第3章职业生涯发展规划

1、Corter1片尾曲：片尾曲：敢问路在何敢问路在何方？方？Corter2 不管是取经之路还是人生之路，当我们处于人生的十字路口时，我们难免会失落、会迷茫，不知道该如何选择。Corter3未选择的路未选择的路-罗伯特罗伯特.弗罗斯特弗罗斯特黄色的树林里分出两条路，黄色的树林里分出两条路，可惜我不能同时去涉足，可惜我不能同时去涉足，我在那路口久久伫立，我向着一条路极目望去，直到它消失在丛林深处。但我却选了另外一条路，它荒草萋萋，十分幽寂，显得更诱人，更美丽；虽然在这条小路上，很少留下旅人的足迹。Corter4那天清晨落叶满地，两条路都未经脚印污染。啊，留下一条路等改日再见！但我知道路径延绵无尽头，

2、恐怕我难以再回返。也许多少年后在某个地方，也许多少年后在某个地方，我将轻声叹息将往事回顾：我将轻声叹息将往事回顾：一片树林里分出两条路一片树林里分出两条路而我选择了人迹更少的一条，而我选择了人迹更少的一条，从此决定了我一生的道路。从此决定了我一生的道路。实际上，这种迷茫在我们求职就业时也会出实际上，这种迷茫在我们求职就业时也会出现（现（考研、出国、就业：私企还是国企，稳考研、出国、就业：私企还是国企，稳定还是发展？定还是发展？）。）。例如，大学毕业生例如，大学毕业生“就业难就业难”与用人单位与用人单位“招人难招人难”的现象。的现象。Corter5做好职业生涯规划！做好职业生涯规划！Corter

3、6Corter7Corter83.1职业生涯发展的基本理论职业生涯发展的基本理论3.2职业生涯发展规划的概念、原则和方法。职业生涯发展规划的概念、原则和方法。3.3大学生进行职业生涯发展规划的意义。大学生进行职业生涯发展规划的意义。3.4毕业去向的分析与选择毕业去向的分析与选择Corter93.1职业生涯发展的基本理论职业生涯发展的基本理论谈谈你对职业生涯发展的理解？谈谈你对职业生涯发展的理解？Corter10 职业生涯发展是指为达到职业生涯计划的各种职业目标进行的知识、能力和技术的发展性培训、教育等活动，也是个体逐步实现其职业生涯目标，并不断制定和实施新目标的过程。有哪些因素会影响我们对职业

4、的选择和有哪些因素会影响我们对职业的选择和调整？调整？Corter12 真正能引发职业需求的心理动机有：生真正能引发职业需求的心理动机有：生存动机、地位、责任、权利以及实现自我价存动机、地位、责任、权利以及实现自我价值等。值等。（马斯洛需要层次理论马斯洛需要层次理论）2影响职业生涯发展影响职业生涯发展的因素的因素（2）社会环境影响）社会环境影响 社会环境因素是指因为社会发展和环境变化，社会环境因素是指因为社会发展和环境变化，所带来的所带来的社会产业结构的调整、用人政策和管理社会产业结构的调整、用人政策和管理体制的变化、社会劳动力市场人才需求的变化体制的变化、社会劳动力市场人才需求的变化等，等，

5、对人的职业岗位认同、选择和调整职业生涯发展对人的职业岗位认同、选择和调整职业生涯发展规划的影响。规划的影响。（付凯、同声传译、贵州山区的案付凯、同声传译、贵州山区的案例例） 家庭是人们生活的重要场所，人的一家庭是人们生活的重要场所，人的一生都与家庭相伴，在一定程度上会受到家生都与家庭相伴，在一定程度上会受到家庭成员想法的影响，使人产生一定的价值庭成员想法的影响，使人产生一定的价值观念和行为模式。观念和行为模式。 而这种价值观和行为模式，必然影响而这种价值观和行为模式，必然影响一个人对职业的评价和对未来职业的选择一个人对职业的评价和对未来职业的选择倾向。倾向。（警察世家、军人世家、教师世家，警察

6、世家、军人世家、教师世家，陈莉学医的案例陈莉学医的案例） 每个人受教育每个人受教育的的程度不同，程度不同，对于职业对于职业的选择也不同，一般来说，所学专业对职的选择也不同，一般来说，所学专业对职业生涯的发展起决定作用，受过高等教育业生涯的发展起决定作用，受过高等教育的人往往发展空间会更大。的人往往发展空间会更大。1.1.概念：概念： 职业生涯发展规划是指结合自身条件职业生涯发展规划是指结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业路线，制定相应的培训、教育和工作职业路线，制定相应的培训、教育和工作计划，并按照职业生涯发展的阶段实施具计划，并按照职业生涯

