2019年上半年《初中心理健康》教师资格面试真题题目汇总

1、初中心理健康教资面试真题2019年上半年初中心理健康教师资格面试真题题目汇总一、考题回顾初中心理健康独一无二的我二、考题解析【教学过程】(一)热身活动：我的手印1.讲述规则(1)请同学在白纸上印下自己的手印，并在手印下签名。(2)手印要清楚，最好能看出纹理。(3)与组内的每个同学进行比对，看看自己的手印与他们有什么不同。2 .交流讨论师：你的手印与他人的有什么不同呢？有和你的手印一样的吗？生：手印的大小、手纹等都是不一样的，没有与自己一模一样的手印。师：从这些手印中，大家有什么发现呢 ？生：每个人的都不一样，都有自己的特征。3 .教师小结世界上没有完全相同的两个手印，就如世界没有完全一样的人。

2、每一个人都 是独一无二的，正确认识自己是人生开始的第一步。今天就让我们一起去探索独 一无二的我。4 二)主题活动一：比一比1 .讲述规则(1)每人在白纸上画一张自画像。你可以充分发挥自己的想象力，用任何形 式的图画来代表自己，如人、植物、动物、风景、物体等，并写下自己外表与品 德的优秀之处。(2)以6名同学为一组围坐一圈，每一位同学将自己的画讲给别人听，向组 员介绍自己的外表与品行的优点，并回答别人的疑问。(3)大家依次将自己的画传递给右侧的同学，每一位同学在别人的画上添加 其外表与品行的优秀之处，可以是画或留言。(4)当每个人的画作绕了一圈又回到自己手中的时候，请大家认真阅读画上添加的内容，

3、并询问小组同学其中的含义。(5)各小组成员之间是相互比较一下彼此之间的异同之处。2 .交流讨论师：哪位同学愿意来分享一下你的自画像是什么 ？为什么用它作为你的自画 像呢？生1:我画的是向日葵，因为我与它一样阳光向上。生2:我画的是芭比，因在喜欢它的优雅美丽，我希望自己也能够成为一个 优雅的人。师：与其他同学相比自己与他人有哪些异同之处 ？生1:与XXX相比，我们俩都比较阳光，但是他比较刚毅而我比较温和，他 做事果断，而我亲和力强。生2:与XXX相比，他善于分析问题，制定计划，但动手能力稍差，而我就 是一个执行主义者，但是缺乏计划性。师：通过这个活动，大家有哪些启发 ？生1:每个人都有自己的优点

4、，有时候看似很相似的两个人，其实相差甚远。生2:自己与他人可能会存在一些相似，但我仍是无人取代的。3.教师小结每个人都有自己的独特之处，正是这些不同特征的组合成就了现在的你。发 现自己的与众不同，学会用赞美的眼光去看待它们，你将在心理上树立信心。(三)主题活动二：出售烦恼1 .讲述规则(1)用匿名的方式把对自己不满意的地方写在纸条上。(2)写好后大家把纸条放到讲台上的求助箱里。(3)请一位同学担当拍卖师，拍卖师从求助箱里抽出纸条，然后各组进行竞拍，拍卖的筹码就是解决问题的金点子。(4)拍得最多的小组获胜。2 .交流讨论烦恼一：不满意自己的身高生1:多做拉伸运动，注意饮食的营养搭配。生2:调整心

5、态，浓缩就是精华，接受现实，马云不高，但他一样可以成功。烦恼二：不满意自己缺少意志力。生1:给自己制定可实施的计划，并严格执行。生2:多做一些可以锻炼毅力的事情，如参加马拉松等。3 .教师小结我们每个人都有自己独有的个性与闪光点， 不必刻意地去模仿别人。如果挺 起胸膛，你就会发现自己并不是一无是处。 只要我们能够扬长避短，做一个独一 无二的我就好了。(四)总结升华歌曲合唱我就是我我就是我，是颜色不一样的烟火。天空开阔，要做最坚强的泡沫。我喜欢我，让蔷薇开出一种结果。【板书设计】【答辩题目解析】4 .你为什么要设计这两个主题活动？【参考答案】我设计这两个活动以突出重点，突破难点。(1)主题活动一

6、是本课的重点，旨在引导学生认识到自己与他人的不同之处，从而帮助学生在心理上树立自信心。 为了突出重点，我选择了自画像加比一比的 方式来呈现此环节的教学。通过自画像同学们对自己的外表及品行有了一定的自 我反思，再加上其他同学的评价，可以让学生从“我眼中的自己”与“他人眼中 的我”两个角度来了解自己，再通过比一比的环节，认识到了自己的优点，了解 自己与他人的异同之处，从而意识到自己的与众不同。(2)主题活动二是本课的难点所在，帮助学生正确看待自己的不足，有利于 培养学生正确的自我认识。为了突破难点，本环节我采用了游戏与小组讨论的教 学方法，游戏的教学方式可以引导学生在轻松愉悦的氛围中毫无保留地说出

