《跨越式跳高》课堂教学设计

1、初中体育与健康教案课题： 跨越式跳高 姓名： 韩 团 结 单位： 沭阳县怀文中学 邮编： 223600 电话：跨越式跳高课堂教学设计 怀文中学 韩团结一、 指导思想本课以“健康第一”为指导思想，以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点，运用自主、合作等学习方式，培养学生的创新意识与实践能力，充分体现学生的主体地位，让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，从而在体育学习中增进学生之间的交流，共同感受体育运动所带来的快乐，为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。二、 教学理念初中的跳高教学要摒弃以竞技为中心的传统教学模式，注重它的实用价值，充分发挥它的

2、活动性、趣味性强的特点，结合生活情境进行生活化改造，丰富教学内容，活化教学情境，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力，在充满趣味的活动中掌握跨越式跳高的基本运动技术。在教学中，以像皮筋代替横竿，可以消除学生对横竿的畏惧心理，克服学生的心理障碍。充分利用呼啦圈、排球等器材充分调动学生的学习积极性。练习时，发挥学生的主体性，恰当巡回指导，及时的进行纠错，提高学生练习的密度。结合后面的游戏，充分发挥学生的创造能力、表现能力、积极思考、勇于突破等优良品质。跳高是运动征服高度的运动项目,是人类不屈不挠，勇攀高峰的象征。也有人称跳高是一失败者的运动，学生在跳过一个高度以后，还要向新的高度战，直到最后跳不过

3、去为止。抓住跳这点作为德育教育，向学生灌输只要从失败中走出来，就能越过新的高度”。“不怕失败，始终充满信心”树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力进行多种展跳跃能力的练习方法，学生在了解跳高的知识后，初步练习简单而易上手的跨越式跳高的技术。练习时，让学生自定目标，明确要求，相互观察，活泼有序，可适当根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织互帮互学，让学生真正成为体育课堂的主体。三、教材分析这节课的基本教材为跨越式跳高，是单元的第二课时（第一课时发展弹跳性练习），也是在日常生活中的自

4、然跳跃发展起来的。他们在小学中已学过，技术不是很难，所以本节课的重点是起跳技术，难点是助跑与起跳相结合。本课以学生的兴趣为引导，贯穿运动的快乐。学生在跳跃中充分发展跳跃能力，锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展。课中积极鼓励学生大胆表现自己的才能,并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式(包括跨越式、蹲踞式等)，引导学生学习跨越式跳高，简单实用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果；还能培养学生勇敢、坚定、沉着、果断的意志品质。，向高度挑战，树立信心,战胜困难，体验乐趣。后面的游戏主要是激发学生的创造性和想象力。四、 学生分析初二学生的年龄为13、14岁左

5、右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲。他们在小学体育与健康教育课中已经了解和学习了这一教材，组织纪律性和学习积极性高。而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、模仿力等能力的舞台，发挥学生的主动性。营造和谐愉快的课堂氛围，激发学生的学习兴趣和积极参与的意识，以达到教法和学法的有机统一，通过比赛，体现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折，有效完成既定的教学目标。五

6、、 主要内容跨越式跳高（过杆技术）六、 教学目标1、运动参与：学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习2、运动技能：绝大部分学生会起跳技术，并用跨越式跳高越过横竿3、身体健康：发展弹跳能力、灵敏协调能力，为终身体育打下基础。4、心理健康：通过跳高练习，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。5、社会适应：培养学生勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，游戏的创编，培养学生团结协作探究的能力七、 教学方法根据学生的认知水平和实际能力，本课主要采取创设情景，提高兴趣；设置疑问，激发参与；由简到难，循序渐进的方法，结

7、合挂图、游戏、音乐等形象直观，喜闻乐见的方式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种方法，使师生之间互相帮助，互相学习，互相指导评价，互相勉励提高，共同完成学习目标。八、 教学的重难点重点：过竿及落地侧向助跑难点：移髋、摆动腿过竿后内旋并下压九、 教学步骤导入新课阶段：课堂常规，宣布课的内容激发兴趣阶段：在轻松愉快的“军民同心共”的游戏不仅使学生的各部位分活动达到热身的目的，还能调动学生的积极性和还发展了学生的跳跃能力。技能学练阶段：分为两部分，第一部分为自由越过横竿，发展学生的跳跃能力，为下面的跨越式跳高起个引导、铺垫作用。第二部分是跳高的学练阶段，因跳高技术易学，所以简单介绍技术