7、发展的阶段实施具体行动，以达到职业目标的过程。体行动，以达到职业目标的过程。1.清晰性原则：职业生涯规划的目标、措施要清晰、清晰性原则：职业生涯规划的目标、措施要清晰、明确。明确。2.挑战性原则：职业生涯规划要有挑战性，挑战性挑战性原则：职业生涯规划要有挑战性，挑战性是人们生活、工作的动力。是人们生活、工作的动力。3.变动性原则：职业生涯规划要有弹性或缓冲性变动性原则：职业生涯规划要有弹性或缓冲性,能能够根据环境的变化而调整。够根据环境的变化而调整。4.激励性原则：职业生涯规划的目标要符合自己的激励性原则：职业生涯规划的目标要符合自己的性格、兴趣和特长，对自身有激励性。性格、兴趣和特长，对自身

8、有激励性。5.合作性原则：职业生涯规划的制定要有合作性与合作性原则：职业生涯规划的制定要有合作性与协调性。（个人目标和他人目标）协调性。（个人目标和他人目标）6.全程原则：职业生涯规划必须考虑到生涯发展的全程原则：职业生涯规划必须考虑到生涯发展的整个过程，做全面长远的考虑。整个过程，做全面长远的考虑。7.具体原则：职业生涯设计各阶段的路径与安排，具体原则：职业生涯设计各阶段的路径与安排，必须具体可行。必须具体可行。8.实际原则：进行职业生涯设计时必须考虑到自己实际原则：进行职业生涯设计时必须考虑到自己的物质条件、社会环境、组织环境以及其他相关因的物质条件、社会环境、组织环境以及其他相关因素，选

9、择切实可行的途径。素，选择切实可行的途径。9.可评量原则：职业生涯发展规划应该有明确的时可评量原则：职业生涯发展规划应该有明确的时间限制或标准，以便评量、检查。间限制或标准，以便评量、检查。（1）SWOT法法。SStrength：强项，优势； WWeakness：弱项，劣势；OOpportunity：机会，机遇；TThreat：威胁，危机。SWOT分析是一种功能强大的分析工具， 主要用于分析组织和个人内部的优势与劣势，以及外部环境的机会与威胁，制定未来发展策略。SWOT分析法的基本步骤：分析法的基本步骤：正确评估自己的长处和短处（正确评估自己的长处和短处（性格、能力、性格、能力、经验经验）找出

10、职业机会和威胁（找出职业机会和威胁（学校、学校、家庭、社会、行业环境家庭、社会、行业环境）列出自己的列出自己的工作目标（工作目标（职业类型、管理人数、薪职业类型、管理人数、薪资资）列出自己的工作计划。（列出自己的工作计划。（为了实为了实现什么目标采取什么行动，何时完成现什么目标采取什么行动，何时完成）Corter211.阅读课本阅读课本P24页页“周红周红”的案例，了解的案例，了解SWOT分析法的具体应用方法，并使用分析法的具体应用方法，并使用SWOT分析法，对自己从事空乘职业的分析法，对自己从事空乘职业的优势、劣势、机遇、挑战进行分析，并优势、劣势、机遇、挑战进行分析，并提出具体的职业发展目

11、标和职业计划。提出具体的职业发展目标和职业计划。在跳槽或更换工作、选择职业前请你思考以下问题在跳槽或更换工作、选择职业前请你思考以下问题我是谁（我是谁（Who am I）？）？我想做什么（我想做什么（What will I do）？）？我能做什么（我能做什么（What can I do）？）？环境允许我做什么（环境允许我做什么（What does the situation allow me to do）？）？我的我的职业与生活规划职业与生活规划是什么（是什么（What is the plan of my career and life）？）？通过一切归零的思路，重新了解认识自己。通过一切归零

12、的思路，重新了解认识自己。Corter24案例：案例：张张先生的职业发展规划先生的职业发展规划 张先生，张先生， 2727岁，岁，20062006年，表弟从美年，表弟从美国为他办好了某名校的国为他办好了某名校的MBAMBA入学通知书，入学通知书，他在走与不走的犹豫中，使用他在走与不走的犹豫中，使用5W5W方法对自方法对自己进行了职业生涯规划。己进行了职业生涯规划。接下来，我们看看张先生是如何进行规划的？接下来，我们看看张先生是如何进行规划的？Corter25大学毕业三年；身体健康；心理较正常；性格较大学毕业三年；身体健康；心理较正常；性格较外向，情绪较乐观；好奇心较强，学习能力不错；外向，情绪

