中小学教师体育教育试题及答案

1、1、羽毛球女子单打先得几分的球员，为胜一局?（B）B、11分2、2、初中男子110mn栏比赛栏架高度应为（B）B、0.914m3、当饮食的摄取量大于身体的活动量，身体的体量会（A）A、增加4、正式排球比赛中，球员的轮转方式为（A）A、顺时针5、在水中游泳时，如果遇到身体抽筋应先（A）A、呼喊周围环境的人6、下列何者是理想的减肥方法?（C）C、运动7、标准田径赛场地一圈为多少米?（C）C、400m8、为了帮助学生掌握较难动作而采取的技术结构与所学身体练习相似的简单技术动作的练习是（C）l习C助性9、为了发展学生的身体素质和跑的能力，下列一组辅助练习中用于增强腿部力量，提高大腿高拾幅度，发展跑的频

2、率的练习是（D）D、高抬腿跑10、柔韧性训练的基本方法是（C）C、拉伸法1、奥林匹克运动有一句著名的格言（A）A、更高，更快，更强2、短跑是指（AA400和400米以下3、跳跃中的高度比赛，运动员在每个高度连续（B）试跳失败，即被取消比赛资格,B三次5、排球比赛中，发球后每队可接触球（B）次B三次6、排球比赛每局比赛某队满（C汾并比对方至少多得2分为胜一局。A15分B21分C25分7、足球比赛每方上场（C）人，其中须有1名守门员.C、11人8、当今世界上开展最广泛，影响最大，被誉为世界第一运动的是（C）C足球9、“体育运动之母”是指（）。A篮球B足千C田径10、篮球比赛中，队员犯规（B欧必须自

3、动退出比赛。B、5次11、篮球比赛中，罚球投中得（A）。A、1分12、篮球比赛中每队上场队员5人，分为前锋、中锋和（B）B后卫13、篮球比赛是在长（A）米、宽15米的场地进行A28米14、人体缺铁会引起什么疾病（A）A、贫血15、有人患了夜盲症，原因是他体内缺乏哪种维生素（）B、维生素BC维生素A、维生素A16、正常人的心率范围是A、60-100次/分B、6090次/分C、17、锻炼后怎样预防叽肉酸痛（A）18、属于无氧运动的项目的是（D）19、一天中锻炼的最住时间为（c）20、发展力量素质的方法（D）21、对锻炼的表述正确的是（D）22、跑得快慢（速度）的最重要因素是5090次/分D、501

4、00次/分A、多做整理运动D、跳远C、下午D.杠铃半蹲跳D、量力而行，持之以恒（B）B、步长、步频23、篮球比赛中，下列那一项不属于违例（A）A.拉人24、下列初中阶段身体机能发育特点中错误的是（）A、心率随年龄逆增而逐步减少、B、呼吸频率随年龄递增而逐步减少C?肺活量随年增大而增加D、血压随年龄的增长而减小25、体育课上者师总是先让学生做充分的准备活动，目的是（A）A充分活动各关节，避免受伤B提高学生上课的兴趣26、立定跳远测试中，甲同学左脚跟位于1.55米处，右脚眼位于1.58米处。他的成绩是:AA、1.55米27、人体缺钙会引起什么疾病？BB、骨质硫松28、在处理人际关系方面，下列不可取

5、的是（C）C、对自己看不惯或者没用处的人，不予理踩29、马拉松赛跑的距离是（B）B、42195米30、我校进行级部河比赛，一个级部有八个班，如果进行单淘汰比赛，共有几场比赛？（C）C,7四、体育与健康课程标准的基本理念是什么？（8分答1、坚持“健康第一的指导思想，促进学生健康发展2、激发运动兴趣，培养学生终身体育意识3、以学生发展为中心，重视学生主体地位。4、关注个体差异与不同需求，确保每个学生受益五、筒述体育运动对运动系统的影响？（6分）答:1、体育运动对骨骼结构与机能的影响2、体育运动可以增强关节的灵活性和稳定性：3、体育运动对肌肉结构和形态的影响。六、学校体育应从哪些方面为终身体育打好基

6、础？（8分）答：1、打好身体基础2、掌握体育的知识、技能，学会自主学习、锻炼、评价3、将杀育兴趣、爱好，养成锻炼习惯4、培养自我体育意识七、在新课程教学中，教师为何由知识的传播者转为促进学生学习的促进者积极地旁观给学生以心理上的支持：培养学生的自律能力八、体育课程改革的基本思路是什么？1、谈化竞技运动的教学模式，牢牢树立“德康第一”的指导思想2、重视体育课程的功能开发，增强体育课程的综合性：3、培养学生的运动兴趣，树立学生终身体育的概念：4、培养学生的意志品质，提高学生的社会适应能力；5、以人为本，重视学生的主体地位：6、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益7、改革体育考试和评价方法，综

