体育排球教案

1、体育课排球教案年级：八课次：1项目：排球学年：2019.2学期：下任课教师：王本周课 的 内 容一.了解什么是排球运动及发展概况二.介绍本学期排球课的大体安排三.提出几项有美的要求课 的 任 务一.明确学习的要求二.使学生树立正确的学习目的，激发其学习兴趣与热情结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开 始 部 分基 本 部 分50分 钟1 .认真上好每次课，做好课 后笔记2 .按时出勤、遵守纪律、端 止态度、团结互助3 .注意安全，防止受伤4 .做至IJ:多观察，多思考， 多发问，多讨论，对所学 的内容达到：即能在动作 上会做，又能理论上会讲， 即能知道如何做，又知道 为什么要这样做5 .

2、见习生的基本要求X X X X XXXX X X X X X X结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结 束 部 分5分 钟一.整理运动二.小结、收拾场地、清点人数一.同上课队形X X X X X X XX XXX XXX场 地 器 材学生对课 的总体 评价很 好较好差课 后 小 结年级：八课次：2项目：排球学年：2019.2 学期：下任课教师：王本周课 的 内 容一.学习准备姿势、移动步法及扣球两步起跳方法，初步掌握动作方法。二.学习并初步掌握正面上手传球和下手发球技术动作。三.建立教学秩序，培养良好的学习风气和班风。课 的 任 务一.简单体会准备姿势及起跳方法二.通过练习，发展学生协调

3、、柔韧、力量等身体素质，恢复体能，适应上课需要。三.通过本课，培养学生良好的课堂纪律。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开 始 部 分5 分 钟5 分 钟10 分 钟5 分 钟(一)整队集合，检查出勤 提出纪律要求，报告课的任 务。要求：1、勤学苦练，开动脑筋，努 力完成教学任务。2、团结互助，严格要求，树 立集体荣誉感。3、启事请假，集合迅速听从 指挥。(二)准备活动：1、各种跑步：一路纵队沿球 场外沿跑一左右侧滑步一一一.上课队形XXXXXXXXXXXXXXXXXX口三.同本课内容及任务XXXXXXX一.沿运动场进行【 X X X X X X XX X X X X X X口左右交叉

4、步一一后踢腿跑一 场跳步一一左右手交换触脚 内、外侧。2、原地徒手操7节(1) 曲臂扩胸后振(2) 曲臂左右转体(3) 两臂体前绕(二八拍)左手挥、腰右臂上伸、上体 侧屈(4) 前后弯腰全蹲起立(5) 腿后摆前踢(6)立卧撑原地高跳空中转体3603、“传球、断球”游戏二.练习队形同上要求：根据口令、动作整齐 幅度适中、力度大四.练习队形如下XXXXXXX 、X X X X X X )/要求：动作轻快、有弹性。基 本 部 分30分 钟4.学习准备姿势、移动和两步起跳。1) .准备姿势：示范、讲解、原地练习2) .移动小范、讲解、一步、两步、 滑步、交叉步及跑步的移 动方法。3) .扣球两步起跳

5、示范：讲解要领方法。练习：原地起跳、一封 跳、两个起跳(二)学习上手传球：1 .示范、讲解动作要领： 预备姿势、手型、击球点、 击球部位、用力方法2 .模仿、试作、体会动作3 .练习：(1)持球脸上，作好手型、 轻轻向上自传。(2)两人一组，相距 4 5米，自抛传给同 伴。(1) 同上队形，甲抛乙 传(三)学习卜手发球：1 .示范讲解2 .徒手模仿体会动作3 .抛球摆臂练习4 .6米距离发球5 .站在边线上对发6 .从端线上发过网四.队形：X X X X X X XX X X X X X X练习中，教师边走动检查，边纠正动 作，要求学生面随教师移动，最后、两排 面对面互相观摩纠正。要求：姿势要

6、低，重心要活动，随时 间移动，成两列横队，间隔距离两步，逐 个示范，逐个练习，逐个纠正。根据教师手势，信号练习，先慢后快。练 习步法移动应与准备姿势相结合。(二)队形同上根据教师信号统一练习应跑步向各个方向 上少起跳。注意手足配合要求：1.必须严格动作，开始建立正确的 技术规格。2 .要求自传和抛球的弧度要合理。3 .为同伴抛还要认真负责。(三)队形如下! ；1XXXXXXXXXXXX站队-i: :在发球区边线外成二列横队。强调发球落点准确，弧线合理， 严防和纠正乱打，瞎打。3结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结 束 部 分5分 钟一.整理运动二。小结、收拾场地、清点人数三.布置课外作