13、较乐观；好奇心较强，学习能力不错；家中的独子，很爱退休的父亲和母亲，很担心他家中的独子，很爱退休的父亲和母亲，很担心他们患有慢性病的身体，每年几乎都要回家去看望们患有慢性病的身体，每年几乎都要回家去看望他们；他们；和女朋友谈恋爱三年，很爱女朋友，准备结婚，和女朋友谈恋爱三年，很爱女朋友，准备结婚，但尚未想好时机；但尚未想好时机；一家管理咨询公司的客户服务部经理（已任职一一家管理咨询公司的客户服务部经理（已任职一年多，称职，上下关系不错，业绩和收入都令人年多，称职，上下关系不错，业绩和收入都令人满意）；满意）；Corter26做管理咨询公司合伙人与职业经理人；做管理咨询公司合伙人与职业经理人；管

14、理咨询顾问；管理咨询顾问；先去国外读先去国外读MBA，再回国来干管理咨询，甚至开自，再回国来干管理咨询，甚至开自己的咨询公司；己的咨询公司；和妻子共同住在属于自己的舒适的住房里，每天开和妻子共同住在属于自己的舒适的住房里，每天开着自己的汽车去工作；着自己的汽车去工作；在父母有生之年能够尽多一点孝心，可能的话把他在父母有生之年能够尽多一点孝心，可能的话把他们接到家里来住；们接到家里来住； 想与人合伙开咨询公司，自己负责业务开发，别人想与人合伙开咨询公司，自己负责业务开发，别人负责咨询专案。负责咨询专案。我想做什么？我想做什么？Corter27可管理公司更多的业务，并能协调公司各部门可管理公司更多

15、的业务，并能协调公司各部门的关系；的关系；是推广公司咨询业务的能手和指导下属开发客是推广公司咨询业务的能手和指导下属开发客户的老师；户的老师；会讲业务开发的课程和一些较容易的管理课程；会讲业务开发的课程和一些较容易的管理课程；会开汽车；会开汽车；相信还可以学会很多东西。相信还可以学会很多东西。唱歌很迷人唱歌很迷人现有公司提供升职，有可能获得一定的股份（公司现有公司提供升职，有可能获得一定的股份（公司计划明年就会扩大为集团，投资多个专业管理咨询计划明年就会扩大为集团，投资多个专业管理咨询与管理软件公司）；与管理软件公司）；市内有多家同类公司挖我去做业务总监或副总；市内有多家同类公司挖我去做业务总

16、监或副总；有实业公司老板拉我去做营销部门的负责人，许以有实业公司老板拉我去做营销部门的负责人，许以高薪、股权等，但我觉得其他行业得到的尊重不如高薪、股权等，但我觉得其他行业得到的尊重不如咨询业；咨询业；可以去大学深造；可以去大学深造；可以读在职可以读在职MBAMBA，只要有好的课程与教师；，只要有好的课程与教师；表弟可以帮助我联系国外的大学读书，但以后可能表弟可以帮助我联系国外的大学读书，但以后可能还要回来从头开始。还要回来从头开始。Corter28Corter29根据根据5W分析法对自己的职业生涯进行分析法对自己的职业生涯进行规划。规划。我是谁（我是谁（Who am I）？）？我想做什么（我

17、想做什么（What will I do）？）？我能做什么（我能做什么（What can I do）？）？环境允许我做什么（环境允许我做什么（What does the situation allow me to do）？）？我的我的职业与生活规划职业与生活规划是什么（是什么（What is the plan of my career and life）？）？Corter30平衡单分析法：是指对比自己的各种生涯平衡单分析法：是指对比自己的各种生涯规划，对比优缺点，制定自己的职业生涯规划，对比优缺点，制定自己的职业生涯发展规划。发展规划。Corter31阅读课本上阅读课本上“牟丽牟丽”的职业生涯规

18、划案例，总的职业生涯规划案例，总结平衡单分析法的操作方法？结平衡单分析法的操作方法？1.列出列出2-3个考虑的职业个考虑的职业2.列出选择职业时会考虑到的项目或因素，并为其设列出选择职业时会考虑到的项目或因素，并为其设置权重。（置权重。（15: 5最重要、最重要、4较重要、较重要、3一般重要、一般重要、2较不重要、较不重要、1最不重要）最不重要）3.考虑不同职业选择方案在不同项目上的得分或失分。考虑不同职业选择方案在不同项目上的得分或失分。3.合计每个职业选择的总得分和总失分，并计算两者合计每个职业选择的总得分和总失分，并计算两者之间的得失差数。之间的得失差数。4.比较最终的得失差数，找到最有

