高中体育与健康《乒乓球正手发旋球技术》优秀表格式教案

1、韩山师范学院体育系教育实习教案水平年级：水平五高二年级人数：40单元课次：73课的类型：新授课任课教师：黄仕强教学内容学习正手发旋球技术教学目标1 .认知目标：通过学习使学生了解正手发旋球技术动作，激发学生的兴趣爱好，培养学与练的主动性。2 .技能目标：使学生牢固掌握正手发旋的球技术,发展学生的协调性，灵敏性。3 .情感目标：培养学生勇于克服困难和障碍和敢于迎接挑战的精神，并用于学习和生活中。重点难点重点：判断来球，选择最佳击球位置。难点：身体协调用力配合。课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求时间次数、课堂常规1.教师提前准备、检查器材、场地。1.体育委员整队并报告人数。组织：（集合队形

2、）2.师向生问好，同时宣布本课的任务及要2 .集队（如图1）。3 .学生向老师问求。好。OOOOO3.安排见习生。4.认真听讲，明确学习目标和内容。OOOOO图（1）男生：女生：0要求：学生注意力集中，队伍整齐。准备部分1.按指定方向慢跑二、绕球台慢跑两圈三、行进间徒手操一、头部运动二、扩胸运动三、腰部运动四、正压腿五、侧压腿六、手腕踝关节1.教师用口令指挥学生慢跑热身。2 .教师整理队伍，指挥学生进行徒手操。3 .教师认真观察学生动作，及时纠正不规范的动作。2.跟着节奏模仿教师做徒手操。组织：（体操队形）要求：动作到位，充分活动开。6'4*8课的部分课的内容教师活动学生活动组织与要求

3、时间次数基础部分一、教学游戏1.颠球接力赛跑游戏方法：将学生分为四个小组，以等同人数相对站立于起跑线后。A名学生听到哨声后，颠球跑向对面向组同学并交球，同组同学接球后，同样也颠球方式跑向对囿同组同学并交球个下一名同学。以此类推，直至最舟-名同学完成颠球跑。最先完成的小组为胜者。1 .讲解游戏方法及规则要求，组织和参与活动。2 .协作裁判，提醒学女打。1 .学习正手发旋球技术（以右手持拍为例）2 .正手发上旋球动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂内旋，使拍面稍前倾，前臂手腕自然下垂，肘关节高于前臂,向右后方引拍。当球从局点下降至近十网高时，击球后部向上摩擦，触球一瞬间拇指压拍，手腕从右后方向抖动

4、。4 .正手发卜旋球动作要领：左手将球向上抛起，同时右臂外旋，向右后上方引拍。当球从高点下降至近于网高时，前臂加速向前下方发力，同时手腕作曲并内收，以球拍远端触球，击球中卜部向底部摩擦。5 .正手发侧旋左手将球向上抛起，同时右臂向右上方引拍，腰部略向右转。当球从高点下降至近于网高时，前臂加速向左方挥摆，腰部配合向左转。击球中部向左侧摩擦。动作重点：判断球的高度，3 .教师示范止确的动作技术并讲解动作要领。4 .利用后节奏的口令指挥使学生练习。5 .反复强调重难点及正确动作的重要性。6 .巡视指导帮助学生建立正确的技术动作并纠正错误动作。7 .个别指导学生。8 .利用激励性语言鼓励学生积极练习，

5、努力完成技术动作。1.提供练习“菜单”指导学生有针对性的学四、勇于展示自我，促进1 .集体参与游戏。2 .明确游戏的方法与要求并积极参与。3 .遵守规则完成比赛。组织：.O.OO.O要求：气加。（游戏队形）OO协作完成，.O.o活跃1.认真听讲、观察，了解基本动作要领。组织:(a、b练习方法）OOA一、学生按照队列要求OOA老师指示集体模仿学练。OOA练习方法：（分组不轮换）OOAa.定位抛球练习。OCAb.定位抛球球挥拍练习。c.将球从球台上放下，弹起后做击球练习。（上旋，决求积极参与，自主下旋，侧旋各完成5次轮学练，精神集中，动作换。）d.台上自抛自发练习。（上旋，卜旋，侧旋各完成5次轮换

6、。）J正确O组织:(c、d练习方法）一、明确动作重难点，：生O动作的准确性。.三、探究性学习，自我选择适合的“菜单”进行%练习。菜单选择：(D抛球不稳定-继续练决求协作完成，法重习a或b方法。1ii球的质里O发球违例继续练。或d方法。6'23'4*82*8把握击球时机。动作难点：前臂与手腕的协调用力配合。三、身体素质练习1.收腹屈腿跳练。8.邀请动作做得好的学生进行展示。1.教师进行讲解并提出要求C互交流学习。1.学生按照指示认真完成任务。组织：（练习队形）O3，2*8O要求：坚持完成，注动作舒展切力。结束部分一、利用简单放松活动减轻身体各部位肌肉疲劳a.抖大腿b.甩小腿c.两人相互甩手d.深呼吸二、评价小结二、结束常规2.利用语言激励学生。1.利用口令指挥学生进行放松与整理。（13.教师布置课后作业。a.徒手才？拍50次。3.安排学生回收器材。2 .跟着干奏进行放松法练习。3 .认真听老师对本节课的点评。4 .参与教师点评。）进行4.归送器材。鼓励.学生向老师再见。性总结O组织：OOOOOOOOOO要求：动作放松舒展。5，4*84.老师向学生再见。场地器材乒乓球60个乒乓球拍40个乒乓球台10张预计练习负