8、后进行跨越式跳高练习。充分体现学生的自主性。根据学生个体差异，调节高度。通过互评选出优秀的。合作探究阶段：每人一只球和一组一个圈自由创编游戏，并展示。培养学生团结一致合作探究的能力，发挥学生的主动性。放 松 阶 段：以舒展的动作配上优美的音乐，在徐徐的清风中，在愉悦的心境中充分放松全身，从而达到身心放松的目的，分享交流阶段：评价小结本次课，分享交流。课堂常规十、教学流程图及评价师生问好明确目标提出要求创设意境提高兴趣激发参与激发兴趣身活动模仿练习预设情景导入合作练习学练结合挂图讲解示范选择练习多种方法练习分组练习正误对比纠错游戏练习分享交流心放松音乐放松身心愉悦评教评学十一、教学过程教 师韩团

9、结时 间2015、11课型新授第二次课年级初二人数40教材跨越式跳高器材呼啦圈6只，竹竿14根，皮筋7根，垫子7块、排球40只，录音机一台、黑板教学目标运动参与学生能积极参加体育课的学习并充分利用场地器材进行身体练习运动技能绝大部分学生会用起跳技术，跨越式跳高越过横竿身体健康发展弹跳能力、灵敏协调能力，为终身体育打下基础。心理健康通过跳高教学，提高学生的自信心、竞争力和调节情绪的能力，战胜自我，体验成功的乐趣。促进学生心理健康水平的提高。社会适应培养学生勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心，游戏的创编，培养学生团结协作探究的能力重难点重点过竿及落地侧向助跑难点移髋、摆动腿过竿后内

10、旋并下压课序教学内容教师活动学生活动组织阶段目标导入新课阶段课堂常规1、 指定集合地点，检查着装，接受学生体委报告。2、宣布本课内容和教学目标。3、语言激励1、按指定地点整队，体委汇报出、缺勤人数点。2、师生问好3、注意听讲，记住学习目标，自我定位。组织：背阳背风站立： 尊师懂礼关系融洽激发兴趣阶段游戏：军民同心共营救1、教师讲解游戏规则并部分示范2、语言鼓励3、要求跳进救生圈学生分成6组练习;投入情景为自己的队加油组织： 积极参与，气氛活跃，充分活动各关节热身发展弹跳力和应变能力，培养团结协作、勇于救助的精神，增强学生的成就感和集体荣誉感。游戏准备：呼啦圈6个（救生圈）场地8米左右的平行线为

11、洪水，“洪水”的一边6个2米的圆代表营救地游戏方法：士兵前抛救生圈，跳进后从上方托出，依次直至营地，救出一名百姓，套在救生圈内原路跑回。游戏规则：救生圈前抛距离不限，必须双脚同时跳进，否则从上一次抛放的位置重新开始；先完成营救的队为胜。课序教学内容教师活动学生活动组织阶段目标技能学练阶段跳跃练习自由方式越过横杆1、 启发学生, 日常生活中跳高的应用2、 提示过横竿的方式：跨越式、蹲踞式、单足跳等3、 巡回指导，给胆小的学生一些鼓励4、 启发学生那种形式更好，教师分析,引导出跨越式跳高1、 想象跳跃的形式，跃跃欲试2、 学生自主练习，用多种方式越过横竿，高度自己调节3、 从多种跳跃形式中有所启发

12、“哪种方式跳的最高”“哪中跨腿不会碰到竿子”组织：分为6组练习， 发展跳跃能力；发挥想象力，培养勇敢果断的意志，和不畏困难的精神，提高学生自主性和探究性学习的能力跨越式跳高1、简介跳高形式的发展和变化教师讲解配以图片学生认真听、认真看，了解跳高的基本知识组织：分散在教师周围。 小黑板 增强体育理论知识 2、讲解示范跨越式跳高教师讲解示范技术动作学生听讲解看示范，对跨越式跳高有个概念。并对照自己的动作作比较。组织：分散在教师周围 养成认真听仔细观察的习惯动作方法：直线助跑后迈步起跳，两臂和摆动腿快速摆动配合，起跳腿充分蹬伸；过竿后摆动腿先着地，屈膝缓冲动作要点：助跑轻松自然有弹性，最后一步稍小，

13、速度快；起跳迅速蹬伸髋、膝、踝关节，躯干伸展充分（附跳高全过程高图解）课序教学内容教师活动学生活动组织阶段目标技能学练阶段跨越式跳高3、初步学习跨越式跳高技术教师巡回指导，个别纠错，鼓励学生以小组为单位练习，相互评价。体会踏跳、摆腿、摆臂的动作协调使助跑起跳过竿结合起来组织：成6边形练习尝试学练；培养积极进取、勇敢、果断的优良品质，培养协调性、灵敏性 4、“看谁跳的高”比赛1、学生自我组织，在同一高度上每人两次机会。2、没有跳过同一高度的学生允许其用其它跳高技术动作再一次试跳，还未能越过将淘汰。学生发挥锻炼小组作用进行自评互评评出好的队员。学生通过教师的指导和同学们的评价，从而改进自己的动作，

