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文档简介

1、生涯规划基础一大学生生涯辅导教程之导论大学生生涯辅导教程之导论 课 程 目 标1.1.认识生涯以及工作、职业、事业认识生涯以及工作、职业、事业2.2.认识生涯规划认识生涯规划3.3.知道生涯辅导对你的人生发展可以提供哪些帮助知道生涯辅导对你的人生发展可以提供哪些帮助4.4.了解在大学接触生涯辅导的意义和作用了解在大学接触生涯辅导的意义和作用导论决策与行动主要内容主要内容认识生涯认识生涯 1生涯规划生涯规划 2生涯辅导生涯辅导 3大学生生涯规划及辅导探索大学生生涯规划及辅导探索 认识生涯 什么是生涯?什么是生涯?吾生也有涯,吾生也有涯,而知也无涯。而知也无涯。认识生涯 舒伯认为:舒伯认为: 生涯

2、指个人一生中所经历的一系列职业与生涯指个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称,即个人终生发展的历程。角色的总称,即个人终生发展的历程。认识生涯 舒伯认为:舒伯认为: 除了除了“职业职业”因素之外,生涯还包括任何与工作因素之外,生涯还包括任何与工作有关的角色,如学生、退休者,甚至包含了家庭和公有关的角色,如学生、退休者,甚至包含了家庭和公民的角色。民的角色。 每一种生活角色的强度随着时间而发生变化,各种每一种生活角色的强度随着时间而发生变化,各种生活角色的结合和强度是一个人生涯的基础。生活角色的结合和强度是一个人生涯的基础。认识生涯生涯彩虹图生涯彩虹图认识生涯014岁以幻想、兴趣为中心,对自己

3、所理解的职业进行选择与评价。成长阶段探索阶段确立阶段维持阶段衰退阶段1524岁逐步对自身的兴趣、能力以及对职业的社会价值、就业机会进行考虑,开始进入劳动力市场或开始从事某种职业。2544岁对选定的职业进行尝试,变换工作,到逐步稳定。4564岁劳动者在工作中已经取得了一定的成绩,维持现状,提升自己的社会地位。60岁以后职业生涯接近尾声或退出工作领域。 舒伯把人的职业发展过程分为舒伯把人的职业发展过程分为5个阶段:个阶段:认识生涯 几个相关概念几个相关概念 工作工作(job):是在一个特定的组织中,由一个或多个:是在一个特定的组织中,由一个或多个具有一些相似特征的人所从事的带薪职位。涵盖为维具有一

4、些相似特征的人所从事的带薪职位。涵盖为维持机构所必须执行的一群职务。比如中学教师,外科持机构所必须执行的一群职务。比如中学教师,外科大夫。大夫。 职业职业(occupation):是指在不同专业领域中存在的:是指在不同专业领域中存在的一系列相似性的服务或者说是不同行业或者组织中存一系列相似性的服务或者说是不同行业或者组织中存在的一组相类似的职位。比如教师,医生。在的一组相类似的职位。比如教师,医生。事业事业(enterprise):指值得个人投注一生心力,以获:指值得个人投注一生心力,以获得最大实现可能性的生涯目标。事业的概念饱含了个得最大实现可能性的生涯目标。事业的概念饱含了个人的努力和愿景

5、。人的努力和愿景。认识生涯 职业生涯职业生涯 是指一个人一生中所有与职业相联系的行是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,是一个人一生的工作经历,特别为与活动,是一个人一生的工作经历,特别是职业、职位的变动及工作理想实现的整个是职业、职位的变动及工作理想实现的整个过程。过程。 生涯规划 职业生涯规划的目的职业生涯规划的目的: 1 1、帮助个人达成其每一阶段生涯发展任务、帮助个人达成其每一阶段生涯发展任务; ; 2 2、为下一个阶段发展作好预先的规划和准备。、为下一个阶段发展作好预先的规划和准备。 大学生职业生涯规划的意义:大学生职业生涯规划的意义:1、明确人生未来的奋斗目标;、明确人生未

6、来的奋斗目标;2、促进个性发展和综合素质提升;、促进个性发展和综合素质提升;3、认清形势,准确定位,合理安排大学的学习生活;、认清形势,准确定位,合理安排大学的学习生活;4、提升职业品质,认清就业形势,转变就业观念;、提升职业品质,认清就业形势,转变就业观念;5、实现、实现“人职匹配人职匹配”,提高就业满意度。,提高就业满意度。 生涯规划 其实我们一直都关心自己的发展,也使用了一些方法,其实我们一直都关心自己的发展,也使用了一些方法,但是因为缺乏系统的规划,所以不少人开始就有违心愿,但是因为缺乏系统的规划,所以不少人开始就有违心愿,不太甘心。进入社会后,又更加茫然,恶性循环的结果,不太甘心。进

7、入社会后,又更加茫然,恶性循环的结果,让自己的生涯路越走越迷茫。让自己的生涯路越走越迷茫。 因此,从现在开始学会规划自己的前途,自己的人因此,从现在开始学会规划自己的前途,自己的人生显得尤为重要,同样,这也是我们开设这门课的目的。生显得尤为重要,同样,这也是我们开设这门课的目的。生涯规划生涯规划 职业生涯规划的根本理念和方法职业生涯规划的根本理念和方法 生涯辅导:生涯辅导:生涯辅导通常也叫职业发展辅导、职业生生涯辅导通常也叫职业发展辅导、职业生涯辅导、职业生涯规划指导。根据世界百科全涯辅导、职业生涯规划指导。根据世界百科全书的解释:职业生涯指导是一项广泛的活动,书的解释:职业生涯指导是一项广泛

8、的活动,此项活动的倾向在于帮助一个人择业、就业、此项活动的倾向在于帮助一个人择业、就业、敬业与乐业。敬业与乐业。生涯辅导生涯辅导 MichelozziMichelozzi指出:生涯规划有三个目的指出:生涯规划有三个目的突破障碍突破障碍开发潜能开发潜能自我实现自我实现 生涯辅导在大学生生涯发展过程中的意义:生涯辅导在大学生生涯发展过程中的意义:帮助同学们思考未来的职业目标,并充分利用周帮助同学们思考未来的职业目标,并充分利用周围的资源提升自我核心竞争力,进而引导大学生科学围的资源提升自我核心竞争力,进而引导大学生科学经营自己未来的事业,在未来的职业发展过程中找到经营自己未来的事业,在未来的职业发展过程中找到职业幸福感,时刻关注并调整自己的职业状态,追求职业幸福感,时刻关注并调整自己的职业状态,追求工作与生活的平衡。工作与生活的平衡。生涯辅导1、大学生常见的生涯问题和障碍、大学生常见

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