7、业四.师生再见二.同上课队形*X X X X X X XX XXX XXX二.复习课中内容、按要求完成课外锻炼场 地 器 材学生对课 的总体 评价很 好较好差课 后 小 结年级：八课次：3项目：排球学年：2019.2学期：下任课教师：王本周课 的 内 容一.学习原地双手止面垫球。二.学习移动传球，改进上手传球技术动作，提BTF手发球准确性。三.培养良好有序的教学秩序和创造活泼努力的学习气氛课 的 任 务一.初步掌握垫球动作方法二.通过练习，发展学生协调、柔韧、力量等身体素质。三.通过本课，培养学生良好的课堂纪律。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开 始 部 分基 本 部 分5 分 钟5

8、 分 钟10 分 钟5 分 钟（一） 集合整队，检查出勤（二）介绍本课学习重点 及要求（三）跑步和起跳练习1、 沿球场放松慢跑步（单行）2、 从排尾开始逐个从队中穿行，加速跑至排头，每人重复两次。3、 五人一小组，横队放松跑至网前作两步助跑起跳，从网卜钻过快速跑至对墙端线。（来回重复两次、冲刺9米）（四）用排球作体操练习：1、篮球式胸前传球。2、双手头上传球。3、左右手勾手传球。（五）游戏：“搬运球比赛”（一应逐）、（二C X （ X 步认识1二）:学42F1F二:1K X XXXX首先叫上* 7 凄、/ A浦七少数学生的姓名L|XbXBit现-_取一 两 息 步故松池巧洌褪 XXXXX XX

9、XXX XXXXX at -加速跑、两步起跳、放松跑（四）X X X X X X XT6碌L怵X X X X X X X两列横队，相距6 8M练习/、一定要求统一次 数教师掌握运动量结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法30 分钟（一）复习准备姿势和移动。（二）学习止面双手垫球1 .东范、讲解方法要领2 .试作、体会、模仿、 手型、击球部位击球 摆臂动作。3 .垫击固定球： 一人执球于腰前另一人上 步垫击（小击出去）4 .自垫练习：自抛自垫5 .垫抛过来的球：为了垫得准，可以在 最后让垫球人稍加上步移 动（一步左右）找球。（三）进一步学习一手传球。1、自传练习、连续自传、 高低自传2、一抛

10、一传20次交换3、上步传球（一抛一）4、对传5、移动传球（一）X XXX XXX X X X X X X X根据教师的手势，速度稍快，节奏后 规律。要求重心一定要卜击，用力必须全 力协调，注意纠正手型。（二）1、2、3小范要两个方向X X X X X X X/祐做。 /认X X X X X X X4、先不连续垫，逐步过渡到连续自垫， 最 后争取能连续自垫 10以上。5、距离从56M开始，强调抛球要慢， 有弧度，垫起的球要有高度。垫球人要有 判断，纠正球动作准确，控制用力。定时、 定次交换，注意纠正动作yX的。1嬖（三）传球：纠正手型、击球点、协调用力。相距 56米，强调开始时抛得准，有弧度。抛

11、 在接球人前面，上一两步传，传完退回。要求：出手要有一定弧度判断好起动快对准球。传准、落在对方脸前不合适的，不勉强接住抛起。7体育课排球教案结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结 束 部 分5分 钟一.整理运动二.小结、收拾场地、清点人数三.布置课外作业四.师生再见二.同上课队形X X X X X X XX XXX XXX二.复习课中内容、按要求完成课外锻炼场 地 器 材学生对课 的总体 评价很 好较好差课 后 小 结年级：八课次：4项目：排球学年：2019.2学期：下任课教师：王本周课 的 内 容一.学习扣球手法。一.学习移动传、垫球与改变方向传球。三.建立教学秩序，培养良好的学习风气

