夫妻关系权重决定家庭幸福指数-

1、婚纱知识孩子 ,不该是你的最爱那个将陪伴你一生的,才是你最重要的人。爱与分离,是生命中两个永恒的主题。健康的家庭,充盈着爱 ,也懂得分离。健康家庭的父母,深爱孩子 ,将他养大,不是为了自己分享这一结果,不是为了永远与孩子粘在一起,而是要将他推出家门 ,推到一个更宽广的世界,让他去过独立而自主的生活。而他 ,则势必会找一个伴侣 ,也会有自己的孩子。等他的孩子长大后,他也会向父母学习,把他的孩子推向更宽广的世界。爱 ,就在这样的循环中不断地传递,从我们的原生家庭传递到我们的新生家庭。尽管家庭是传递爱,从父母传给孩子,再由孩子向下传递,但家庭中居第一位的,不应是亲子关系,而是夫妻关系。对此, 国内知

2、名的心理学家曾奇峰形容说,夫妻关系是"家庭的定海神针 ",在有公婆、夫妻和孩子的 "三世同堂 "的家庭中 ,如果夫妻关系是家庭核心 ,拥有第一发言权 ,那么这个家庭就会稳如磐石。相反 ,如果亲子关系（包括公婆与丈夫、丈夫与孩子、妻子与孩子凌驾于夫妻关系之上,就会产生最常见的两个问题:1、糟糕的婆媳关系2、严重的恋子情结。这两点是相辅相成的。其实,在新家庭中,如果有一个糟糕的婆媳关系,那么一般可以推断 ,在婆婆以前的那个"新家庭"中,也曾有一个糟糕的婆媳关系。而那个糟糕的婆媳关系 ,让婆婆与其儿子建立了非常密切的关系。对这个婆婆而言 ,

3、儿子 ,而不是丈夫,是她最亲密的人,是她最割舍不下的人。于是 ,当儿子要分离,去找一个爱人,并建立一个自己的新家庭时,作为婆婆,她会是多么难过。她会觉得,自己失去了生命中最重要的人,所以,她会有意无意地阻止儿子与媳妇建立最密切的关系。而儿子 ,他以前就知道,他是母亲心目中最重要的人,对于母亲而言,他比爸爸还要重要。以前,他为此而自得,现在,他要"回报"母亲。于是,他也不忍心"背叛 "母亲而与妻子建立最亲密的关系。这是很多婆媳关系难以相处的心理秘密。相反 ,如果婆婆心目中最重要的人一直是丈夫而不是儿子,那么儿子的分离,就不是那么难受。相反,她会欣喜地看到,

4、儿子找到了他最爱的人,他可以拥有他的家庭、他的人生了。这时,这个婆婆会祝福媳妇,祝福媳妇和儿子即将走上她和丈夫曾经走过的幸福之路。势必要分离的 ,不是最爱要想营造一个健康的家庭系统,必须将夫妻关系置于家庭中最重要的位置。不过 ,我们的文化传统的确有这样的倾向 :重亲子关系而不重夫妻关系。就仿佛是 ,夫妻关系只是完成传宗接代的工具,只是给长辈和晚辈服务的载体。但是 ,不管你多么敬爱父母,你终究要离开他们,去过你自己的生活。不管你多么爱儿女,他们也终究要离开你,去过他们自己的生活。而配偶 ,才是那个真正陪伴你一生的人。并且 ,为了父母的健康,我们不要太恋父母的某一方 ,认为自己与他（她的关系胜于他

5、们的关系。为了儿女的健康,我们也不要太恋他们,认为自己爱他们胜于爱配偶。因为,最爱的我们都必然是最难割舍。所以,势必要割舍的,不要让它成为最爱。当然 ,这并不是说,我们要把最多的资源留给配偶。相反,当老人和孩子需要照顾时,我们必须要把更多的资源给他们。但是,我们一定要懂得,配偶才是真正陪伴我们一生的伴侣 ,才是我们最重要的心理寄托。如果是儿子,就要对自己说,爸爸才是妈妈最爱的人,自己不是;如果是女儿,就要对自己说,妈妈才是爸爸最爱的人,自己不是;如果是父亲,就要对女儿说,我爱你,但妈妈才是能陪伴我一生的;如果是母亲,就要对儿子说,我爱你,但爸爸才是能陪伴我一生的。这才是健康家庭之道。:丁晓琳婚

6、姻生活:家庭幸福指数降服男人婚后恶习的 5 个招数夫妻感情危机的七个明显征兆7 种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。更多文章 http:/www.yunuo.co 三亚婚纱摄影编辑xs2asafvsqqqs压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱 ,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的

7、损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合 ,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。多喝水,勤保湿要想推迟皱纹的产生,要做到:1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。3.建议用35 左右的温水洗

8、脸,有利于保持皮肤水分。 4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层 ,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢 ,消除浮肿 ,让皮肤更加紧绷。杨淑霞称,说是补水 ,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜 ,才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西 ,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。 6.改正不良的生活习惯 ,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。7

9、种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了 ,就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱 ,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗

10、糙和松弛,容易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合 ,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。多喝水,勤保湿要想推迟皱纹的产生,要做到:1.多喝水 ,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。3.建议用35 左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。 4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层 ,有效预防皱纹产生,还可以

11、配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜 ,才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西 ,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。6.改正不良的生活习惯 ,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。7 种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足,导致皮

12、肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱 ,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚 ,反之就会皮肤粗糙和松弛 ,容易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合 ,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤

13、就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。多喝水,勤保湿要想推迟皱纹的产生,要做到 :1.多喝水 ,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。 3.建议用35 左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层 ,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿 ,让皮肤更加紧绷。杨淑霞称,说是补水 ,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。5.减少

