或错选均不得分。每小题2分，共30分） 28、大学生人际关系障碍的常见心理原因（ ）答案：ABCA、我他取向B、自我中心C、控制他人的欲望强D、重利轻义E、骄傲轻佻29、大学生适应障碍的原因包括（ ）答案：ABCDEA、社会角色的理想化B、目标丧失C、对大学不满D、自我认知失调E、对专业不满30、从自我观念来看，自我意识可分为（ ）答案：ABC A、理想自我B、投射自我C、现实自我D、社会自我E、心理自我31、大学生自卑的主要表现（ ）答

51、案：ABCDEA、对批评敏感B、逃避集体C、多有防御行为D、轻视他人E、矫饰优越32、逆反心理产生的主要原因（ ）答案：ABCDEA、认知发展的不稳定性B、独立性和批判性的增长C、教育方法的不合理性D、行为的非理性E、社会环境因素33、属于弗洛伊德人格的发展划分阶段是（ ）答案：ABCDE A、肛门期B、口唇阶段C、性器阶段D、潜伏阶段E、生殖阶段34、大学生适应问题包括（ ）答案：ABCDE A、独立生活困扰B、人际关系困扰C、资源利用困扰D、职业目标困扰E、学习能力困扰35、情绪和情感的表达方式可分为两类是（ ）答案：CE A、姿势语言B、面部语言C、语言表达D、语音语调E、非语言表达36

52、、斯滕伯格认为，爱情的结构为（ ）答案：BCD A、意志B、情绪C、认知D、动机E、思维38、大学生在网络虚拟世界中的心理需求包括（ ）答案：ABCDEA了解探索外部世界B、舒缓紧张宣泄情绪C、满足友爱与情感的需求D追求娱乐E、寻求猎奇刺激39、心理测样按测验的目的分为（ ）答案：ACDE A、智力测验B、文字测验C、能力倾向测验D、神经心理测验E、人格测验40、属于职业生涯的发展阶段（ ）答案：ABCEA职业选择期B职业准备期C、职业适应期D、职业酝酿期E、职业素质衰退期41、团体辅导的特点（ ） 答案：ABCDEA、感染力强B、效率高C、效果易巩固D、有助于改善人际E、影响广泛一、填空题（

53、每空1分，共31分） 1 为了能建立良好的人际关系，大学生进行人际交往要遵循的基本原则 因此，在交往时首先要 同时要注意。 答案：平等 互利 信用 兼容 尊重原则 正确认识自己 待人态度诚恳 优化个人形象 讲究交谈艺术 学会倾听 学会赞赏别人 讲究互利互让 2 、 大学生的学习心理结构包括_、_、_、_和_。       答案：学习动力 学习智力 学习能力 学习自我评定力 学习环境 3 、 青年期人格发展的特点是：希望_自己，把握自己，_自己，产生普遍的程度不一的“_”心理。       答案：了解 发展 自我角色认同 4 、 与其他心理过程和心理特性相比，人格有五大特征：即_ 答案：独立性 统一性 主体性 变化