7、自己 的烦恼;小组讨论可以集思广益，提出更加有效解决烦恼的方法。两种方法的结 合不仅有利于帮助学生学会客观正确的自我评价，还可以帮助学生找到更好克服 不足的方法。5 .如何无条件地接纳自己？【参考答案】无条件接纳自己可以从以下方面做起：(1)肯定自己的长处。接纳自己、喜欢自己首先要充分肯定自己，肯定自己 的长处，肯定自己的发展潜力，就算从目前看我们的身上不乏这样或那样不尽如 人意的地方。(2)接纳自己的缺点。接纳自己既要接纳自己的优点，也要接纳自己的缺点， 这样才是接纳一个完整的自我，因为一个人不会完美无缺，同时也不会一无是处。 不要对自己太苛刻，提出一些超过自己能力很多的目标， 这样无疑是对

8、自己的摧 残。但是，这并不意味着忽视自己的缺点，而是要坦然面对自己的缺点，正视自 己的短处。(3)抛弃“假想的观众”。随着青春期的到来，身体的迅速成长和性的发育成 熟使大家越来越把注意力指向自己本身。 我们在心理上或脑子里存在着一群 “假 想观众”，觉得自己每天就像演员一样生活在舞台上，有无数双眼睛在监督自己， 自己随时会受到别人的欣赏或批评。事实上并非时时刻刻都有人在注视着你。相 反，正因为每个人都在关注着自己的事情，所以都丧失了观察别人的兴趣和热情。 可见，我们不用过于担心别人的看法和评价。(4)看到那个“心灵”的自己。外貌，是父母给的，是天生的。但是你的心 灵完全可以由你自己来绘画，如果

9、一个人拥有了美丽的心灵，同样可以产生一种 魅力，放出吸引人的、耀眼的光彩。一、考题回顾初中心理健康正确看待比较二、考题解析【教学过程】(一)热身活动：我和你6 .活动规则请大家观看视频，这是我们班两位同学提前为大家录制的视频。刘正阳和孟子豪从小在一个小区长大，父母是同事，再加上两人年纪相仿，兴趣爱好相投，就成了好朋友。正阳数学好，子豪遇到不会的问题经常想正阳请 教;子豪英语好，正阳经常请子豪帮忙纠正发音；两个人平时互相比较，互相督促， 共同进步。7 .交流讨论师：你如何看待刘正阳和孟子豪之间的比较 ？你在哪些方面和别人进行过比 较？生1:他们两个人之间的比较是良性的，能共同成长。生2:我经常和

10、发小比成绩，每次他超过我，我就会很着急，下苦工复习。8 .教师小结我们每个人都会与他人进行比较，有些比较可以让我们更加了解自己和他人， 有些可以帮助我们进步，当然，也有些比较会对我们有一些不好的影响。（二）主题活动一：和别人比较什么9 .活动规则志宇是以第一名的成绩进入某重点中学的。 他是班里的学霸，同学们都羡慕 他学习好，可志宇并不快乐，让他难过的有两件事，一个是自己家境贫寒，穿衣 打扮显得寒酸，另一个是觉得自己身材矮小，缺少男子汉气概。10 交流讨论师：志宇在和同学比什么？对于他比较的内容，你怎么看？生1:志宇比较的是家境、身材这些外在条件，却没有看到内在品质。生2:志宇用自己的劣势和别人

11、比较，自然就会自卑。师：你身边有这样的同学吗，或者你有过类似的想法吗 ？在比较的时候哪些 内容是和其他同学一样的，这时，心理是什么感受 ？哪些内容是不一样的，为什 么你会比较这些方面？生3:我通常会跟他人的优势比较，当看到别人哪些方面做得好的时候，我 就会想想自己能否做到。生4:我有时候会比穿着，如果我和大家一样，我会觉得很舒服，不一样的 话我会很不自在。11 教师小结我们每个人都会在某些时候某些方面与他人比较，只是有时我们会表达出来, 有时候放在心里。在比较时，我们要注意多比较内在品质。（三）主题活动二：关键是和自己比12 活动规则请大家续写这个故事。思瑶和雅琪是好朋友，学习上也是你追我赶的

12、竞争对手。 这次期中考试她俩 都进步了，但是雅琪比思瑶考得好。试卷发下来之后13 交流讨论师：请同学们站在两位同学的角度，揣摩人物的心情与感受，你认为哪种想 法对未来的发展和现在的情绪更好，为什么 ？生1:认为自己取得了进步，这样的想法对自己更好。师：想一想自己，与两年前的自己相比，你在哪些方面有进步 ？生2:我更豁达了，视野开阔了。14 教师小结和自己比较就会发现，自己每天都在进步，这是更有利于自己未来发展和现 在情绪的想法。（四）总结升华面对被比较时，要保持一颗平常心，因为别人看到的并不是全面的自己。 认 识自己，了解自己，就能让自己不在被比较中迷失。【板书设计】【答辩题目解析】15 你的