19、利的职业选择方案比较最终的得失差数，找到最有利的职业选择方案Corter32Corter33Corter34Corter35Corter36Thank You!1.职业生涯发展的基本理论职业生涯发展的基本理论（职业生涯发展（职业生涯发展的定义、影响职业生涯发展的的定义、影响职业生涯发展的5个因素）个因素）2.职业生涯发展规划职业生涯发展规划（概念、原则、方法）（概念、原则、方法）方法：方法：1.）SWOT分析法（含义、步骤）分析法（含义、步骤） 2.）5W法（步骤）法（步骤） 3.）平衡单分析法（含义）平衡单分析法（含义）在跳槽或更换工作、选择职业前请你思考以下问题在跳槽或更换工作、选择职业前

20、请你思考以下问题我是谁（我是谁（Who am I）？）？我想做什么（我想做什么（What will I do）？）？我能做什么（我能做什么（What can I do）？）？环境允许我做什么（环境允许我做什么（What does the situation allow me to do）？）？我的我的职业与生活规划职业与生活规划是什么（是什么（What is the plan of my career and life）？）？通过一切归零的思路，重新了解认识自己。通过一切归零的思路，重新了解认识自己。大学生进行职业生涯发展规划的大学生进行职业生涯发展规划的意义意义3.3毕业去向的分析与选择毕业

21、去向的分析与选择3.4阅读课本上阅读课本上29页林祥的例子，思考：为什么页林祥的例子，思考：为什么林祥在就业时遭遇困难？林祥在就业时遭遇困难？1.在校时，没有积极学习专业知识，进行专在校时，没有积极学习专业知识，进行专业实习，理论和经验都不足。业实习，理论和经验都不足。2.过分依赖好学校好专业带来的优势，对行过分依赖好学校好专业带来的优势，对行业动态不了解（毕业时计算机行业人才市业动态不了解（毕业时计算机行业人才市场已经饱和）场已经饱和）社会是处于不断地变动之中的，行业发展社会是处于不断地变动之中的，行业发展也充满了各种各样的变数。也充满了各种各样的变数。 朝阳企业朝阳企业&夕阳企业夕

22、阳企业职业生涯规划能帮助我们职业生涯规划能帮助我们对行业发展做出准确而有效的判断对行业发展做出准确而有效的判断当前互联网行业发展比较快，在互联网行当前互联网行业发展比较快，在互联网行业出现了很多成功的创业案例。业出现了很多成功的创业案例。蜜芽蜜芽APP：创始人全职妈妈刘楠、前期只：创始人全职妈妈刘楠、前期只是一个淘宝店，后来迅速成为一家月销是一个淘宝店，后来迅速成为一家月销售额数亿，价值超过十亿美元的母婴电售额数亿，价值超过十亿美元的母婴电商专卖平台。商专卖平台。秒拍、小咖秀、小红唇秒拍、小咖秀、小红唇 刚才我们讲到职业规划能帮助我们对刚才我们讲到职业规划能帮助我们对行业发展做出准确而有效的判

23、断，它对个行业发展做出准确而有效的判断，它对个人发展也有重要的意义。人发展也有重要的意义。周平今年周平今年20岁，是某本科大学大二会计系的学岁，是某本科大学大二会计系的学生。然而由于周平自身比较外向、好动，对于生。然而由于周平自身比较外向、好动，对于像会计这样需要细心和谨慎的专业周平总觉得像会计这样需要细心和谨慎的专业周平总觉得提不起兴趣。所以在大一的时候周平基本上是提不起兴趣。所以在大一的时候周平基本上是在逃学、睡觉和打游戏之中度过的，留在学校在逃学、睡觉和打游戏之中度过的，留在学校无非是想混个毕业证。然而，后来一次偶然的无非是想混个毕业证。然而，后来一次偶然的机会，在一次班级活动中，周平成

24、功地担任了机会，在一次班级活动中，周平成功地担任了主持的角色，就是这次主持经历让他对播音主主持的角色，就是这次主持经历让他对播音主持专业产生了浓厚的兴趣，他立志成为一名主持专业产生了浓厚的兴趣，他立志成为一名主持人并对于自己的职业发展进行了详细的规划持人并对于自己的职业发展进行了详细的规划，调整了自己的发展方向。，调整了自己的发展方向。职业目标确定之后，周平像变了一个人一样职业目标确定之后，周平像变了一个人一样，感觉每天都精力十足，想一个上了弦的闹，感觉每天都精力十足，想一个上了弦的闹钟。由于自身并非科班出身，在专业知识和钟。由于自身并非科班出身，在专业知识和主持能力方面还十分欠缺，为此，他选