12、和班风。课 的 任 务一.初步掌握扣球挥臂动作二.通过练习，发展学生协调、柔韧、力量等身体素质，提高传垫球技术。三.通过本课，培养良好有序的教学秩序和创造活泼努力的学习气氛。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开 始 部 分基 本 部 分5 分 钟5 分 钟10 分 钟5 分 钟（一）集合队伍、检查出勤 （二）报告任务、提出要求 （三）走、跑、跳和模仿动作 练习齐步走、前足掌走、足跟 走、足内外侧走、半蹲走、放 松跑，在跑步中听到信号作两 步双脚起跳练习。（四）作双人体操a）双臂对抗互推b） 压肩卜振c） 拉手转腰d）背对背拉手体侧屈e）背靠背挎肘互背f） 拉手蹲跳g）（一）、（二）、（

13、三）组织方法见前任务与要求要点：讲清传、垫、扣球 的基本姿势与手法是今后学习各种技术和 配合的重要基础，要在开始就打好基础， 对其基本规律，要认真思考和总结，两人 的练习要考虑对方，注意摆臂和踏跳的配 合，起跳后身体不向前冲。（四）一 I帚K郃力 口口弼年结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法30 分钟(一)传球：1.提问要领，分析动作， 教材补充2.两人对传3.移动传球(1) 1X3向前移动(2) 2X2换位移动4.改变方向传球：教师先 示范，讲解要领，方法。(二)垫球1、自垫(3) 连续自垫(4) 高低自垫2、对垫：(1)近距离45米 对垫(2)远距离68米 对垫3、移动垫球(1)向前

14、上步垫(2)向侧上步垫(三)学习打上旋球手法：1、东范：讲解方法要领。2、挥臂模仿练习3、打固定球4、自己持球，抬臂击向墙脚5、原地自抛扣向墙脚试打 反弹起来的球(一)1、找动作较好、学习认真的同学提问， 大 家补充，老师讲评、补充。其乂 乂乂忒戌2、距离45米K X X X K X传距离45米传球稍高教师普遍观察纠正3、 对个别来球过难按时，可接住后抛出， 养成对同伴负责的习惯，尽量少落地。4、三角传球0 z0* 0要点：先对止落点，边转为边传球， 可反方向传球。(二)要求：控制用力，上下肢协调配合教师普遍观察纠正。2、要求(1) 注意预判、判断、快速移动对正球。(2) 控制用力，出球弧度与

15、落点(3) 要能两足都可以上步， 垫完后手撒 开。3、一抛一垫。抛球稍平垫球要受9结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结 束 部 分5分 钟1、整理运动2、小结、收拾场地、清点人数3、布置课外作业4、师生再见三.同上课队形.X X X X X X XX XXX XXX二.复习课中内容、按要求完成课外锻炼场 地 器 材学生对课 的总体 评价很 好较好差课 后 小 结11体育课排球教案13年级：八课次：5 项目：排球 学年：2019.2 学期：下 任课教：王本周课 的 内 容的 任 务 结 构 亓 始 部 分一.学习一般二传技术、改变方向垫球。二.改进扣球挥臂击球动作，学习原地起跳扣球。三.

16、建立教学秩序，培养良好的学习风气和班风。一.提高传垫球技术二.通过练习，发展学生协调、柔韧、力量等身体素质，初步掌握完整扣球技术动作。三.通过本课，培养自觉钻研技术，探索掌握技术规律的良好习惯课的内容（一）集合队伍，点名、报告任务与要求。（二）每人拿一只排球在手,基5球。1.左右手局运球。本分部钟2. 左右手低运球。分103 .运球一转身,周一运球。4 .听到哨音作急停投篮动作，球落卜自己接住。分（三）“抢球打球”游戏钟5（四）徒手体操：（1）双手交叉相握，旋转手腕，伸压手指。（2）肩、肘关节前后绕环。（3）双手插腰，雕关节旋转。分（4）双手扶膝，膝关节旋转和钟下蹲。根据教师的信号，在跑步中运

17、次组织与教法）队形见前本课要求：球场上各种球类都具有其规律，在学习技术动作方法的同时练习实践中，要善于开动脑筋，摸索并掌握其规律，才能更快更好地学会动作，提高技术的运用能力。一路纵队沿球场快跑两人为一个对抗小组，开始后每人自己运球，并同时想办法，将对方运的球打掉,而自己不失误，成功一次得1分。（四）全体站成圆圈，跟随教师动作模仿。30 分钟课的内容(一)传球：1.两人对传2.自伐一次向对方传出3. 1 X 3侧移动传球4.三人二角传球5.学习一般二传(1) 东范、讲解方法要 新砌(2)网边或墙边练习a.抛传b.将抛球改为上手传(二)垫球：提问、试作和分析动作1.自垫(高低连续自垫或对墙垫反弹球

