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文档简介

1、水平一(一二年级)教学进度表周次起至日期计划进度一2.21 2.25引导课,体育常识:做早操的好处1、队列队形;2、游戏:快快集合二2.283.41、基本体操;2、队列:排纵队,横队;1、基本体操;2、游戏:报数比赛;三3.73.111、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥;1、基本体操;2、队列队型练习;四3.14 3.181、基本体操;2、队列:原地转法;1、基本体操;2、队列队型练习;五3.21 3.251、队列;原地转法;2、复习基本体操;1、技巧;前后滚动;2、游戏:障碍赛跑;六3.284.1游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑;1、技巧:前后滚动;2、游戏:绕木棒接力;七4.44.81

2、、韵律活动;2、走:各种姿势的走;1、各种止确姿势的走;2、游戏:迎面接力;八4.114.151、队列:报数;2、复习:各种姿势的走;1、韵律活动;2、队列:报数;九4.18-4.221、技巧:前滚翻;2、游戏:跳垫子游戏;1、技巧:前滚翻;2、游戏:换物接力;十4.254.291、劳动模仿操;2、游戏:迎面接力;1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力;一5.2-5.61、队列:齐步走-立定;2、劳动模仿操;游戏课:1、蹦蹦跳跳;2、长江黄河;十二5.9-5.131、队列:走圆形;2、十字接力;1、技巧:立卧撑;2、游戏:换物接力;十三5.16 5.201、基本体操;2、游戏:8”字接力;1、徒手

3、操;2、游戏:改换目标;十四5.23 5.271、跳小绳;2、游戏:迎面接力跑;1、走跑交替;2、复习跳小绳;十五5.306.31、走跑练习;2、游戏:跳进去拍人;1、韵律活动;2、找自己的家;十六6.66.101、走跑交替;2、跳小绳;1、1分钟跳小绳;2、队列队型练习;十七十八6.136.176.20-6.241、各种姿势的走;2、游戏:长江黄河;1、基本体操;2、游戏:一切行动听指挥1、劳动模仿操;2、游戏:找朋友1、劳动模仿操;2、游戏:换物接力十九6.277.1期末测试水平二教学进度表(三、四年级)周次起至日期计划进度一引导课,体育常识,游戏是儿童的良师益友。1、队列队形;2、游戏:

4、穿过小树林;二1、基本体操;2、游戏:守卫红旗;1、基本体操;2、游戏:报数比赛三1、基本体操;2、游戏:春种秋收;游戏课:1、穿城门;2、夹球接力;四1、技巧:前滚翻起立接球;2、游戏:绑腿接力;1、技巧:不同开始姿势的前滚翻:2、复习前滚翻;五1、徒手操;2、游戏:改换目标;1、徒手操;2、绕木棒运动;六1、复习全套徒手操;2、游戏:看谁反应快;1、韵律活动;2、走:改变速度的走;七1、改变速度的走;2、游戏:单脚跳接力;1、各种姿势的走;2、游戏:绑腿接力;八1、藤圈韵律操;2、游戏:接力跑;1、藤圈韵律操;2、游戏:单双脚跳圈;九1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳;1、韵律操;2、

5、游戏:抢种抢收;十1、队列;行进间走;2、复习韵律操;1、韵律操;2、游戏:单脚跳接力;一游戏课:1、踏石过河;2、攻关;1、支撑跳跃;2、游戏:攻关;十二1、韵律活动;2、复习支撑跳跃;1、技巧:立卧撑;2、游戏;绑腿接力;十三1、跳小绳;2、叫号赛跑;1、跳双绳;2、游戏:迎面接力;十四1、走跑交替;2、游戏:跳进去拍人;1、跳大绳;2、游戏:障碍赛跑;十五1、跳大绳;2、分组进行跳小绳;游戏课:1、单脚跳接力;2、迎面接力;十六1、走跑交替;2、跳小绳;1、1分钟跳小绳;2、队列队型练习;十七1、藤圈韵律操;2、游戏:十字接力;1、技巧;仰卧起坐;2、游戏;快跳快跳十八1、走跑交替;2、

6、游戏:跳进去拍人游戏课:1、穿城门;2、夹球接力十九期末测试侨英小学2017-2018学年第一学期五年级体育教学进度表周次起至日期计划进度一引导课,体育常识,养成良好的运动习惯。1、队列队形;2、游戏:快找同伴;二1、基本体操;2、游戏:长江黄河;1、基本体操;2、游戏:十字接力三1、蹲距式跳远;2、游戏:两人三足赛跑;1、蹲距式跳远;2、游戏:大鱼网;四1、蹲距式跳远;2、游戏:穿城门;1、蹲距式跳远;2、游戏:两人三足赛跑;五1、基本体操;2、游戏:十字接力1、蹲距式跳远;2、游戏:长江黄河;六1、技巧:前滚翻;2、游戏:快找伙伴;1、技巧:前滚翻;2、游戏:木头人七1、技巧:后滚翻;2、

7、游戏:大鱼网;1、技巧:后滚翻;2、游戏:冲过火力网;八1、藤圈韵律操;2、队列队型练习1、藤圈韵律操;2、游戏:跳单双圈;九1、技巧;仰卧起坐;2、游戏:推小车;1、藤圈韵律操;2、游戏:穿城门;十1、 基本体操;2、游戏:十字接力游戏课:1、端水平衡;2、障碍赛跑;一1、跨越式跳高;2、游戏:迎面接力1、跨越式跳高;2、游戏:冲过火力网十二1、跨越式跳高;2、游戏:木头人1、跨越式跳高;2、游戏:跳垫子游戏十三1、跨越式跳高;2、游戏:春种秋收游戏课:1、踏石过河;2、攻美;十四1、走跑交替;2、游戏:大鱼网;1、走跑交替;2、游戏:两人三足赛跑;十五1、基本体操;2、队列队型练习;游戏课:1、单脚跳接力;2、迎面接力;十六1

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