试论体育教学中的学法指导

1、试 论 体 育 教 学 中 的 学 法 指 导江苏省黄埭中学   刘军联合国教科文组织出版的学会生存一书中指出：“未来的文盲将不是 目不识丁的人，而是不会学习的人。”现代教育认为：教会学生基本知识和技能只是教学的手段，而教会学生会学习、学会做事、学会做人才是教学目标。素质教育要求我们在教学中要努力培养学生主动进取的学习态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中自己去探讨、去理解、去发现、去创造。为此，在体育教学中我们不仅要教会学生体育

2、知识，技能，更要教会学生如何学习体育，掌握正确的学习方法。因此，加强体育教学中的学法指导，提高学生自学自练的能力，不仅是由应试教育向素质教育转轨的必然，更是现代社会对培养人才的要求，在体育教学过程中引导学生自主学习，从而使学生真正学到终身学习和参与体育锻炼的本领，对从根本上改变过去体育教学中“我要学生学，我要学生练”的被动体育教学，培养学生掌握自学、自练、自评的方法与养成终身体育意识和能力都具有重要的意义。一、 体育学法指导的概念和特点体育学法指导主要是指，教师通过一定的途径对学生进行体育学习方法的传授、诱导、诊治，使学生掌握科学的体育学习方法，并灵活运用到体育学习和锻炼中去，逐步形

3、成较强的自学、自评、自练的能力。体育学法指导包括两个方面的含义：一是在具体的体育项目学习中，引导学生掌握正确的学习方法；二是引导学生通过各种途径，充分认识具体的体育学习的适用范围，使学生在一定的体育学习情景中，能选择和运用适当的体育学习方法。二、 体育学法指导的必要性（一） 体育学法指导是实施素质教育的重要途径学校体育是教育的重要组成部分，它不仅限于体育课教学，而且包括了整个课内外体育活动。在体育教学与活动过程中，教师的教是为了学生的学，在教与学这一对矛盾中，“学”上矛盾的主要方面。由应试教育向素质教育转变，有大量的工作要做，加强学法指导就是其中的一个重要方面。首先，学法指

4、导可以提高学生的能力素质，培养学生的观察力、思维力、注意力、想象力和创造力等，教会学生科学的体育学习与锻炼的方法。其次，学法指导还可以提高学生的思想道德素质，帮助学生形成正确的学习动机，激发浓厚的学习兴趣，培养顽强的学习毅力，发挥非智力因素的积极作用，培养学生吃苦耐劳的精神。（二） 体育学法指导是转变教学观念的突破口体育学法指导体现里教学思想的转变，是以学生为主体的现代教育观念的体现。现代教育要求我们在体育教学实践中，应贯彻以学生为主体、教师为主导、练习为主线的教学思想，打破满堂灌、填鸭式的被动学习的教学模式，找出教与学的最佳结合点学法指导，教师要做知识的引路人，充分发挥学生学习的主

5、体性。（三） 体育学法指导上培养学生终身体育能力的重要手段达尔文认为：最有价值的知识是关于方法的知识。我国教育家叶圣陶先生也曾说过：“教是为了不需要教”。从终身教育的观点看，人的一生必须不断地学习以应付未来生活的各种挑战。随着全民健身体育活动的蓬勃兴起，体育教学改革所面临的挑战就是要增强学生的体育意识，培养学生的体育自学能力和体育锻炼能力，养成锻炼身体的习惯。使学生毕业走向工作岗位后，仍然能坚持体育锻炼，精力充沛地投入到日常的生活、工作中去。要实现这一目标，就必须使学生具备体育的自学能力和体育锻炼能力，能根据不同的情况，不断学习掌握新的锻炼方法，使之能坚持一生都能从事体育锻炼。为达到

