一年级下册卫生与健康教案

1、一年级下册卫生与健康 教案 第六课 美丽的校园一、教学要求引导学生了解老鼠的危害和自消灭老鼠。二、教学重点、难点重点：老鼠的危害。难点：怎样消灭老鼠？三、教学过程：1、老鼠的危害。（1）咬人和传播疾病，老鼠是一种很脏的动物，带着很多致病的细菌和病毒，老鼠爬过食物或食具，就产生污染。如人吃这些受污染的食物就容易得病。（2）在老鼠身上寄生的跳蚤和虱子不但咬人，还可以传播鼠疫等可怕的疾病。（3）老鼠偷吃食物，例如：饭、菜、米、面等，还咬烂家具，在房屋里打洞等。2、老鼠的生物特性 白天睡觉，晚上出来，什么都吃，尤其喜欢垃圾，善于隐蔽，能打洞、跳、爬、游泳，能咬碎木材、混凝土、薄金属等材料，喜欢在地下挖

2、洞，多在水管旁边、溪流及阴暗处，经常在垃圾中、房屋下和墙角下活动。3、消灭老鼠的措施和方法老鼠由于什么都吃，对环境的适应性强，繁殖力高，因此要经常性消灭老鼠，具体方法如下；（1）堵；搞好室内外卫生，清理杂物，堵死鼠洞，使老鼠无藏身之地，易被发现，便于捕杀。（2）查：查鼠洞，根据老鼠的生物特性，在老鼠经常活动的场所下毒饵。（3）藏：要保管好各类食物，不让老鼠得到食物。（4）捕：用专门的捕鼠工具例如：鼠夹、鼠笼、粘鼠胶等捕杀老鼠，猫是捕鼠的能手。（5）毒：用药物配成毒饵来毒杀老鼠，但注意不要让人或其他动物误食四、思考题1、老鼠会产生什么危害？2、用什么方法消灭老鼠？第七课 习惯好，才能学习好教学要

3、求:1、通过观察插图或挂图，使学生懂得预习、复习课文的重要性，逐步养成课内外主动预习、复习的习惯。2、指导学生认真观察插图或挂图，并结合平时的教学，使学生了解专心听课的重要性及要求，逐步养成认真完成作业的良好习惯。重难点：懂得预习、专心听课、复习课文的重要性，逐步养成课内外主动预习、复习的习惯。教学时间：一课时教学过程：一、谈话导入1、你知道好的学习习惯有哪些？2、今天，老师带大家养成一个好的学习习惯自主预习、专心听课、复习。二、明确自主预习要求及重要性1、汇报预习本课情况。知道预习课文的具体要求是什么?看懂了哪些图?有什么问题?2、结合以上情况说说什么是自主预习?预习有什么好处?3、小结：是

4、呀，我们是学习的主人，自觉地预习，你会发现你自己能学会和理解课文中的许多内容，而且能找出自己难以理解的一些问题，还能提出自己的看法，那样我们的自学本领就增强了，阅读理解能力也提高了，我们的头脑越用越活了。三、明确复习要求及重要性1、预习可以提高我们的自学能力，使我们开动脑筋、思考问题，那么学过的东西为什么要复习呢?2听童第周的故事。小结：复习可以让我们将所学的知识掌握得更牢，使我们的能力更强。每天要复习当天所学内容。一个单元下来，可以复习生字词，再次巩固识记要求背诵的课文等等。四、总结通过今天的学习，同学们知道了课前要预习、课后要及时复习，大家可要坚持这样，形成良好的习惯呀，老师相信大家能做到

5、。第八课 我是你的好朋友教学目标：1、通过各种活动，明白朋友间应该互相关心，互相帮助。2、通过各种活动，感受友谊的可贵，知道拥有一些好朋友是一件非常快乐的事。重难点：通过各种活动，学习在生活和学习中如何了解和关心好朋友，增进朋友间的友谊。课前准备：课件播放有关友谊的名言，背景音乐朋友。教学时间：一课时教学过程：一、交流，感受拥有朋友的快乐1.简单介绍身边的朋友。2.展示照片，介绍与朋友一起的快乐生活。3.叙述与朋友之间发生的印象深刻的故事。4.看课件，感受拥有朋友的快乐。二、游戏，学习从细微处关心朋友1.回忆朋友的有关信息，打“”。2.交流、采访，感知明理。三、讨论，帮助解决实际生活中的交友烦

