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文档简介

1、四年级心理健康教育活动课 2. 做最好的自己教学设计济水东园学校 张素玲【设计理念】自信是人成长与成才必备的心理素质。世界上没有十全十美的人,每个个体都有不同的长处和短处,发挥优势,弥补不足,扬长避短,是发展个性特长的重要途径。要发挥优势,首先要正确认识自己,要勇于正视自己的缺点和不足;也不要自卑,看不起自己。只有认识自己,才能正确评价自己,从而接纳自己、相信自己,做个最好的自己。【活动目标】1理解“万物各有所长,各有所短” 。2. 通过参与课堂活动,正确认识自己,发扬自己的特长,增进自我接纳。3、发挥自身的优势,克服不足,寻求自信的支撑点,做个最好的自己。【活动重点难点】重点:让学生认识自己

2、的优点,增进自我接纳。难点:克服自信心不足的表现。【活动准备】1. 小故事动物学校 ;2. 每人一张彩色卡纸。【授课年级】四年级【活动设计】一、游戏热身活动要求: 1、同桌两人相对而坐,直视对方眼睛一分钟。2、对方轮流向对方大声说出自己的三个优点,每个优点连说三遍,声音要一边比一边大。老师请自信的小朋友到台前领着大家做游戏。总结:原来想让自己开心是这样简单的一件事。这节课就让老师和大家一起来分享这样的微笑。对自己微笑,对他人微笑,对挫折微笑, “做最好的自己” (板书课题)【设计意图:游戏活动可以让学生开怀一笑,拉近师生距离,消除彼此的陌生感。同时为树立学生自信的品质打下基础。 】二、故事乐园

3、(一)听故事: 动物学校1. 下面我们来听动物学校的故事。老师讲故事内容:动物学校开学啦!老鹰要练习飞行,成为世界上飞得最高、最快的鹰。鸭子想学习跑步。兔子觉得自己跑步已经很快了,他想学习飞行。可是兔子的腿摔断了,什么也学不成了。鸭子跑步时,屁股一扭一扭的,小动物们都笑他难看死啦!鸭子很伤心,他想: “为了练习跑步,我脚上的蹼都被磨破了,还被人嘲笑。鸭子也放弃了。只有老鹰坚持练习,飞得比以前更快更高了!在动物世界的飞行中,鹰获得了”世界飞行冠军。 ”2. 听完这个故事,你想到了什么?为什么鸭子和兔子都没有成功,而鹰却如愿以偿的获得了“世界飞行冠军?”总结:你有这样的经历吗?说来听听。是啊,不要

4、盲目地羡慕别人,学习别人的长处,你也有自己的优点,发挥自己的优点,做最好的自己才更重要。【设计意图:通过故事,带给学生启示:不要盲目地羡慕别人。发挥自己的优点,做最好的自己才更重要。 】三、主题活动1. 活动一:心理直播我好羡慕你,学习好,人缘好。我很努力,但这次语文考试还是不及格,我该怎么办? 不知道为什么大家都不愿意和我玩,我好孤独啊!真羡慕他们,我除了学习什么都不会。看看图中同学正在被什么烦恼所困扰,假如是你,你该怎么做?你想对他们说些什么?【设计意图:结合学生生活中常见的事例,引导学生发现问题,找出解决的方法。 】2. 活动二:做最好的自己要做最好的自己,你会怎样做?同桌互说,然后学生

5、发言。3. 活动三:扬长避短( 1 )我认为自己最大的优点 :请同学们对照表格进行对自己积极评价。六人小组为组员做积极评价,体会被别人肯定、承认的感觉。知道自己这么优秀,是不是更有自信呢?谈谈这两次活动的感受。教师小结:我们每个人都是世界上独一无二的。看看我们的卡片,每个同学都会发现自己原来有那么多的优点,我们都有值得喝彩的地方!( 2) 有哪些事情, 你想过要努力做好, 但是总觉得还是无法做到的? 请同学们拿出纸笔,根据自己学习生活情况写一句或几句这样的话:我无法做到(完成、实现)例如“我无法做到按时完成作业”,大声朗读并体会自己的心情。把这个句子中的“我无法做到”改成“我现在还没有做到&q

6、uot;大声读。然后把这个句子改成“我一定能做到”继续大声读。请同学们谈谈这些改变对自己心情的影响。【设计意图:通过体验活动对心情的影响,增强学生的自信心。 】4. 活动四: 小故事中的大道理:讲故事,重点强调“氢气球升起的原因”中的老人所讲: “记着,气球能不能升起,不决定于它的颜色、形状与大小,而是气球内是不是充满了氢气;同样,一个人能不能成功,不决定于他的种族、出身,关键是你心中有没有自信 ! ”【这是强调自信的重要性的一个故事,通过故事引导学生再次感受自信,从而激发他们今后积极的行动。 】四、拓展延伸制订“发挥优势,做最好的自己”的计划。五、结束活动1. 播放歌曲我真的很不错 。【设计

7、意图:学生跟着视频边唱边跳,大声唱出自己的自信,跳出自己的自信。在活动中明白:无论何时,都要相信自己。 】2. 集体朗诵小诗:如果无法成为山涧的松林,就做各地的灌木吧;如果不能成为灌木,就做小草吧,使街道更加青翠美丽;如果不能成为林荫大道,那就做窄窄的小路吧;若是无法成为太阳,就做一颗星星吧,只要你能发出光泽。人生道路上本来就没有输赢,只要你努力了,你就能做个最好的自己!【设计意图:通过朗诵小诗,让学生进一步正确认识自己,增强自信。 】3. 教师总结:我们要珍惜并表现自己的优点,设法改进自己的缺点,无法改变的缺点就坦然接受,相信天生我材必有用。板书设计:做最好的自己我既看到优点自又正视缺点信(附故事) : 氢气球升天美国着名心理医生基恩博士讲了一个故事。几个白人小孩在公园里玩耍,一个卖氢气球的老人来了,孩子们蜂拥而上,争着买气球玩得十分开心。在公园的另一个角落里躺着一个黑人小孩,他不敢凑上去,呆呆地看着。等白人小孩追逐着离开后,黑人小孩才小心翼翼地走过去,嗫嚅着问道: “您能卖给我一个氢气球吗?”老人乐呵呵地说: “当然可以,当然可以。你要一个什么颜色的?”小孩鼓足勇气说: “我要一个黑色的。 ”这位满脸沧桑的老人随即递给他一个黑色的氢气球。小孩开心地玩着,脸上露出灿烂的笑容。但他一不小心,手一松,氢气球冉冉升起,在蓝天白云的映衬下形成了风景。老人看着渐渐升起的气球

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