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文档简介
1、1、怎样维护本人的身体？2、我们为什么要养护精神？3、我们精神发育和物质支持的关系是怎样的？4、如何养护守护我们的精神家园？小伟沉浸于游戏，经常半夜起来与网友开黑玩游戏，早上再急急忙忙赶到学校。一天，在体育课跑步时，小伟忽然栽倒在地，经医院抢救才转危为安。结合阅历，说说他的看法和建议。如何维护我们的身体？如何维护我们的身体？1守护生命首先要关注本人的身体，关注本人身体情况，养成安康的生活方式，是对生命担任任的态度。一、维护身体活动一：建议小能手要求：1、第一组同窗讨论安康的生活方式有哪些以及其作用；2、第二组同窗讨论不良的生活习惯及危害有哪些？3、讨论后把结果写在纸上并派代表上来发言。小伟期中
2、考试没考好，被妈妈当着客人的面狠狠批判了一顿，他一赌气就绝食了一天，结果晕倒了。针对小伟赌气绝食这一行为，他怎样评价？2随着年龄的增长、心智的发育，我们更加关注本人的内心感受。生长中的我们，不能不珍爱本人的肉体生命。无论什么时候都不能损伤本人身体，更不能放弃生的希望。活动二：发生灾祸或灾难时的自救自护方法要求：1、小组讨论，探求发生常见灾祸或灾难时的自救自护方法有哪些？2、派代表上来发言并结合上面某个方法，进展一次模拟演练。1、要镇定，要了解一点，大部分在火灾中丧生的人都不是烧死的，而是被烟熏死的。2、尽快找到毛巾，用水打湿了捂住口鼻，假设有时间，可以打湿一条床单，可以遮在身上逃生，以免灼伤。
3、3、不要乘电梯。判别火势在他楼下，还是楼上，假设在楼上，马上到楼梯口尽量低着身子，闭上眼睛，一手摸着楼梯栏杆，一手捂住口鼻，渐渐下楼。假设在楼下，就往高处逃生，或在有窗户的地方等待救援。 发生火灾发生地震3需求我们加强平安认识、自我维护认识，提高平安防备才干，掌握一些根本的的方法。小伟：只需身体安康就好，思想和精神风貌怎样不重要。他觉得他说的对吗？为什么？为什么要养护精神？为什么要养护精神？我们每个人活着，除了要关注生理需求和身体安康，还要过精神生活，满足精神需求。精神风貌反映我们的生命形状，守护生命需求养护我们的精神。二、养护精神像自在一样美丽：犹太人集中营遗存的儿童画作思索：女画家费利德为什么要教孩子们画花卉和窗外的风景这些美丽的事物呢？参考教材103页即使在物质贫乏、外部环境艰苦的情况下，只需我们守住本人的心灵，依然可以看到真、善、美。相反，过度的物质追求、物质攀比，容易使我们丧失对真、善、美的体验，丧失精神世界的财富。1、他家有类似的家风家规吗？2、良好的家风作为我们优秀民族文化的一种，我们该
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