小学生健康教育教案1

1、小学生健康教育教案（1）教学内容：甲型H7N9流感教学目标 ：1、掌握甲型H7N9流感的主要症状；有目的有针对性地进行科学防护。 2、明确甲型H7N9流感可防、可控、可治的客观依据；消除惊慌恐惧心理。3、掌握明确科学的防护措施，将预防控制甲型H7N9流感工作落到实处。教学流程：一、甲型H7N9流感的主要症状 1、发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、困倦无力； 2、有些还会出现腹泻和呕吐；3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。 二、甲型H7N9流感的传播途径 主要是通过空气、飞沫传播。 甲型H7N9流感传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等完成传播。三、甲

2、型H7N9流感可防可控可治1、眼下暂无疫苗预防，但几个月后疫苗很快就会进入防疫领域发挥作用； 2、目前快速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。3、清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。四、应对甲型H7N9流感的科学防护措施 1、五做到（核心是：注意个人卫生，养成良好的健康习惯）做到睡眠充足； 做到摄入足够、齐全、丰富的营养（肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果）；做到坚持合理锻炼身体； 做到勤用肥皂洗手，尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后；做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者，自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻，并

3、将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶，然后用肥皂清洗双手。2、四知情 国际甲型H7N9流感疫情； 国内甲型H7N9流感疫情； 本地区甲型H7N9流感疫情； 学校（社区）甲型H7N9流感疫情。 3、三避免： 避免到人群拥挤场所扎堆；避免随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛；避免密切接触流感样带症状者。 4、二及时 发现流感症状，及时报告、及时就医，同时注意休息、多喝水、开窗通风。5、一稳定 情绪乐观，心理稳定，切忌惊慌。小学生健康教育教案（2）教学内容：毒品及危害教学目标：1、了解毒品给人们带来的危害,知道毒品是人类共同的敌人。2、认识和了解毒品的种类。教学重点：了解毒品的危害,教学难点：教育学生及亲属永远远

4、离毒品，拒绝毒品教具（课前准备）结合多媒体演示教学过程一、什么是毒品? 使人成瘾癖的麻醉药品和精神药品,可以使人成瘾.换坏人的神经系统.  二、分类 1麻醉药品- 阿片类-大麻素-可铜类 2精神药品- 镇静催眠术-中枢兴奋剂-致幻剂.  3其他：烟草酒精.吸入剂.  三、讨论:你对毒品有了什么新的认识?课堂小结：师：这堂课大家学习得很好，回去以后，应该主动做好宣传工作，让大家都懂得不沾毒品的道理，好不好？生：好！反馈检测：1、 毒品有哪些： 2、毒品的危害有哪些： 小学生健康教育教案（3）教学内容：睡觉与健康一、人为什么要睡觉？睡眠是消除疲劳、恢复工作能

5、力的最好方法。充足的睡眠能够使人精力充沛、头脑清醒、学习和工作效率大大提高。对儿童、少年来说，睡眠还能促进人体生长发育。二、睡眠要注意讲究卫生：养成按时睡眠的习惯。睡眠要保持安静，不喝浓茶，不吃食物，避免过渡兴奋。小学生一般晚上8：30入水、早晨6：30起床比较适宜。睡眠要洗脸、刷牙、洗脚。洗脸、刷牙、洗脚有助于睡眠和消除疲劳。创造良好的睡眠环境。卧室内空气新鲜，光线要暗，周围无杂音。经常晾晒被褥，保持被褥清洁、干燥、舒适。注意睡眠姿势、不蒙头睡觉。睡眠时，身体采取左侧卧位或仰卧位；不要把头缩进被窝里，以免影响呼吸。三、思考练习：1、说一说：人为什么要睡觉？睡眠要注意哪些卫生问题？小学生每天要

6、睡足几小时？小学生健康教育教案（4）教学内容：课间活动与健康一、课间活动的作用是什么？使大脑从紧张转向放松。人的大脑细胞各有分工，如果学习时间长了，管理思维的细胞就会疲劳，工作能力也会下降。这是如果活动活动身体，那么管理肌肉的细胞就会兴奋起来，管理思维的细胞就得到了休息。是脑部供血充分。静坐在教室里长时间看书或写字，颈部总是处于低头前弯状态，使流向头部的血液减少，供氧不足。一节后，如果走出教室活动活动身体，多呼吸一些新鲜空气，脑部的供血状况就能得到改善，使脑细胞工作能力得到恢复，学习效果也会提高。使全身得到放松。在教室学习，身体基本处于静止状态。时间长了，颈、背、腰部肌肉就会感到疲劳。另外，上

7、课是眼睛总是看静物、近物，时间长了也会疲劳。因此，下课后到室外活动，可以使全身肌肉、关节、眼睛得到放松，既可以促进血液循环，也可以防止驼背和脊柱侧弯。二、课间活动的方法有哪些？伸懒腰。深呼吸。远眺。转动头颈。唱游活动。三、思考练习：说一说：课间活动的作用是什么？课间活动的方法有哪些？ 小学生健康教育教案（5）教学内容：膳食与健康教学目的：知道什么是营养缺乏及预防方法。怎样才是均衡膳食。一、导入课题1、问话导入：同学们知道人体需要哪些营养素？2、引导学生思考、回答，板书课题3、学生回答，教师简单小总二、讲读课文，学习知识（一）讲读第一自然段1、请学生自读课文第一自然段2、教师讲解，学生认真听讲，适时板书七大营养素：蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质（无机盐）、维生素、水、纤维素（二）讲读课文第二自然段1、指名学生读课文2、教师介绍蛋白质的有关知识生命的基础对身体的影响：发育生长变慢、瘦小、肌肉萎缩、皮肤发炎 抵抗力降低、易感染疾病、妨碍智