14、不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西,以防加重鱼尾纹双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒 ,注意饮食均衡,保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。7 种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不

15、好会使内分泌紊乱 ,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚 ,反之就会皮肤粗糙和松弛 ,容易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合 ,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。多喝水,勤保湿要想推迟皱纹的产生,要做到:1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。

16、 2.紫外线会促进皮肤光老化 ,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。3.建议用35 左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜 ,才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西 ,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。6.改正不良的生活习惯 ,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心

17、态。若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。7 种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足 ,导致皮肤含水量低于 10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱 ,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。

18、如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚 ,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。多喝水,勤保湿要想推迟皱纹的产生,要做到:1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。3.建议用35 左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前

19、,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层 ,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢 ,消除浮肿 ,让皮肤更加紧绷。杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜 ,才能锁住皮肤里的水分。 5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西 ,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。 6.改正不良的生活习惯 ,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。7 种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活

20、习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了 ,就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱 ,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟

21、时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合 ,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。多喝水,勤保湿要想推迟皱纹的产生,要做到:1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。3.建议用35 左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。 4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层 ,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢 ,消除浮肿 ,让皮肤更加紧绷。杨淑霞称,说是补水 ,实际上

22、是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜 ,才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西 ,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。 6.改正不良的生活习惯 ,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。7 种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。压力过大

23、。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱 ,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合 ,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。多喝水 ,

24、勤保湿要想推迟皱纹的产生,要做到:1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。3.建议用35 左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜 ,才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情,如少皱眉 ,防止形成川字纹;少眯眼看东西 ,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮

25、,减少法令纹。 6.改正不良的生活习惯 ,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。7 种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了 ,就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损

26、伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。多喝水,勤保湿要想推迟皱纹的产生,要做到:1.多喝水 ,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。3.建议用35 左右的温水洗脸

27、,有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生 ,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。杨淑霞称说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜,才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西, 以防加重鱼尾纹 ;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。6.改正不良的生活习惯,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。7 种习惯易长皱纹皱

28、纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱 ,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚 ,反之就会皮肤粗糙和松弛 ,容易

29、产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合 ,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。多喝水 ,勤保湿要想推迟皱纹的产生,要做到:1.多喝水 ,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。 2.紫外线会促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。3.建议用35 左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。 4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩

30、,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜 ,才能锁住皮肤里的水分。 5.减少不当表情,如少皱眉 ,防止形成川字纹;少眯眼看东西 ,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。6.改正不良的生活习惯 ,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。7 种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量

31、低于 10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱 ,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合 ,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光

32、泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。多喝水,勤保湿要想推迟皱纹的产生,要做到:1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。 2.紫外线会促进皮肤光老化 ,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。3.建议用35 左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢,消除浮肿,让皮肤更加紧绷。杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜 ,才能锁住皮肤里的水分。5.减少不当表情,如少皱

33、眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西 ,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。6.改正不良的生活习惯 ,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。若皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。7 种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足 ,导致皮肤含水量低于 10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了,就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内

34、分泌紊乱 ,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚 ,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还会加速口周放射状皱纹的出现。多喝水,勤保湿要想推迟皱纹的产生,要做到:1.多喝水,可以每天喝一些鲜榨果蔬汁,少喝咖啡等饮料。2.紫外线会

35、促进皮肤光老化,所以出门前要涂防晒,戴好遮阳帽。3.建议用35 左右的温水洗脸,有利于保持皮肤水分。4.皮肤薄、容易干燥的眼周较易出现皱纹,在真正的深层皱纹形成前,要注意补水保湿,可选择高保湿的护肤品,滋润角质层 ,有效预防皱纹产生,还可以配合皮肤按摩,促进肌肤新陈代谢 ,消除浮肿 ,让皮肤更加紧绷。杨淑霞称,说是补水,实际上是锁水,平时洗完脸,要趁皮肤没干的时候,涂抹保湿霜 ,才能锁住皮肤里的水分。 5.减少不当表情,如少皱眉,防止形成川字纹;少眯眼看东西 ,以防加重鱼尾纹;双侧牙齿咀嚼食物、不托腮,减少法令纹。 6.改正不良的生活习惯 ,不熬夜、不吸烟酗酒,注意饮食均衡,保持乐观的心态。若

36、皮肤老化速度加快,可在医生指导下,通过光子嫩肤等方式,重获紧实的肌肤。7 种习惯易长皱纹皱纹产生的早晚以及深浅与许多因素有关,除了遗传因素、环境因素外,与以下生活习惯也有很大的联系。不经常喝水。皮肤含水量在10%20%最合适,若体内水分不足,导致皮肤含水量低于10%,皮肤就会变得干燥、粗糙、松弛,时间长了 ,就容易长皱纹。压力过大。经常闷闷不乐、急躁、紧张、愁眉苦脸,表情肌就容易产生纵向或横向的皱纹。睡眠不足。经常睡不好会使内分泌紊乱 ,皮肤的调节功能受损,导致容颜憔悴。曝晒。阳光会造成皮下胶原蛋白的损伤、断裂,使面部、颈部、手部的皮肤变干、变薄、失去弹性,皮肤逐渐变松起皱。营养不良。如果身体营养状况好,皮肤营养供应充足,皮下组织丰满,皱纹就出现得晚,反之就会皮肤粗糙和松弛,容易产生皱纹。洗脸水温度过高。水温太高会使皮肤干燥,加速皱纹的产生。吸烟。吸烟时吸入的一氧化碳会与体内的血红蛋白结合 ,造成皮肤组织缺氧,使皮下血液循环迟缓,皮肤就会失去光泽和弹性,产生皱纹。另外,吸烟的动作还