目标+行动=未来

1、目标行动=未来中学生心理健康主题班会教案背景分析学生步入初中阶段，开始了人生的新旅程，所面临的学习压力和生活压力也随之增加，他们要面对的挫折和困难增多了，这使得他们更加容易出现沮丧，灰心丧气的情绪，没有目标，没有行动，天天混日子，为此有必要引导学生建立有目标有行动的积极心态，使他们能够自信的面对学习和生活，成就未来，因此，在建构建构主义理论指导下，充分发挥“教师主导，学生主体”的作用，让学生有意识的建立目标+行动=未来的积极心态。学情分析当前的初中生正处于快速成长的时期，他们的理性思维，在发展中对自我和世界的关注度增加，渴望了解自己，渴望接受于新的事物，特别是渴望展现自己和塑造自己；然而，在这

2、一个迅速发展的世界当中，在这一个纷繁而至的生活琐事中，一部分敏感的初中生，容易滋生沮丧的情绪，没有目标，没有行动，天天混日子，甚至还有一小部分的管不住自己的初中学生，在学校里整天睡觉，打架惹事无所非为，成为学校家庭和社会管理的难题。因此，有必要对初中学生进行科学的心理疏导，引导他们，有意识的建立目标，树立行动，规划他们的未来，让他们学业有成，同时养成乐观积极，自信的心态。教学目标（一）知识与技能：认识有没有目标的重要意义；明确采取行动对目标的实现的具体含义；明白只有目标和行动，才能够成就我们的未来，才能够让我们的未来变为现实。（二）过程和方法：通过多媒体教学法，讨论法，情景创设以及一些小活动等

3、，使学生学会和明白目标，行动和未来的方法。（三）情感态度和价值观：通过教学，让学生了解目标，行动，在自己的学习与生活中的重要作用，引导学生的心理向健康的方向发展，正确的看待目标与行动，对于我们未来的成功，有重要的作用；并让学生有树立目标，采取行动，成就未来，这种积极乐观的心态。教学重难点认识有没有目标的重要意义；明确采取行动对目标的实现的具体含义；明白只有目标和行动，才能够成就我们的未来，才能够让我们的未来变为现实。教学准备及教学对象PPT课件多媒体教室游戏活动准备工作；初中学生均可教学时间一课时：40分钟教学过程（一）（1）举例，当前我们班上有一些吃烟的，不好好学习的，天天上课就想睡觉的，打

4、游戏的，玩手机玩到深夜的这些不好的现象，然后让同学们思考，这是为什么？这些不好的现象，也为什么我们不能够戒掉，而对我们来说是根深蒂固，甚至了影响到了我们的学习成绩，也戒不下来为导入:（2）人生如戏让同学们欣赏两幅图画，一幅画是白龙马驮着唐僧去西天取经，一幅画是一头毛驴在拉磨。然后让同学们找出这两幅画的异同点（学生可以自己找也可以小组一起找一起讨论）；猜想一下文中的毛驴和白马相见的情景，并从中能够得到什么结论？（学生纷纷猜测，点几名学生回答）小结：我们班的这些不好的现象，其实和这第二幅画的原因是一样的，是因为没有目标，没有方向，所以无精打采，毫无斗志，天天睡觉，没有规划引出我们今天的主题目标+行

5、动=未来。（二）戏如人生（走）同桌互动（1）随机的在相邻的同桌里面抽15名同学，让他们在教室里随意的走动，但是在这走动的过程当中不允许说话不允许碰撞另外他的同桌，静静的看着他们，特别是看着他们的表情，看着他们的神态，然后用笔把它给记下来（2分钟）（走的活动结束以后，这15名同学回到自己的位置，老师随机的抽取几名同学回答想的什么？另外老师要问一问他的同桌，记下的表情和他说的是不是一样？并让同桌说说，猜他同桌走的时候在想什么？）（2）刚才剩下的同学，老师给他们编成115号来参加这次活动，起初和刚才的同学一样，也是在教室不停的走动，但在走的过程当中，老师只要说停，每位同学就必须要快速找到自己的座位号

6、，同桌还是和刚才一样，记录下你的同桌在走的过程当中的表情，和在导致着凳子过程当中的动作（为了增加活动的有趣性，最后一位找到自己登子的同学，必须得要给全班同学说出，自己找不到的原因和心里想的什么？另外老师要问一问他的同桌，记下的表情和他说的是不是一样？）小结：同样是走的过程，只不过我们在其中的一个环节加了一找凳子的环节，然而发生的故事和结果却让我们出却截然不同，也就告诉了我们，在同一个时间，同一个地点，有目标和没有目标的不同之处。通过上面的分析，我们就已经知道了目标对我们的重要性，目标对我们人生的含义，那么老师就给大家一分钟的时间，让大家仔仔细细的想一想你的目标是什么？你将来要做什么？然后，用你

7、的笔就工工整整的写在你的纸上。（三）戏如人生（时光穿越-十年后的你）个人规划要求：所有的同学，请停下你们的笔，看着黑板，当音乐响起的时候，大家就集中精力，随着时光隧道一起穿越，当进入绿色隧道的时候，请大家闭着你们的眼睛，静静的想着，自己的十年之后你在干什么？当音乐停止停下来的时候，你就慢慢的睁开眼睛，用笔写下，或者说是画下，你刚才的穿越，10年之后的你在干什么？（先画好的同学或者说先写好的同学，可以先与老师和同学们分享，也可以和同桌之间相互交流，互相分享你们的10年规划；老师也点名几个学生，或者让几名同学来积极的展示）小结：10年虽然对我们很遥远，但是通过我们合理的想象，通过我们合理的规划，我

8、们也就会发现，10年就在我们的眼前，10年后的我们，就会让我们提前的展现，而这个展现的，就是我们现在对10年后的规划目标，也就告诉我们目标的重要性和目标对我们人生的指领意义。四）看图谈心声（坐井观天小马过河）-小组互动要求：（1）同桌之间讨论，这几幅画分别讲了哪些内容？（2）请模仿青蛙和小鸟的对话，同时猜想青蛙和小鸟对话的表情；如果说青蛙不想被嘲笑，不想被小鸟看不起，他该怎么做？小结：（对话和内容可以大胆的猜想和模仿，但最终必须要确定，只有青蛙跳出井口，才能够看到天空，才能够长更多的见识，才能够不被小鸟嘲笑）（青蛙在对话过程中，他的表情是严肃的，认真的，而小鸟在对话的过程中啊，却是嘲笑的，鄙视

9、的）（3）请三位同学来模仿一下，他们的对话，并猜想一下他们当时的表情是怎么样的？最终的小马得到的答案和他们是一样的吗？为什么？小结：（他们三个的对话表情都是严肃的认真的，特别是在对话的过程当中，要突出老牛和松鼠的争执和坚持他们自己的意见）（4）思考:我们把这个图画中的动物换一下可不可以？为什么？（5）我们在生活当中有小马过河这样的经历吗？请每一位同学都在你的小组当中与你的成员分享，并告诉他们，你从中学到了什么？四）看图明事理（心里压力图）目标专要求：所有的同学都集中你们的精力，睁大你们的眼睛，静静的看着黑板上的这几幅图，注意看图的时候是全部看，也就是说看这几幅画的时候，最少就是一幅画一幅画的看，这样看了大家有什么感触？这样看完了的同学，我们就换一种方式，看大家还是集中注意力睁大你们的眼睛，我们只是看每一幅画的每一个一小部分，你看看我们还会不会出现上面相类似的情景温馨提示：现在我们看到这几幅图就好像在看我们的未来一样，我们要是把未来当