6、恼1.讨论交友秘诀。2、帮助同学解决朋友之间出现的烦恼。四、聆听，引发内心的思考1、听故事生命的药方。2、在朋友的搀扶下回到教室。第九课 一日三餐要吃好教学目的： 教育学生要吃好一日三餐，让学生明白食物与成长的关系。教学重点： 一日三餐要定时定量，防止暴饮暴食。教学难点： 偏食、挑食对身体的危害。教具准备： 时钟、录音机、录音带、挂图。教学时数： 1课时教学过程：一、新课引入 听配乐录音吃饭也要有规律二、新课： 老师：引导学生回答，汽车跑要汽油，你们儿童要长高长大要什么? 学生：要吃饭，要吃饱，吃好才能长大。 老师：对。(板书课题：一日三餐要吃好)刚才听录音主要讲什么?学生：吃饭要有规律。(一

7、)我们要养成定时定量的习惯，不要暴饮暴食。 (出示挂图，让学生观察，启发，讲解图意，例：图里有什么?是吃什么饭的时候?分别让34个学生回答，然后老师归纳，并解释什么叫暴饮暴食。) 老师：一般早饭上午7时左右进食，午饭中午12时左右进食，晚饭下午7时左右进食。 暴饮暴食应是指喜欢食的食物就拼命吃，一次连续食过多过快，影响胃肠的消化和吸收，还会引起胃痛、腹泻，影响健康。学生：练习 分别请一个同学做动作，另一个同学猜动作的含义。1、时钟指6时30分起床、伸腰、刷牙、洗脸后，做弯腰、侧腰等体育动作。时针拨到7时，坐下做吃饭动作，后背书包上学。(早饭7时左右进食) 2、背书包回家，洗手坐下，做吃饭动作，

8、时钟拨到12时。与上午7时相隔几小时?(午饭中午12时，相隔5小时) 3、背书包回家，洗手、坐下，做吃饭动作，时钟拨到6时，与中午12时相隔几小时，(晚饭下午6时，相隔6个小时) 4、34瓶可口可乐、炸薯条、肯德鸡的字画动作快吃，后打隔，摸着腹部，痛苦表情，(暴饮暴食，胃痛。) 老师：刚才8位同学表演很精彩，这些表演告诉我们什么道理?学生：(教师指着黑板板书(一)，学生齐读2次。)(二)饮食不能偏食和挑食 老师：因为各种食品所含的营养成份不同，有些含脂肪多，有些含蛋白质多，有的含淀粉多，还有其他微量元素，如铁、钙、锌等。要从各种食品中获取。挑食和偏食，就会使一些人体需要的营养过剩，而一些人体需

9、要的营养又得不到补充，会导致营养不良，影响身体健康。所以我们的膳食中食物种类必须丰富多样，合理搭配。 你们早餐吃什么?(请56个同学讲，相同的不要重复；归纳后出示彩色字条。) 星期一：面包、牛奶。 星期二：肉饱、煮鸡蛋、花生粥。 星期三：肠粉、肉丸、粥。 星期四：咸薄饼、煮鸡蛋、豆浆。 星期五：瘦肉、青菜、面条。 总之要有干有稀，要好吃。午餐、晚餐也要变换着花样吃，不要吃单一食品。三、巩固练习 1、日常生活你喜欢吃什么?不喜欢吃什么?对不对? 2、一日吃多少餐?在什么时候吃?(各请23个同学回答) 3、听配乐录音吃饭也要有规律四、小结 同学们：这节课我们学了一日三餐要吃好。我们懂得道理了，要记

10、住三餐要定时定量，食品种类要丰富多样，合理搭配，不要偏食和挑食，不要暴饮暴食，你记住了吗?(把(一)、(二)、再念一遍)附：配乐录音“吃饭也要有规律”(略)第十课 饮食卫生须注意 教学要求： 让学生了解饮食卫生的要求，防止“病从口入”，保障身体健康。 教学重点：怎样防止“病从口入”。 教学难点：养成良好的饮食卫生习惯。 教学过程： 1、介绍什么叫“病从口入”：有很多疾病是因为我们不注意卫生，吃了不洁的食物或喝了不干净的水而引起的，这就是人们通常说的“病从口入”。 2、介绍病菌的传播途径：春夏季气温高，周围环境卫生差时，苍蝇、老鼠、蟑螂特别多，它们爬过了污物后，再叮爬在饭、菜、水果上，就把饭、菜

