赢在高考家长讲座(2013)

1、郭召良 博士全国著名考试心理专家北京师范大学心理学博士网站：邮箱：宜宾市宜宾市第第166场场赢在高考家长讲座赢在高考家长讲座1.有目标就有努力有目标就有努力2.有压力就有努力有压力就有努力3.有激励就有努力有激励就有努力4.有氛围就有努力有氛围就有努力3赢在高考家长讲座家长应当对孩子有期望家长应当对孩子有期望有期望就会有压力有压力就会有努力家长对孩子的期望家长对孩子的期望为孩子高考指明行动目标表达对孩子能力的信任4赢在高考家长讲座目标不能转化为行动力原因目标不能转化为行动力原因目标太大，缺乏现实基础的支持目标太大，缺乏现实基础的支持目标太虚，与现实无法发生联系目标太虚，与现实无法发生联系5赢在

2、高考家长讲座高考目标应当高考目标应当清晰、具体清晰、具体有实现可能有实现可能6赢在高考家长讲座我的高考目标是：_大学的_专业！为此，我需要考_分。我愿意为实现我的梦想而努力学习。 签名： 日期：7赢在高考家长讲座区别努力行为与努力结果激励孩子的努力行为分享孩子取得的成绩8赢在高考家长讲座减少娱乐活动，避免孩子分心加入到学习行列中去布置房间，构建学习环境9赢在高考家长讲座赢在高考家长讲座11赢在高考家长讲座思想观念容易分心、记忆不好、难以决定、对批评敏感、自我评价低、反常思想、态度刻板情绪表现忧虑、紧张、消沉、孤独、羞愧、紧张、嫉妒、喜怒无常、恐惧、冷漠行为反应失眠/易惊醒、行为迟钝、性情烦躁、

3、容易发火、好斗、暴饮暴食、逃避、间歇性狂躁生理反应心跳加快、血压升高、血糖升高、呼吸困难、食欲不振、恶心、耳鸣、盗汗、忽冷忽热、口干舌燥、尿频、皮肤干燥、肌肉紧张、免疫力下降疾病月经不调、腹泻、头痛、周期性偏头痛、过敏性肠道综合症、胃溃疡、皮疹、气喘、花粉热、冠心病、中风、癌症12赢在高考家长讲座鼓励孩子超越自我，做最好的自己从实际出发，高考目标阶梯化改进复习方法，将压力变成动力劳逸结合 提高复习效率13赢在高考家长讲座高考压力=高考目标-高考实力14赢在高考家长讲座15赢在高考家长讲座16赢在高考家长讲座赢在高考家长讲座选择接受挫折，就有东山再起的机会面对挫折，最重要的是不要失去自信。对孩子

4、说：“把握好下一次机会把握好下一次机会”赢在高考家长讲座著名运动员乔丹，有一个在比赛终场只落后一分的情况下，投失了两次罚篮，球队失去了联赛冠军。他承担了责任“在体育比赛中你有时是个英雄，有时则是一个笨蛋，今天我是一个笨蛋，但明天我还会是个英雄”赢在高考家长讲座赢在高考家长讲座创业的时候，我的同事可能流过泪，我的朋友可能流过泪但我没有，因为流泪没有用赢在高考家长讲座创业者没有退路最大的失败就是放弃对于同学们来说就是：升学没有退路，最大的失败就是放弃赢在高考家长讲座今天很残酷，明天更残酷，后天很美好。大部分人死在明天晚上了，看不到后天的太阳。赢在高考家长讲座丧失自信，通常是因为某一方面的失败问题，

5、只是一个挑战问题，只是一个要特别注意的区域赢在高考家长讲座我们要记住：“自信会传染，而缺乏自信同样会传染”赢在高考家长讲座希望和鼓励家长说一些关心和鼓励、信任的话语家长不能对学生表达担忧、焦虑和不信任的话赢在高考家长讲座赢在高考家长讲座你可以对孩子说一些充满信心的话吗？鼓励孩子的话吗？相信孩子的话吗？赢在高考家长讲座赢在高考家长讲座接纳挫折，理解孩子接纳挫折，理解孩子鼓励倾诉，充分宣泄鼓励倾诉，充分宣泄理性分析，肯定成绩理性分析，肯定成绩重视问题，完善自己重视问题，完善自己正面看待失利正面看待失利 管理焦虑情绪管理焦虑情绪不要让问题掩盖取得的进步！不要让问题掩盖取得的进步！赢在高考家长讲座赢在