18、)2.对垫3.向前上步型球。4.改艾方1可垫球(1)小氾、讲要领方法。(2)三人三角垫球(3)向侧移动，将球垫回来。(三)学习原地起跳扣球时 间时 间组织与教法1、1 .复习动作中，要求认 真，注意纠正。2 .可用抛球，要求上步动作快，制动球讲求效果。3 .(要有预判，找好落点,对正球。4、每球都要对同伴负责传好球5、二传队员要判断好， 移动找球适当时候，换 近、练习向2号位两个 方向传球。2组织方法见前提配腰雕关节及下肢配合动作协调和 垫球后分手，两只脚都能上步，纠正只弯 腰不弯腿和不送臂的动作。3、传球弧度要小，垫球弧度要高4、送臂。必要时可用上手传或接住抛一次进渡，强调判断，移动用抛球代

19、替传球、位置距离要合适。47结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结 束 部 分5分 钟1、整理运动2、小结、收拾场地、清点人数3、布置课外作业4、师生再见四.同上课队形*X X X X X X XX XXX XXX二.复习课中内容、按要求完成课外锻炼场 地 器 材学生对课 的总体 评价很 好较好差课 后 小 结年级：八 课次:6 项目：排球 学年：2019.2 学期:下 任课教:王本周课 的 内 容一.学习调整传球、接发球的完整垫球技术。二.改进原地扣球的技术动作。三.建立教学秩序，培养良好的学习风气和班风。课 的 任 务 结 构 并 始 部 分基本部分10分钟提高传垫球技术通过练习，发

20、展学生协调、柔韧、力量等身体素质，形成正确的扣球动作。通过本课，加强课堂学习纪律教育、培养自觉遵守学习秩序的良好风气课的内容皿 组织与教法间数（一）集合队伍，检查出勤， 报告任务与内容，对学生提出 三条学习秩序要求并讲明道 理。（二）直线跑、躲闪跑、加速 跑，折线加速跑、两步起跳。（三）作徒手体操1 .两臂侧平举、作以肩、肘、 腕为轴的向内、外绕环。2 .四肢运动：（1）左足前击一步臂上举（2）踢右腿手触足尖（3）还原成（1）（4）还原成立正姿势3 .腰腹运动，如图4 .前后左右弓箭步压腿下振（一）常规队形自觉遵守课堂秩序和严格照教师要求完成作业。1 .集合靠拢跑步，2 .停止练习要原地静听3

21、 .所有的双人小组练习都要与球网垂直进行，减少互相干扰。（二）沿球场跑步根据教师的信号改变动作，折线跑在球场内，在两边线之间/ 一 .曲折加速9m。（三）围成圆圈结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法30分钟（一）1 .相距56m垂直球网复习技术改正动作O O O o o o 02 .钻进球网时两人要配合一人发令，球传的要高些。适当时候将传发球人换为接球（1）必须保证发球基本准确，（2）要求接球人早判断、 快移动，垫向目 标。（三）1、2、3、按以往练习组织方法要求练习手足配合，掌握起跳时间及空中击 球动作，改进上步起跳动作学会判断时间。 教师要示范抛球方法（一）传球：1 .双人传垫球2

22、.双人横移动传球3 .调整传球（1）示范讲解方法要领与 要求（2）传教师从 6号位抛来的 球。（二）接发球一传垫球1、扔、垫、传结合练习2、发、垫、传不隔网9m 距离用下手发球。发球稍有弧度。（三）扣球：扣抛球过网1 .对墙扣反弹于，改进挥臂 及击球手法或两人对面扣 反弹球。2 .自抛原地起跳对挡网扣 球。3 .两人一组一人抛球，一人 上步起跳对挡网扣球。4 .上网扣球：示范讲解扣球的完正动作，提 出练习要求：判断好，起跳及 时，下手要快，扣击出上旋球，线路稍长，勿过分用力/1A：3、调正传球的要求：1,上步找球要快。2 .充分利用全身力量伴送3 .传球的要求对角、高吊4 .随还需跑上去接住球