11、、水果污染了。如果我们吃了这些食物，就把病毒或病菌带入体内而得病。有时候，食物是清洁的，但我们的双手很脏，没有洗手就抓食，结果把清洁食物污染了，这样吃东西也会患各种疾病。 3、注意饮食卫生，是预防疾病很重要的一关。 饭前、便后要用肥皂洗手，要经常剪指甲。 生吃瓜果、蔬菜最好用流动水洗干净，削皮或用开水浸烫几分钟后再吃。 不喝生水，特别是井水和河水。 饮食用具也要清洁。 不买流动小贩出售的食物。 四、思考题。 1、为什么饭前、便后要洗手？ 2、生吃的瓜果要怎样处理、 第十一课 吃饭的学问有很多教学要求： 让学生了解吃饭也要讲卫生，才能保证吃进去的食物得到充分的消化，促进健康成长。 教学重点：吃饭

12、不专心和狼吞虎咽对身体的危害。 教学难点：培养学生养成良好的进食卫生习惯。 教学时数：一课时 教学过程： 1、介绍食物消化吸收的过程： 人有一副坚硬的牙齿，是用来咀嚼食物的。食物进入口里，由牙齿把它们嚼碎，然后进入咽喉和食道，到达胃里，在胃里再进一步加工磨碎，才进入肠里，营养物被吸收，剩下的废物被排泄出去，这就是食物被消化吸收的过程。 2、在消化过程中，如果上述各“关口”都正常，人的营养就良好。但是，有的小朋友吃饭时不是细嚼慢咽，而是狼吞虎咽，结果食物还未嚼碎就咽到胃里，这就打乱了消化系统的正常工作。没有嚼碎的、较硬的食物刺激摩擦胃壁，会使胃受损伤，出现消化不良，甚至患胃病，影响身体健康。 3

13、、为什么吃饭要专心？ 吃饭的时候，大脑就指挥肠胃分泌消化液，唤起我们要进食的欲望。 4、吃饭不专心的害处： 如果我们在吃饭时看书或看电视，大脑就会被看书、看电视产生的情绪控制，抑制了消化液的分泌，食欲就减少或没有了，长期这样，会引起食欲不振，严重的就要得消化不良症了。五、思考题：为什么吃饭时不要狼吞虎咽？ 第十二课 开始换牙了教学要求： 让学生了解牙齿的作用， 牙齿对健康的影响。教学重点：牙齿的功能，牙齿对健康的重要性。教学难点：从小养成良好的口腔卫生习惯。教学过程：在人的一生中有两副牙齿。第一副牙齿从出生到6个月开始长出，共长20颗，这一副牙齿叫乳牙。乳牙在58岁左右开始逐次脱落，慢慢长出第

14、二副牙，第牙齿叫恒牙，是最后一副牙齿，以后不会再换牙了。恒牙长齐后最多为32颗，也有只长28颗的。牙齿是咀嚼食物的，对身体的发育和保持健康很重要。牙齿分为切牙、尖牙、双尖牙、磨牙四类。切牙的主要作用是世割食物，尖牙的主要作用是撕裂食物，磨牙的主要作用是撞压磨碎食物，双尖牙有协助尖牙撕裂和辅助磨牙捣碎食物的双重作用。我们不能随便拔掉牙齿。乳牙稍微松动就拔掉会影响恒牙生长，必须让离心牙自己掉下来。但是，当恒牙冒出来的同时相诮乳牙仍留在一侧，那就必须到医院把乳牙拔掉。保证牙具健康的基本措施：1、早晚刷牙、饭后漱口，保持口腔清洁。2、多咀嚼粗粗粮和菜。3、多叩齿，可使牙齿更为坚固。叩齿就是每天早晚空口

15、咬牙数十次。4、不要用牙齿咬开洒瓶、汽水瓶盖，以免牙齿崩裂；不能用牙咬带硬壳的食物。5、很冷很热的食物不以紧拦着吃。加为骤准骤热的刺激可能造成牙质断裂。6、少软而粘 的甜食，吃后一定要漱口。四、思考题：说说保护牙齿有哪些方法。第十三课 大家来打预防针教学要求：使学生懂得预防针可以预防多种传染病，使之消除对打针的恐惧心理，做到按时打预防针。教学重点：懂得预防针可以预防多种传染病。教学难点：消除对打针的恐惧心理，做到按时打预防针。教学准备：挂图 电化教学教学过程一、 板书课题。同学们，你们都打过预防针了，谁能说一说打预防针的感觉呢？表扬勇敢地打预防针的同学。二、 为什么我们要打预防针呢？打预防针可以预防多种疾病：卡介苗可以预防结核病；白百破制剂可以预防百