6、高考家长讲座如果说高考重要，孩子会更加重视如果说高考不重要，孩子会更放松到底说重要好，还是不重要好？赢在高考家长讲座结论：妨碍学生的复习和考试，最终导致考试成绩不如真实水平好更容易导致学生挫败感和增加焦虑感赢在高考家长讲座实验（丹.艾瑞里,2008）：要求被试玩六种智力游戏（耗时1小时左右）：拼木楔、赛门、复数最后3个数字、迷宫、飞球、爬坡被试分别在三种激励条件下实验（印度卢比）低激励：良10，优20，总120（周薪）中激励：良20，优40，总240高激励：良200，优400，总2400（5月工资）赢在高考家长讲座实验：结果：低激励：2优，2良（尼汀）：兴高采烈中激励：1优，3良（阿波夫）：很

7、开心高激励：1良（阿努朋）：垂头丧气、强打精神、全神贯注、沮丧（多好的机会，怎么就没有抓住呢？）赢在高考家长讲座 结论：让人失败的方式就是让他知道这场比赛太重要了，如果输了损失就太大了从而导致比赛过程中无法专注，而失去了比赛如果你重奖高考的话，无异于增加孩子了患得患失的心理家长：就拼这一把了！考好了，想去哪玩都行赢在高考家长讲座赢在高考家长讲座家长：我们对你要求不高，你自己好好考试就行了；考不好也没事不能完全发挥水平，潜能不能完全发挥不着急，进入不了状态应付作业和听课，不认真，贪玩不相信孩子孩子听起来：表示对孩子感到失望，因为你已经对他不报希望了赢在高考家长讲座重要：激发学习动力，充分发挥潜能

8、不重要：消除过度压力举重若轻：内心里认识到高考的重要性，但不要因为重要而扭曲自己的学习行为，就好像做一件平常的事情一样（专注学习而不是结果）赢在高考家长讲座1.考好了意味着什么2.没考好会付出更大努力（代价）3.我们相信你能够考好，4.你需要做的是争取更好赢在高考家长讲座1看得更远 未来还有希望2看的更宽，除了考分还有历练赢在高考家长讲座一个人具有什么样的素质更容易取得成功（1）知识技能不如智力水平或智商重要（2）智商不如情商重要，不能够管理自己情绪和不能与他人和谐相处，这个人将一事无成（3）情商不如逆境商重要，但高逆境商能够让你迎难而上，坚持努力，最终达成成功的顶点。赢在高考家长讲座赢在高考

9、家长讲座一、学校层面比较一、学校层面比较1“985工程”与“211工程”高校比较985高校40所左右，211高校100所左右2 高校博士后流动站、博士点、硕士点比较3 高校师资力量比较4 学校所在地比较44赢在高考家长讲座二、专业层级比较二、专业层级比较1 专业博士后流动站、博士点、硕士点比较2 重点专业或学科比较是否有重点学科、重点专业、重点试验室和重点课程了解专业实力。3 专业办学时间比较45赢在高考家长讲座选择自己喜欢过的生活，只有适合自己，生活才会快乐。只有选择适合孩子的生活，孩子才会有幸福的人生。46赢在高考家长讲座我们挣钱也是为了获得快乐。与其通过挣钱去获得快乐，不如工作本身就让人

10、感到快乐。在给孩子选择专业或职业的时候，我们首先需要考虑的是孩子学习或工作 是否快乐，其次考虑前途和金钱方面的 问题。47赢在高考家长讲座什么样的工作是快乐的呢？职业心理学家发现，与个人素质相匹配的工作就能让人获得快乐，个人那些素质与职业匹配相关呢？是否喜欢某职业；是否有能力做好某一工作；某职业和自己的个性是否吻合简单说，兴趣（你想做什么）、能力（你能做什么）和人格（你适合做什么）48赢在高考家长讲座高考只是个人成长的一次选择，人生还有许多发展和改变的机会是否需要念硕士、博士，或博士后？工作以后是否需要继续学习？选择基础专业，可以为未来发展奠定宽阔的基础，和更多发展机会49赢在高考家长讲座了解

11、社会发展趋势，冷门专业有可能变成热门专业，而热门专业则会变成冷门专业的。不仅要看到最近几年的就业，更要看时代发展趋势。50赢在高考家长讲座有些专业现在是热门的、但等到孩子毕业的时候，这些专业是否还好找工作是一个问号。如法学、计算机科学与技术、英语、国际经济与贸易有些专业好像很热门，实际上并无足够社会需求。2000年初的电子商务和物流专业有些专业很热门，但从事这些管专业需要相当的工作经验和人生阅历，对多数本科生来说并不适合，如管理专业51赢在高考家长讲座热门专业往往是一哄而上。有些学校办学实力不强,专业水平不高，将来就业也是一个困难热门专业竞争度高。专业热门报考人数多，不容易上好大学只有一时的热