25、修了主持能力方面还十分欠缺，为此，他选修了播音主持专业，利用课余时间完成了相关理播音主持专业，利用课余时间完成了相关理论的学习，并利用各种机会参加学校的主持论的学习，并利用各种机会参加学校的主持活动，增长自身经验，并在大三的时候获得活动，增长自身经验，并在大三的时候获得了一家新闻媒体的实习机会，最后在大四毕了一家新闻媒体的实习机会，最后在大四毕业的时候，他终于如愿进入了当地的一家电业的时候，他终于如愿进入了当地的一家电视台，成功找到了自己的第一份工作。视台，成功找到了自己的第一份工作。职业生涯发展规划对周平自身发展产生了职业生涯发展规划对周平自身发展产生了哪些影响？哪些影响？1职业规划能对阶段

26、性发展做出调整和完善职业规划能对阶段性发展做出调整和完善。 周平刚开始选择了自己不喜欢的专业，在大周平刚开始选择了自己不喜欢的专业，在大一时也曾自暴自弃，但最后他对自己的职业进一时也曾自暴自弃，但最后他对自己的职业进行了规划，做出了调整，进而改变了自己人生行了规划，做出了调整，进而改变了自己人生的走向。的走向。 2职业规划能帮助个人在发展中进行定位职业规划能帮助个人在发展中进行定位 在就业中，存在很多在就业中，存在很多“眼高手低眼高手低”的现象，的现象，通过职业规划，我们能对自己的优缺点、能力通过职业规划，我们能对自己的优缺点、能力进行一个透彻的分析和定位，进而找准自己的进行一个透彻的分析和定

27、位，进而找准自己的职业方向。职业方向。3.职业规划能帮助个人在竞争中获得主动优势职业规划能帮助个人在竞争中获得主动优势 实现自身职业目标，采取行动的过程是一个实现自身职业目标，采取行动的过程是一个扬长避短，增强自身能力和竞争力的过程，能扬长避短，增强自身能力和竞争力的过程，能够使我们获得更大的发展。够使我们获得更大的发展。4.职业规划能对个人起到鞭策和激励作用职业规划能对个人起到鞭策和激励作用。 要实现职业的成功，不仅需要明确的目标，要实现职业的成功，不仅需要明确的目标，更需要具体的行动和操作步骤。职业规划能对更需要具体的行动和操作步骤。职业规划能对个人的行动寄到约束、激励作用，促使人不断个人

28、的行动寄到约束、激励作用，促使人不断行动，实现目标。行动，实现目标。1.有助于对行业发展做出准确而有效的判断。2.职业规划能对早期型发展做出调整和完善。3.职业规划能帮助个人在发展中进行定位。4.职业规划能帮助个人在竞争中获得主动优势。5.职业规划能对个人起鞭策和激励作用。意义总结意义总结思考：毕业之后，我们可以有哪些去向呢思考：毕业之后，我们可以有哪些去向呢？1毕业去向的主要形式毕业去向的主要形式（1）就业）就业（2）继续深造）继续深造（3）出国）出国（4）考公务员）考公务员（5）参军）参军（6）创业）创业毕业去向毕业去向适用对象适用对象优点优点缺点缺点就业就业继续深造继续深造出国出国考公务

29、员考公务员参军参军创业创业 据一家招聘网站调查显示，八成海外留学据一家招聘网站调查显示，八成海外留学的成本的成本(学费学费+生活费生活费)年均年均30万万-50万万元，多数元，多数国家对商科、文科的设置的奖学金较少。国家对商科、文科的设置的奖学金较少。 参加此次调查的留学生中，过半数人在海参加此次调查的留学生中，过半数人在海外留学的时间外留学的时间3年以内，总费用年以内，总费用100万万-150万万元元间，有间，有3.1%的人称留学花费超的人称留学花费超300万元。万元。美、加美、加的大城市每年大概需要的大城市每年大概需要30万人民币万人民币。英国英国每年每年25万人民币左右，万人民币左右，澳大利澳大利亚每年亚每年20万到万到23万人民币；万人民币；日、韩日、韩和和德、法德、法等欧洲国家等欧洲国家每年人民币每年人民币15万到万到18万。万。 2011年年5月，在北京读高三的王超没有备战高月，在北京读高三的王超没有备战高考，而是在父母安排下，飞抵加拿大温尼伯市读曼考，而是在父母