13、教学目标是什么，你是如何达成目标的 ？【参考答案】本课主要通过小组讨论和体验让学生认识到要正确与人比较，学会与自己比较，进一步接纳自我，完善自我。首先，通过热身活动唤起学生共鸣，继而提出主题。其次，通过主题活动一，进行内容的细化，在小组讨论的基础上，具体列出 比较内容，引导学生意识到，每个人都有自己的优势和不足， 在比较中应更加注 重内在品质。再次，通过主题活动二，引导学生认识到与自己比较的益处。最后，通过总结升华，进行回顾和总结。16 学生存在攀比心理，请谈一谈青少年应该如何调节比。【参考答案】青少年可以通过自我调节、自我暗示、纵向比较和加强沟通来改变不良认知。(1)自我调节是指通过将自己对

14、行为的计划和预期与行为的现实成果加以比 较和评价，从而调节自身行为的过程。通过合理的自我调节实现负性攀比到正性 攀比的转化，从而建立正确的比较观念，摆脱压力的束缚，找到前进的动力。(2)自我暗示是指通过对个体预期目标积极的叙述，实现头脑中坚定而持久 的积极认知，摆脱陈旧的、否定性的消极思维模式。自我暗示是一种强有力的心 理调节技巧，可以在短时间内改变一个人的生活态度和心理预期，增强个体的心理承受能力。比如心中默念其实我也很多好之类的话。(3)纵向比较是指个体和自己的昨天比较，找到长期的发展变化，以进步的 心态鼓励自己，从而建立希望体系，帮助个体树立坚定的信心。(4)最后要加强沟通，以消除不良的

15、歪曲认知。一、考题回顾初中心理健康如何提高自我管理能力二、考题解析【教学过程】(一)热身活动：阿米尔汗的故事1 .讲述故事摔跤吧！爸爸这部电影自上映后，好评不断。其中不得不提的当然要属 阿米尔汗在拍摄过程中的增肥与减肥的过程， 这完全展现了一个演员他的自我 管理能力。在这部电影中，首先他为电影增肥到190多斤，体脂高达37.6%。拍完居I中 胖子的戏之后，他用了五个月的时间，狂减 54斤，体脂也减到了 9.6%就这样 他以完美的形象出演了年轻时的摔跤手。在电影中，本来他可以先拍瘦的部分， 再增肥，可是他说如果这样的话他就没有动力再减回来了。对于很多想减肥的朋友来说，他的故事简直是太励志了。2

16、.交流讨论师：听完这个故事，阿米尔汗身上的什么精神让你最为感动 ？生1:他身上的自我管理能力。为这部电影，在短短的时间内，增肥，减肥。 激励自己，最终为我们拍出来了如此好的作品，实现了人生的价值。3 .提出主题就像这位同学所说的，善于管理自己的人可以做到许多让人敬佩的事。 那么, 这节课我们一起来走进一一如何提高自我管理能力。4 二）主题活动一：个人展示栏1 .活动规则请同学们以前后左右四人为一个小组。每人拿出一张白纸，在纸上分别写出 理想的我和现实的我。然后再10分钟内和组员进行分享，交流。2 .交流讨论师：有哪位同学愿意来分享一下自己得出的结论 ？生1:理想的我，是一个乐观向上，积极乐观的

17、人。而现实中的我有些时候， 会被考试失败，和朋友吵架所困扰。生2:理想的我，是可以克服自己的粗心大意，取的好的成绩。而现实中的 我，还是会时常犯这样的错误，成绩也只是一般。3 .教师小结经过大家的讨论和分享，我们已经找到了现实与理想之中，存在的差距与不 足，这是我们要提高自我管理的第一步， 对于自己要有明确的认识。认识了自己 以后，如何解决存在的问题呢？4 三）主题活动二：自我管理病历1 .活动规则请同学们在组内，分别以医生和患者的身份，进行讨论，面对现在的自己， 如何做才能达成理想中的自己 溜出诊治的方案,填写病历。10分钟的时间，在 组内进行分享。2 .交流讨论师：哪个小组愿意来分享一下你

18、们的方案 ？组1:我们小组，给出的建议的是，患者需要自己树立起自己的目标。比如， 希望积极的同学，就要设立下一次面对挫折时及时调整心情的目标。这样才能让 行动有方向。组2:我们小组给出的诊治是，患者给自己一个计划。比如说，对于粗心的 同学，首先。首先，在做作业的时候，多检查几次。接着，在考试的时候，要细 心，耐心。最后，在生活中，也要做备忘录。3 .教师小结通过几组同学的分享，我们发现可以通过设立目标以及制定计划的方法，提开自我管理能力。(四)总结升华通过这节课的学习，我们已经知道了提升自我管理能力， 首先需要对自己有 清醒的认识，接着需要制定目标和计划。希望对同学们有所帮助。最后，请大家 在接下来的一周里，每天写一篇自省日记。看看自己在接下来的一周，会有哪些 变化。【板书设计】【答辩题目解析】1 .你的教学思路是什么？【参考答案】在这节课中，我设计了三个环节，分别是故事热身，主题活动一个人展示栏， 主题活动二自我管理病例。(1)故事热身，引出自我管理能力的重要性.(2)主题活动一让同学们发现理想中的我和现实中我有哪些不同，激发学生 管理自我，从而达到理想自我的愿望。(3)主题活动二通过医生与患者的角色扮演，让同学们在认识自己的基础上， 定下自己的目标，并且做出计划。(4)最后，在总结升华部分，布置自省日记的