12、门，没有一辈子的热门。52赢在高考家长讲座行业的发展意味着是否有更多的发展机会，和更好的生活待遇。每个行业里都有许多相似的职位，因此，先选择行业在选择职业可以优先考虑有关行业学校的相关专业53赢在高考家长讲座电子信息类电子信息产品制造业、软件产业和集成电路等产业；新兴通信业务如数据通信、多媒体、互联网、电话信息服务、手机短信等业务也将迅速扩展；值得关注的还有文化科技产业，如网络游戏等。目前，信息技术支持人才需求中排除技术故障、设备和顾客服务、硬件和软件安装以及配置更新和系统操作、监视与维修等四类人才最为短缺。电子商务和互动媒体、数据库开发和软件工程方面的需求量也非常大。54赢在高考家长讲座生物

13、技术类生物技术类21世纪是生物的世纪，生物科技经济发展起来是必然趋势。生物科研人才近年来一直是国际人才竞争的焦点之一。我国目前无论是生物技术的研究人员，还是生物技术产品开发的人才，都存在严重不足的问题，未来一段时期我国对生物技术人才有极大需求。有关专家预计，随着基因技术、生物工程等领域的发展和产业升级，这类高技术专业人才的缺口会越来越大。55赢在高考家长讲座现代医药类现代医药类全球现代医药技术产业继续呈高速增长态势，现代生物技术产业已经成为医药产业新的国际竞争焦点。现代中药产业不仅在世界发展较快，而且在我国也是增长较快的产业之一，目前已成为我国一项具有较强发展优势和广阔市场前景的潜在的战略性产

14、业。56赢在高考家长讲座汽车类汽车类随着汽车逐渐成为我们生活中的必需品，汽车专业也成为了社会上十分走俏的专业。汽车类专业人才成为了炙手可热的“抢手货”，汽车行业中的复合型人才将成为竞争焦点，比如精通外语的汽车设计人才、具备汽车技术背景的营销人才、具备汽车销售背景的IT类专业人才，以及汽车信贷、保险等金融人才年将继续走俏。此外，热能与动力工程、工业设计等相关专业人才需求也将持续看涨。57赢在高考家长讲座物流类物流类随着我国在公路货运、仓储、海上搬运运输、船舶代理等方面进一步开放市场，我国的相关行业和企业与国外物流企业将开展全面合作，这意味着，我国的现代物流将进入快速增长、全面发展的新时期。目前，

15、国内需要600多万中高级物流专业人才，物流专业人才已被列为我国12类紧缺人才之一。到2010年我国大专以上物流人才的需求量约为30万至40万，而目前各类大专院校物流专业年培养规模在5000人左右，物流规划咨询、物流外向型国际、物流科研这三种人才在业内最为缺乏。58赢在高考家长讲座新材料类新材料类新材料的应用范围非常广泛，发展前景十分广阔，其研发水平及产业化规模已成为衡量一个国家经济发展、科技进步和国防实力的重要标志。电子信息材料以每年20%至30%的速度增长，生物医用材料以约20%的速度递增。此外新型能源材料、生态环境材料、航空航天材料等新材料的需求将随着社会经济的发展而迅速增加；复合材料的需

16、求将有较大幅度的增加，特别是树脂基的复合材料。59赢在高考家长讲座环境能源类环境能源类环保产业被称为21世纪的朝阳产业，有着巨大的发展潜力。我国环保产业面临严重人才不足，现有的环保技术人才难以适应国民经济的发展。开发利用可再生能源也成为世界能源可持续发展战略的重要组成部分，我国新能源产业发展前景十分广阔。60赢在高考家长讲座管理类管理类在现代企业中，一个优秀企业家的作用超过了100名优秀工程师、1000名优秀工人。据我国近三年的统计资料显示，外方代理人正以每年500%以上的速度递增，目前在不少大城市已形成一个职业阶层。不管是外企还是国企，高层管理人员的价值越来越看涨。尽管企业管理专业的学生刚毕业的时候可能做的并不是管理的工作，但是过几年之后，有管理专业背景的人将会成为抢手货，MBA仍将是企业争夺的对象之一。61赢在高考家长讲座法律类法律类目前我国律师人才十分缺乏。据不完全统计，目前我国取得律师资格的专职律师还不到2万人，无论是数量还是质量都远远不能适应社会的需求见，我国律师人才的供需矛盾十分突出。同时，随着全民的法律意识逐渐在增强，企业的法律意识也在增强，合同化的概念深入人心，对法律专业人