6、这样的目的，在体育教学中学法指导就显得尤为重要，也是使学生将来能确实坚持终身体育的重要环节。（四） 体育学法指导是发挥学生内因的有力措施辩证唯物主义认为，外因是变化的条件，内因是变化的依据，外因通过内因起作用。毛泽东同志在体育之研究一文中指出：“欲图体育之有效，非动其主观，促其自觉不可”。在体育教学中，学生是学习的主体，能否充分调动学生的学习积极性，使其自觉认真的学习，是教学成功与否的关键。学法知道就是要充分调动学生体育学习的主动性、积极性，磨练意志，掌握学习规律与方法，最大限度地发挥学生的内因的作用。学生的学习能力就是通过教师的学法指导得以培养的，内因在学习中起着决定性的作用。三、

7、 体育学法指导的途径与方法（一） 加强学法知道，提高教学效果体育教学不仅要追求近期效益，更要着眼长远目标，要考虑到学生未来的享受和发展的双重需要，启发学生自觉主动参与体育锻炼，学会锻炼身体的方法，养成锻炼身体的习惯。为此，在体育教学中要树立“以学定教”的观念，加强学法指导，提高教学效果，使学生真正的学会锻炼身体的方法，在走上工作岗位后，仍然能坚持体育锻炼，保持健康的身体。   增强自学环节。现代社会的发展和现代教育都要求加强培养学生的自我发展、自学能力、创造能力和自我育体的能力。这就要求教师不仅要把知识传授给学生，更重要的是让学生掌握方法，使之

8、“会学”。在离开学校后，学生能不断地学习，不断地充实自己。    在体育教学中，我们特别注意加强对学生的学法指导和培养学生的体育能力训练，提高学生的自学能力。在教师的指导下，给学生以自由想象与练习的时间和空间，通过各种形式，多种渠道，利用师生之间的信息交流，给学生自由练习、自我表现和尝试成功乐趣的机会。这样不仅有助于学生学会体育技术动作，而且有助于理解体育锻炼的内涵实质。通过练习实践，能较大限度地启迪学生的思维，激发学生的求知欲和参与体育锻炼的欲望。与此同时，我们不仅有意识地增加了学生自学、自练的环节，给学生练习的“自由度”，更好地培养学生的独立性、主动

9、性，提高学生的自学能力和体育能力。在课堂上教师讲解示范清楚了，要求练习到什么程度明确了，就要让学生有自己练习的主动权，让学生动脑筋，想了练、练了想、想中练、练中想、边想边练、反复琢磨，练习、尝试、体会，逐步地由不会到会，由不熟练到熟练。当然，在给学生“自由度”时，教师要有目的地进行个别辅导、营造自由练习的气氛。做到有条不紊，活而不乱，最大限度地调动学生练习的积极性，从而提高教学效果。（二） 认真备课，以学定教备课是教师上课前的准备工作，是教学工作的重要环节。实践证明，教学效果的好坏与备课充分与否关系极大。因此，教师在课前要认真研究教学计划、教材内容，分析教育的知识结构、重点、难点，对

10、所要教的体育知识和技术动作进行分析，根据学生的实际，采取相应的教学方法、教学步骤以及教学目标，对所教项目内容实施的先后顺序、操作步骤、注意事项、队形变化、保护帮助等等，指定好学法的具体目标，力求重点突出，注重实效；要切实考虑学生体育能力和自学能力，以学生会学为目标，掌握体育锻炼的方法和提高自我育体的能力。教师在课前做好充分的准备，真正克服教学中的盲目性和随意性，使“教”与“学”都真正落到实处。（三） 加强课堂训练因素   体育教学的核心是精讲多练，只有在课堂中加强训练，增加训练因素，才能提高教学效果。加强课堂训练，也是培养学生体育自学能力和形成锻炼习惯的

11、重要方面，使学生通过课堂教学训练，达到学会和会学的目标。我们在体育教学中应做到：增强训练意识，明确训练目标；强调训练重点，保证训练时间；讲解分析研究训练的方法，使学生懂得训练的原理，了解训练的作用和效果、影响等，让学生知其然，也知其所以然；让学生的体育能力在训练中形成，自学能力在训练中提高，锻炼习惯在训练中培养，通过训练学生自我学习的能力，自我评价等都有不同程度的提高。（四） 针对体育教学的特点进行指导     体育教学的一个特点是在室外进行，容易受到外界环境的影响。因此，要排除各种不良干扰和影响，加强组织管理，保证良好的教学秩序，引