23、回至队尾。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结 束 部 分5分 钟1、拣回球装好2、集合队伍、整理活动 小结，任务完成情况练习中存 在的问题，课后作业。五.同上课队形X X X X X X XX XXX XXX二.复习课中内容、按要求完成课外锻炼场 地 器 材学生对课 的总体 评价很 好较好差课 后 小 结体育课排球教案年级：八 课次7 J 项目：排球 学年：2019.2学期:下 任课教:王本周课 的 内 容 课 的 任 务一.学习并初步掌握两人之间的打垫技术。二.学习完整地扣球和原地起跳单人拦网动作。三.建立教学秩序，培养良好的学习风气和班风。一.初步掌握两人之间的打垫技术二.通过练

24、习，发展学生协调、柔韧、力量等身体素质，形成正确的扣球动作。三.通过本课，进一步培养团结互相精神课的内容开始部分整队集合，检查出勤报告课的任务内容和要向学生说明协作配合的意义。（三）常规队形组织与教法由齐步走转入快走、竞走、转入跑步沿球场跑两基 本 部 分（四）两人一组，横排行进中10分钟作徒手操。1.曲肘手放肩上配合脚步前后绕环（5略）2.两臂胸前平层扩胸直臂后振。3.跨大步前进，上体左右转I XXXXX IVXXXXXZXXXXX| X X X X撩起球网连续进行，教师示范后即开4.左右转身，前后弯腰两臂始垂端线跑回原队。上伸前弯时摸地5.双手插腰，单腿前上踢结 构时 间课的内容时 间次

25、数组织与教法结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法30分钟（一）传垫练习：1 .两人对传、高传、平传、 自传一次传给同伴2 .两人对垫、垫高球、垫平 球前后移动垫球自垫一次 垫给同伴。（二）自抛对墙扣球，或两人 对面扣反弹球（可对墙连续扣）（三）学习两人打垫教师示范打和垫、并提出 打垫的规格要求。（四）学习扣球完整动作1. 教师作完整与分解动作示 范，提出如何判断上步及 起跳时间。2. 4号位扣抛球，助跑起跳扣 球。3. 4号位扣经过二传手的球。4. 2号位扣球五、学习单人原地起跳拦网。1 .教师讲解示范2 .原地模仿、试作。3 .网前徒手练习4 .原地起跳拦固定网扣球5 .原地起跳拦固定

26、位置扣球（1）熟练技术改进动作，教师进行纠正。要求：不管来球如何，传垫给同伴的球 都应该是最好的球，为同伴创造练习条件。教师应有意识的在传球技术基础的学生 中物色二传队员并加以培养。（2）打击上旋球，改进挥臂和击球动作。（3）1 .先自抛自扣2 .强调打要打准，打击出上 旋球，垫球姿势低判断移动 快，勇敢向上垫。（四）1、自己拣球抛球给二传人2、二传击手根据二传上步起跳3、不过份用力，强调动作4、落地不犯规组织二传于练习二传，球要传高些，移 些不要太近网。（五）1、2、3、示范位置队形结 束 部 分5分 钟（一）整理器材（二）集合队伍（三）作上、下肢放松整理活 动或自我按摩（三）小结：1、强调

27、打垫是排球运动的基本 功2、强调打好正确的动作基础3、课后看教材六.同上课队形X X X X XXXX X X X X X X二.复习课中内容、按要求完成课外锻炼场 地 器 材学生对课 的总体 评价很 好较好差课 后 小 结体育课排球教案年级：八课次：8 项目：排球 学年：2019.2 学期：下 任课教：王本周课 的 内 容一.进一步学习双人打垫及单人拦网技术。二.学习五人接、发球站位与“中一二”进攻战术。三.建立教学秩序，培养良好的学习风气和班风。课 的 任 务一.提高防守技术二.三.通过练习，发展学生协调、柔韧 通过本课，培养主动协作精神，、力量等身体素质，初步掌握排球进攻战术。 形成团结

