第五章 个人职业生涯管理

1、第五节 个人职业生涯管理第一节 个人职业生涯规划与管理n职业生涯的规划与管理，就是具体设计及实现个人合理的职业生涯计划。n一、个人职业生涯管理内涵n个人职业生涯管理（ICM）也称自我职业生涯管理，是以实现个人发展的成就最大化为目的，通过对个人兴趣、能力和个人发展目标的有效管理实现个人的发展愿望。n自我职业生涯管理的重要性对个人来说，关系到个人的生存质量和发展机会，对组织来说，关系到保持员工的竞争力。n二、个人职业生涯的规划与管理的流程与步骤n（一）职业生涯诊断n（二）确定职业生涯发展目标和成功标准n1、确定职业发展周期n2、确定职业生涯发展目标职业性向n3、确定职业生涯的成功标准-职业锚n（三

2、）确定职业生涯发展策略n1、职业生涯发展途径n（1）内部发展n（2）组织外部发展n2、职业生涯发展所需角色转换n（四）职业生涯实施管理n1、职业生涯发展方案n2、职业生涯发展文件nPPDF，是个人职业表现发展档案。它是一种极为有效的职业生涯匹配人力资源开发的方法。n（1）PPDF主要目的nPPDF是对员工工作经历的一种连续性的参考。n（2）PPDF的主要内容第二节 个人职业生涯阶段的规划n一、2030岁职业生涯规划n（一）2030岁职业生涯概况n1、过渡、转变时期n2、职业尝试n3、确定职业方向n（二）2030岁职业生涯特点n（1）职业生命力强n（2）心理素质有待提高n（3）职业能力逐步增强n

3、（4）组建家庭n（三）2030岁职业生涯规划策略n（1）进行职业探索：评估与调整n（2）胜任本职工作n（3）适应组织文化，建立人际关系n（4）与组织配合进行职业生涯规划n（5）确立职业生涯目标及策略n二、3040岁职业生涯规划n（一）3040岁职业生涯概况确立期、提升期职业不会轻易地改变，并且，会最终确定稳定的职业目标，并致力于实现这些目标。n（二）3040岁职业生涯特点n1、职业能力稳步提高并逐渐成熟n2、制造力旺盛，工作业绩突出n3、部分人显出职业尴尬n（三）3040岁职业生涯规划策略n1、施展才华，扩大影响n2、形成个人工作风格n3、建立人际关系网n4、继续学习，接受培训，学会本行所需要

4、的一切知识n5、危机应对策略n三、40-50岁职业生涯规划n（一）40-50岁职业生涯概况n是个人职业生涯的专精与升迁阶段n在组织中的角色：骨干成员、管理者、有效贡献者n（二）4050岁职业生涯特点n（1）职业生涯发展任务十分繁重n（2）四十而不惑，价值观成熟n（3）对依靠体力和反应速度的工作，工作绩效下降；对依靠认知技能的工作，一直到60多岁，工作绩效保持很高水准。n（三）4050岁职业生涯策略n1、修炼心理素质，保持积极进取和乐观n2、善用经验，走向专精、n3、职业生涯目标调整与规划重建n4、更新知识技能，不断充电n5、保持身心健康n6、职业生涯规划对应危机n四、50岁后职业生涯规划n（一

5、）50岁后职业生涯概况n维持、引退阶段n（二）50岁后职业生涯特点n1、进取心、竞争力和职业能力明显下降n2、权利、责任和中心地位下降，角色发生明显变化n3、优势尚存，仍有发挥余热，尽职贡献n（三）50岁后职业生涯规划策略n1、总结经验，继续进取n2、承认竞争力和进取心的下降，学会接受和发展新角色n3、学会和接受权利、责任和中心地位的下降n4、做好晚年生涯规划n5、调整心态，保持活力第三节 个人职业生涯周期管理n一、职业生涯管理中的问题n（一）职业生涯早期的年龄问题n（二）职业生涯高原现象n个人在职业中期可能会面临职业渠道的选择越来越窄，发展机会越来越少的困境，这种情况常常被称为“职业高原现象

6、”n1、对待“职业高原现象”的措施n2、经历“职业高原现象”的原因n（三）职业中期危机n1、缺乏明确的组织认同和贡献区n2、现实和抱负不一致n3、职业工作转折下滑二、个人职业生涯早期的管理n职业生涯早期阶段是指一个人结束职前学习，由学校进入企业或其他组织并在组织内逐步“组织化”、为组织所接纳的过程。n（一）个人进入组织时的任务n1、做出初步的职业选择n2、形成可行的职业发展目标n3、做好进入职业工作的思想准备n4、进入劳动力市场，获取职业工作（二）职业生涯早期阶段的主要问题n1、面临现实冲击n2、难以得到信任和重用n3、与组织成员的隔阂n4、经过职业挫折-好事多磨n5、组织的进入与新职业的适合

7、（三）职业生涯早期的自我管理策略n1、全面了解组织n2、适应职业要求n3、融通人际关系n4、树立职业形象n5、确定职业发展方向n6、正确面对困难，学会如何进步三、职业生涯中期阶段的管理n（一）个人特征n1、个人心理特质n2、个人总生命空间特征n3、个人能力和事业特征n4、具有的优势n（二）中期职业问题n1、家庭关系和角色的变化n2、职业压力及心理的变化n（三）管理任务1、克服职业倦怠想象2、调整职业生涯目标3、慎重对待职业选择决策4、正确处理好工作、家庭与自我发展之间的关系5、注意学习和身心保健n（四）中职职业生涯管理策略n1、保持一种积极成长取向n2、面临角色选择决策n3、担负起言传身教的责任n4、在参与工作、家庭和自我发展中取得一种适当的均衡四、职业生涯后期阶段的管理n职业生涯后期阶段指50岁至退休年龄（60岁或65岁）之间的一段时期。这一时期是人生职业发展的转折期和相对稳定期。n（一）职业后期阶段个人的任务n1、学会接受权利、责任和中心地位的下降n2、基本竞争力和进取心的下降，学会接受和发展新角色n3、估