双手头上掷实心球

1、LOGO指导思想指导思想v以以“健康第一健康第一”为指导思想，充分发挥为指导思想，充分发挥教师的主导作用，以学生发展为中心，教师的主导作用，以学生发展为中心，把学生主动学习发展放在主体地位。推把学生主动学习发展放在主体地位。推崇合作，自主和探究性学习，拓展体育崇合作，自主和探究性学习，拓展体育教学功能，培养学生学习能力，促进身教学功能，培养学生学习能力，促进身体，心理，社会健康和谐发展。并让学体，心理，社会健康和谐发展。并让学生在学习中学会思考，开拓思维，在生生在学习中学会思考，开拓思维，在生活中争做有心人。活中争做有心人。发展学生的投掷能力，体验并学会正确的发展学生的投掷能力，体验并学会正确

2、的投掷方法，学生能了解投掷运动的各种练投掷方法，学生能了解投掷运动的各种练习方法及锻炼价值。习方法及锻炼价值。发展学生上下肢，腰腹，肩部，背部力量发展学生上下肢，腰腹，肩部，背部力量和身体协调能力，和身体协调能力，70%以上学生能正确的以上学生能正确的用力顺序达成个人目标。用力顺序达成个人目标。通过教学活动，培养学生的组织性，纪律通过教学活动，培养学生的组织性，纪律性的积极参与，学会合作，学会竞争，互性的积极参与，学会合作，学会竞争，互帮互助及社会适应能力。帮互助及社会适应能力。重点重点 难点难点教法教法我采用直观教学方法，让学生听老师讲解，观我采用直观教学方法，让学生听老师讲解，观看老师示范

3、，运用启发式教学，既注重学生的看老师示范，运用启发式教学，既注重学生的主体地位，有发挥教师引导，传导，开导的作主体地位，有发挥教师引导，传导，开导的作用。学生在练习中，教师巡回指导学生，要学用。学生在练习中，教师巡回指导学生，要学会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。会欣赏学生，并把德育贯穿与教学中。学法学法学生带着教师的问题去练习，培养学生独立思学生带着教师的问题去练习，培养学生独立思考的能力，学生亲身体验。发现问题，找出问考的能力，学生亲身体验。发现问题，找出问题答案，解决问题，充分体现自主学习，合作题答案，解决问题，充分体现自主学习，合作学习，探究学习。学习，探究学习。开始部分开始部分基本部

4、分基本部分结束部分结束部分1. Title2. Title3. Title4. Title3 宣布本课内容及要求（投掷 学习双手头上掷实心球 初步学会正确的投掷用力顺序 素质练习 加强下肢力量 腰腹力量）- 1集合整队（体委整队 检查人数 报告出勤）2 师生问好-4 安排见习生准备活动准备活动跳绳跳绳 （放音乐（放音乐 有老师领做有老师领做 变换方变换方式跳绳）式跳绳）个人棍操个人棍操双人专项双人专项准备活动准备活动侧身运动侧身运动 转肩运动转肩运动腹背运动腹背运动 转身运动转身运动压肩运动压肩运动 转肩运动转肩运动互背运动互背运动教持球方法：老师教持球方法：老师先示范先示范 学生一起跟做学生一起跟做徒手练习动作方法徒手练习动作方法老师先示范老师先示范 再以口再以口令令“预备预备走走”带带学生一起做学生一起做两人相对两人相对 相距相距15米米左右左右 听口哨开始听口哨开始“准准备备”.利用想象力利用想象力 开拓思维开拓思维 用不同方法投掷用不同方法投掷 体验体验不同部位的发力不同部位的发力 比较比较突出本课重点难点突出本课重点难点A C B 1