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文档简介
1、现在学习的是第1页,共31页祝你心想事成祝你心想事成祝你事事顺心祝你事事顺心祝你一帆风顺祝你一帆风顺祝你万事如意祝你万事如意想一想:想一想:这些祝福语代表了人们怎样的心愿?这些祝福语代表了人们怎样的心愿?现在学习的是第2页,共31页现在学习的是第3页,共31页宝剑锋从磨砺出梅花香自苦寒来人生难免有挫折人生难免有挫折现在学习的是第4页,共31页 作为一个歌手,郑智作为一个歌手,郑智化和他的歌曲,带给别人化和他的歌曲,带给别人的,却不仅仅是旋律和文的,却不仅仅是旋律和文字的简单堆积。字的简单堆积。他的歌,带来的是一他的歌,带来的是一种心灵的震撼,一种灵魂种心灵的震撼,一种灵魂的升华,更多的,是对生
2、的升华,更多的,是对生命和现实的一种反思,一命和现实的一种反思,一种直面挫折的不屈的精神种直面挫折的不屈的精神。现在学习的是第5页,共31页贝多芬贝多芬现在学习的是第6页,共31页现在学习的是第7页,共31页现在学习的是第8页,共31页现在学习的是第9页,共31页现在学习的是第10页,共31页 她她们一位幼年失明,一位们一位幼年失明,一位童年失聪。童年失聪。现在学习的是第11页,共31页面对挫折,取得成面对挫折,取得成功的这些人在态度上都功的这些人在态度上都有哪些共同点有哪些共同点 ?现在学习的是第12页,共31页 挫折,是人类在从事某种活动、追求某个挫折,是人类在从事某种活动、追求某个目标目
3、标 时遇到的障碍或干扰。挫折往往会引起时遇到的障碍或干扰。挫折往往会引起人们心理和行为上的一些消极反应:心理上人们心理和行为上的一些消极反应:心理上一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等;行一般表现为愤怒、焦虑、沮丧、悲痛等;行为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨为上一般表现为无所适从、自暴自弃、埋怨他人、推卸责任等。他人、推卸责任等。现在学习的是第13页,共31页产生挫折的原因产生挫折的原因: :主观原因主观原因和和客观原因客观原因现在学习的是第14页,共31页现在学习的是第15页,共31页现在学习的是第16页,共31页当面对挫折时,我们该怎么办?当面对挫折时,我们该怎么办?现在学习的是第17
4、页,共31页考试不及格后考试不及格后现在学习的是第18页,共31页学生:泪流满面,伤心痛苦,萎靡不振现在学习的是第19页,共31页成绩不佳成绩不佳“考考题太难题太难”没有朋友没有朋友没关系没关系“不是我不不是我不努力,是努力,是困难太大困难太大”现在学习的是第20页,共31页 现在学习的是第21页,共31页 现在学习的是第22页,共31页挫折是坏事挫折是坏事(它给人以身体和它给人以身体和心理上的打击和压力,造心理上的打击和压力,造成精神上的烦恼和痛苦,成精神上的烦恼和痛苦,给生活道路造成曲折给生活道路造成曲折)一定条件下,坚强的人可把一定条件下,坚强的人可把它变成好事(它变成好事(它使人经受考
5、它使人经受考验,得到锻炼,积累经验教验,得到锻炼,积累经验教训,重新鼓起勇气再接再厉训,重新鼓起勇气再接再厉。变困难为顺利,变挫折为。变困难为顺利,变挫折为成功成功)现在学习的是第23页,共31页现在学习的是第24页,共31页面对挫折面对挫折态度不同产生的态度不同产生的结果结果也各有不同也各有不同有些人被有些人被挫折挫折所所压倒压倒有的人奋起迎接有的人奋起迎接挫折挫折的的挑战挑战,去争取去争取新的成功新的成功现在学习的是第25页,共31页现在学习的是第26页,共31页(1). 要树立正确的人生目标要树立正确的人生目标正确的人生目标,是人生的灯塔正确的人生目标,是人生的灯塔 , 是人前进的精神支柱,使人知难而进是人前进的精神支柱,使人知难而进,迎难而上。,迎难而上。(2). 要正确的认识挫折,采要正确的认识挫折,采取恰当的解决方法取恰当的解决方法(3). 激发探索创新的热情激发探索创新的热情(4). 学会自我疏导学会自我疏导 如:改变认知评价,转移注意,如:改变认知评价,转移注意,合理宣泄,放松训练。合理宣泄,放松训练。现在学习的是第27页,共31页 名人名言:名人名言: 生活是由无数烦恼组成的一串念珠,但我们得微笑着数完它。 大仲马 应该笑着去面对生活,不管一切如何! 伏契克 我从来不知道什么是苦闷,失败了
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