14、使自己跳得更高！ 组织同上 战胜自我，体验成功的乐趣。展示自己，促进身心健康发展合作探究阶段游戏1、 讲解并提示游戏要求：用排球和圈创编游戏2、 组织学生分组，激励学生创新思维3、 组织各组编制的游戏进行交流和展示，师生同评1、 每组学生据老师的要求，到指定地点后,开动脑筋想办法，创 编游戏2、 分组进行创造比赛。比赛后相互讨论交流，以积极的态度对待师生的评价。分组散点团结一致合作探究主动创新充分表现放松阶段放松教师示范，语言提示在音乐背景下，身心放松 组织：分组散点尽情放松愉悦身心分享交流阶段整队小结下课小结本次课情况，对完成动作较好的同学进行表扬。布置学生课后继续创编游戏对照教师的小结，找

15、出差距，并协助教师送还器材。师生再见组织：同上交流体会分享喜悦课后心得附：球每人一只球，一组一只圈游戏方法一：投准2人举起圈胸高，并不断地旋转。3-5米外同学们拿球投圈，自己捡球，没投进的同学每人做2个俯卧撑。小组内轮换举圈。圈每人一只球，一组一只圈游戏方法二：投远看谁先投进圈内，在圈的那边圈每人一只球，一组一只圈游戏方法三：投圈大家围成一个圈，将球滚进圆圈，若球最终不在圈内，那滚球的同学站在圈内，让别人扎注意，1、一起扎向那个同学2、只能扎膝盖以下3、被扎的同学可以跳起躲避每人一只球，一组一只圈游戏方法四：球从圈内穿过球从圈内穿过抛给对方不准的同学做2个俯卧撑扶圈的同学组内轮换每人一只球，一

16、组一只圈游戏方法五：击鼓传“花”一个同学在圈外背对着大家，嘴里报数直到停止。围成圈的同学传呼啦圈，在报数停止的时候，拿圈的同学用排球表演（垫排球）圈每人一只球，一组一只圈游戏方法六：抛圈套球在相隔5-8米两条线之间抛圈，看谁套到自己的球在放球的那一侧安排一个同学回抛圈。没有套到球的同学做2个俯卧撑。课 后 反 思 怀文中学 韩团结通过这堂课的教学， 我认为本节课设计较好，课中学生的学习积极性、主动性被充分的调动起来，学生自觉参与练习的密度较高，课堂气氛活跃，组织有序，教学效果也比较明显。我认为成功之处在于：一、在教学设计中的特色， 1、教学手段多样化为达到教学目的，本课在设计中充分运用挂图、游

17、戏、音乐等形象直观喜闻乐见的形式，通过辅助练习、模仿练习、合作练习、选择练习等多种练习方法，充分提高学生的学习兴趣和积极性， 2、注重营造学习氛围在教学的全过程中，通过创设情境，师生互动 ， 注重营造和谐愉快的课堂氛围，使学生在欢乐轻松的气氛中学习知识，掌握技能，达到了寓教寓乐的目的。3、不断创新和拓展根据学生的不同特点和需要，设计不同的方法，关注差异，区别对待，循序渐进，使学生充分发挥自己的潜智，努力探索，不断进取。 二、在课的教学过程中的特色： 1、活：针对学生好动的特点，体现了四活；一是组织形式活。二是内容活。三是教法活。四是学法活。 2、新：将教材内容设计优化，器材简化，并变换多种形式

18、组织教学。使枯燥的教学内容变的有趣，促进教学任务的完成，激发学生独立思维，促进了学生主动意识，创新意识的培养。变换器材提高练习效率，增加了活动量，体现了新课标面向全体学生，少竞技多趣味多练习的理念。 3、简单实用：场地器材准备简单易操作，具有实效性。便于教师在上完一堂课后能在几分钟内作好下一堂课的教学场地准备工作，确保课的顺利进行。4、突破专题，达到了解决提出问题的目的。提高了教学实效。5、以欢快愉悦的气氛贯穿整节课，使学生乐学、善学、会学。6、突出了学生这一主体，充分发挥其主观能动性，使学生创新意识进一步提高。7、完成了预设的运动量和练习密度。 三、本节课的不足之处： 学生在练习过程中，个别人出现错误动作时，没有及时纠正，摆腿练习次数较多，负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时，缺乏表扬机制，学生分组讨论意义不大。 1、准备部分，讲解调动学生学习状态不够，没能使学生完全明白游戏的意图