28、的作风。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开 始 部 分5分 钟（一）集合队伍检查出勤（二）报告课的任务，提出要（一）、（二）常规队形教师提示：拦网动作简单但对方的主动性较大，因而必须学好技术摸清对方意求图才能成功。打、垫是基本功练习，但要（三）在跑步中“听教师叫数两人主动配合。集体战术要全队密切协作基 本 部 分5分 钟字”抱团游戏根据全队人数教师喊“数”听到喊的数字就由配合，主动承担责任，团结战斗发扬集体主义精神，否则将面临失败。（三）几个人抱在一起成小团、如喊1.成单行成圆圈跑步。10“3” 3个人成一团，喊“ 4”42.喊的数字避免大家全体都能抱成团，一定要多余12人。分 钟个

29、人成一团，最后剩下的人在3.根据需要和情况连续作若干次。游戏结束后按先后次序每人带4.要求带操的同学每人都作示范，各节领作一节徒手操作（四）徒手体操：h）由游戏中“失败”操互不重复。鼓励带操的同学勇于锻炼自己。（四）常规队形5分的同学按先后顺序带 领。钟课的内容间 数(一)传垫练习1、二人对传2、垫传练习(1)自抛打垫(2)经过自传后打向对方(二)移动一步单人拦网1 .提问单人拦网要领示 作并作简单分析。2 .分四组网前徒手练 习。组织与教法(1)不连续打垫每次自抛自打适时交换(10次左右)(2)不扣人必须经过一次自传再打向同伴。(3)垫起来的球必须传好给同伴(一次不好再 传回)自己打一次，垫

30、一次。(4)打球人对正找好球，必须控制球；垫球人 必须作好垫接准备，尽量减少把球打丢。(二)30分钟3.分四组根据教师信号 在网边作一步移动起跳 徒手拦网练习。4 .拦固定球：拦网前高 凳球。5 .拦对方二传传出的近 网扣球(三)学习接发球(五人) 及中一二战术1 .示范讲解位置概念配合 顺序及路线。2 .练习：(1)半场内推攻练习(2)全场两队垫传配合练习(3)由教师抛球代替 发球组织中一二进攻配合 练习。4、5、(同上次课练习)教师注意、改正每个人的动作，反复强调重 复要领“先找球后看人”严厉制止犯规动作建 立不能触网的习惯。(三)讲解示范以小黑板或沙盘图辅助2、3练习时可以前后排交换也可

31、以适 时轮转，必须明确跑动的路线和顺序。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结 束 部 分5分 钟（一）收拾器材。（二）集合队伍。（三）小结1 .强调必须尽快掌握打传学会 打过渡球。2 .提醒拦网时先找球后看人掌 握正确的拦网技术。3 .布置课下看中一二接发球教 材七.同上课队形*X X X X X X XX XXX XXX二.复习课中内容、按要求完成课外锻炼场 地 器 材学生对课 的总体 评价很 好较好差课 后 小 结体育课排球教案年级：八课次：9 项目：排球 学年：2019.2 学期：下 任课教：王本周课的 内 容一.二.三.字刁上于友杯及不和串人忆网叨寸收不配苜O 学习接发球并初步

32、将发、垫、传技术相结合。 建立教学秩序，培养良好的学习风气和班风。课 的 任一.二.初步掌握上手发球技术通过练习，发展学生协调、柔韧、力量等身体素质，提高传垫球的运用能力。务世必小比）如了L者J为仅芯、支作声耿木助、1勿、IT 臼1/口 MTFW。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开 始 部5分（一）集合队伍检查出勤（二）报告任务交待内容要求（一）、X X X XX X X XXXXXXX分钟（三）跑步、在跑中边跑边做身体练习（二）、（三）略1、放松跑步一一后退跑一一侧（四）基 本 部 分5分 钟滑步一一交叉步一一跑跳步。2、作臂上摆，曲臂绕环曲臂直 同向左、右侧摆同时转体、模规则：必

33、须单手触球球不得拿起离地可传， 滚动射门射入门得 1分，可用力体阻挡但 不得推拉打等犯规行为规定时间内得分多 为胜。10仿扣球起跳。3、蹲撑姿势一一左右腿蹲跳另一布III/由丰的艮时卜日汨尸彳由/一$ ，分 钟甲方毕/班月退后1甲交替作。（四）“地滚球”比赛以排球或篮球场为界q垫/八荽传-垫-传-垫传垫间隔进 行（一）三人一组传垫球练习i典51.三角传球2.三角传垫结合3- -t6杵垫分 钟3 .打垫调结合（二）学习上手发球课的内容组织与教法1.示范、讲解2.抛球及挥臂练习3.对墙或挡网发球（二）y示范讲解在发球区抛XX X X X X X球挥臂练习成二列横队。4.站在场内距网67m处发球过网