7、合评价学生的体育学习。1、踢腿、下叉、体前屈、压肩运动可以发展人的（C）素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏2、俯卧撑、立卧撑、跳台阶、蛀跳运动可以发展人的（A）素质A、力量B、速度C、柔韧D、灵敏3、30米加速跑、听信号跑可以发展人的（B）素质B、速度4、各种追逐跑、变向跑可以发展人的（D）素质D、灵敏5、篮球“三步上篮”的动作特点（C）C、一小二大三快6、人体内除了心脏的搏动和内脏的平滑肌的收缩活动外，其他运动都是由（C）收缩完成的。A、平，t肌B、心肌C骨骼肌7、排球垫球动作击（C）位置C、手臂8、采用单循环进行12个班的比赛共（D）场A、24B36C72D669、奥林匹克精神是（A）A

8、、更快、更高、更强10运动员运动时，踝关节扭伤后应（D）D、立即冷敷，24小时后热敷11、不属于健康三要素的是（D）D、精神健康12、锻炼后怎样预防肌肉酸痛（A）A、多做整理运动13、中国于2008年举办第（C）届奥运会。C、2914、发展力量素质的方法（D）。D.杠铃半蹲跳15、发展柔韧素质的方法（B）B.上下振臂二、填空题1、人体健康包括（身体健康）、（心理健康）、（社会适应能力）三个方面2、烟草中含有（尼古丁）对脑神经有很大的伤害，而烟丝不完全燃烧产生的（一氧化碳）会降低血液中的氧含量，使大脑细胞缺氧。3、快速跑属于（无氧）运动。4、从事耐久跑可以有效地消耗体内多余的（脂肪或卡路里）5、

9、成人正常的心率是（60-80）次/分6、运动负荷包括运动量和（强度）7、中长跑项目可以培养人的（意志）品质8、在体育教学训练中，将人体素质概括为“五大素质”，即力量素质、（速度素质耐力素质卜灵敏素质和（柔韧素质）。9、决定跑速的重要因素是（步频）和（步长）。10、篮球场地的边线长度为（28）米，宽度为（15讲。篮球圈水平面距离地面为3.05米。11、真正的健康包括身体健康、（心理健康）和（社会适应能力）。三、判断题1、吸烟对学习和品德有不良影响（V）2、运动前要做准备活动，运动后要做放松活动（V）3减肥不等于减体重（V）4”生命在于运动”是法国思想家伏尔泰提出来的（V）5、中国跨栏名将刘翔和篮

10、球明星姚明都来自上海（V）6、2010年11月12日在中国广州举办第16届亚运会（V）7、运动后可以立即坐下（X）8、积极的体育锻炼是调节和形成健康心理的重要手段（V）9、山羊分腿腾跃练习过程中不需要保护帮助（X）10、篮球规则中拉人属于违例（X）11、剧烈运动后感觉很累，最好立刻静坐息。（X）12、耐力跑时出现极限的正确处理方法是站立不动（X）13、篮球投篮出手后，投掷臂应指向球篮。（V）14、学习压力是引起青春期心理问题的主要原因之一。（V）15、中学生应该多参加体育运动，有利于身体健康。（V）16、田径运动能促进青少年的正常生长发育，改善和提高人体内脏器官机能。（V）十七、简述足踝关节扭

11、伤的急救处理方法。首先，伤后要避免继续负重或行走，症状重者可采取舒筋理筋手法治疗：让患者端坐或仰卧，医者一手握住伤侧足跟，另一手握足尖，先将踝关节缓慢地拔伸，待片刻后做踝关节的背伸屈、内翻和外翻动作，并同时缓慢地捋筋通络，切忌仅在伤痛局部手法按揉。然后，用绷带或宽胶布将患侧足踝背伸90后轻度外翻位包扎固定，限制行走。3周后解除固定，练习步行。同时可以服用些活血化瘀类药物，以促进损伤组织的修复。对于症状轻者，可在伤后即用冷水或冷毛巾外敷并抬患肢。因为冷敷能使血管收缩，减轻局部充血，降低组织温度起到止血、消肿、镇痛的作用。因此在急性扭伤后，应施行局部冷敷，并且越早越好。抬高患肢可加快血液、淋巴液回

12、流，不至于使血液瘀积于血管损伤处。如果踝部扭伤己超过24小时，则应改用热敷力、法因为热敷能改善血液和淋巴液循环，有利于伤处淤血和渗出液的吸收。十八、在体育运动中，出现昏厥的原因是什么砌防措施包括哪些？可能原因在运动中，由于脑部供血不足，达到一定程度时，即可发生一时性知觉丧失，这现象称为运动性昏厥。应对措施切忌在饥饿的情况下参加运动，跑步后不要立即停坐下来。久蹲后不要突然起立。平时要加强健身锻炼，以增强体质。肌肉酸痛25、锻炼身体身体要遁循的科学原则有哪些？1)全面锻炼的原则。2坚持经常的原则。1分3)循序渐进的原则.。4)因人而宜的原则。1分26、什么是运动外伤？说出其中两种答案要点由于外力的作用使皮肤、肌肉、骨胳等受到伤害，称为外伤外伤包括擦伤、挫伤、肌肉损伤、关节初带扭伤、脱自、骨折等，答出其中两点即可27、中学生体质综合测试和评定的工作