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文档简介

1、学习必备欢迎下载迎面接力跑教案教学对象：水平二学生人数：教师：教学目标1、技能培养：通过学习了解介绍迎面接力跑的练习方法，学生能基本掌握迎面接力跑动作要领，初步掌握练习方法 .2、身体发展：通过迎面接力跑和五禽戏练习，增强学生的腿部爆发力及身体柔韧素质，发展身体协调性 .3、情意培养：培养学生不怕困难，积极上进、团结协作的品质，在练习中正确评价自己的运动能力，培养合作意识，体验成功感受，养成锻炼身体的习惯。教学内容迎面接力教学重点立棒交接棒方法教学难点传接棒的时机练课教学活动组织与要求习序时次间数1 体育委员整队，检查服装、人数导2 师生问好入3 教师宣布本课内容4 重申课堂要求，安排见习生一

2、、准备活动1、绕篮球场慢跑 3 圈。2、徒手操（ 1）扩胸运动（ 8 拍× 4）（ 2）体转运动（ 8 拍× 4）激发(3) 体侧运动（ 8 拍× 4）兴趣(4) 腹背运动（ 8 拍× 4）(5) 弓步压腿（ 8 拍× 4）(6) 侧压腿运动（ 8 拍× 4）(7) 踝膝部运动（ 8 拍× 4）××××××××××××××××××3'（图

3、1）要求：注意力集中，目标明确一、全班学生成两路纵队绕篮球场慢跑。形式如图二所示： 3'8拍×（图 2）4要求： 1、安静、整齐，呼吸节奏配合好2、控制好慢跑的速度 , 间距适当。全班学生呈体操队形散开，间隔两臂距离。1组形式如图三所示：××××××××××××××××××（图三）7'学习必备欢迎下载二、跑的辅助练习1·原地摆臂2·原地高台腿跑发展三、 学习接力跑传接棒技

4、术 动作方法 迎面接力跑的关键环节是接力棒的交接，交接的要点是，传棒人在距离交接地点 2-3 步前，将持棒臂伸直，保持接力棒垂直且不晃动；接棒人面对跑动方向，接棒臂积极前伸，看准，接牢后，摆动腿积极前摆，加速快跑。发展 1、教师讲解动作要领。2、全体同学听讲、观看老师示范动作。3、教师提示在练习时应注意的问题。4、教师讲清要求，学生在规定区域内练习。6、教师巡回指导，并针对学生练习过程中出现的错误，及时纠正。7、学生学法：认真观看示范，在老师组织下进行分组练习。8、教师选择优秀学生，进行示范，并要求： 1 动作正确，整齐、有力、到位。2 动作舒展 ,活动充分3 注意安全1、前两排蹲下后两排站立

5、听讲、观看老师示范动作。××××××××××××××××××（图四）2、呈体操队形散开做徒手练习1、学生按照老师安排的队形按要求进行分组练习：（每个动作练习2 次）传接棒传接棒（向前跑 30米）（图五）要求： 1、 学生认真观摩，积极思考4'3-4组5'3-4组9'3-4组进行表扬。放松： 1 深呼吸，放松2 在教师提示下回忆本课内容恢3 教师评价，学生自评复4下课学习必备欢迎下载2、 认真听老师讲解要领要求3、说明教学中的危险动作××××××××××××××××

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