高三,我们一起奔跑

1、罗定实验中学高二（罗定实验中学高二（19）班主题班会）班主题班会无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起无论你是羚羊还是狮子，每当太阳升起的时候，都要毫不迟疑的向前奔跑！的时候，都要毫不迟疑的向前奔跑！要有明确的目标要有明确的目标要有积极的态度要有积极的态度要有合理的方法要有合理的方法要有勤奋吃苦的精神要有勤奋吃苦的精神一、奔跑是一种学一、奔跑是一种学习方式习方式目标专目标专一，要事为先。一，要事为先。丰富多彩的大学生活丰富多彩的大学生活军训戏曲社团跆拳道社团轮滑社团优美的环境优美的环境 轻松的心情轻松的心情 知识的殿堂知识的殿堂快乐的日子快乐的日子 美好的未来美好的未来这就是大学生活浙江大学四川大

2、学主体育馆? ? 我是一个普通的人我是一个普通的人. .但不是一个平常的人但不是一个平常的人, ,我我不会让别人看不起，我不会让别人看不起，我坚信坚信, ,别人能做到的事，别人能做到的事，我一定能做到，我会实我一定能做到，我会实现我的人生目标和理想！现我的人生目标和理想！二、奔跑是一种做事原则二、奔跑是一种做事原则脚脚踏实地，步步为营。踏实地，步步为营。 “想想十年后的自己想想十年后的自己” 周迅周迅 十八年前，我是一个不知道自己想要什么的人，那十八年前，我是一个不知道自己想要什么的人，那时我每天在学校里唱唱歌、跳跳舞。偶尔有导演来找我时我每天在学校里唱唱歌、跳跳舞。偶尔有导演来找我拍戏，我就

3、会很兴奋的去拍，无论多小的角色。拍戏，我就会很兴奋的去拍，无论多小的角色。 如果没有老师跟我的那次谈话，也许直到今天，仍如果没有老师跟我的那次谈话，也许直到今天，仍然没有人知道周迅是谁。然没有人知道周迅是谁。 那是那是19931993年年5 5月的一天，赵老师突然找我谈话：月的一天，赵老师突然找我谈话：“周迅，你能告诉我你对未来的打算吗？周迅，你能告诉我你对未来的打算吗？”我愣住了。我愣住了。我不明白老师怎么突然问如此严肃的问题，更不知道该我不明白老师怎么突然问如此严肃的问题，更不知道该怎么回答。老师问我：怎么回答。老师问我：“现在的生活你满意吗？现在的生活你满意吗？”我摇我摇摇头。老师笑了：

4、摇头。老师笑了：“不满意的话证明你还有救。你现在不满意的话证明你还有救。你现在就想想，十年以后你会是什么样？就想想，十年以后你会是什么样？” 老师的话音很轻，但是落在我心里却变得很沉重。老师的话音很轻，但是落在我心里却变得很沉重。我沉默许久，然后看着老师的眼睛坚定地说：我沉默许久，然后看着老师的眼睛坚定地说：“我希望我希望十年后的自己成为最好的女演员，同时可以发行一张音十年后的自己成为最好的女演员，同时可以发行一张音乐专辑。乐专辑。”老师问我：老师问我：“你确定了吗？你确定了吗？”我咬紧我咬紧嘴唇回答：嘴唇回答：“YES”YES”。 老师接着说：老师接着说：“好，既然你确定了，我们就把这个好，

5、既然你确定了，我们就把这个目标倒着算回来。十年以后，你目标倒着算回来。十年以后，你2828岁，那时你是一个红岁，那时你是一个红透半边天的大明星，同时出了一张专辑。透半边天的大明星，同时出了一张专辑。” ” “ “那么你那么你2727岁的时候，除了接拍各种导演的戏以外，岁的时候，除了接拍各种导演的戏以外，一定还要有一个完整的音乐作品，可以拿给很多很多的一定还要有一个完整的音乐作品，可以拿给很多很多的唱片公司听，对不对？唱片公司听，对不对？” “ “2525岁的时候，在演艺事业上你就要不断学习和思岁的时候，在演艺事业上你就要不断学习和思考。另外一定要有很棒的音乐作品开始录音。考。另外一定要有很棒的

6、音乐作品开始录音。” “ “2323岁就必须接受各种培训和训练，包括音乐上的岁就必须接受各种培训和训练，包括音乐上的和肢体上的。和肢体上的。” “ “2020岁的时候就要开始作曲，作词。在演戏方面就岁的时候就要开始作曲，作词。在演戏方面就要接拍大一点的角色了。要接拍大一点的角色了。”老师说的很轻松，但是我却老师说的很轻松，但是我却感到一阵恐惧。这样推下来，我应该马上着手为理想做感到一阵恐惧。这样推下来，我应该马上着手为理想做准备了，可是我现在却什么都不会，仍然为小丫鬟、小准备了，可是我现在却什么都不会，仍然为小丫鬟、小舞舞女角色沾粘自喜。我觉得有一种强大的压力袭来。女角色沾粘自喜。我觉得有一种