12、导学生的思维活动和身体活动与教学内容紧密结合起来。体育教学的另一个显著特点是直观教学。教师要充分利用各种教具、图片、录象等现代化教学手段启发和引导学生。此外，还要根据各种教材的不同特点采用相应的学法进行指导，在教学中要注意“导学”、“导悟”，使学生在实际练习中领悟出学法，坚持以学为主。在教学活动中，特别是在安排学生练习时，教师要把握好时机，启发学生积极思维，鼓励他们不断去探索、实践、总结。（五） 因材施教布鲁姆“掌握学习理论”认为：每个学生都有能力理解和掌握任何学习内容。只要提供适当的学习条件，多数学生在学习能力、速度和动机方面的个别差异将消失，95%的学生将获得较好的学习成绩。因此

13、，根据每个学生的体育基础、差异来进行教学就成为体育教学中十分值得研究与探索的问题。     在体育教学过程中，教师必须善于观察、分析，掌握学生在学习知识技能中的共同特点及个性差异，做到有的放矢，因材施教。要了解学生的体育基础、兴趣、爱好、健康 状况，了解和掌握学生反馈的信息，对不同身体素质水平的学生在技术上提出不同的要求，同时注意上课的运动量，控制好强度、密度，使身体素质较好、活动能力较强的学生“吃得饱”，又不使体育基础较差的学生“受不了；对体育基础较差的学生要多指导，多帮助，使他们树立信心，积极参与锻炼，提高其技术水平，培养学生的锻

14、炼兴趣，并从中学习提议锻炼的方法。（六） 根据存在问题、弱点、难点进行指导解决好教材的重点、难点问题，是体育教学能否成功的重要方面。在教学过程中，教师要认真分析学生、分析教材，根据学生中存在的问题，找出教材的重点、难点，利用诱导性练习、辅助性练习、分解难点使其成为较容易学习的分步、分段练习，然后逐步过渡到整体连贯的练习。在教学过程中，学生表现出来的弱点或遇到的问题，就是我们指导的重点。要让学生多动脑筋，较难的技术动作和关键的地方也可组织学生讨论，使每个学生都积极思维，做到边练边想，边看边议。这样，既可以活跃课堂气氛，又可以使学生学到知识，掌握了技术。（七） 提供学生展示的舞

15、台     体育教学要根据学生的特点，采取多种形式有手段讲解、示范。教师要通过“导学”、“导练”、“导规”等方法，为学生创造更多的实践机会，提供学生自我表现的舞台，锻炼学生的自学能力和体育能力。在体育教学中我们采用由学生组织整队，带准备活动，组织练习等方法，给学生提供充当教师角色的机会。为了确保课中能有效地组织好准备活动，课前必须利用课外活动时间对即将充当教师角色的学生进行指导与培训，要求自编准备活动或共同商定准备活动。通过此项活动，有效地提高了学生的组织能力和体育能力，也使其从中掌握了体育锻炼的方法，还活跃了课堂气氛。其次，在班级组织教学比赛

16、时，由学生来担任裁判工作，让水平较高的做主裁判，经验不足的做助手。课外活动组织比赛时，也请学生自己担任裁判。通过裁判实践，使他们掌握了一些项目的比赛常识和一般规则，提高其组织比赛的水平和观赏体育比赛的能力，从而提高了学生投身体育锻炼的积极性，逐步养成体育锻炼的习惯。（八） 指导学生制定科学锻炼身体的计划指导学生制定课外锻炼计划并付诸实施，是培养学生体育能力和使其养成锻炼身体习惯的重要途径也方法之一。在实践中应指导学生根据自身的特点、身体状况、兴趣爱好和时间条件等来确定锻炼的目标，选择锻炼的项目，制定适合自己的锻炼计划，按计划在课外实施。教师要在实施过程中不断地指导，帮助学生调整计划，对出现的各种情况进行分析，使学生既增强了体质，又学会了根据具体情况来制定自我锻炼计划的方法，使他们成为终身体育的实践者和传播者。（五） 结语体育学习虽然主要是掌握一些基本理论、基本技术和能力，使学生也要敢于