34、要求：用力协调击球 准确球飞行有一定的弧度。4、5.站在端线后发球过网（三）发球与接发球1.接从对方地内扔过来的球2.接从对方场内发过来的球球抛正、手击准、球的飞行弧度合适、尽量控制落点、发球过网（三）1、2、3、30 分钟3.接从对方发球区发过来的 球（四）学习单人拦网配合战术1 .结合图型或沙盘，讲解站 位分工配合。2 .队员站在场上根据教师信 号进行跑动路线配合练习3 .用推攻代替扣球练习单人 拦网防守，教师抛球，攻 手推攻。（五）结合进攻练习单人拦网 防守11 1士2、3、的要求：必须强调发球要成功率高，有目标 定的准确性，接发球要早判断移动。 动作对正、卡位、起球（四）陵严、进攻以4

35、号或2号位跳起推球过网, 防守队根据教师抛球的位号，防守移动配 合，当将球接起传过对方或球落地后立刻 站回原位。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结 束5分（一）收拾器材、集合队伍。（二）作脚步移动练习 3米左右交叉步手摸地移动 20X2（三）小结：部 分钟强调发球一传的意义，强调场 上位置分工及随球进退的概O0 .0 =O -0 -+*iH+4O0GO场 地 器 材学生对课 的总体 评价很 好较好差课 后 小 结体育课排球教案年级：八课次：10 项目：排球 学年：2019.2 学期：下 任课教：王本周课 的 内 容一.二.三.学习扣球手法。学习中一二进攻和单人拦网防守的攻守配合。进一

36、步熟悉打、垫、扣的基本练习方法养成与同伴配合的习惯。课 的 任 务一.二.掌握完整的上手发球技术动作通过练习和比赛初步掌握中一二进攻和单人拦网防守的攻守配合。三.通过本课，培养良好有序的教学秩序和创造活泼努力的学习气氛。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法开 始 部5分（一）集合队伍、检查出勤、 讲述任务。（一）略分钟（二）慢跑放松跑步，在跑步（二）成单行纵队跑步位号由教师发令“向侧前中根据教师的彳百万做向左右侧基5前上步传球、半蹲垫球、双足 起跳扣球及单人拦网等模仿动上步传球” “上步垫球” “两步起跳扣球”“模移动两步拦网”学生听到位号根据教本分作。师小范作徒手模仿练习。部 分钟（三

37、）站成圆圈作徒手体操要求：起跳不要过分用力但动作要完整止1、一臂前臂后摆以肩部为轴绕环。确。（三）10分 钟2、双手叉腰，头前后左右屈绕环。黑其其 KKXK3、两臂侧平举，上体前屈，右手摸左足腕，回复平举，上体X.XXXKKKXX X A前屈左手抱右足腕，腰循环一周。5分 钟4、双手扶地、单足支撑左、右 腿打“旋示”或叫“扫腿”i)2/1课的内容、间（四）四种姿势作起跑冲刺 9m各两次30 分钟1 .站立式起跑9m冲刺。2 .原地踏足跑。3 .背向坐地跑。俯卧翻身跑。（五）打、垫、调综合练习1 .三人三角传垫。2 .三人打垫调练习 （六）上手发球1 .对墙或对挡网发球。2 .站在场内，上手发球

38、过网3 .站在发球区发球过网（七）中一二进攻与单人拦网防守教师扔球代替发球，一队进 攻一队防守：根据教师的信号， 前后排轮换位置或全队进行轮 转（八）教学比赛一场：进攻采用中一二，防守采 用单人拦网提醒学生比赛的目 的在运用技战术要领强，要与 别人配合。组织与教法（四）放松幽起题冲刺幽1、先快速进行，要求每人熟悉路线和位置；2、听哨音连续进行，要求跑动，动作迅速。教师随时提醒学生站位和组织技 术，有明显典型错误时，可以临时停止比 赛作简要分析，提倡场上要活跃主动精神。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结 束 部 分5分 钟（一）集合队伍、收拾器材（二）教师对比赛进行小结1发球与接发球一

