表达性心理治疗

1、山东财经大学应用心理研究中心山东财经大学应用心理研究中心苏琪苏琪20152015年年7 7月月2828日日社会计量社会计量光谱计量：我和艺术治疗光谱计量：我和艺术治疗体验体验简话艺术治疗简话艺术治疗 聆听聆听觉察：感觉、情绪、联想，觉察：感觉、情绪、联想，涂鸦涂鸦领悟：写作与分享领悟：写作与分享聆听音乐并自我觉察聆听音乐并自我觉察不受时空、口语表达等因素的限制。不受时空、口语表达等因素的限制。能够减低当事人的防卫机制。能够减低当事人的防卫机制。创作活动是一个充分自由的表达过程。创作活动是一个充分自由的表达过程。创作过程即是一个生命故事复演与重构的过程。创作过程即是一个生命故事复演与重构的过程。

2、应用对象广泛。应用对象广泛。在艺术治疗团体中，更容易形成团体动力和团体在艺术治疗团体中，更容易形成团体动力和团体凝聚力。凝聚力。艺术治疗的魅力艺术治疗的魅力 “我们的思维大多数是视觉的；记忆可能是前语言的或者我们的思维大多数是视觉的；记忆可能是前语言的或者是禁锢的，创伤经验等可能被压抑，用语言无法提取，从而是禁锢的，创伤经验等可能被压抑，用语言无法提取，从而难于治疗。还有许多情绪体验的内容本身就是前语言的，不难于治疗。还有许多情绪体验的内容本身就是前语言的，不能用语言描述，也就无从治疗。能用语言描述，也就无从治疗。艺术本身是符号的和价艺术本身是符号的和价值中立的，患者可以自由表达自己的愿望和问

3、题，这种表达值中立的，患者可以自由表达自己的愿望和问题，这种表达具有隐蔽性，没有社会道德标准等方面的顾忌。那些不被接具有隐蔽性，没有社会道德标准等方面的顾忌。那些不被接受的思想、情感和冲动，如果能被个体所觉察和接受的话，受的思想、情感和冲动，如果能被个体所觉察和接受的话，个体才可能把毁灭性能量变成建设性能量。个体才可能把毁灭性能量变成建设性能量。”（罗宾）（罗宾） 基于对艺术本质与人性精神的理解与基于对艺术本质与人性精神的理解与尊重，以心理咨询的理念、原则和艺术活尊重，以心理咨询的理念、原则和艺术活动的方式，帮助人们回归自我，应和自我动的方式，帮助人们回归自我，应和自我心灵的节奏与旋律，释放自

4、我的生命潜能心灵的节奏与旋律，释放自我的生命潜能而愉悦成长。而愉悦成长。艺术是生命的需要艺术是生命的需要艺术是人类艺术是人类生命精神生命精神的智慧表达的智慧表达 艺术治疗与表达性心理治疗艺术治疗与表达性心理治疗以右脑为主、左右脑协调活动以右脑为主、左右脑协调活动自由联想与创造自由联想与创造潜意识意识化潜意识意识化镜像神经元与内模拟镜像神经元与内模拟音乐治疗音乐治疗舞动治疗舞动治疗绘画治疗绘画治疗沙盘游戏治疗沙盘游戏治疗书法治疗书法治疗电影治疗电影治疗诗歌与文学治疗诗歌与文学治疗心理剧心理剧不分析不分析不评价不评价不批判不批判不给建议不给建议尊重尊重接纳接纳陪伴陪伴 以绘画为例以绘画为例 绘画绘

5、画是最自然的是最自然的表情达意的表情达意的方式，方式，经由绘画，容易发现儿童经由绘画，容易发现儿童內心最內心最真实真实的情感的情感与意愿，从而给予其适宜的引与意愿，从而给予其适宜的引导与帮助导与帮助，促使其更好地成长。促使其更好地成长。 常用技术常用技术放松技术放松技术：冥想、冥想、涂鸦、闭眼画、涂鸦、闭眼画、左手左手画、肢体画、身画、肢体画、身体画。体画。媒材探索技术媒材探索技术： 1.1.画点、线、面的游戏；画点、线、面的游戏； 2.2.利用各種不同的紙張；利用各種不同的紙張； 3.3.复合材料制作印染画或图画复合材料制作印染画或图画。 4.4.手印画、手指画手印画、手指画。 5.5.撕贴

6、画撕贴画。 6.6.一切的一切一切的一切。 家庭画像家庭画像n请画出爸爸、妈妈和请画出爸爸、妈妈和自己自己的像。的像。n附注：附注： 1.1.顺序顺序自定，自定，并分别写出称呼并分别写出称呼 2.2.必须画必须画完整的人完整的人 家庭动力绘画家庭动力绘画n请画自己家人（请画自己家人（包括自己包括自己的的每一每一个个人人）常做常做或喜欢或喜欢做做的事。的事。n附注：附注： 1.1.请画完整的请画完整的人，人，不要画蝌蚪不要画蝌蚪人。人。n2.2.用一段用一段话描述话描述自己自己对对家人的感受。家人的感受。“房房- -树树- -人人” 请用铅笔在这张白纸上任意画一幅包括房子、请用铅笔在这张白纸上任意画一幅包括房子、树木、人物在内的画；想怎么画就怎么画，但不要树木、人物在内的画；想怎么画就怎么画，但不要采取写生或临摹的方式、也不要