通用版五年级心理健康 情绪立方体 教案

1、情绪立方体教学设计一、教学意义：五年级阶段学生的心理健康教育学习内容。积极、向上、快乐的情绪有益于个人的身心健康，有益于个人的智力发展，有利于发挥个人的正常水平；相反，消极、不良的情绪会影响个人的身心健康，抑制个人智力的发展和正常水平的发挥。情绪立方体这节课主要是通过一些故事、活动、讨论让学生了解情绪，懂得情绪对自身的影响，并在学习和生活中保持积极的情绪，还有就是初步了解如何调控情绪。二、教学目标：1知识目标：（1）了解喜、怒、哀、惧等基本情绪及相应产生的原因和可能导致的结果。（2）认识积极情绪的积极作用，并知道改变消极情绪的一些有效方法。2能力目标：（1）逐步培养孩子分析自身情绪的能力。（2

2、）形成变消极情绪为积极情绪的有效调控能力。（3）能够比较理智地自我调适、自我控制情绪的能力。3情感、态度与价值观目标：（1）懂得调控自己的情绪对于个人行为和生活的重要性。（2）能够合理宣泄消极情绪，保持积极、乐观、向上的积极情绪状态。三、教学重难点：1重点：体会积极情绪和消极情绪对自身的影响及可能产生的不同后果。2难点：学会并运用调节情绪的方法四、教学准备：多媒体课件、小奖状。五、教学过程：（一）热身活动：自我介绍后，询问孩子们现在的心情，告诉他们这些都是正常的情绪。假设1，孩子们紧张，可让孩子们深呼吸，并说出他们的主场优势，缓解压力。假设2，孩子们很兴奋，肯定他们的积极情绪。以陌生人的身份向

3、孩子们求助，求安慰，并且感谢孩子们的帮助。初步提示孩子们也有能力善意帮助人转变情绪。（二）导入新课：板书课题情绪立方体，体会情绪的多面性，出示表情包，辨识小岳岳喜、怒、哀、惧四种基本情绪。喜：若有同学说出“贱笑”，一定用小岳岳的经历让孩子们知道，丰富的表情背后是辛酸的人生阅历积淀的，肯定表情表演的重要性同时，也让孩子们学会正确地评价别人。单独表演后，全班做笑的动作，营造轻松的氛围。怒：单独表演时，全班会笑，肯定表演的同时，教学孩子康德说的名言。哀：全班表演，提示孩子们悲伤的情绪是因为伤心的事造成的，面对悲伤的情绪要有同情之心。惧：老师可协助表演，注意安慰学生的恐惧情绪。区分四种情绪，复习积极情

4、绪和消极情绪知识。（三）学习新课：1出示“心灵花园”故事图，请同学简单描述故事情节。积极评价孩子说出的体会到的故事主人公情绪的情节。2结合“心灵花园”故事，请同学填一填“向日葵问答”1、2的问题，注意每个问题都加上为什么?3结合体会到的情绪再复述故事，呈现剧本。4表演后，剧情反转：第三幕：小鑫怎么开导王芳的，请同学们补充台词。第二幕：为什么这个节目在消极情绪下还是坚持下来了，谁开导了谁?请同学们补充台词。第一幕：刘星不想得第一吗?（肯定孩子人性本善）他怎么了?你能开导开导他吗?注意每一步都要问问演员的感受，最后给刘星发奖状，给孩子们完美结局的同时，提示克服消极情绪的好处。（四）巩固练习：创办大

5、型情绪抚慰类节目情绪消消乐，让孩子站在别人角度思考转变烦恼的方法。若孩子不好意思说自己的困惑，可引导孩子以“我有一个朋友，他（她）怎么了?”来说。求助者：“我最近有什么样的情绪，因为”答疑者：“如果我是你的话，我”（五）拓展应用：中国诗词大会西苑小学篇，体会刚学习的古诗游园不值中诗人的情绪变化。飞花令环节：说出含有“一”字的古诗?板书“一枝红杏”。齐背古诗后，请同学说说大概意思，体会前两句和后两句诗人情绪的变化。提问：有人劝叶绍翁吗?作者借助什么转变情绪?提示自我转变情绪的重要性。作者不经意间就用了现代心理学的大招“情绪转移法”，小小柴扉挡得住我视线，挡不住我无尽的想象，出示三生三世音乐，放松心情。（六）同学总结：人说“长江后浪推前浪,西苑学子个个棒。”古人尚能借“一枝红杏”轻巧地转悲为喜，处在信息时代的我们，手中的“一枝红杏”可以是一张电影票、一曲喜欢的音乐、一顿温馨的晚餐，能否和大家说说你自己“一枝红杏”的故事。请一到两名同学说说，师补充并积极评价。（七）全课总结：引用拿破仑的名言，播放小视频，玩转情绪立方体，健康快乐属于你。多种多样的情绪构成了一个人丰