39、传。2战术组织、位置概念、意识。3主动精神、士气、情绪。（三）布置课后作业八.同上课队形.X X X X X X XX XXX XXX二.复习课中内容、按要求完成课外锻炼场 地 器 材学生对课 的总体 评价很 好较好差课 后 小 结体育课排球教案年级：八 课次:11 项目：排球 学年：2019.2 学期:下 任课教:王本周课 的 内 容一.学习扣快球技术，提高扣球个人战术意识。二.学习学习背传、跳传、背垫球技术。三.建立教学秩序，培养良好的学习风气和班风。课一.提高传球运用水平刑二.通过练习，发展学生协调、柔韧、力量等身体素质，提高传垫球技术。1 士务三.通过本课，培养良好有序的教学秩序和创造

40、活泼努力的学习气氛。结时时次 ，一例、课的内容“ 组织与教法构间间数开（一）集合队伍、检查出勤。始 部5分（二）报告任务内容提出学习1.快球是我国传统技术，是当耐E球技术分钟要求。发展方向是主要教材。2.背传、跳传，倒背垫球是实用技术，要学会动作，结合实际运用。在网前复习扣球，拦网的起跳和空中动作5模仿练习。分 （三）跑步及跳起扣球与拦网（1）（2）左、右侧屈体钟模仿练习。齐尸牛| 牛二 夕J屈皆亶离）（后幄/（四）成二路纵队一边前进一II / (3)(4)10边做体操练习。分钟1.两臂胸前平屈后振，直臂K 1 R A后振。i M2.两臂上举后，右侧屈体。/1 r H(5)(6)3.转身90腰

41、前等两手触足特体梭腿打能尖。4 6司上54.两臂交互上、下后摆振。分11钟 5.配合步法摆臂左、右转上体。6.“武术”摆腿打脚。结 构时 间课的内容时 间次 数（一）传垫球基本1.二人对传部一般传、自传、传击、局传、分平传2.打垫（1） 一人自抛打垫（2）甲打乙垫，甲传给乙，乙打甲垫，争取打垫 10次连续/、落地（二）学习跳传、背传1.示范，讲要领2.三人练习30（1） 一人抛，二人跳传分 钟（2）甲抛乙背传，丙跳传（3）甲传，乙背传，丙跳传（三）背垫球1.示范，讲要领2.两人一组自抛背垫给同伴3.一人抛一人转身背垫回来4.上步次低球，转身追球倒背回来一个高球。（四）学习扣快球1.示范，讲要领

42、2徒手试做上步起跳挥臂3扣教师的抛球4扣抛出的快球组织与教法（一）有球的准备活动，同时注意改进基本 动作，纠正错误及不合理技术动作，要求 认真对待。对个别较差的学生，教师要进行个别 辅导帮助。二传队员平行于球网在3米线里网边练习。要求（1）提高和改进打球手法， 控制球能 力；（2）学习和掌握判断找球的时机，主 动迎球；（3） 一定要掌握打过渡球的方法， 少丢失球要把球调正好后再打；（4）姿势低脚步活（二）要求：背垫时要边跑边判断，背回来 的球要有一定的弧度、方向，目标尽可能 准确。抛球者，将球抛在自己头前上方，要 配合扣球人起跳动作。扣球人，从三米线左右上步起跳，不 得向前冲，挥臂快下手击球快

43、。结 构时 间课的内容时 间次 数组织与教法结 束 部 分5分 钟（一）收拾器材，集合队伍（二）重复提醒快球上步起跳及击球要领（二）件耳阅读教材九.同上课队形*X X X X X X XX XXX XXX二.复习课中内容、按要求完成课外锻炼场 地 器 材学生对课 的总体 评价很 好较好差课 后 小 结体育课排球教案年级：八课次：12 项目：排球学年：2019.2 学期：下 任课教：王本周一.进一步学习扣快球技术，。二.学习跳传球、复习背垫球与背传球。三.学习发飘球技术，提高发球技术。一.提高扣球技术二.通过练习，发展学生协调、柔韧、力量等身体素质，提高传垫球技术。三.通过本课，培养良好有序的教学秩序和创造活泼努力的学习气氛。结 构时 间课的内容时 间开（一）整理队伍，检查出勤始5部分（二）报告任务与要求分钟（三）放松跑步与短距离加速跑（每人二三次）（四）用小实心球（或排球）5做练习分1.双手持球