7、强大的压力袭来。 老师平静的笑着说：老师平静的笑着说：“周迅，你是一棵好苗子，但周迅，你是一棵好苗子，但是对人生缺少规划，散漫而且混乱。我希望你能想想十是对人生缺少规划，散漫而且混乱。我希望你能想想十年后的自己到底要过什么样的生活，实现什么样的目标。年后的自己到底要过什么样的生活，实现什么样的目标。如果你确定了，希望从现在就开始做。如果你确定了，希望从现在就开始做。” 一年后，我从艺校毕业了，老师的话一直刻在我一年后，我从艺校毕业了，老师的话一直刻在我的心底：想想十年后的自己。是的，当我意识到这是一的心底：想想十年后的自己。是的，当我意识到这是一个问题的时候，我整个人都觉醒了。毕业后，我忙于接

8、个问题的时候，我整个人都觉醒了。毕业后，我忙于接拍各种各样的影视剧。但我始终记得十年后我要做最成拍各种各样的影视剧。但我始终记得十年后我要做最成功的明星，所以对角色很认真的筛选。后来我拍了功的明星，所以对角色很认真的筛选。后来我拍了那那时花开时花开，拍了，拍了大明宫词大明宫词，我渐渐被大家接受，也，我渐渐被大家接受，也慢慢的尝到了成功的快乐。慢慢的尝到了成功的快乐。20032003年年4 4月，恰好是老师和月，恰好是老师和我谈话后的十周年，我不知道这是偶然还是必然，我居我谈话后的十周年，我不知道这是偶然还是必然，我居然真的拥有了属于自己的第一张专辑然真的拥有了属于自己的第一张专辑夏天夏天。 其

9、实你也和我一样。如果你能其实你也和我一样。如果你能及时的问自己一句：及时的问自己一句：“十年后十年后我会怎么样？我会怎么样？”你会发现，你会发现，你的人生就会在不知不觉中发生变你的人生就会在不知不觉中发生变化。化。时刻想着十年后的自时刻想着十年后的自己，你会朝着自己的梦想己，你会朝着自己的梦想越走越近。越走越近。三、奔跑是一种精三、奔跑是一种精神追求神追求挑战挑战极限，勇创一极限，勇创一流。流。 美国阿默斯特学院进行了一个实验。实验人员美国阿默斯特学院进行了一个实验。实验人员用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察它逐渐用很多铁圈将一个小南瓜整个箍住，以观察它逐渐长大，能抗住由铁圈给与它的多大压

10、力。当初实验长大，能抗住由铁圈给与它的多大压力。当初实验员估计南瓜最多能够承受员估计南瓜最多能够承受227227千克的压力。在实验的千克的压力。在实验的第二个月南瓜承受了第二个月南瓜承受了680680千克的压力。当研究结束时，千克的压力。当研究结束时，南瓜在承受南瓜在承受22682268千克的压力时，瓜皮才因为巨大的千克的压力时，瓜皮才因为巨大的反作用力产生破裂。当他们取下铁圈时，南瓜中间反作用力产生破裂。当他们取下铁圈时，南瓜中间充满了坚韧牢固的纤维。为了吸取养分，南瓜的根充满了坚韧牢固的纤维。为了吸取养分，南瓜的根系总长甚至超过了系总长甚至超过了2438424384米，几乎穿透了整个花园的

11、米，几乎穿透了整个花园的每寸土地。每寸土地。 倘若南瓜能承受如此大的压力，那么人也能够倘若南瓜能承受如此大的压力，那么人也能够承受。一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，承受。一个人的潜力能有多大？我无法准确回答，但但我相信生命的潜能永远大于我们对它我相信生命的潜能永远大于我们对它的估计！只要我们相信！的估计！只要我们相信！四、奔跑是一四、奔跑是一种理想信念种理想信念相信自己，相信自己，拼搏必胜。拼搏必胜。考上电影学院，是考上电影学院，是我一生最大的命运我一生最大的命运改变。改变。张艺谋张艺谋 生命，让每个人开一次花，但不担保每生命，让每个人开一次花，但不担保每个人都能结一次果。能不能结果，往

12、往取决个人都能结一次果。能不能结果，往往取决于当你还是一朵花的时候。于当你还是一朵花的时候。 高三，不要对纷飞的试卷说太多，告诉高三，不要对纷飞的试卷说太多，告诉自己自己“我又做完了一张我又做完了一张”，好吗？，好吗？ 高三，不要对困难的习题说太难，告诉自高三，不要对困难的习题说太难，告诉自己己“我又解出了一道我又解出了一道”，好吗？，好吗？ 高三的生活难免单调乏味，一定要学会高三的生活难免单调乏味，一定要学会自我调节，自我鼓励，相信每一片乌云都镶自我调节，自我鼓励，相信每一片乌云都镶有金边，只要你心里有个太阳。有金边，只要你心里有个太阳。 为了明天的胜利，你们一定要在这关键的为了明天的胜利，你们一定要在这关键的360360天里做好天里做好最充分的准备。最充分的准备。当高考当高考那一天降临的时候，你们会沉稳而欣那一天降临的时候，你们会沉稳而欣慰地对它说慰地对它说你终于来了！你终于来了！ 首先要做的事情不是去看远方首先要做的事情不是去看远方模糊的目标