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文档简介

1、红色主题拓展培训方案导读：六月的激情快来不及感受了七月的热情已经渐散光芒夏日酷暑般灼热的七月被岁月烙印了红色的记忆被人民赋予了信仰的痕迹红色主题拓展活动追忆英雄的时代仰望历史的天空有六月的激情快来不及感受了七月的热情已经渐散光芒夏日酷暑般灼热的七月被岁月烙印了红色的记忆被人民赋予了信仰的痕迹红色主题拓展活动追忆英雄的时代仰望历史的天空有我们传承的精神有我们坚持的足迹以纪念“红军长征胜利八十一周年”为背景的“行走的力量”主题的健步走活动，重温了党的历史、弘扬了长征精神。本次活动旨在不断传承红色文化精神，真切感受81年前的那一段光辉而峥嵘的岁月，激励广大群众接过长征精神的伟大旗帜，锐意进取、自强不

2、息，把爱国之志变成报国之行，为中华民族伟大复兴的“中国梦”不懈努力。【团建亮点】这是一次需要体力和脑力的团队综合挑战，全程模拟红军长征路线路线，并为每一个参与者赋予角色和任务，通过团队的共同努力，才能走完线路，完成任务。【健康徒步】全程约8公里,一路上都是树木成荫，空气清新，特别适合进行健康徒步，即可锻炼身体又可欣赏美景。【新颖形式】融合趣味性与故事性，寓教于乐。【文化亮点】重温长征、纪念长征，继承和弘扬长征精神，把长征留给我们的百折不挠、自强不息的民族精神一代一代传下去。拓展活动项目流程：8:00集合前往拓展基地（拓展多个基地可供选择）9:3010:30到达拓展基地，热身，破冰项目，讲解活动

3、内容，主题（让大家打破僵局，了解活动意义和目的）10:3012:00拓展项目活动（强渡金沙江、无敌风火轮、生命之圈等游戏，让大家能感受到个人与团体的力量，深刻的理会红军精神和理念）12:0013:30午餐13:3016:30红军长征路（培养参加者坚忍不拔的拼搏精神，勇往直前的意志和毅力，独立思考、快速反应、果断处事的能力。）16:30:17:00分享心得，返程温馨小提示：1、外出前请充分做好准备，请检查好随身携带个人证件。2、夏季户外拓展运动大量出汗，在户外拓展准备装备时，要在背包里带上一套备换的贴身干衣服（特别是上衣），到了目的地以后，即刻把湿衣服换下来。3、整理装备时应该将路途中需要的食物、饮水、和其他装备分开放置。手机相机等贵重不防水物品最好自备可密封的胶袋，防止浸水坏掉。背包行李及贵重物品在离车时要妥善管理，防止被盗。4. 务必要注意防晒。5、饮水要适度。夏季户外拓展运动出汗多，必须及时补充水分

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