醋五味子的功效与作用及食用方法_第1页
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1、醋五味子的功效与作用及食用方法 五味子这是一种常见的中药材，依据我们国家的生长环境，五味子可以分为北五味子和南五味子，五味子也被称为山花椒，既可以食用又可以治病救人。那什么是醋五味子呢？简洁的来说，醋五味子其实就是用醋蒸熟的五味子，它对于人们的身体有着特别好的关心，对于失眠、身体虚弱都有着特别好的关心作用，那么你知道醋五味子的功效与作用及食用方法是什么吗？ 醋五味子的制作简洁，用新奇的五味子加上醋蒸熟晒干就可以了，酸酸的味道很适合用来熬汤，泡茶也是可以的，还能用来泡酒。醋五味子不仅吃法比较多，功效也是颇高的，具有强身健体的作用，常吃醋五味子具有补气血、强筋骨、延年益寿的功效，常常失眠的人可以食

2、用醋五味子，能收到肯定的治疗效果。 中医认为，醋五味子味酸甘性温，归肺、心、肾经，有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效，是较好的滋补强壮药。其强壮功效究竟如何，举个简洁的例子，韩国济州岛许多妇女常常食用五味子，她们的身体是比较健朗的，即使是中年妇女也能下海捕鱼，力气不输壮汉。 醋五味子补五脏，能爱护心、肝、脾、肺及肾，还能起到消炎的作用，体质虚弱、常常咳嗽或者尿频遗尿的老人家可以适量饮用五味子酒。此外，五味子可以制止肝脏损伤，激活合成代谢过程以促进受损肝细胞的修复。 对于男性而言，五味子是一个宏大的存在，由于五味子能治疗男性遗精，假如常常消失这种状况，会导致男性身体虚弱，食用五味子或者泡点五味

3、子酒能补肾，遗精问题也会得到改善。 食用方法： 1、五味子茶：取五味子510克，冰糖适量，用开水冲泡作茶饮，味道酸酸甜甜，口感极佳。常饮五味子茶的话，可起到明显的降压作用，有效改善高血压症状，并有防治冠心病的功效。 2、五味子膏：取250克五味子洗净，煎取浓汁，需煎两次，然后将两次浓汁合并，并浓缩至稀流膏样，再加入适量的蜂蜜，加热至黏稠液状即可。食用时一日两次，每次2汤匙，以温开水送服。此法服用可养肝益肾，生津涩精。 3、五味子粥：去五味子10克，大米2两，将两者淘洗洁净，一同放入锅中，加水，用文火进行熬制。以此方法食用五味子，具有养肝、补肾之功效，大米本身就有着保肝、护胃的作用，若是酒后进食，能够有效削减酒精对肝脏的损害。 4、五味子炖肉：取用适量的鸭肉或猪瘦肉，五味子50克。将五味子与肉洗净，一起蒸食或炖食，并酌情加入一些调料，肉、汤、药俱服，有补肺益肾、止咳平喘之功效，特殊适用于肺弱肾虚型的病人服用。 醋五味子的功效与作用及食用方法是怎么样的，你知道了吗？看着上面的介绍信任大家对于醋五味子肯定会越来越感爱好。五

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