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文档简介
1、越野滑雪教案任课班级:五年(3)班人数:32人授课教师:于守连教学内容越野滑雪:双脚交替滑行(陆地模仿)游戏:滑雪接力场地器材足球场标志物4个套衫32个滑雪板32套画板1个教学目标1、了解家乡冬天的冰雪运动和家乡所特有的活动。2、利用滑雪运动,锻炼学生上下肢力量,提高上下肢的身体协调性。3、培养学生热爱家乡的冰雪运动,创新学练,勇于展现自己,培养学生团结协作意识。结课的内容师生活动组织要求运动量构次数时间强度一、课堂常规:1、体委整队,师生问好1、体育委员整队组织:-11902、教师宣布本次课的教学内容和学习目标3、安全教育4、安排见习生2、集合快、静、齐3、见习生随堂听课jn.jnbA准备部
2、分二、蛇形跑:把以往单一的慢跑,改成蛇形跑的方式提高学生训练兴趣,充分让学生做好准备活动。1、学生四路纵队教师带领学生每组以蛇形尾随的形式,跟随教师做蛇形跑,形式有快慢,急速转弯,提高学生兴奋度。组织:ww组织:/12130三、准备活动操:4X8拍压肩转腰运动膝关节运动1、学生在教师的带领下做热身操2、态度认真,动作到位/413120踝腕关节运动模仿滑雪动作四、讲授:摔倒与站立安全摔倒方法徒手站起方法1、教师讲解并示范2、学生整体练习31110基本部分五、新授:陆地模仿1、双脚交替滑行动作要点:身体前倾,两臂一前一后,当右脚向前迈步时,左手持雪杖,用力向后推撑,而左脚前脚掌用力,右手都在身体后方,当左脚向前迈步时与右脚用力相反,两脚一次推进。教学重点:学会身体控制雪板的能力教学难点:双臂摆臂和双脚滑行动作协调一致六、游戏:滑雪接力学生分成4组进行,每组8人,4人出发后,绕过标志物,返回到起点,下一个同学出发。全组到终点为胜。1、集体练习2组2、分组练习探究式学习3、展示练习1、注意安全2、团结协作3、遵守游戏规则1、整理与放松2、总结本课学习情况3、回收器材4、师生再见教师领学生放松学生成四列横队密集队形站立,认真
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